白萝卜同什么煲汤清热
1、白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效。
2、秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。
3、白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。
4、梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。
5、把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。
1、白萝卜海带汤
原料:白萝卜片300克、水发海带100克;盐、味精、清汤、香菜、姜
做法:
(1)水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净,切断;姜洗净,切丝。
(2)锅置火上,倒入清汤大火煮沸,放入白萝卜片、海带块、姜丝
(3)大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂,加盐、味精调味,撒上香菜段即可。
2、白萝卜炖羊肉
原料:白萝卜500 克,羊肉250 克,酱油30 克,白糖50 克,葱15 克,姜15克,大茴香2 个,植物油50 克,料酒、盐、味精备适量。
做法:
(1)将羊肉洗净,切成5 厘米见方的块,用热水焯一下捞出,沥水备用。
(2)将萝卜切成5 厘米见方的块,用热水焯一下,汤水备用。
(3)铁锅内放50 克油,油热至七成时,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒,待肉均匀上色后,放酱油50 克,同时放葱段、姜片、大茴香。
(4)盖锅盖炖5 分钟后放入温水,用大火炖开后,放料酒,改为文火炖。待肉六成熟时,将萝卜倒锅内,放盐,将肉和萝卜炖烂熟时,放味精出锅装碗即可食用。
3、白萝卜鲫鱼汤
原料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省),醋(可省)
做法:
(1)鲫鱼一条处理干净, 白萝卜适量
(2)白萝卜切薄片,越薄越容易入味;葱、姜切片
(3)葱姜入锅爆香,将鲫鱼放入锅中两面煎硬
(4)添入汤碗容量1.5倍的水
(5)大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色,转中火煮至水量减少至2/3左右;加入薄白萝卜片
(6)接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度,调入少量盐,如果个人喜欢,还可以调 入一点鸡精提鲜,一点醋去腥。
4、白萝卜梨汤
原料:白萝卜、梨、冰糖
做法:
(1)原料准备,白萝卜去皮
(2)把去皮的白萝卜切片,大小随个人喜好
(3)把梨也切块,不用去皮,只要将梨外皮刷洗干净就行
(4)最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里,加入适量清水和冰糖煮20分钟即可
(5)取汤饮用,果肉不要
5、白萝卜+葱:
把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤即可。
白萝卜和它煲汤喝,营养翻倍,补虚劳,壮身体!快告诉爸妈
1、绿豆百合汤
主要的材料绿豆、新鲜的百合、冰糖。把绿豆洗干净放进锅里面加水大火煮沸,小火煮至绿豆开花之后把洗干净的百合放进去,同时加入冰糖煮到融化就可以饮用。这款汤有清热解毒、去火消炎、滋阴润燥的作用,夏天经常饮用是非常好的。
2、竹蔗茅根萝卜汤
材料有竹蔗、白茅根、马蹄、红萝卜、冬瓜、冰糖。把所有的材料洗干净,竹蔗切成小片,胡萝卜去皮切小块,马蹄去皮机切碎,白茅根洗干净扎好,冬瓜洗干净带皮洗净切块,然后把它们一起放进锅里面,加水炖煮30分钟就可以饮用。这款汤有清热下火、滋阴化痰等功效。
3、雪梨萝卜瘦肉汤
主要食材有雪梨、青萝卜、瘦肉。首先把萝卜和雪梨洗干净去皮切块,瘦肉洗净切片,然后把所有的材料放入锅里面,加入水煮大约一个小时,用盐调味就可以饮用。这款汤有润肺化痰、清心降火、清肠解毒等作用。
4、海蜇头萝卜汤
要准备的材料有海蜇头、白萝卜、盐、葱花。首先把白萝卜去皮切成薄片,海蜇用冷水浸泡后捞出来切成丝,然后入锅加清水大火煮开之后,小火煮十五分钟就可以用盐和葱花调味饮用。这款汤有清热解毒、去火化痰的作用。
排骨煲什么好
萝卜有清热解暑、消食化积的作用,与排骨一同煲汤,既能减轻排骨的油腻,又能增加汤的鲜美。将排骨与萝卜一同炖煮,可起到营养互补的效果,为人体提供丰富的营养。三、山药排骨煲 山药具有滋阴养肾、益气补脾、固精止带的功效,与排骨搭配煲汤,既能增加汤的浓郁口感,又能调理身体。山药排骨煲适合各类...
白萝卜与什么搭配煲汤好?
【滋补羊肉汤】准备食材:羊肉、姜、萝卜、盐、鸡精 步骤一:把羊肉切成小块,不需要太大块,太大块不容易炖熟,吃起来也不方便。羊肉最好多清洗几遍,加入食盐浸泡去除血水。步骤二:白萝卜对去羊膻味非常有效,所以不能少。切成块,根据羊肉的量来准备,一般有一根白萝卜就足够了。步骤三:锅里烧...
青萝卜和什么煲汤比较好 青萝卜和什么食材煲汤好喝呢
下入葱段,姜片,料酒和炖肉料包,盖上锅盖,扣上压力阀,中小火炖20分钟。在此期间,把半个青萝卜切成滚刀块,备用。待锅里压力下去后,打开锅盖,下入萝卜块,放适量盐,不用盖锅盖,煮5分钟,煮至萝卜软烂即可。准备少许小葱花。把排骨萝卜汤盛入碗里,撒上小葱花,即可美美的享用了。
白萝卜与什么搭配煲汤好?
