自己总是怀疑自己的各方面都不好，总是特别在意别人怎么看自己怎么想自己，这样下去会怎样？为什么
第一、生活中自信不足的人往往太在意别人对自己的看法、想法和做法的评价，总是找不到自己的存在与价值。事实上每个人都有其自身的存在价值与伟大之处，家人、友人都关心你、关爱你、支持你，因为你的存在、你的健康、你的快乐而使你周边的人快乐与幸福，所以，你的价值和优越感时时存在、事事存在，只不过是你没有发现和总结你自己的人生价值观的意义而已。也因此，你完成有理由有十足的自信，何必在意别人的看法与想法，走自己的路，更何况是与你没有相关的擦肩而过的公交司机呢。
第二、内心空虚的最大问题在于学习力。当一个人没有学习力或者缺乏学习的动力，也就失去了对社会的兴趣和追随，不学习就意味着在社会发展中你永远是一个淘汰者，别人已经在开车、用手了，你还不知道有手机和汽车的存在？还生活在原始的烽火台和马车时代？怎么过日子啊！所以，每个人都都要不断地学习，增加自身的知识和积累，当你想要更多的知识内涵的时候，也就没有时间去关注别人的更多看法，而会自己不断地充实自己，让自己更值钱才是自己的最重要大事，才会有更踏实的人才。
若是再按你说的这样下去的话，你的工作生活、你的人生轨迹将会变得更加无精打采，没有了生活的动力与活力。问题的根源在于三观不正啊！
解决的办法在于学习——改变。
赢在学习、胜在改变！也许今天我比你懂，因为学习！明天你一定比我更懂！
要学习提升自己对世界观、人生观、人价值观认识，充实自己，走自己的路、实现更大的价值，加油！祝你成功！
你这就是不自信的表现 又过于在意别人对你的看法 人一定要自信 不需要那么在意别人的看法 你过的是你自己的生活 你要让自己过的舒心 每个人都不是十全十美的 做不到让人都满意 所以不要去在乎那么多 让自己开心才是最重要的 你如果一直这么在乎别人的看法 你会过得很累 现在社会压力如此之大 过好自己就行了
总是怀疑自己做错某一件事,怎么办?
心态决定命运，我不知道是谁说的，但我认为非常有道理，一个心态好的人即便碰到再大的困难，也会很快调整好自己坦然面对，美好的希望总是在他的前面，快乐和成功永远向他招手。一个心态不好的人，即使生活在幸福之中，也不会感觉到幸福。一、首先我们要调整好自己的心态，做一个自信的人。永远给自己...
总是陷入周期性的自我怀疑中该如何调整?
现在是个多元化的 社会 网络非常发达各种各样的知识使我们每个人都迷茫，恐惧，焦虑和害怕也可能是我们自己的能力太弱没有见过什么大世面没有经过事心里自卑自私的杂念 周期性的自我怀疑我认为主要是可能在这一周期内的生活并没有让自己感到充实，希望可以通过努力工作，健身，读书等其他方式在周期内让自己...
为什么对自己产生怀疑?
其实，最正确的答案是——听从自己的内心。你的心会明辨是非，并指引你去了解真正的自己。这是自卑的心理。要放宽心，看开点，要相信你自己，建立自信。建议当你疑惑时就去读书。踏进陌生的行业，接触新的工作，许多人心怀忐忑，总是怀疑自己能否适应，能否做好，产生这种怀疑否定自己的心态原因很多，最...
我有心理毛病 我总是怀疑自己怎么办
但如果总是盯着自己，那么不自然地生活，便可能有点——强迫症了。建议：开阔心胸视野思维，不要过于拘泥纠结于一些次要细节！平时适当——多户外活动体育运动，多接触一些人事物，多安排一些积极有意义的事情做，生活充实丰富一点，便不会有太多的无聊遐想。另外，等你生活、工作方面，投入更多，更加擅长有...
最近我是怎么了?还老是怀疑自己 明明是对的非觉的自己做错了 总不相...
