请问一下,南瓜芋香饭怎样做?
主料芋头400g南瓜2000g辅料油适量盐适量
步骤
香芋南瓜的做法步骤11.芋头去皮。
香芋南瓜的做法步骤22.切成较小的块。
香芋南瓜的做法步骤33.南瓜去皮。
香芋南瓜的做法步骤44.切成较大的块。
香芋南瓜的做法步骤55.炒锅下油,待油热的时候下香芋略煎。
香芋南瓜的做法步骤66.煎至香芋块两面略变色。
香芋南瓜的做法步骤77.下南瓜块。
香芋南瓜的做法步骤88.南瓜和芋头翻炒匀后加齐瓜面的水。
香芋南瓜的做法步骤99.煮至芋头软烂后加盐调味。
主 料:
香芋150克、南瓜100克、大米70克、香菇2朵、木耳2朵、枣形肉肠2粒、海米5克。
辅 料:盐适量、葱花适量、油适量。
香芋南瓜焖饭的做法步骤
1、用料:香芋150克,南瓜100克,大米70克,水发香菇2朵,水发木耳2朵,枣形肉肠2粒,海米5克,盐适量,葱花适量,油适量。
2、将南瓜和香芋分别去皮,洗净,切成小方块。
3、肉肠切片,海米泡发,香菇切片,木耳撕成小朵,备用。
4、锅置旺火上,倒入油烧热。
5、下香肠煸香。
6、放入海米煸炒两下。
7、放入香菇木耳翻炒均匀。
8、倒入香芋南瓜,翻炒至表面粘裹上一层油。
9、倒入米粒,翻炒均匀。
10、加盐炒匀,熄火,
11、倒入电饭煲中,加水至与香芋南瓜表面平,
12、盖上盖子,选择标准饭,
13、启动。
14、煮饭结束,关机。
15、揭盖。
16、撒葱花拌匀,
17、盛出,趁热食用。
小窍门
(1)各食材比例可以根据自己喜好酌情调整,
(2)所有配料可以随意替换。
(3)不用电饭煲,也可以直接在炒锅里加水焖煮至熟,
主料
香芋150克
南瓜100克
大米70克
香菇2朵
木耳2朵
枣形肉肠2粒
海米5克
盐适量
葱花适量
油适量
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1.用料:香芋150克,南瓜100克,大米70克,水发香菇2朵,水发木耳2朵,枣形肉肠2粒,海米5克,盐适量,葱花适量,油适量
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2.将南瓜和香芋分别去皮,洗净,切成小方块。
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3.肉肠切片,海米泡发,香菇切片,木耳撕成小朵,备用。
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4.锅置旺火上,倒入油烧热,
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5.下香肠煸香,
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6.放入海米煸炒两下,
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7.放入香菇木耳翻炒均匀。
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8.倒入香芋南瓜,翻炒至表面粘裹上一层油,
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9.倒入米粒,翻炒均匀。
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10.加盐炒匀,熄火,
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11.倒入电饭煲中,加水至与香芋南瓜表面平,
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12.盖上盖子,选择标准饭,
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13.启动,
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14.煮饭结束,关机,
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15.揭盖,
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16.撒葱花拌匀,
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17.盛出,趁热食用。
辅料
香芋南瓜焖饭的做法步骤
小窍门&温馨提示
各食材比例可以根据自己喜好酌情调整,
所有配料可以随意替换。
不用电饭煲,也可以直接在炒锅里加水焖煮至熟,
糯糯的南瓜和香芋配上米饭,色彩诱人,营养健康,新颖的搭配一锅焖,蔬菜、肉类和米饭都有了,肯定会让你胃口大开。
用料
南瓜
香芋
米
五花肉
葱子
红萝卜
南瓜香芋饭的做法
配料洗干净,剥皮切好!
锅里放一点油,爆香五花肉
把葱子、南瓜丁、香芋丁、红萝卜条倒进去翻拌均匀
倒入淘洗干净的米,加盐、酱油、蚝油翻拌均匀
倒进电饭煲加适量的水(按平时煮饭的量就可以了)坐等饭熟
开吃!再加一点葱花就更完美!
小贴士
1、米饭中的配菜可以根据自己的爱好自由选择,不过最好选择炒时不出水的菜。
2、配菜中可加香菇和虾米,会更美味!
