在一生中，我们应该怎样学会接纳不完美的自己？
如何接纳自己呢？
在心理咨询的时候，经常会有心理咨询师告诉来访者，要接纳自己，接纳不完美的自己，接纳症状，无条件地接纳，说只有接纳，才能解决问题，才能从痛苦中走出来，事实是这样吗？
承认自己的不完美，并且接纳它，只有这样才能避免在自卑里消沉度日，才能保持积极，不断学习提升能力，才能面对打击时不妄自菲薄，与其说这是接纳自己的能力，不如说是面对风险的承受能力，是自我肯定的坚强信念，接纳自身会让自己拥有正能量，能够更加自信且坚定的继续走下去。
比如一个高中生，有优秀，很有前途的高中生，因为某些原因导致学习状态不好，成绩下降，很焦虑，希望自己摆脱困扰，把成绩提上去，可自己有没有办法和能力解决，非常焦虑，出现抑郁情绪，甚至形成抑郁症。
这时，心理咨询师告诉他，你现在学习不好了，都是正常的，不好就不好，要接纳这个现状。你觉得学生会认同这个说法吗？表面看，自己改变不了，只能这样，心情会好一点，但随着时间推移，他的同学考上大学，一些以前不如他的同学都考上很好的大学，而他只能呆着，学不进，到那时他会更加焦虑，症状更重。
很多心理疾病患者，做过心理咨询，他们得到的答复是要接纳现在的一切，最后导致症状加重，这种咨询很多，所以大家也就不相信咨询，认为心理咨询就是胡扯。
关于接纳，正确的是，接纳不能改变的，改变能改变的。比如现在天气很冷，喜欢穿单衣出去，这会挨冻，那你就需要接受天气冷的这个现实，多穿点衣服。而学习状态的话，关于学习成绩和一些症状，是可以改变的，决不能带着症状生活。
一定要正视自己的缺点，要努力提升自己的实力，增添自己的魅力，这样才是最好的方式。
当自己不完美的时候，那么你一定要淡定，也不能太操之过急，毕竟这都是得慢慢来的，一下子是无法改变的，你可以把这种不完美，慢慢的变成你自己喜欢的样子，也就是改变了，这样子你才会越来越优秀。
每个人都不可能是完美的，都会有一定的缺陷，我们应该要包容自己的缺陷，对自己宽容一些。
我们在平时的生活中应该接受自己的缺点，而且对于自己的一些缺点也应该及时的改正，并且在遇到问题的时候，也应该努力的去克服，而且也应该调整自己的心态，让自己时刻保持积极向上。
人的一生该怎样度过?
人的一生怎样度过? 这个问题很片面。世界上这么多人。每个人的生活方式,却是每一种人生不一样的体会。我只说我自己想怎样度过。现在我已经30岁。小时候在爸爸的严厉中度过,学习不好要被爸爸骂。学习以外,要做家务。煮饭洗衣服样样要做。我小时候的人生就是严厉与勤快中切换度过的。这样的人生也培养了我的耐心...
人的生命只有一次,我们应该怎样度过?
1、人最宝贵的东西是生命.生命对人来说只有一次.因此.人的一生应当这样度过:当一个人回首往事时.不因虚度年华而悔恨.也不因碌碌无为而羞愧,这样.在他临死的时候.能够说.我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业--为人类的解放而奋斗.我们必须抓紧时间生活.因为即使是一场暴病或意外都可能终止生命.赏析...
人的一生应该怎样度过
人这一生，简短而又漫长。对于人生，我更希望自己可以过得充实而快乐，希望我的快乐可以分享给我身边的朋友。什么样的人生才是充实的呢。在我的理解中，奋斗的人生最充实，人们常说：哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行而已。我们该如何奋斗呢？首先，要了解自己，纵向认识自我，做好自己的职业规划...
我们应该如何面对人生态度?
我们应该有的人生态度如下：一、一个人的一生应该追求真善美，远离假丑恶。二、一个人的一生要有所作为，不能浑浑噩噩，无所事事。三、一个人应该审时度势，顺应时代潮流。一个人一生的所作所为应该切合时代需要，不能逆历史潮流，那样会碰得头破血流。四、一个人不能自私自利，要能够为他人着...
我们应该如何过好这一生?
我们应该如何过好这一生？在我所理解的是，人生是由每一天组成的。我们应该学会如何过好每一天这才最重要。那么如何过好每一天呢？那我认为的就是不浪费时间，不浪费每一分，每一秒，去做你认为有意义，有价值，重要的事。在我个人认为什么是有意义有价值的事呢？学习，工作，陪伴家人，沟通交流，...
人生格言,名人名言,人的一生应该怎样过?
6、我们将永远得不到更多的时间，我们拥有，事实上我们老早就有了所有存在的二十四小时。7、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭 8、我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。9、你虽在困苦中，也不要惴惴不安...
我们该过怎样的人生
这不是历代皇帝的的责任，是李广为人一生的才，运，命决定的，或者说是机遇决定的。综上所述，人生应当怎样度过，有时是理想很美满，现实很骨感。总之，应努力奋斗，要有一个切实可行的目标，并为之而奋斗，至于有解多解与无解，不要考虑更多，只要努力了，结果并不十分重，重要的是平安就好，平安...
