宝宝晚上醒好几次,父母应该怎么做呢?
宝宝酣睡的小脸蛋,怎么看都像个小天使,但如果宝宝晚上频繁夜醒,有时候闭着眼睛哭闹不止,有时候爬过来找妈妈,一晚上折腾好几次,秒变“小恶魔“!
宝宝总是睡不好,家长一起跟着睡不好,真是累坏了爸妈,愁坏了全家,而且还有可能影响宝宝的情绪,身心健康以及成年后的睡眠质量!
孩子频繁夜醒怎么办?先别急, 小鱼来支招
1.按月龄按需喂养
刚出生的宝宝基本上每隔2-3小时就要吃一顿,吃完就睡,似乎不分白天和黑夜,没有形成稳定的作息规律。对新生宝宝来说,要按实际需求喂养,宝宝什么时候饿,就什么时候喂,宝宝夜里醒来3-4次喝奶是正常的。
3-4个月后,宝宝会逐渐形成昼夜规律,晚上通常能连续睡4-5小时甚至更长时间。这时,如果宝宝夜醒,妈妈可根据实际情况喂一次奶,如果宝宝熟睡,妈妈不要过分担心孩子肚子饿而叫醒他起来吃奶,要慢慢戒掉喝夜奶的习惯。
2.白天有规律地掌握宝宝睡眠时间
在宝宝3个月以后,白天建议小睡3次,每次1小时左右;到6个月以后,白天小睡2次,中间清醒时间间隔3-4小时,有助于宝宝夜间连续睡眠。
有些宝宝白天睡觉时间过长,特别是傍晚时分睡得太久,或是白天无规律的睡眠,容易造成夜醒。
3.养成良好的睡前习惯
睡前,家长可以给宝宝讲个温馨的故事,或者听一段放松的音乐,让宝宝在昏昏欲睡但还醒着的时候,就把他放在床上,让他自己慢慢入睡。
4.让宝宝学会自我安抚
如果宝宝夜里醒来,给点时间让他安静下来,不要一有动静就赶紧抱起来哄睡,这样反而容易造成宝宝过度依赖父母。家长可以给他一个安抚物,比如一个枕头,一床毯子,一个安全的玩具,让他学会自我安抚。
如果几分钟后,宝宝还是不睡,甚至哭起来,就要检查他是否尿尿了、拉粑粑了,或是饿了要吃奶。
5.留意宝宝的身体状况
如果宝宝半夜醒后,哭闹情况持续很久,家长就要检查宝宝是否不舒服。
在宝宝出生到3个月期间,有个现象叫“婴儿肠绞痛“,也会导致宝宝频繁夜醒,通常表现为宝宝突然性大声哭叫,可持续几十分钟,也可阵发性发作。宝宝面部涨红,腹部涨而紧张,双腿向上蜷起,双足发凉,握拳踢脚等症状,抱哄喂奶都不能缓解,最终以哭得力竭,排气或排便而止。不过,随着宝宝长大,肠绞痛的情形一般在4-6个月后逐渐缓解。
另外,还有感冒,鼻窦炎,或鼻膜炎造成的鼻塞,也是造成宝宝夜醒的原因。
父母应该搂住宝宝,也许宝宝会感觉到冷,也许宝宝是以为父母不在身边,缺乏安全感等,总之抱住宝宝睡,宝宝会睡的很踏实。
尽量给宝贝一个舒适的环境和一个安静的睡觉环境。宝贝如果醒了,就给宝贝唱唱歌,或者是听音乐,或者是讲故事,哄孩子在睡觉。
父母首先要安抚好孩子情绪,然后保持睡眠环境安静,这样孩子才能安然入睡。
宝宝每天夜醒三四次,是不是正常情况?
如果宝宝每天夜晚都要苏醒三四次,这种情况也是不太正常的。如果孩子的年龄比较小,隔几个小时苏醒一次也比较正常,但是年龄大一点的孩子,夜晚的时候不可能会醒来这么多次,如果孩子出现这种情况的话,家长也要采取一些措施,毕竟家长在夜晚也是需要睡眠的,睡眠不足也会影响大家的生活。一、这不是正常情况...
宝宝夜里开始醒得频繁,可是妈妈白天还要上班,该怎么办?
而且平时一定要保证家中在夜里不是打灯,而且还是相对性静谧的一个情况,并且最好是在小宝宝的床边放一些小玩偶,陪在身边宝宝入睡。假如宝宝突然夜醒,还可以放一些安眠曲,轻轻地敲打小宝宝,让他感到归属感,并且父母一定要待在边上,由于充沛的归属感都是可以让宝宝睡个好觉的一个重要标准。但是父母...
