怎么确定自己打篮球有否进步?在场上好象总是混来混去的感觉.

作者&投稿:殷宝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么我打篮球两年了感觉进步不大啊~

呵呵 要有竞争 还有就是没准你在进步 只是每次都缓缓的进步 而你感觉不到 不信你可以回想一下刚开始和现在肯定是进步了

运球开始进攻的时候可以一边用眼睛的余光来观察队友的跑位,当队友跑到位了就可以传给他了,打篮球的一大禁忌就是一味的只看球和防守队员,等用眼睛的余光练好了以后,就可以练习吸引包夹的技术了,运球进攻,吸引多名防守队员防守,自然队友有空位,求只要轻轻一传就能得分,很有快感的!

找一些高手来和你一起打球,你开始肯定不是很适应,但时间长了在跟你现在一些朋友打球,你会发现你篮球意识,和一些技战术都比原来厉害许多~

篮球技术是会很微秒的进不的不是说进步就能自到还要有一段时间是颠峰或低谷那都查很多的

你可能老是摸不到球 可以和几个打的好的朋友在一起练一练 主要是让自己在场上跑起来多运球 多投篮慢慢的就会好的!

自己和一些经常和你打球的兄弟对你的评价

你发现你可以较多的接到别人传给你的球的时候,说明你提高了,别人还同时认可了你!

相信自己 只要你有感觉 突破进去 并且得分 就是进步


自己练习打篮球的方法有哪些
练力量做俯卧撑仰卧起坐蹲下起立 练投篮定一个点投上几百个或者接球投篮 练运球(网上有)

打篮球时,其实自己真的有能力,但是有时没有机会证明,有机会时有没把握...
最拿手的突破也不敢做动作了,后来我好好想想了,这应该是心态问题,对自己没自信,不敢做动作,其实你现在的情况和我以前是一样的,只要你对自己有信心,当然也要勤练球技,不能盲目自信啊呵呵……你就会展现一个不一样的你!我后来在学院校队打组织后卫,不过替补,哈哈,惭愧。

怎样打好篮球
4、找人切磋。自己打篮球往往练不出来,最好找一些好朋友,互相切磋,比如斗牛等等,这样才能练出水平来。切磋要注意分寸,不要受伤。5、变化技巧运球。运球是篮球的重要技巧,练习运球时,要综合使用变向运球、胯下运球、背后运球等等,这样对自己的突破很有用,要一步步的练习,不要太急于求成了。6、...

怎样才叫做懂得打篮球自己回答别复制!
例如:在一个NBA职业篮球选手的眼中 可能很多自以为打的不错的人都属于不会打的行列。要根据你自己目前的技术水平和状态 来正确判断别人对你的评价。再说技术方面:篮球正因为它的花样多,灵活性高,表演性强。所以才会受到大家的喜爱。它没有什么特定的模式,来规定你非要用什么动作运球,用什么...

你觉得什么水平的人才能说自己打篮球?
你喜欢他,你懂得其中的规则,能跟大家玩到一块,就可以说自己打篮球,这很正常啊,我自己的一些室友们都喜欢打篮球,也不是说打的都好,就是最基本的规则懂,然后大家都是同学嘛,在一块没事运动的那种活动活动,就是一块玩一下就是一种兴趣爱好,谈不上到底要求技术有多好啊。

打篮球拿到球第一时间不知道该干嘛是传该是自己打,结果就被断了,怎么...
看自己的位置如何适合投篮么?如果适合投篮而且是自己最擅长的投篮点不要犹豫果断投篮会上篮(如果别人说你独,你就说你这么牛你自己来) 而如果有人防守你而且还是贴的很近那种看到队友的空位果断传球,这样既能得分队友也比较信任你

打篮球比赛怎么定义自己位置,打半场怎么定义?然后就是穿哪种鞋子好...
看你打什么比赛 有什么样的人 身高体重 个人技术等 都可以左右你的位置。至于鞋子 那就是篮球鞋了撒。个人觉得你较瘦。

我是篮球初学者~请高手教我打篮球有什么技巧!
他们打就能很快的增长场上经验.练球和打球不要怕吃苦.因为篮球靠的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮球就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球...

感觉自己打篮球基本功挺好的,怎么一实战就不会打了呢?
失误以后,不要紧张,自己练习的时候多总结。一定不要花里胡哨,没有用。基本功只能反映你的篮球基础,想打好篮球,还有很多东西需要你去研究和体会。如对以掌握的技术灵活应用,你的打球习惯,对手的能力和水平,队友的配合等,都是你能否在场上发挥水平的重要因素。比赛与训练最大的区别在于对抗性的不...