用料
南瓜 250克
米 3杯
盐 15克
酱油 2勺
肉卷半条
瘦肉200克
鱿鱼丝50克
腊肠100克
香菇50克
香芋南瓜饭的做法
南瓜切块
香菇切丝
腊肠切片
南乳瘦肉
肉卷切条
干鱿鱼切丝
辣椒切丝
热油炸香芋南瓜,熟透捞出
放入鱿鱼干、香菇丝、腊肠爆香
再次爆香肉卷
南乳瘦肉需要提前腌制,单瘦肉也是可以,个人喜欢
爆香蒜末、辣椒
放入所有材料翻炒加盐,再放入米饭翻炒,加酱油、蚝油
完成✅可是撒点香菜!
香芋南瓜炒饭
南瓜芋头饭的做法
五花肉切小 炒熟
喜欢焦一点
肉炒的差不多了放香菇下去炒一会儿 如果吃鱿鱼 可以在这一步剪一只鱿鱼干下去 特别香
先放南瓜和芋头下去炒会儿 再放洗好的米下去接着炒会儿 炒完倒电饭煲里 放适量的水 开煮
真滴很好吃 槟榔芋头超级香
大家知不知道香芋南瓜煲怎么做啊?》
我不了解你是要做成甜还是咸的,不过我曾煮过甜味的香芋南瓜煲,方法大致如下:1.先将香芋切成条状不能太细,南瓜都切成粒状,分别用油稍微炒一下,炒香芋的时候在起锅之前洒入一点点盐。而炒南瓜,则要先在锅里放入葱粒爆香之后再倒如南瓜一起炒一下。2.切少许姜块,拍烂后放入油锅里爆一下...
香芋南瓜怎么做好吃
香芋南瓜的美味秘籍 要让香芋南瓜变得美味又健康,其实并不复杂。让我们一起探索这道简单甜品的制作过程。所需材料有:熟红薯500克,南瓜500克,糯米粉200克,普通面粉100克,糖100克,植物油适量,可以酌情添加椰蓉或坚果碎来提升风味。首先,将红薯和南瓜蒸至熟透,然后分别捣成细腻的泥状。接着,将...
椰汁芋头南瓜粥步骤
1、南瓜、香芋去皮切小方块,蒜头三瓣,椰浆备好。2、炒锅放适量油(要比平常多一些,炸香芋),先炸香蒜瓣两面金黄铲起。3、倒入香芋煎煎炒炒两面发黄微脆。4、剩余的油倒入砂锅(平底能铺满油即可),热锅。5、依次倒入香芋、南瓜,350g左右的水。6、搅拌一下,水热以后倒入6g盐,盖盖子中火焖...
香芋南瓜煲的制作方法
食材:主料:香芋,300g。南瓜,300g 辅料:椰浆,30ml。盐,适量。糖,适量。鸡粉,适量 步骤:1.香芋、南瓜切件。2.锅内放少许油,爆香两颗蒜。3.把香芋和南瓜放入锅内,加水到香芋南瓜的八分满。4.煮开后改小火焖到软,加椰浆,适量盐、糖、鸡粉调味。
香芋味南瓜芋圆的做法步骤图,怎么做好吃
之后,用煮锅把水烧开,把切好的芋圆放入锅内煮透,煮的方法和汤圆是一样的,等到芋圆浮到水面后,再多煮1分钟左右就可以了。南瓜芋圆简单版的做法 步骤5 煮熟的芋圆如果不及时吃放在一个碗里面会很容易变成一家人,所以我们给加入适量的糖浆搅拌一下,这样口感也会更好一些,而且也防止芋圆全部粘在...
香芋南瓜制作方法
为了保持南瓜的口感,可以加入盖过食材面的水,这样烹饪过程中会形成适量的汤汁。盖上锅盖,让南瓜和芋头慢慢炖煮,直到芋头变得软烂。最后,根据个人口味加入适量的盐进行调味,提升整道菜肴的风味。小贴士提醒,由于南瓜相较于芋头更容易熟,所以在煎香芋的同时,也可以为南瓜的烹饪打下基础。如果不喜欢...
求粤菜 南瓜炖香芋 的做法?
香芋南瓜煲的制作材料:主料:芋头200克,南瓜200克 辅料:牛奶50克,鸡蛋50克 调料:大蒜(白皮)5克,植物油50克,盐3克,鸡精2克 香芋南瓜煲的做法:1. 南瓜去籽切条,2. 香芋去皮切菱形块;3. 蒜去皮洗净切粒备用;4. 锅置旺火上,倒入油,烧热,放入备好的香芋、南瓜,炸至呈金黄色,捞出...
