很多妈妈都带婴儿去游泳，婴儿游泳对孩子有帮助吗？

婴儿游泳是骗局吗~

有益有弊，婴儿游泳是一项新型的护理服务，其原理是让宝宝在类似妈妈子宫内的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进宝宝的智力发育与健康成长。

现如今，很多妈妈都觉得婴儿游泳特别好，已成为时尚，因此，婴儿游泳也开始风行起来。特别是炎炎夏日，婴儿游泳馆的生意更是好得不得了。

但是，任何一件事情都不能听信别人的一面之词，我们要先去了解游泳有可能会给宝宝带来的伤害，才能更好地去预防。

小婴儿游泳的坏处：

弊一：游泳时，如果大人看护不周，可能会导致宝宝窒息，耳朵进水，甚至中耳炎等。

弊二：游泳时，婴儿缺乏安全感，会感到害怕而啼哭。

弊三：婴儿绝大部分的时间都在睡觉，这是宝宝的生理需要。游泳很可能会打破宝宝的睡眠生长规律，从而对宝宝的身心造成不好的影响。






弊四：小宝宝脖子很软，套脖圈可能会对宝宝稚嫩的颈椎造成伤害，甚至伤及脊椎神经系统，留下健康隐患。

弊五：脖圈是塑料的，有可能导致皮炎。

关于婴儿游泳，看看专家怎么说？

育儿专家崔玉涛：是否可让婴幼儿游泳？任何年龄宝宝都可游泳。游泳只是一种普通运动，不比趴着更利于婴幼儿运动功能的发育。趴着时，宝宝可根据自己的情况调节运动幅度，还可休息、睡觉，而游泳只强迫宝宝不停地运动。用颈圈辅助游泳；潜水刺激协调能力的发育，应都是噱头。大人抱着、托着宝宝游泳即可。宝宝戴上脖圈以后，头不能来回动，脖子以下的身体却在乱动，这时候颈椎和下边身体相接部位的活动范围特别大，容易引起颈椎部位的损伤。
儿科专家张思莱：对于孩子，哪怕存在万分之一的危险，也应该重视。目前没有相关跟踪研究以及远期观察证明脖圈无危险性以及对颈椎无伤害。这种游泳方式是否有危害，没有管理部门监管。脖圈充气过多会造成孩子颈部不适，颈椎活动受限，而且孩子的下颌必须努力抬起，才能适用脖圈；若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面。另外，人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢，导致脑部缺血，引起昏厥。孩子用脖圈游泳有可能使颈动脉窦受压。





那么，要想宝宝充分体会到游泳的快乐，妈妈们需要注意哪些地方呢？

注意事项一：如果宝宝在水中出现脸色苍白、寒颤等异常症状应立即终止游泳。

注意事项二：如果宝宝不耐烦，或异常哭闹，妈妈们不能片面地以“既然害怕就更需要锻炼”的理由，而勉强让宝宝参与，长时间哭闹可能会造成孩子呛水等严重问题，得不偿失。

注意事项三：千万不要强制宝宝持续游到某一时间，要以宝宝愉悦为主。同样，如果宝宝在水中玩得很高兴，到了特定时间，也可适当延长一小会儿。

注意事项四：有的宝宝进入水中就睡着了，妈妈可以给宝宝适当做一些水中抚触操，帮助宝宝运动；而有的宝宝进入水中就如同一条小鱼，游来游去，这时就没有必要了，让宝宝自己发挥吧。

注意事项五：婴儿游泳圈使用前要进行检查。包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气等。如果没有恰好合适的规格，可以考虑用毛巾在四周垫一下，宁大勿小。






注意事项六：游泳时，必须要有家长在旁边时刻看护，不能离开，防止宝宝呛水，防止宝宝从游泳圈中滑落，防止耳朵进水。

注意事项七：宝宝套好游泳圈之后，需要检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水。

注意事项八：游泳完成后，要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈。

注意事项九：游泳前，宝宝不可空腹，或吃得太饱，建议吃完奶一小时后游泳。因为，空腹无法提供宝宝游泳时需要消耗的能量，而过分饱胀，在游泳时会导致胃肠道供血不足，不利消化。

