我是怎么发现自己越来越蠢的

~ 弥足珍贵的机会，让我这一个月可以好好反思下自己。

我突然发现自己很久都没有静下心来进行过完整的思考」

我发现自己有接近两年的时间没有完整的读过一本书」

我发现自己买了很多视频音频课，每一个都浅尝辄止，从斗志昂扬到无声无息」

我发现自己越来越没有耐心，越来越不专注，越来越不愿意思考

我变成了一个「无法表达自己的想法，脑子和嘴都开始退化的蠢人」

何至如此，回顾总结了过往的经历，总结了以下3点原因：

1.知识焦虑，看起来很“上进”

有一天，我突然意识到自己微信公众号里关注了50+个订阅号，这里面有商业财经的、有娱乐八卦的、有两性情感生活的、有干货技能的。我每天自我感觉最良好的时光，就是趁着上下班途中、吃饭排队、上厕所间隙以及各种碎片时光，把自己感兴趣的标题内容挨个薅一遍，一秒空闲的时间也不放过，真的是被“上进”的自己感动，沉浸假象的博学中。

另外还有一个误区来自于对听书的认知。以前一直有个奇妙的想法，觉得看一本书的时间太长，还不如听一本书来得效率高些，既能学到知识，还能节省时间，而且笔记什么的别人都有，是高效率学习之利器。现在想来确实是很可怕，这来自别人加工的二手知识也是自己不思考的催化剂，被喂养知识的时间久了，就很难有自己的想法了，当偷懒开始的时候变蠢也随行。

“知识到用时方恨少”，碎片化和二手知识的效果立竿见影，过于迎合、没有经过深度思考和理解的资讯和知识，终究不是自己的。无非使思考片面肤浅，什么东西都是一知半解，不能为自己所用作为行动指导，哪怕是作为谈资也因为思考逻辑不连贯而无法表达清楚。这样学来的所谓的“知识”不仅占用时间还占用大脑内存，不如尽早丢掉。

2.固定单一的圈层和人脉导致思维僵化

以前觉得社交是件极其麻烦的事情，要找话题，要虚伪的夸赞，要尬聊，干好事情就好，只顾埋头锄好自己的一亩三分地，太多的宅借口，太少的走出去。但却忽略了跨圈层跨思维碰撞的思考的火花，同一个圈子呆的久了，大家的思维会被同化，很难跳出框架，让自己有更多的创新。

3.缺乏自己的底层思考逻辑，容易被情绪和别人牵着走

底层思考逻辑这个东西，有一个很喜欢的知识博主的比喻很贴切，就像是电脑的操作系统，学到的所有知识是内存，但是内存再多再大，操作系统不给力带不起来也白瞎，搞不好还会宕机。

两个显而易见的问题

第一是情绪化，很难理性起来。

第二是无脑化，容易被别人的思考逻辑带走。

视频软件里收藏了很多名人名言的激动人心短视频，喜欢翻每个视频的评论，或争议或搞笑，对于点赞量多的内容总是不由自主的多看两眼，羊群效应使得越来越没有自己的思考和主见，泯然众人矣的路径逐步形成