不要因为这个名字就紧张 没有什么大不了的 有研究表明 人在一生中经常会阶段性的患有轻微或中度的抑郁症 我们每个人都会 当你在一段时间里被一个东西困扰的时候 这就是一种抑郁症的表现 当然啦 轻微的 自然可以通过自我调节来解决 不用去找心理医生 自我怀疑的原因有很多 比如 你看到了似乎比你强...
我最近总是怀疑我自己,怎么办啊
你好你说你总是会莫明其妙地哭,怀疑自己不是个忠诚的女人,其实你 又什么都没有做,我总是胡思乱想.从你的描述来看,你这样的情况不是焦虑症的症状。你出现这样的症状多长时间了?你说你总是怀疑自己不是个忠诚的女人但是你又什么都没做,总是胡思乱想.你这样的情况与强迫症状更相似,但是由于没办法得到具体的信息...
如果一个人总是怀疑自己做过的事。如出门后总觉得自己做的火没关...
几乎所有的强迫症朋友都有大量的心理治疗与药物治疗的历史，很多人对治疗已经失去了信心。但你应该知道：过去不等于未来，以前治疗不成功并不意味着将来的治疗也是无效的，下面我要和大家分享的是经过全世界验证的治疗强迫症的有效疗法，当然自己操作会有一定的困难，这也只能靠各位朋友自己的决心，意志力与...
我为什么总是怀疑自己的记忆?这搞得我很焦虑,该怎么办?
楼主你好，针对你的问题，可能是一时记忆错导致直接对自己记忆丧失信心，肌肉退化都要一定时间，更不用说天天用的记忆了，放心记忆退化是不存在的，存在的是你自己的心理暗示，如果你想摆脱现在的情况，你就要去增强一下你自己的记忆信心，记忆力是有的，怕就怕你怕了，你怕你自己记忆退化。建议你现在去...
我为什么总是怀疑自己的男朋友,而且不放心他,这是我的问题还是他的问题...
姑娘，这个我觉得是你的问题比较多些，你对你男朋友的不信任，有两种情况；第一种：男朋友条件太好了，你自己感觉没有信心配不上他，怕他出去找别的女人；第二种：你男朋友他自己本来就有点花心，让你对他没有安全感，所以你总是怀疑你的男朋友。如果是第1种情况，我觉得你更应该自信一点，你也...
怀疑自己的时候该怎么办?
我们人生中的每一个决定都不会完美无缺，我们无法预知未来发生的事情，我们活在当下，我们只知道自己做了这件事情对现在的影响，我们不知道未来的发展是如何，我们放稳我们的心态，充满自信心，加油，你是最棒的。即使以后会发生变故，变得不如当初那么的美好，总是会有解决的办法，船到桥头自然直。办法...
达唯贝唐： 心态不端正,自己都怀疑自己,那谁还相信你? 什么叫失败? 还没做就气馁了,注定失败.
武功县15131378832： 我感觉自己都已经很好了为什么还要怀疑自己这不好那不好呢? - ？
达唯贝唐： 感觉自己都已经很好了的情况下还怀疑自己这不好那不好,只能说明一点:你的疑心太重!一个人自信本来是好事情,但如果疑心太重反倒让自信无地自容了.
武功县15131378832： 我一天到总是怀疑自己有病,总觉得自已没有未来,怎么办? - ？
达唯贝唐： 放开心态,可以去旅旅游,多去外面看看,做一些积极的事情,转换思维,尽量不要让自己去想那些不好的事,如果继续这样杞人忧天下去的话,那对自己的影响是非常大的,个人建议去看一下心理医生,寻求专业人士.
武功县15131378832： 我感觉我自己一点也不自信,自己做的事情老是觉得是不好,老是担心做错,我觉得我心太好了,老是为别人着 - ？
达唯贝唐： 这么看来,你应该是个完美主义的人.什么事都想做好,所以给自己的压力很大.自己没有把握的事情就不去做.总是在无形中给自己压力,怀疑自己的能力对吧?其实,我也和你差不多.我知道我自己是一个追求完美主义的人之后呢,我就在想,缺陷美也不是不可.只要得到别人的肯定就够了,人往往不会满足.所以啊,这样想想可能就会好的了.希望我的例子能够给你点帮助吧..- -.