听说婴儿半夜要醒好几次,可以不理他让他自己醒着吗?
1.一般来说前一个月婴儿(前28天也叫新生儿),确实可能夜里要醒几次,因为他们的胃容量小,所以他们的吃奶需求间隔一般在2-3小时,。那么就意味着基本是2-3小时左右会醒一次。2.大一点的宝宝,胃容量较大后,加之开始攒肚,可能会间隔时间变长,长的能达到6-8小时左右一次,这样宝妈就轻松多了。...
听说婴儿半夜要醒好几次,婴儿夜醒是不是就要喂奶?
婴儿在半夜要醒好几次,也是每个父母必须要经历的阶段,这与婴儿的身体发育有一定的关系,因为宝宝的胃部容量较少,无法支撑一整晚,因此宝宝饿醒的几率也会更大一些。这时候新手父母应该学会控制宝宝的食量,最好每隔三小时喂一次,如果宝宝安然入睡没有夜醒的话,家长也无需过于担心。如果是其他原因,...
1周6宝宝晚上要醒4到5次睡不好觉怎么办 - 百度宝宝知道
一、如果孩子是母乳喂养的,吃不饱的原因应是母乳分泌不足,而乳母休息不好的话,就会影响乳汁的分泌。这种情况下,需要乳母一定要休息好,还要多吃瘦肉,如猪肉、鱼肉、鸡肉等,最好能每天早晚喝一杯孕妇奶粉,以保证营养的摄入。二、如果孩子有腹胀、吐奶、大便稀烂等情况,应考虑是肚子不舒服所致,...
听说婴儿半夜要醒好几次,醒了之后可以不理他吗?
一般来说一个月婴儿,的确很有可能晚上要醒几回,因为他的胃容积小,因此他的喝奶要求间距一般在2-3小时。那么就代表着基本上是2-3小时左右会醒一次。大一点的婴儿,胃容积比较大后,加上开始攒肚,很有可能会时间间隔拉长,能做到6-8小时左右一次,那样宝妈妈就方便多了。可是除了挨饿之外,还有其他...
宝宝晚上醒三四次,求助 - 百度宝宝知道
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。12、...
宝宝2岁多了晚上要醒好几次是怎么了 - 百度宝宝知道
●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病...
宝宝晚上醒来好几次,每次都要吃奶才睡,什么原因 - 百度宝宝知道
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太...
孩子在夜间总醒,可能是哪些原因导致的呢?
成年人晚上睡眠不好觉一般是内心压力非常大,两岁宝宝睡觉一直醒的缘故更为繁杂,通常没有办法及时处理,对孩子的身体发展和生长发育特别不太好,导致孩子夜里睡觉总醒的缘故可能是精神实质过于焦虑情绪,或是是都还没玩够,身体缺少维生素这些,家长就需要及早寻找缘故积极主动解决。两岁宝宝睡觉总醒可能是...
范嘉奥迈: 把喂奶次数减少,如果是母乳就断奶.奶粉就变成睡前喝足够的量.晚上醒了就给点温开水,慢慢的就不喝了,还有孩子晚上有时醒了是要尿尿.睡前跟他穿舒适的纸尿裤,就不会因为尿湿醒了.我家宝宝20个月了.晚上很少起夜的.
高碑店市18887284947: 宝宝晚上总是醒好几次怎么办??
范嘉奥迈: 您好,这种情况要注意腹痛,消化不良、缺钙,有无惊吓等原因造成的可能,也要注意孩子的体温变化,观察是否会出现发热的可能.应该到医院进行诊治,适当的热敷腹部,有惊吓史吃点小儿七珍丹.
高碑店市18887284947: 宝宝一晚醒很多次 怎么办??
范嘉奥迈: 提高免疫力,淘宝上的小建中汤不错,挺好喝的,孩子很愿意喝.我家宝一直在喝,最近身体不错,手脚比以前热了,胃口很好,睡眠也很好.
高碑店市18887284947: 宝宝晚上醒的次数多怎么办??
范嘉奥迈: BB 一般都是晚上 醒的多 过段时间就适应了
高碑店市18887284947: 宝宝夜里醒的次数多,怎么办? - 久久问医?
范嘉奥迈: 你好,宝宝夜里睡不好,容易醒的情况,可能是白天睡的过多引起的,同时宝宝这种情况还可能是缺钙引起的.所以你给宝宝吃上鱼肝油每天-一个,同时给宝宝服用葡萄糖酸钙口服液,晒晒太阳,添加含钙高的食物.日常注意宝宝的作息,避免白天睡得过多,同时如果是缺钙引起的睡眠不好的情况,要及时的补钙,小儿生后14天就要补充的,建议给孩子及时补充看看的情况,不要担心.