注意事项十：宝宝生病时不要游泳。如感冒、腹泻、发烧等等，这时的宝宝，需要多休息，而游泳作为一项剧烈运动，不利疾病康复。

只要妈妈们注意以上的各种情况，避免不安全的事情发生，婴儿游泳还是有很多好处的。

很多妈妈都知道，在带宝宝去育婴店洗澡的时候，那些育婴师都会让宝宝游泳。看着宝宝带着泳圈，在水里动来动去，真的是太可爱了。其实，游泳属于一种有氧运动，对宝宝也有很多的好处。但是也有一些宝宝不适合游泳，妈妈们不妨听我讲一讲。

婴幼儿游泳的好处都有哪些？
1、促进宝宝的脑神经发育
宝宝在水中，做自由的大运动时，所做出的动作受神经系统的支配和调节，而肌肉和关节的活动会刺激大脑皮层，因此就会促进大脑功能的发育，使大脑对动作反应更敏捷。
2、培养宝宝的自信心和适应能力
婴儿在泳池中的时候，仿造了一种在子宫羊水的环境，给宝宝带来一种安全感。正是这种安全感，能够让宝宝自发的去伸展自己的肢体。反复这样，就会增强宝宝的自信心，和对周围环境的适应能力。
3、提高了宝宝的感官能力和身体的协调性
宝宝在游泳时，能够引起身体的一系列良性反应，加强了宝宝对感官系统的刺激。因此，就会促进动觉、味觉、听觉、触觉、以及平衡感等信息的传递。进一步的提高了宝宝的反应能力，以及各种肢体的协调性。
4、促进宝宝消化吸收，提高睡眠质量
游泳可以舒缓宝宝的精神，让他全身放松，这时胰岛素的水平就会显著升高，因此增加了肠胃的蠕动，宝宝就会消化的更好。而且，游泳消耗较大的体力，游泳之后宝宝的睡眠质量会比较好。
5、帮助宝宝身高的发育
宝宝在游泳时，可以完全的伸展肢体，这样就促进了血液的循环。体内的营养，就会被运输的各个肢体，就能够促进宝宝的身高发育。
6、加速宝宝体内的新陈代谢，提高免疫力
宝宝游泳时做的事全身的运动，能够加深呼吸，增加肺活量，促进了血液的循环，就可以加速新陈代谢。因此，宝宝游泳有强身健体，提高自身免疫力的作用。


那么，宝宝在游泳时，又有哪些需要注意的事项呢？
1、注意期待防水
对于哪些脐带残端还没有脱落的宝宝，在游泳前，一定要做脐带防水处理，做好之后才能游泳。
2、要注意游泳的时间
如果宝宝没吃饭，就不适合游泳，不然容易造成体能不足，引起虚脱。而如果宝宝刚吃完奶，也不能游泳，不然会造成肠胃供血不足，不利于宝宝消化，很容易引起肠胃疾病。
3、注意保暖工作
因为宝宝的抵抗力较差，受凉就很容易生病。不管是泳池的水，还是游完泳的时候，都要做好保暖工作，防止宝宝受凉。

但是，除去这些原因，仍有一些宝宝适合游泳。那么，都有哪些宝宝不适合游泳呢？
1、患有新生儿并发症，需要治疗的宝宝；
2、胎龄小于32周，以及出生体重小于2千克的宝宝；
3、皮肤有伤口，或是有感染的宝宝不适合游泳；
4、正在生病的，或者是患有传染性疾病的宝宝；
5、那些注射疫苗后，不到24小时的宝宝。
天气逐渐回升了，妈妈们不妨带着宝宝去游游泳，让宝宝缓解一下被限制了一整个春冬的肢体，这样宝宝才能更健康的生长。

近年来，婴儿游泳受到了越来越多人的追捧，很多宝爸宝妈都在犹豫是否该带宝宝去游泳。那么，婴儿游泳对宝宝有什么好处呢？宝爸宝妈带宝宝去游泳又该注意哪些问题呢？

很多妈妈都带婴儿去游泳，婴儿游泳对孩子有帮助吗？

第一、婴儿游泳有助于提高宝宝呼吸系统的功能，因为水对宝宝胸部的压力可以达到锻炼肋间肌、胸大肌、胸小肌的目的，宝宝经常游泳就能增加这些肌肉的力量，而且肺泡的通气量也会得到提升。