人应该怎样度过自己的一生?稻盛和夫用一生时间给出三点意见
在他88岁时，出版了自己的收山之作《心：稻盛和夫的一生嘱托》，对于如何度过一生，稻盛和夫给出了答案： “这其实是一个极为单纯的问题。人生中发生的一切事情，全都是由我们自己的心灵吸引过来、塑造出来的。正因如此，面对眼前发生的事情，抱什么想法、以怎样的心态去对待，人生将因此发生巨大的...
人生当中难免会遇到挫折,我们应该怎样面对?
第三，在挫折当中不断磨练自己，让自己变得更加优秀。遇到挫折，其实并不是一件坏事，我们应该在挫折当中找到自己身上的缺点和不足，在每一次的挫折和失败当中吸取经验和教训，不断地反省自己，改正自己身上的缺点，让自己变得越来越优秀。第四，不断完善自己。人生当中之所以会遇到挫折与困难，很大一部分...
人的一生应该这样度过(保尔柯察金)
人的生命是宝贵的，因为上天给予我们每个人的只有一次。生命的这个机会可能长点，可能短点，但放于茫茫宇宙中来说，那肯定是极其短暂的。她就像夜空中的一闪流星匆匆而过，当你还在做着美丽的梦想时，她可能马上或者已经结束了。人的一生该怎样度过？是尽情燃烧，还是纵欲腐朽？是任其流逝，还是苟且偷生...
征纪尤尼： 有人认为“包容”是人的一种心态,这只是片面的认识.一个人在社会交往中学会包容不是一件简单、容易的事情.包容是以社会道德观念做基石、以礼貌的形式对待和处理事物,是对“礼”的一种超越.但是所谓“包容”不是对任何事物都需...
边坝县14744791660： 我们应该怎样做到宽容大度? - ？
征纪尤尼： 学会宽容,第一是要理解宽容的价值.宽容是对人对事的包容和接纳.宽容是一种高贵的品质,更是一种宽广的胸怀.美国作家海明威说:“比天空宽广的是海洋,比海洋宽广的是人的胸怀.”在生活中我们每个人都应该拥有宽广的胸怀.只有...
边坝县14744791660： 怎么样学会接纳别人 - ？
征纪尤尼： 接纳自己就是客观地认识自己,正确地评价自己,完全地接受自己,适当地宽容自己——说白了就是自己喜欢自己,自己把自己当成是可以理解、尊重、扶持和鞭策的忠诚的朋友,自己与自己心平气、和平共处;接纳自己就是对自己不苛刻、不...
边坝县14744791660： 如何能学会包容?？
征纪尤尼： 包容别人是对别人的理解,是一种放得下的大度,是一种与人为善的观念释然.而包容自己则是一种豁达\冷静与理智,包容自己并不是放纵自己 人应该学会包容.多一些包容就少一些心灵的隔膜;多一份包容,就多一份理解,多一份信任,多一...
边坝县14744791660： 请你谈谈你是如何理解学会接纳的! - ？
征纪尤尼： 正常心理都是 对新事物有一定的排斥心理 首先自己保持谦虚 新鲜事物初期可能显得不可思议 异想天开 都是看某一件事物 要长远观察 或者利用自己知识储备 考虑到实施的可能性 以及带来的改变 学会接纳就是丰富自己 拓宽自己人生的宽度
边坝县14744791660： 怎么能够坦然的接受生命中的一切一切? - ？
征纪尤尼： 人生的意义,要是你向往和探寻着人生的某种意义,这说明现在的你,或者在你的潜意识里,你的人生已经不够有意义,或缺乏意义,或没什么意义.你不能接受这种状态,你正为此迷惑苦恼!不用说,你肯定在现实中遇见难题了:比如你没考...
边坝县14744791660： 如何才能包容接纳他人 - ？
征纪尤尼： 该包容才包容,不应该包容的时候,别去包容,时间久了,别人就会觉得理所应当.
边坝县14744791660： 应该如何去接纳自己的喜欢的东西呢？
征纪尤尼： 行走于世间,接纳或拒绝,爱或不爱,放弃或执着,这些画面生活中每天都在演绎,我们都持有宽容与拒绝之心,但更多的是需要学会接纳. 我接纳鲜花与掌声.因为那是外界对自己成绩的肯定,自信心可以让我成长,让我勤奋.生活中阳光和...
边坝县14744791660： 面对不完美的自己,我们应该如何接纳自我 - ？
征纪尤尼： 自信心是人的一种内在气质 平常心是处事的一种心态 所以不要刻意在意自己的不足 勇敢面对 并且努力改正
边坝县14744791660： 我们这一生要学习的功课是什么呢?这取决于我们累生累世的业力 - ？
征纪尤尼： 毋庸置疑,我们对于家庭的理解和渴望,都是指向“温馨、安全、爱、理解、支持、幸福、港湾……”的.我们需要一个家,就是期望家能够给我们这种种的感受.恰恰是这份期望,让家具备了特殊的功能.“幸福”似乎一直是让我们活下去的...
