500米跑进1分钟是什么概念？
属于国际级运动健将。男子800米世界纪录1分41秒09，是大卫·鲁迪沙在2010年柏林田径挑战赛上创造的。女子800米1分53秒28，加尔米拉·克拉托赫维洛娃1983年7月26日创造。
根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》，男子800米各级运动员的成绩标准如下：
国际级运动健将——1分46秒30
运动健将——1分51秒00
一级运动员——1分54秒50
二级运动员——2分03秒00
三级运动员——2分16秒00
附女子800米各级运动员标准：
国际级运动健将——2分00秒10
运动健将——2分06秒00
一级运动员——2分12秒80
二级运动员——2分26秒00
三级运动员——2分38秒00
一分钟正常能跑300m左右。
首先要看是男生还是女生，而且跟年龄也有很大关系。一般中学生，体育成绩比较好的男生一分钟可以跑400m左右，较好的女生可以跑350m左右。
成年的男子，速度耐力很好的，比如运动员可以达到一分钟500m甚至更长。
扩展资料：
跑步时的注意事项：
1、首先注意的一定是速度，比如很多人跑步容易受外界干扰，速度忽快忽慢，或者不能稳定在一个自己能够保持呼吸均匀的正确速度段内，会很大程度上减弱运动减肥效果，也会打消自己的跑步减肥兴趣。当然也不是说那种一边跑一边能打瞌睡的速度了。
2、和正确稳定速度并列的还有呼吸，一定要深长缓慢，鼻子吸嘴吐。
3、跑步完了还要做15分钟拉伸和各种腰腹运动，这个时候做这些运动，可以让局部脂肪消耗的更快，虽然只是理论上这样，但是只要你长期坚持了，局部的肥胖现象可望得到彻底解决。
下面是萌新的训练技巧：
1.从低里程开始。
如果您只能跑1公里，500米或200米，可以一次增加一点距离，您很快就可以达到5K或更多。如果您决定立即增加里程数，则可能会受伤或只是精疲力尽。循序渐进以帮助您逐渐增加距离。
2.选择适合自己的跑鞋。
找到专业的跑步商店，并请他们帮助您购买一双适合您的跑鞋。即使好的运动鞋价格昂贵，但从长远来看，它们将使您免于受伤和昂贵的医疗费。
3.不要经常跑。
当许多新跑步者开始时，他们认为他们必须每天跑步。这与事实相去甚远。大多数专家建议每周跑步三到四天。您的身体在不跑步的日子里会增强肌肉，每天跑步不会使您的身体有恢复变得更强壮所需的时间。
4.注意补水。
跑步，尤其是在炎热的天气下，可能会使您脱水。为避免脱水，请务必在跑步前，跑步中和跑步后多喝水。另外，即使在非工作日也不要忽略喝水的好处。甚至稍微脱水也会严重影响您的跑步，并使其变得更加困难。
5.不要将自己与其他跑步者相提并论。
通过观看看起来更出色的其他跑步者，许多新跑步者会士气低落。如果您是新手，请记住，擅长于任何事情都需要时间和练习。有些人的速度比您快，有些人的速度较慢或根本不运行。设定自己的目标，不要担心别人。另一方面，如果目标是要与另一个跑步者一样快或一样强，确实会激发您的动力，那么就去争取。只需确保比较能够激发您的动力即可。跑步是一项很棒的运动，因为您可以真正与自己竞争。
500米跑进一分钟的概念，是你已经达到了国家运动员的标准，是很快了
500米跑一分钟，说明此人的体力非常的好快，接近国家级运动员了
那就是平均一百米12秒，400米是48秒，国家一级运动员的400米标准是49秒60。
证明此人肺活量超好，一般人跑500米最少也要三分钟左右
初中一年级体育达标标准
1、男生肺活量≥1850毫升，女生肺活量≥1350毫升 2、男生50米跑≤10.2秒，女生50米跑≤10.6秒 3、男生坐位体前屈≥-2.5厘米，女生坐位体前屈≥2.5厘米 4、男生立定跳远≥155厘米，女生立定跳远≥142厘米 5、男生一分钟引体向上≥4个，女生一分钟仰卧起坐≥21个 6、男生耐力跑≤5'20"，女生耐力...
800米跑多少分钟能及格?
1. 高考体育800米评分标准详细如下：- 男子体育高考800米成绩在2分09秒98至2分03秒00之间，评分为90-100分；- 在2分16秒97至2分10秒68之间，评分为80-89分；- 在2分23秒98至2分17秒67之间，评分为70-79分；- 在2分31秒00至2分24秒68之间，评分为60-69分。2. 女子体育高考800米评分...