第二、婴儿游泳有助于提高宝宝消化系统的功能，因为游泳的运动量适宜，既不会让宝宝过于疲劳，又可以促进肠胃的蠕动，而且游泳可以促进胃泌素等激素的分泌，这些都可以加快食物的消化吸收进程，帮助宝宝更好地吸收营养物质，促进其生长发育。

第三、婴儿游泳有助于改善宝宝的睡眠质量，因为游泳可以让宝宝感觉到一定的疲劳感，而且身体泡在温水里面可以加速血液循环，这样宝宝游完泳以后就能拥有一个质量非常高的睡眠。如果经常带宝宝白游泳，那么，宝宝就能逐步形成有规律的作息习惯。

第四、婴儿游泳有助于增强宝宝的抵抗力，因为游泳是对全身的按摩，对皮肤、骨骼、肌肉，包括内脏器官等都能产生积极的影响，而且游泳的水温一般在38度左右，可以提高宝宝的抗寒能力，有效增强体质。

此外，婴儿游泳还可以增强宝宝适应外界环境的应变能力，对于宝宝的大脑发育也非常有利。

宝爸宝妈带婴儿去游泳的注意事项

第一、宝爸宝妈最好带宝宝到专业的婴儿游泳中心进行游泳，不仅有专业的照看婴儿的人员，能给出专业的指导，还能保证水质、水温，提供更专业的服务。

第二、宝爸宝妈要在宝宝健康状况良好的情况下带宝宝去游泳，如果宝宝有感冒、发烧、咳嗽等症状最好不要游泳，因为游泳对体能的消耗比较大，在身体不适的情况下游泳将会有不良反应。如果宝宝有严重的湿疹也不要游泳，避免感染伤口；如果宝宝注射了疫苗，24小时内不宜游泳。

第三、宝爸宝妈必须提前半小时以上给宝宝喂奶，如果游泳前不给宝宝喂奶，宝宝就会在游泳过程中出现体内能量和水分不足的问题；如果在游泳前的半小内给宝宝喂奶，不利于肠胃对食物进行消化吸收，也会导致宝宝出现一些身体不适。

第四、宝爸宝妈要给宝宝准备齐全游泳的物品，比如干净的尿不湿、游泳圈、各种防水玩具、浴巾、润肤露、换洗衣物等，如果是脐带未脱落的新生儿，宝爸宝妈要准备好脐带贴、碘酒、棉签棒等，进行防水和消毒处理。

第五、宝爸宝妈要合理控制宝宝游泳的时间，宝宝的游泳时间并不是越长越好，时间过长会对宝宝的健康会产生负面影响。一般来说，三个月以前宝宝的游泳时间不超过十五分钟，过了三个月，宝宝的游泳时间就可以延长到半小时。

结语

婴儿游泳对于宝宝的生长发育有很多好处，宝爸宝妈可以考虑带宝宝去游泳，只要宝宝的健康状况良好，并作好充分的准备工作，就可以让宝宝充分享受游泳带来的乐趣。

很多妈妈肯定，都看到周边很多人都带宝宝去婴儿游泳，婴儿游泳到底好不好？如果正确的对待婴儿游泳呢？

被热捧的婴儿游泳

网上对婴儿游泳的态度从来都是立场鲜明，一面是商家大肆鼓吹婴儿游泳对孩子的协调能力、智力开发等等多么的有益；另一面是各路专家对婴儿项圈各种不遗余力的批判。说实话，像我这种菜鸟级的妈妈哪里会知道谁是夸大其词，谁是危言耸听。刚好，本人进行产后发汗的会所赠送宝贝三次游泳的机会，本着不浪费的原则和试试看的心态，就让妞去亲身体验了几次。

妞的三次游泳经历

第一次游泳是妞满月的时候，不知道是她情绪不高还是没明白游泳是怎么回事，小家伙在水里就是单纯的漂着，一动不动，毫无表情。

第二次是妞大概50天的时候，这次在经历了短暂的迷茫期后仿佛一下h回过味来了，情绪高涨，手脚并用的划水，生动展示了什么叫狗刨式。妞爸把整个过程录了下来，妞在水里玩了十几分钟，享受的神情让人兴奋。在有了第二次的成功经历后，我对办卡让妞游泳一事十分长草，但是她爹对婴儿项圈深恶痛绝的态度让我们一直没有达成一致，僵持中又到了第三次游泳。