怎么样才能在篮球场上打得好充分表现自我
牺牲掉了自己。有意识 意思就是在球场上要精灵一点,不要呆在那儿不知道该干什么。机灵的人要学会抢断球,当然不能犯规。还要学会为队友挡拆,抢篮板,紧盯住防守队员等等。多了解一些篮球规则 这个对于无论是打篮球还是看篮球赛是很重要的,比如说进攻方式了,三角进攻还有挡拆配合,还有全场紧逼等等。

高唐县13247922506: 怎么确定自己打篮球有否进步?在场上好象总是混来混去的感觉. -
针顷伸筋: 找一些高手来和你一起打球,你开始肯定不是很适应,但时间长了在跟你现在一些朋友打球,你会发现你篮球意识,和一些技战术都比原来厉害许多~

高唐县13247922506: 怎样才知道自己运球不错?
针顷伸筋: 首先你要确定你能在比赛中突破对手的防线时,你是否感到不顺畅(当然不是对手在夹击你时,我指一对一时) 然后多些拍球 学一些花式带球 这样你在突破对手的防线时会很轻松! 尽量让球在运动时形成一个椭圆型 加油!! 我在学校是打后卫的 你的偶像因该是科比吧 现在主要是学好中投 得分后卫是全队火力点 至于突破 你的速度要够快 进攻突破时动作不要太大 因为还有强大的中锋等着你来吃盖帽!!!!

高唐县13247922506: 怎样才能打好篮球 -
针顷伸筋: 1.篮球是很讲究基本功的,包括你的投篮,运球,传球,身体素质等等.要多加练习.2.篮球是项团队运动,要学会和同伴配合,选择合理的投篮机会,寻找无人防守的同伴,给同伴创造机会,这些主要看你怎么定位自己.像我们一般人都应该全面的发展.3.篮球需要智商,你对这项运动的理解能力和创造力体现出来,这些主要看天赋和经验.4.篮球比赛中有很多不确定因素,这是所有运动的魅力之所在,这就需要你有良好的心理素质,坚强的意志,足够的自信.总之,想玩好篮球就要踏踏实实的练习,听取别人的建议,跟做人一样,就算你的球技不出众,也能得到别人的赞赏,开开心心的享受篮球带来的乐趣,那才是我们想要得到的. 祝你成功!!!!!

高唐县13247922506: 怎么打好篮球 -
针顷伸筋: 打好篮球 还是要很好的基本功,基本功不扎实篮球是不会打好的,如果你每天都在篮球场上打球这样是不会有什么进步的,所以要从最初开始练习基本功.我有几个方案还是可以试试的,1、原地的搓球.左右手都这样练.2、体前换手,这个...

高唐县13247922506: 篮球(运球怎样才算熟练) 给我 个 明确的范围 -
针顷伸筋: 如何把个人的运球技巧提升?我观点是,要把运球练好,基本上球感一定要好,好到你不用看球都可以控制球,好到闭着眼睛都能运球绕着你的身体,好到你要球往东它绝不会往西等;反过来说,假如没办法运好球,经常须要「看着球来运球」...

高唐县13247922506: 打篮球怎样会进步
针顷伸筋: 正确的练习,在加上一定的上场比赛经验,基本上就足够了,你描述的情况很有可能是上场后心理会出现不自觉的紧张,再加上队友对你的指责,就导致了恶性循环,有个比较有效的办法~就是可以叫上你自己关系很好的朋友同学组2队一起打打,让他们边打边指导你,这样就可以慢慢的解决心理上的问题

高唐县13247922506: 怎样打篮球,才会有进步
针顷伸筋: 首先基础要练好 !运球 投篮 传球 各方面 都是需要下功夫的.多看看NBA的一些教学视频 等有一定基础后 就可以去跟别人打打半场! 找到跟人同场竞技的一种感觉! 有机会的话! 多参加一些篮球比赛! 这对提高你的自信心有很好的作用! 你也可以在比赛中找到自己的不足! 反正想练好篮球!下苦工练是少不了的!!!

高唐县13247922506: 怎样打篮球才会进步
针顷伸筋: 一定要和比你打得好的人打!这样才会进步.还有,打球最好要有打得好而且无私的人带着你,这样会进步更快,和独狼打的话,虽然他打得好,但是你拿不着球,很没劲.如果总是和比你差的人打得话,虽然长自信,但是你是体会不到篮球的乐趣,体会不到对抗的乐趣的.若是和高手们打,那近一个球,你连晚上睡觉前都会高兴的回想.当然,要想提高,只是实战是不够的,一定要自己练球,这是提高的最快的方法.只要你坚持练,你会吃惊的发现,那些曾经和你打球得高手,都渐渐不是你的对手.

高唐县13247922506: 为什么我打球没有进步? -
针顷伸筋: 打球一点要用心,熟话说:用心才能做好事情.最关键的是你要有兴趣,有兴趣就有动力,有动力还要坚持训练,如果比较感兴趣打球可以有多种方法提供:1.可以报个培训班.2.经常和高手打篮球向他们请教.3.师傅领进门,修行靠个人.最后还要自己刻苦的练习,将打球看做一种享受,只有这样才能取得进步.

高唐县13247922506: 怎么样打球才有进步 -
针顷伸筋: 刚开始要单练 基本功是非常重要的 而且必须要找个打你的位置的明白人教你 教你带球 投篮 突破 强打 篮板 甚至传球和跑位 当你将动作和要领记得差不多的时候 再实战 实战的时候对手一定不要找弱于你的 最起码也要和你差不多 高手就更好了 ...

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