“首马”春来早 枕戈待杨凌一一滔博&猎豹第三届迎春马拉松非赛记_百度...
一看到大罗团长发布的群公告我就决定了,这次迎春马拉松必须跑,前两届我都因为探亲错过了机会。2月21日,我的牛年“首马”、69岁第一次全程拉练,在大连跑步胜地星海广场“第三届滔博运动&大连猎豹跑团迎春马拉松”活动中,以4小时00分33秒平安完成。 这次的迎春马拉松赶在正月初十、春节后第一个公休日,天气特别好,...
公安体能考核 100米,1500米.立定跳远评分标准
（2）立定跳远。可测次数：3次，合格标准：男性≥2.05米，女性≥1.5米；（3）1000米跑（男）\/800米跑（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≤4分35秒，女性≤4分36秒；（4）引体向上（男）\/仰卧起坐（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≥9次\/分钟，女性≥25次\/分钟。以上4个项目中...
长跑小知识
3.做2、3个30米的加速跑。 以上内容在比赛前20分钟做完。 以后的时间 1.上跑道后做几次原地的纵跳,提高一下兴奋。 2.这段时间要注意保持体温,不要使身体凉下来。 三 比赛时 1.用嘴和鼻子同时呼吸,舌头顶上颚,让空气从舌头两侧通过,可以湿润空气,也避免凉空气直吹嗓子。 2.全程均速,呼吸一定要...
四百米两分钟什么水平
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其他基础体能科目）。女兵的体能标准（合格）如下：俯卧撑一分钟10个，仰卧起坐一分钟32个，10米×5往返跑32秒，3000米跑17分钟。生理期还是要求训练的，不可能像学生时代以此为借口逃避的。头发为短发不能过肩。至于其他的要求就是学会融入集体、养成勤快礼貌的习惯。
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西市区13768737206： 跑500米用几小时? - ？
蔚贝玉屏： 答:1—4分钟.中学课本是这样写的:走路:1.5米/秒 跑步:4.5米/秒,所以,500米跑步大概需要2分钟,不过人的体能在跑步中会渐渐下降,但是能确定的是基本是在2分钟左右的,最慢也不会超过4分钟;另外你推算一下,一般人(不论男女)跑800米最快2分钟多点,最慢5分钟,所以你估计一下,跑500米,用不了5分钟的,当然也不可能在1分钟以内,综上所述,500米跑在1—4分钟范围内.望采纳
西市区13768737206： 初中生500米跑步标准成绩 - ？
蔚贝玉屏： 初中迟悉闷生一般不跑500米初中跑步考试50米、100米的及格时间,男生:100米20秒及格、15秒满分.50米7.5秒及码弯格、6.8秒满分.女生:100米29秒及格、19秒满分.50米8.8秒及格、7.3秒满分.陆首关于小学跑步考试50米、100米的及格时间,男生:100米23秒及格、18秒满分.50米9.5秒及格、8.6秒满分.女生:100米35秒及格、23秒满分.50米10.5秒及格、9.5秒满
西市区13768737206： 400米长跑一分十二秒什么概念 ？
蔚贝玉屏： 400米跑一分,12秒不是很慢.正常人在12岁到15岁之间跑400米,一般在1分10秒以内算一般的.在一分钟以内是快的.在15岁至18岁之间跑400米,一般在1分5秒以内算,一般在58秒左右是快的.18岁以后跑400米,一般在一分钟左右以内是一般的,在55秒左右算是快的.专业运动员的时间就会更快的,国家运动员二级在53.14秒之内.一级是在49.60秒之内.剑将在47.60秒之内.国际件价在45.74秒之内.
西市区13768737206： 30码是多少米每秒 ？
蔚贝玉屏： 30码是8.33米每秒30码的速度,就是我们通常说的每小时30km的速度.对于汽车来... 一个小时跑三万米,1小时等于60分钟,也就是1分钟500米,1分钟又等于60秒,也就...
西市区13768737206： 人大约一分钟能跑多少米 - ？
蔚贝玉屏： 人一分钟能跑多远,这个问题有几个答案看你的侧重:顶级短跑运动员可以500米左右,普通人能跑200到300米.
西市区13768737206： 我一秒跑500米是什么概念我在大城市跑有人看到会有什么想法 - ？
蔚贝玉屏： 更可能视角捕捉不到这速度,看不到
西市区13768737206： 500米有没有人跑进一秒如果没有为什么没有 - ？
蔚贝玉屏： 没有,已经突破人类的生理极限.什么事物都不是万能的.