南瓜焖芋头的做法步骤图,南瓜焖芋头怎么做
主料南瓜600克 香芋半只 油适量 盐适量 豉油适量 姜一块 香芋焖南瓜的做法步骤 1. 锅里先放油,再放入姜炒香 2. 放入香芋翻炒 3. 加水煮一下 4. 放入南瓜拌匀一起煮 5. 煮至收汁,南瓜香芋变软,加入盐和豉油调味即可
香芋南瓜会不会越放越香
香芋南瓜会越放越香。香芋南瓜散发出淡淡的芋头香味,它的个头比普通南瓜小许多,表皮光滑细致,瓜肉吃起来更是鲜甜还带芋头香,不论是煮汤或清炒都很美味,会越放越香,时间久水分会变没,水分中的糖分就多了,是葫芦科南瓜属植物,它长得有点像葫芦。
香芋南瓜怎么做好吃
1、炒香芋南瓜。香芋南瓜500克,大蒜两瓣,盐适量,食用油适量。香芋南瓜一只,洗净擦干;大蒜两瓣,去皮。南瓜刨去皮,用勺子挖除去籽,用其中一半。取一半南瓜切片;蒜拍后切碎。热锅冷油,中火下蒜米炒香至微焦。蒜炒香后下南瓜,食用盐大火翻炒4分钟。加少量水,焖4分钟即可。2、香芋南瓜蒸排骨...
皇瑗了哥: 步骤1 香芋改小块,蒜头剁碎2 炒锅热油,爆香一半蒜蓉,然后加香芋翻炒几下,待芋头均匀裹上蒜蓉油起锅3 把炒好的芋头倒进洗好的米一起煮熟4 煮饭过程中准备好材料:猪肉切条加酱油,料酒,味精,鸡粉,花生油腌一下.小虾切丁.香菇跟干鱿鱼泡软切条.芹菜,香葱,蒜蓉切碎5 热锅烧油先炒熟猪肉,香菇跟蒜蓉装起,再炒鱿鱼,虾丁跟芹菜,再把炒好的猪肉放下去一起炒出香味跟油6 将煮熟的饭倒进刚才炒材料剩下的油锅里加芹菜跟酱油翻炒均匀7 把所有材料加进炒了酱油跟芹菜的饭里小火搅拌均匀8 最后把炒好的饭倒进电饭锅里就可以吃啦
新密市17036388378: 芋头米饭具体怎么做 - ?
皇瑗了哥: 净切成块,小的切成两半,大的切成三块或四块,一般2斤优质大米配2斤芋头和一只椰子,米淘净后先同芋块放在一起煮成米饭.椰子肉刨成椰丝,加入适量蒜泥、精盐,用手拌匀.芋饭煮熟后倒入干净的容器内,再倒进拌和好的椰丝,用筷子搅拌均匀,趁热用菜刀将芋饭中的熟芋头划碎,使芋头、米饭与椰丝粘在一起,这时,再用饭铲将芋头饭按实按平.再用菜刀切成方块状,装盘上桌,椰肉、芋头、米饭香味相辅相成.吃时再配以蒸熟的咸肉片,味道更加香.故此,就有了“咸肉配黑稗,味道香满村”的民谣.
新密市17036388378: 最正宗南瓜饭的做法,怎么做南瓜饭 - ?
皇瑗了哥: 1最正宗南瓜饭做法1.将所有才料都切成小丁; 2.烧锅下油,将肉丁爆出油乘出,再把虾米和香菇(基松茸)爆香乘出备用; 3.锅里留油把蒜容爆香后下南瓜丁翻炒几下后加水一碗盖上盖子把南瓜焖烂; 4.把所的料包括米饭一起下锅拌匀调入盐鸡精即成; 小诀窍 南瓜果肉含有胡萝卜素.多种维生素(A、B、C、D等)糖类、精氨酸、瓜氨酸,天门冬酰胺、葫芦巴碱、甘露醇、叶黄素、可溶性纤维,以及铁、锌、钙、磷、镁、钴、硅等多种营养元素. 南瓜对女性有补血、治疗月经不顺的功效,不过南瓜有饱胃的副作用,胃不好的人应适可而止,不可多食.
新密市17036388378: 南瓜饭怎么做 - ?