武功县15131378832： 我有点自卑(不自信),总是怀疑自己各方面能力,有时候在别人看来我可以胜任那些事情的, - ？
达唯贝唐： 是不是比较外向逞强,比较喜欢说高调的话?外表给人很强干很有能力的感觉的确会增加自己的压力,因为别人总觉得你肯定没问题,你就更担心自己做不好辜负别人原来的期望,所以在一开始应该低调,说自己可能做不好没经验但会尽力而为,这样压力小一点,有利于你正常发挥.就算能力不行,在别人做事前想象自己会怎么做,再看看别人是怎么做的,寻找自己想法中的不足积累经验,最终自己能力也会提高,没有谁一开始什么都做得好,犯点小错误也是为了以后进步.不要想着任务是种负担,把它当成为人民服务的神圣使命,或提升自己能力的台阶,因为人总要做了才会成长,消除厌恶感.
武功县15131378832： 我总有悲观心理,怀疑自己的能力,我是不是心理有病?心理医生请帮忙看一下,谢谢 - ？
达唯贝唐： 你这是自卑 ,很典型的.不要总是低估了自己.我虽然不是心理医生.但是我也有过像你这样的时候,你这个和我比起来不算什么了 .但是你如果长期这样发展的话时会得心理疾病的 .我建议你不要在网上这样问.因为没有人会给你一个准确的答复.若有条件的话你可以去看心理医生.不要怕花那个钱. 你可能不知道得抑郁症对于一个人是多么的危险.在有就是不要总是怀疑.没有那么多让你怀疑的事.都是你自己瞎想.过去的事就过去了.你后悔也没有用/时光不会因为你后悔而倒流 .既然感觉有对不起的人.那么从现在开始就对他们好一点/至少你现在还有机会.不要等到连机会都没有的那一日..希望所说的这些会对你有帮助! 另外祝你早日康复!!
武功县15131378832： 我20了,经常怀疑自己,感觉自己好差,并且对生活充满不确定性,没有目标,怎么办?该怎么做? - ？
达唯贝唐： 不要给自己那么大压力,顺其自然就好,找个工作慢慢的考虑将来做什么,你现在的思想进入了死胡同了,不要考虑那么多,放松心情,你会发现生活如此多彩.360行,行行出状元,加油吧!不管做什么,用心做,都能实现目标的
武功县15131378832： 我总是怀疑自己的能力,我该怎么办? - ？
达唯贝唐： 肯定是多余的啦,学习成绩不是最好的,技能比别人好不到哪去,这是一个人怀疑自己的理由吗?难道自信是那些最优秀的人的专利,其他人就只能自卑? 不要把那些小的错误放大,老是想着它,进而怀疑自己的综合能力,人总是有区别的嘛,某些方面强,某些方面弱,你不是也取得过一些成绩吗,多想想它,多发挥下你的长处 没有自信工作肯定做不好,别跟自己过不去了,脚踏实地的工作去吧
武功县15131378832： 总是怀疑自己身体有问题,这是得了什么心理疾病 - ？
达唯贝唐： 有点抑郁症的倾向,用我看到的一段话开导你 如果一个人生病了,会有两种结果,①能治好②治不好 能治好的就不用担心了 治不好的就会死掉,那都死了,还担心什么呢? 所以就算身体真出了问题,就会有症状显示,可以治疗 没有症状显示说明正常的呀 生老病死是一种自然现象,随他去吧,不想就没事了
武功县15131378832： 自己没有自信,老是怀疑自己什么都干不好怎么办 - ？
达唯贝唐： 多看一些积极的书籍或者电影,激发自己潜能.对人对事落落大方一些,不要羞涩.锻炼自己的勇气.没有谁天生就是全才.都是一步一个脚印慢慢熬出来的.自信是一种态度.前提是一个阳光的心态.