没有解决方案的反思只是徒增烦恼，根据反思的3个问题进行调整

（1）建立一手知识学习体系，提高认知

两学科（底层经济学和心理学）+三技能（产品能力、运营能力、讲故事能力）

书还是要自己读的，多学习一手知识，多些自己的思考和总结

（2）拓展人脉，接触更多的牛人

人脉取决于自己能够给别人提供什么样的价值，提高个人的认知为先，然后去努力打破圈层

越来越多的跨界组合、跨界打劫新玩法值得自己学习

（3）建立自己底层的思维模型

有自己的思维逻辑体系，完成学习闭环

思维逻辑体系——道法术器

1 >对学到的知识学会分门别类，随时调用

2>具有多元模型思维，使用好模型工具

3>学习术和器的同时进一步，琢磨事情的道和法，真正的本质。

完成学习闭环：输入<->写作<->输出

用道法术器将输入的知识进行归类  <-> 用写作整理思维 <-> 用输出展现自己的价值

边输入边输出，正向反馈再刻意练习。

好久没写文章了，挺费劲也挺开心

将自己的收获整理了下，立竿见影思维也清晰了些。起步阶段还是不够通透，不过没关系有的是时间，定了死任务，每周至少一篇，从痛苦到享受吧。

最后，有过太多仰望和口号，这次少说多做

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芦山县13749359899： 为什么我觉得自己越来越笨,智商越来越低 - ？
戴龚帮备： 从理论上来说是不会的. 在精神状态不佳的情况下思维能力的确是会变差的. 而且你最好不要老想这个问题,这样会不自觉的给自己心理暗示

芦山县13749359899： 为什么我感觉自己越来越蠢了 - ？
戴龚帮备： 别把他人的话放在心上,你现在要做的就是不放弃,努力再努力,相信努力就有回报. 你要注意学习方法,可能学习方法有问题,多请教老师同学,别太在意别人对你的看法,可以当成一种动力,相信自己,如果你自己觉得自己不聪明,就大错特错了. 没...

芦山县13749359899： 为什么最近感觉自己越来越笨了 - ？
戴龚帮备： 是不是休息不好,周末找个时间,睡个懒觉,平时少想些就好.

芦山县13749359899： 为什么我觉得我越来越傻 越来越笨 - ？
戴龚帮备： 因为你不喜欢思考,经常思考大脑才会越来越聪明,不爱思考脑子就变迟钝了

芦山县13749359899： 怎么感觉我越长大越笨了呢? - ？
戴龚帮备： 不是你笨了 而是随着你长大 你身处的环境越来越复杂 而目前 你短时间内还没完全适应罢了 没必要给自己这样的暗示

芦山县13749359899： 我很郁闷,发现自己越来越笨了. - ？
戴龚帮备： LZ,你现在是轻度的情绪低落,需要调整,我以前也是这样的 孤独不可怕,可怕的是让自己觉得孤独,真正能忍耐寂寞的人都会变的很强大 你说你玩跳棋经常输导致自信心失落,那就不要去玩这个,越玩会越失落. 但是,你可以改变一下方法,去做一些能让自己开心的事情,比如,去学一个以前不会的但是一直想学的东西,自信掉落很快,但是积攒也是很快的,每一个小小的成功,对会让你的心情好起来 你的全部不一定全是男朋友,看看书,听听音乐,自己做饭,偶尔的改变能让自己变的快乐起来 希望LZ坚强起来

芦山县13749359899： 小时候挺聪明的至少不笨 长大以后越来越蠢 怎么会这样呢? - ？
戴龚帮备： 这可能是心理问题,只要把握好心态,没有谁是蠢蛋.爱因斯坦小时候也被人说是笨蛋、但他的成就是这么伟大.相信自己吧,给自己一点信心.很多时候,一个良好的心态足以改变一个人的人生.加油吧!O(∩_∩)O~

芦山县13749359899： 我觉得自己越来越笨!上班几年不但没有让我进步,反而让我笨的经常话都不会说!!!我就是笨死的! - ？
戴龚帮备： 没事的,很多时候这样的人你别理他们那么多就行了,做好自己就好,很多时候吃亏是福,那些逞口舌之利的人并不是什么好的习惯,你何必跟他们一般见识呢?多看点书,以后你自然会知道如何回嘴的,懂的道理多了,知道的故事多了,你随便说点什么回他们,他们都不知道怎么回你了

芦山县13749359899： 为什么我越来越笨了…？
戴龚帮备： 潜意识.我觉得有可能你被别人暗示了.就像恐惧是会被传染一样.言语.动作.眼神

芦山县13749359899： 为什么总感觉自己特别笨呢?看到有的人很机灵而自己却特别笨的那种. - ？
戴龚帮备： 不用怎这么觉得,因为每个人都有自己的闪光点,不要去否认自己,天生我材必有用,你要积极地告诉自己:我不笨,我一样优秀. 如果是学习阶段,我建议保持平常心,警惕一些不必要的猜想. 其实智商不一定是读书成不成功的决定性因素...