皇瑗了哥: 南瓜饭的原料:南瓜、小米 南瓜饭的配料:五花肉、葱花、蒜 南瓜饭的调料:五香粉、酱油、料酒、黄豆酱、盐、糖 南瓜饭的做法: 1、米淘洗干净后倒入电饭煲中,注入没过米面约2cm的清水,按煮饭键至完成即成小米饭,开盖备用; 2、南瓜洗净去皮去籽后,切成约5cm的滚刀块; 3、锅中不放油,将切成薄片的带皮五花肉及葱花、蒜茸放入锅中大火翻炒,调入五香粉,待肉中油被爆炒出来后依次调入酱油、料酒和黄豆酱,继续翻炒至变色后,调入盐; 4、将南瓜块倒入肉中,翻炒约1分钟后注入没过食材的沸水; 5、待沸腾3分钟后,倒入焖好的米饭,将米饭均匀的铺在食材上,盖好盖子后,调至小火焖煲至收汤; 6、熄火后,用勺子将米饭与南瓜搅拌均匀即可.
新密市17036388378: 香芋焖饭怎么做好吃,香芋焖饭的吃法 - ?
皇瑗了哥: 主料 大米400g辅料 水 适量 小香芋65g 步骤 1.准备好小香芋仔 2.洗净、去皮,切碎 3.大米淘洗干净,加适量水,放入电饭锅内锅,在外锅放少许水 4.将香芋碎倒入大米内 5.和匀 6.加盖,按下煮饭键焖煮 7.约25分钟之后会自动跳到保温键,不断电,继续焖15分钟 8.开盖,非常香的香芋饭煮好了 9.用饭勺和匀 10.又营养又美味的香芋饭就可以食用了
新密市17036388378: 南瓜饭的做法 - ?
皇瑗了哥: 材料:南瓜400克、大米200克、食油2汤匙、食盐1茶匙、清水500毫升.做法:1、将南瓜去皮去籽后切成小块;大米清洗干净备用;2、炒锅内倒入2汤匙食油烧至7分热,然后倒入南瓜块翻炒1分钟;3、倒入洗净的大米与南瓜炒匀,然后加入...
新密市17036388378: 香芋饭的做法,香芋饭怎么做好吃,香芋饭的家常 - ?
皇瑗了哥: 材料:米 300g 香芋 6个 鸡脯肉 50g 蒜头 1个 香菜 少量 调料:水 300g 油 1大匙 酱油 1大匙 盐 适量 糖 少量 鸡粉 半小匙 做法1米洗净后,沥干水;2香芋去皮,切成小块,用清水反复冲洗,洗去粘稠液,鸡脯肉切成丝,蒜头切成碎末;3电饭锅中加入1)、2)及所有调味料拌匀,煮熟,再焖5-10分钟4盛放在碗中,放上少量香菜点缀;
新密市17036388378: 香芋饭的家常做法大全怎么做好吃视频 - ?
皇瑗了哥: 香芋饭的做法1.瘦肉切丁,然后用老抽、料酒、盐、油、白糖拌匀腌制1小时2.芋头、胡萝卜分别去皮后,切小丁3.炒锅放油,油热后,倒入肉丁炒至转色4.加入香芋、胡萝卜丁煸炒至香5.加入生抽、盐炒匀即可6.粘米淘洗干净7.把炒好的肉丁们加入米锅内8.放入适量清水9.煮至电饭煲跳至保温后,用筷子划松散,再盖焖15分钟即可食用
新密市17036388378: 芋香胚芽饭的制作方法是怎样的? ?
皇瑗了哥: 芋香胚芽饭的制作方法如下:材料:胚芽米150克,粳米50克,芋头80克.做注:1.胚芽米、粳米洗净,芋头洗净、切小块.2.将胚芽米、粳米、芋头放入电饭锅蒸熟,续焖10分钟.
新密市17036388378: 焖香芋饭的家常做法大全怎么做好吃视频 - ?
皇瑗了哥: 用料 主料 香芋1个 五花肉200克 大米400克 辅料 葱2根 蒜苗3根 蒜3瓣 盐1勺 鸡精1勺 酱油 适量 焖香芋饭的做法1.准备材料,切好待用2.开大火,爆香材料3.炒到差不多熟的程度4.加入切好的香芋,炒5.炒到这种程度加水,加盐和鸡精,搅拌均匀6.加入大米铺平,可以不用这么多水,我是因为炒的没那么久,米也没泡过,所以才加多点水7.盖上锅盖,关中小火焖,大概焖5分钟的样子,关小火再焖5分钟,关火8.另一个锅开始煎葱,加少许油,小火煎9.差不多的时候加适量酱油10.煎好的葱油均匀浇在熟的饭上11.再搅拌均匀,即可享用