第三次游泳时妞大概80多天了，我们所期盼的像第二次那样愉快的游泳经历没有到来，等到的只是大哭大喊，万分不配合。办游泳卡就在这样的情况下无限期被搁置了。

不舒服的婴儿项圈

据后来的回忆和总结，之所以会出现第三次这样的强烈抵触，还当真是婴儿项圈的原因。项圈摘下后，妞脖子一圈明显红了，很可能就是工作人员把项圈戴的过紧让孩子不舒服了。另，游泳后的洗澡妞次次都大哭，跟洗澡水温比平时家里设置的高有关。

工作人员的专业性很重要

至此，我也不能得出婴儿游泳是利大于弊还是弊大于利的结论，但是有一点是肯定的，如果工作人员不够专业那还是别让宝贝尝试了。

--------

现在，让我们来看看国内这种戴项圈的婴儿游泳究竟好不好！

婴儿项圈可能损伤宝宝脆弱的脖子

协和医院妇产科医生在自己的微博里这样说：“国内宝宝游泳都是摆个小池子，给宝宝套个小圈子，让宝宝在水里晃来晃去。再看看国外的宝宝游泳，哎哟哟……这才是真正的游泳啊！”

39健康网有一篇《家长警惕：套脖圈游泳易致宝宝脊椎受伤》的文章（感兴趣的爸妈可以复制链接查看原文：家长警惕：套脖圈游泳易致宝宝脊椎受伤_39健康网）提到婴儿项圈可能伤及宝宝的脊柱神经系统、造成宝宝皮肤过敏、哮喘等问题。尽管39健康这篇文章没有标注文献来源和可能造成危害的数据以及理论出处，但萌妈仍然认为各位爸妈需要谨慎对待婴儿游泳！

果壳网曾有一篇长贴，讨论婴儿游泳的利弊（感兴趣的爸妈可以复制链接查看原文：最近网上有个帖子说婴儿用脖圈游泳的危害很大，急求辟谣！！！），为给大家节约时间，萌妈在此将主要观点整理如下：

正方认为人体密度和水差不多，因此婴儿项圈只起到固定作用，而且国外也有类似产品，所以不用太过担心。

反方认为国外虽然有类似产品，但更多的是亲子同游的方式（不戴项圈）；而且，婴儿的头部重量巨大，加上在水中可能乱动，引起项圈牵拉脖颈，可能会对脖子造成损伤

什么是专业的婴儿游泳池

另外，根据英国游泳协会STA的规定，国际专业婴幼儿游泳池的标准必须符合以下几个方面：

水温：应严格遵从英国游泳协会STA对婴幼儿水温设置的高端标准：水温常年保持在31-34℃，并为0~2岁婴儿另设独立婴儿泳池，保证34℃最佳水温（一般成人泳池水温26℃，加热到30℃以上时会滋生大量细菌，整个系统无法支持）；

消毒：成人泳池主要用氯消毒，氯气容易诱发婴幼儿皮肤病，加剧患有哮喘病儿童的病情，甚至可能诱发心脏病及癌症。为避免损害健康，专业的婴幼儿游泳池则应采用最安全的无氯全臭氧水处理方式；（基本这一点就可以排除大多数大型游泳池了）

循环：为保证最佳水质，专业的婴幼儿游泳池应保证每1小时就对水进行一次循环更新（一般成人泳池每6小时循环一次←真的假的，国内几天换一次就不错了）；

泳池设计：泳池设计应顾及孩子的安全，尤其是泳池的边角处，一定要设置成圆弧形，这样才不会成为安全隐患，而不是成人泳池四四方方的棱角形；

环保标准：所有建筑材料应采用环保材料，所有防水、粘胶等附材，均应符合欧盟环保标准；

游泳教具：摒弃不利于宝宝发育的游泳项圈，完全采用英国进口特制适合婴幼儿的游泳专业道具，以确保宝宝是在一个四肢完全舒展、自由的状态下进行游泳锻炼。

另外，并不是所有宝宝都适合游泳，患有心脏病、麻疹、腹泻、耳部感染、眼部感染（遥想当年萌妈就是被萌姥爷带去游泳得了红眼病……）、哮喘、感冒等疾病的宝宝，不建议下水游泳。应等这些症状消除至少48小时以后，再带宝宝去专业的婴幼儿游泳池。

