爱自己,是终身浪漫的开始

作者&投稿:墨秋 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 想一想这些年,你的人生,活得漂亮,如愿吗?

好好生活,好好爱自己,爱自己是终身浪漫的开始。

爱自己不是说要让自己吃好喝好,这些是指的物质,爱自己是我们要找到那个高我,那个小我每天对着我们说:我们怎么生意不好、怎么不幸福快乐、怎么不够漂亮,怎么就这点高度,才1.6米。

但是我们想想那又怎样呢?不是一切都刚刚好吗?个子不高,不是可以,刚好穿高跟鞋吗?男生看到你的时候,没有觉得你很魁梧,只有娇小玲珑。

“爱自己,是终身浪漫的开始。”----王尔德

一个人的时候,可以看书、看电影、去旅行、去超市、也可以看画展、吃火锅、唱歌、发呆、去看海。

当你沉浸在美好的一个人状态时,你可以从内心深处感受到自己传递出来的从容和坦然。

有一位妻子很爱她的先生,但先生上班及在外应酬时,这位妻子啊是各种打电话,查岗、怀疑……因此两人关系时常处于水深火热之中。

双方父母也被其搅得焦头烂额,不得安宁。 而后来这位妻子的好朋友,属于婚姻、家庭美满幸福类型。

于是呢,她便和这位妻子促膝长谈,交流、分享自己与先生在亲密关系中的成长感悟。

在朋友的帮助下,这位妻子开始看书、美肤、学烹饪、插花等各种忙碌,提升自己是忙得不亦乐乎,就像是换了一个人。

这时反而轮着先生对妻子的各种紧张。 那我们不难发现,只有好好爱自己,经营好自己,才能更好地爱别人,同时也会拥有别人的爱。

这世界有点烦,但你要很可爱。无论人生旅程怎样,你都要朝气蓬勃,热气腾腾,满怀希望地努力生活,过好这一生。

爱自己的人自带光芒,我们要学会好好爱自己,英国著名心理疗愈作家雅基·马森讲到爱自己可从以下四点开始:

1.自我肯定法,每天早晚对自己说:“我爱你”,可极大增强我们的幸福感。这种自我肯定法十分有效。

2.写“一日三好”日记,(或只是简单地将内容输入手机中)将帮助我们更好地善待自己,并形成更有益的思维习惯。

重要的一点是,你将开始注意自己的品质,并给予自己夸奖和肯定。

这一理论源自20世纪90年代,由马丁·塞利格曼等人发起的“积极心理学”运动,它要我们把重点放在关注自己的优势及乐观性格上,而不是弱点和缺点上。

通过写入“一日三好”日记中,便很可能在大脑中创建新神经通路。

如:虽觉得身体不舒服,我还是去上班了。我可是个可靠又尽职尽责的人。

与正在遭遇困难的父亲通电话时,我尽力给予他支持。我是一个支持关心家人的人,并且是真心诚意。

今天按照吉米的烹饪书中教的方法做了道菜,孩子们并不爱吃,但我还是保持冷静。我敢于创新,我们在选择美好生活,选择健康。

写这些“三好日记”的受益者们,甚至还称每天晚上写好这些能在晚上休息得更好,因为把注意力集中在这些积极的的东西上了。

生活中,很多人成年后很难想到自己好的方面,严苛和自我批评已成为一种思维定式。因此可用好写日志来肯定我们自己的优秀。

3.想一想善待自己的方式,并心无愧疚地享受它们。如买下自己心仪已久的礼物、去旅行、享受美食等等。

4.在你感到焦虑或孤独时,试着以一种安慰和鼓励的语气,与住在自己内心深处的孩子或少女谈一谈。

爱自己的人自带光芒,别人的认可、欣赏、尊重是被我们吸引而来,绝不是乞讨得来的。

疏帘淡月,花落云烟。这波澜的一生,请记得要好好爱浮生万物里,独一无二闪烁的你。


忠于自己是终身浪漫的开始这句话是谁说的?
忠于自己是终身浪漫的开始,这句话是王菲说的。

如何理解“爱自己是终身浪漫的开始”?
爱自己是终身浪漫的开始,我们要学会爱自己,发现自己才能遇见最好的自己,爱是对生命全然地接纳与信任。

爱自己是终身浪漫的开始
爱自己是终身浪漫的开始。在取悦世界之前要先让自己快乐。比起让世界喜欢你我真诚地希望,你是喜欢自己的。-- 佚名。“年龄只是符号,希望我们都有与之匹配的内涵。你不一定非得长成玫瑰,你乐意的话,做茉莉,做淡菊,做无名小花,做千千万万。活的像自己,才是对生命最好的馈赠。”--杨绛。“当...

爱自己,才是终身浪漫的开始。
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为什么说爱自己是终生浪漫的开始呢?
你一定要知道TA有多么在乎你。现实中的爱情,并不像偶像剧中所演的那样浪漫和梦幻,平平淡淡的爱情,更有烟火气,那个很爱你的人,很少对你说我爱你,但是,他经常和你说的话,每句都表达了对你的爱。余生,你一定要珍惜很爱很爱你的那个人,两个人手牵着手,一起慢慢变老,一定会特别幸福。

送给所有女生|爱自己才是终身浪漫的开始
爱自己才是终身浪漫的开始 1.我时常告诉自己,我已经很棒了因为焦虑是最没用的东西到底多漂亮才叫漂亮 到底多有趣才叫有趣,在自己的日子里闪闪发光自在而热烈的活着就已经很棒了 2.你知道吗?你的笑容价值百万人在心情愉悦的时候心脏会分泌一种叫缩氨酸的荷尔蒙它会消灭身体中95%的癌细胞所以要多开心...

爱自己是终身浪漫的开始什么意思?
一个人要想别人爱你首先要爱自己,只有爱自己别人才可以冰,因为你爱自己别人才会更珍惜你,如果你连自己都不爱,别人怎么会爱你。有一种女人很是愚蠢:已经没有心的人,她还侥幸拿对方是亲人,试图去改变和自以为“他会变好的”。如此,也只能一次次失望而变成绝望。爱自己,是终身浪漫的开始!不要...

爱自己是终身浪漫的开始,女人应该如何爱自己呢?
爱自己是终身浪漫的开始,女人应该如何爱自己呢?萧红《黄金时代》里有句话:“黄瓜愿意开一朵黄花,就开一朵黄花,愿意结一个黄瓜,就结就不黄瓜。若不愿意,就一个黄瓜也不结,一朵花也不开,也没有人问它。”短短的几句话,展现出女人真正的自由。我们应该为了而活着,为了能心中的梦想与未来努力...

相约520 | 爱自己才是一生浪漫的开始美革?
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很优雅的简单的气质微信签名 爱自己才是终身浪漫的开始
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糜实清脂:[答案] to love oneself is the beginning of a life long romane. 爱自己是终身浪漫的开始.---王尔德

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