怀孕前三个月怎样保胎效果最好
一般来说，在知道自己怀孕之后，孕妇们都必须要尽早的调整好自己日常的作息。避免熬夜，尽量吃一些有营养的水果蔬菜。如果孩子出现不稳定情况，那么孕妇也可以通过使用一些孕酮来进行保胎，而且必须要在医生的嘱咐下使用。那么，怀孕前三个月怎样保胎效果最好?
怀孕前三个月怎样保胎效果最好
1、注意饮食
女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。所以要多吃蔬菜水果，豆类及其制品、鱼类、奶类等。孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食，如饼干、酸奶、坚果等。除了饮食之外，还有一点很重要的是补充叶酸。叶酸对于预防神经管畸形有很大的作用，为了孩子能健康，叶酸在孕前三个月和孕后前三个月都得坚持吃。
2、注意药物的使用
随着胚胎发育成胎儿，准妈妈会开始有不适的感觉，比如全身疼痛无力，胃口变差或者感冒时，这个时期要谨慎用药，盲目服药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。需要用药的时候，一定要先咨询医生的意见。
3、远离高温环境、避免剧烈运动
怀孕第一个月，胚胎发育的初期，胎儿主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成，这个时期受精卵最怕“热”。这个时期，准妈妈要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患上神经系统疾病的风险。怀孕后，孕妇要多休息，不要做剧烈运动，不要提重物。当然对于性生活，在这个阶段也应该避免。
怀孕前三个月注意事项
1、关注妊娠，及时就诊
怀孕的身体信号因人而异，最初反应比较轻微，不具有特异性，常常被忽略，因此，关注月经日期尤其重要，发生避孕措施不好的性生活后，月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能，及早确定妊娠，留给自己尽量多的时间决定如何对待新生命。
因为终止妊娠时间越早，妇女身心受到的伤害越小，而孕期保健开始得越早，母亲无意中伤害胎儿的风险也越小，两条人命在身，谁还敢天马行空。
尤其最初三个月，一定要认真对待，一旦确认怀孕，就应该马上到医院建立围产保健卡，进入当地的围产保健网络，进行系统的产前检查、参加孕妇讲座，母亲和家人还应该积极配合医生了解妊娠经过和有关病史。
2、控制体重
怀孕初期阶段这个时候是胚胎发育的关键阶段，但是需要的营养却不多，因此孕妇在这个时候千万不要过量的进食。否则的话很有可能会导致热量过剩并且转化为脂肪，再加上这个时候大部分孕妇都不喜欢运动，长期如此势必会导致脂肪堆积从而导致体重过分增长。专家指出，孕期的体重增长是非常正常的，但必须要注意控制体重过分增长，否则的话对孕妇以及胎儿都非常不利。
3、平衡膳食
孕妇在怀孕的前三个月时间里，虽然不需要特别补充营养，但适当的营养是必须要多增加的，只有这样才能让胚胎获取到足够的营养物质从而进行生长发育。因此在怀孕初期的饮食中，应该尽量的保证每餐食物的多样化，以来促进各种营养物质的吸收。但孕妇要注意，这个时候应该纠正一些不良的饮食习惯，比如像挑食、偏食等，这些不良的饮食习惯都会导致膳食不平衡，甚至还有可能会导致营养不足。
4、不要盲目进补
一旦确定了怀孕，有很多的孕妇就认为这期间可以多吃营养价值高的食物，多吃滋补的食物，其实这是不正确的想法，进补还是要看孕妇本身的身体状况，专家提醒，不要以为孕期就可以随便进补，市场上的一些滋补品并不适合怀孕初期食用，甚至有些滋补品是不适合在怀孕期间食用的，这是由于在这些滋补品中都含有大量的激素，如果过早服用的话很有可能会导致不好的后果。
5、预防贫血
女性本身就是容易缺血的群体，尤其是在怀孕期间，一个人所摄取的营养要两个人用，因此贫血的情况更是时有发生。专家提醒，孕期贫血危害非常大，因此这个时候应该多吃些具有补血功效的食物。如瘦肉，鱼类，肝脏，动物血制品等食物，这类食物中都含有大量的铁，可帮助我们有效的起到补血功效。
怀孕前三个月,是要静养,还是多运动?
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有哪个宝妈孕前三个月总是躺床上的?这样对宝宝没有影响吧?
回答：你好,如果需要保胎的话,那是建议绝对卧床的,否则的话才会影响到胎儿,卧床对胎儿没有影响,你不需要担心
保胎药是怀孕三个月吃还是准备怀孕吃
回答：正常情况是不需要吃保胎药的,一般育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生,怀孕3月后不需要口服了。
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穰泊金天： 首先流产术后三个月内不要再次受孕,如果已经怀孕那就尽量保胎,出现先兆流产情况在可以保胎的时间内尽量保胎,应该在受孕之前做一些健康查体最好
襄汾县19876063474： 怀孕怎样保胎？
穰泊金天： 怀孕多久了,要检查胎儿是否正常,若正常的话,您要绝对卧床休息,幷吃保胎药.
襄汾县19876063474： 怀孕怎样保胎？
穰泊金天： 别太担心,我的一个朋友也是刚刚和你有一样的经历,有褐色分泌物,开始挺害怕怕的,后来医生给开了保胎的药,每天打黄体酮,打了六天就没有了.不过你可要多卧床休息,少动,别生气,也不要提重的东西,更不能同房.褐色的说明是出血了,前三个月小宝宝胎盘还没长好,还不结实,会比较容易出现这种情况,别太担心了,祝你早好哦!
襄汾县19876063474： 怀孕前三个月,如何保胎？
穰泊金天： 前三个月是怀孕比较关键的阶段.我们产科的建议:1.注意劳逸结合,避免过度劳累,多休息,保持心情舒畅,高蛋白饮食;2.禁同房,避免放射线等有害物质的接触;3.服用叶酸,维生素e.4.慎用药物,如果需要用药时需要咨询妇产科医师后使用.
襄汾县19876063474： 怀孕了前三个月怎么保胎 - ？
穰泊金天： 亲,在前三月不要同房,也不要吃辛辣的或者冰的食物,不要吃太油腻的,不过还是建议好好在家休息吧
襄汾县19876063474： 怀孕前三个月,如何保胎 - ？
穰泊金天： 前三个月是怀孕比较关键的阶段.我们产科的建议:1.注意劳逸结合,避免过度劳累,多休息,保持心情舒畅,高蛋白饮食;2.禁同房,避免放射线等有害物质的接触;3.服用叶酸,维生素e.4.慎用药物,如果需要用药时需要咨询妇产科医师后使用.前三个月是怀孕比较关键的阶段.我们产科的建议:1.注意劳逸结合,避免过度劳累,多休息,保持心情舒畅,高蛋白饮食;2.禁同房,避免放射线等有害物质的接触;3.服用叶酸,维生素e.4.慎用药物,如果需要用药时需要咨询妇产科医师后使用.