1、有助于脑神经发育，对智力发展十分有益。婴儿游泳时，肌肉组织和关节给予大脑神经一定的刺激，进而促进大脑功能的发育，使大脑的调节力越来越灵活。2、增强安全感，培养适应能力和自信心。婴儿游泳为宝宝提供了一个如在羊水中活动的机会，让其重新体验在母体子宫中生存的环境，可以有效消除孩子对新环境的不安全感，帮助宝宝建立自信心。3、刺激各感官系统触感，提高身体的协调性。宝宝在水中游泳时，需要个器官的配合，多练习可以提高反应力。

有。通过游泳能不断提高呼吸、消化、循环系统功能，能让身体强壮，经常游泳还能提高宝宝抗病和耐寒的能力，在游泳过程中锻炼大脑适应外界环境的反应能力，让宝宝变得更聪明。

游泳能够锻炼孩子的身体平衡能力，但是要注意不要让孩子感冒着凉了。

---

屯留县18579902403： 婴儿游泳到底好不好 - ？
夙古天紫： 婴儿游泳的好处: 一:让宝宝更聪明 游泳能有效地促进宝宝大脑和神经系统的发育,激发宝宝的潜能,为提高孩子的情商、智商打下良好的基础.由于婴幼儿游泳的动作比较复杂,所以游泳锻炼就可以提高幼儿大脑的功能,可以促进大脑对外...

屯留县18579902403： 宝宝5个月,一周游泳一次,经常游泳队宝宝有好处么? - 育儿 - 复禾健康...？
夙古天紫： 婴儿游泳肯定是有很多好处的,首先,婴儿在没出生之前在母体里一直是在水的环境里生长,已经熟悉了这个环境;其次,婴儿在刚出生也就是在0~2岁这个阶段,因为还不能完全自行站立活动,所以在呆在水里活动既伤害不了他,有得到了锻...

屯留县18579902403： 婴儿游泳的好处 - ？
夙古天紫： 我家月嫂说.她看新闻说,美国叫停婴儿游泳了.是因为套脖子上那个圈对颈椎不好. 游的话,看看没有那种套在胳膊下面的.

屯留县18579902403： 婴儿游泳游好处吗? - ？
夙古天紫： 能:婴儿游泳的好处 1让宝宝更聪明 婴幼儿＂游泳＂的动作是在大脑的支配下完成的,这种有保护设备的＂游泳＂是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触,这种全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大...

屯留县18579902403： 游泳对婴儿好不好? - ？
夙古天紫： 游泳是近些年来对新生儿和婴幼儿进行早期教育的一种保健措施.婴幼儿游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力形成一种特殊的皮肤按摩与抚触,满足婴幼儿肌肤、骨骼、肌肉等的接触饥渴感,使婴幼儿身心受到抚慰,消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪,引发全身(神经、内分泌及免疫等系统)一系列的良性反应,从而促进婴幼儿身心的健康发育,这种全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力,应激能力和智力发育.有专家研究发现,会游泳或进行过游泳锻炼的婴幼儿,聪慧好学、勇于进取,做起事来思路敏锐,脑子反应快,比同龄不会游泳的宝宝智商、情商均高.

屯留县18579902403： 很多人说婴儿游泳对宝宝有好处,请问究竟有何好? - ？
夙古天紫： 带宝宝去水立方的蓝旗亲子游泳上课时专门请教过Jason教练这个问题,他回答得很详细,大概如下:①促进孩子身体发育及运动协调能力,其实各种形式的运动锻炼都有这种...

屯留县18579902403： 婴儿游泳好吗?对宝宝有哪些好处? - ？
夙古天紫： 淮安金宝贝游泳馆告诉您:婴幼儿游泳可谓好处多多,至少在以下8个方面对宝宝身心发育有促进作用:1、更加聪明:游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发...

屯留县18579902403： 婴儿游泳好不好?对宝宝有哪些好处? - ？
夙古天紫： 因为刚出生的宝宝只能躺在床上,游泳首先可以锻炼宝宝全身的力量,活动关节,增加肺活量,增强体质.俗话说生命在于运动嘛,不管年龄大小应该都是需要运动的