我觉得只要是素菜,自然要和荤腥搭配,才能突出它的味道。白萝卜煲汤自然搭配一些荤腥类食材比较好,比如海鲜类、鱼类、肉类都可以。从我经常用白萝卜煲的汤来看,这几种食材和白萝卜搭配,比较受家人的欢迎。小海鲜:扇贝肉、虾、蛏子这些贝壳类或甲壳类的鲜活海鲜,这样做出来的汤,味道特别鲜,而且简单...
白萝卜和什么搭配煲汤比较恏
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萝卜什么汤好喝
萝卜汤好喝有诀窍,做法简单又便宜,润肺止咳,营养又美味 萝卜丝羹
白萝卜煲汤最佳搭配
白萝卜煲汤的最佳搭配有鸡肉、排骨和豆腐。我认为这些食材与白萝卜一起煲汤,能够提高汤的营养价值,让汤更加美味可口。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱?等你来答 换一换 ...
萝卜煲什么汤好喝
白萝卜跟什么煲汤好喝:清炖萝卜汤 材料:白萝卜1根,生姜一块,盐少许,鸡精少许,青葱少许。做法:1、将白萝卜切滚刀块;生姜一块用刀拍开。2、锅中盛入矿泉水至七分满,将萝卜与生姜一起放入锅中,大火烧开转小火慢炖半小时,炖萝卜至半透明状,依各人口感加适量盐和鸡精出锅。3、盛入碗中...
排骨白萝卜还可以跟什么一起煲汤
在烹饪过程中,还需要注意食材的处理和烹饪时间。一般来说,排骨需要先焯水去除血沫,然后再与其他食材一起煲汤。此外,需要根据食材的易熟程度,合理安排烹饪时间,以确保所有食材都能煮熟,且口感鲜美。总之,排骨白萝卜可以与多种食材搭配煲汤,可以根据个人口味和需求选择不同的搭配方式。在烹饪过程中,...
白萝卜和什么搭配煲汤更营养
5. 大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色,转中火煮至水量减少至2\/3左右;加入薄白萝卜片 6. 接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度,调入少量盐,如果个人喜欢,还可以调 入一点鸡精提鲜,一点醋去腥。四、白萝卜+梨:可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖...
强福重组: 海带、山药、蘑菇、木瓜、菊花、丝瓜、荸荠、薏仁、西红柿、绿豆芽、紫菜、海蜇头、荸荠、黄瓜等食材和白萝卜一起炖可以起到清热降火的效果.冬季天气寒冷,人们...
兴山区13586787802: 白萝卜应该和哪些食材搭配 - ?
强福重组: 1、白萝卜+梨:可润肺、清热、化痰.梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍.冬季,脾胃不好的人,如果不能喝太凉的果汁,还可以将二者一起煮水喝. 2、白萝卜+羊肉...
兴山区13586787802: 白萝卜和什么煲汤好? - ?
强福重组: 白萝卜猪骨汤:关于白萝卜,一般人认为体质虚弱、气管不好的人不适合吃.其实正好相反,白萝卜对肺热型感冒咳嗽有很好的止咳效果.此外,白萝卜内含有杀菌素,对于咽喉肿痛也很有帮助,所以换季时容易咳嗽的人可以试试多喝白萝卜...
兴山区13586787802: 白萝卜和什么搭配煲汤比较恏 - ?
强福重组: 1、白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效. 2、秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环. 3、白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效. 4、梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁...
兴山区13586787802: 白萝卜煲汤最佳搭配是什么? - ?
强福重组: 白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,对预防甲状腺肿大有一定功效.白萝卜和羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环.白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效.白萝卜海带汤 原料:白萝卜片300...
兴山区13586787802: 白萝卜能和什么一起炖汤?除了肉类 - ?
强福重组: 五行蔬菜汤的做法与功效 一次做两日份,做好后装入玻璃、瓷制或陶制的容器内,并摆入冰箱中保存,饮用时微加温.基本材料: 白萝卜(中型约四分之一根) 白萝卜叶(用大萝卜的叶子约四分之一丛,萝卜叶要浸水二小时才使用,以免农药...
兴山区13586787802: 白萝卜和什么煲汤最搭配? - ?
强福重组: 白萝卜消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症.白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴.在炎热夏季,给孩子喝点白萝卜排骨汤,不仅味道清甜不油腻,还有很好的降暑消渴的作用.主料:白萝卜1个, 排骨500克.辅料:老姜4片, 天麻8片,盐适量 ,清水适量.白萝卜排骨汤的做法步骤 1. 排骨加入姜片一起加入到冷水煮到沸,然后捞出排骨备用; 2. 另支沙锅中加入清水,烧开后加入姜片、排骨、天麻,大火开后改成文火慢慢煨40分钟; 3. 待排骨软烂时,加入萝卜片大火煮2分钟,最后加盐调味就可以喝了.
兴山区13586787802: 白萝卜和什么煮汤最有营养 - ?
强福重组: 白萝卜生姜饮食材:白萝卜300克、生姜3片做法:白萝卜切片,与生姜片共同煮水,煮好后放少许冰糖饮用.功效:清热化痰.对秋冬季小儿感冒、咳嗽有一定的治疗作用.常服也可以预防秋冬季患上呼吸道感染.白萝卜甘蔗汤食材:白萝卜500克,甘蔗500克做法:将萝卜和甘蔗洗净,切(劈)成小块,放入砂锅内加水共煮20分钟.饮服时加入适量冰糖,可代茶饮.功效:清热生津,解毒利咽,对小儿秋冬季感冒、发热、咽喉疼痛、鼻出血等都有较好的辅助治疗作用. ...
兴山区13586787802: 白萝卜加什么熬汤降火气 - ?
强福重组: 不用加东西,本身就具有降气功能,只是吃法的问题了.熟萝卜降气,生萝卜生气