为什么说人老了不能再胡思乱想？

为啥说人在老了之后，就不要再胡思乱想了呢？~

01
人生，就好比是一部写实的电视剧，刻画的人物千奇百态，而你便是其中之一。
生活可以是静谧安好，生活也可以是乱七八糟的，它就像是人们的一面镜子，将最真实的他们展现在眼前。
忙忙碌碌一辈子，为了自己担忧，为了家庭烦恼，却从未想过停下脚步为自己 “喝彩”。
生活从不会为任何一个人放慢脚步，你的好坏与它无关，当你感觉世界把你抛弃了，其实也只有你一个人在悲伤。
普希金说过：“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。”
人老了，别整日胡思乱想，静静享受晚年生活。
一晃眼，大半辈子过去了，看着镜子里白发苍苍的老人，你一时竟想不起自己年轻的模样。那些力不从心的事与烦恼，就让它顺其自然吧，好好享受生活，这也是给自己最后的礼物。

02、人老了，过去的事别再想了
人生不长也不短，刚好经历生老病死，乐观的人总是在思考将来如何自由生活，而悲观的人总是在后悔以前的荒芜生活。
胡思乱想悲观的人大部分时间都沉溺于悲痛的状态，也许是一时不能接受，也许又是自己不敢忘记，悲伤紧紧地包围着他，让他充满自责。
李愫生说：“云下的世界，是那么缥缈。想放下一切，让世界恢复到本来的面目。不属于自己的，不必在意；对自己不好的，不必执着。放下，不是失去，而是一种收获。”
过去的好的坏的，只会消失于泡影之中，而生活是要继续的。
爱胡思乱想的人，总觉得生活里没那么多欢乐，苦多于甜。
今天要担心工作任务能不能完成，明明要思考业绩如何提升，大部分时间都用来工作，甚至连梦中都在不断思索，可却忘了如何让自己快乐。
等回过神来，自己也该退休了。
人老了，已经过去的事，别再胡思乱想了，否则只会徒留伤悲。接下来的日子让自己好好享受生活吧！

03、人老了，过去的人，别再留恋
人生在世，总会有些悲伤的回忆。比如，你最亲密的人上一秒还在自己身边一同亲昵耳语，可下一秒他就悄悄地离开了人间。
再比如，你的爱人昨天还口口声声说着爱你，今天就突然爱上了别人。世事难料，你无法判定每个人的人生轨迹，那就只能选择去接受。
有些人沉溺于这些伤痕累累的瞬间，不愿意走出黑暗，只会一点点折磨着自己，让自己变得越来越不快乐。
真正离开的人是不会再回来的，你们之间的感情很浓厚，但终究抵不过现实，人要学会放下过去。
临近老年的你，可以选择挥别过去了，剩下为时不多的快乐时光要懂得好好去享受。
总是对过去的人念念不忘，只会让自己留在过去，无法看到眼前该珍惜的人，从而错过了珍惜他的机会，等你回过神来，又会是一种遗憾。
人老了，就别再留恋过去了，活在当下，珍惜眼前人吧。

04、人老了，别纠结，别再胡思乱想
在我们的身边，总会存在着些扰乱我们思绪的人，或者是打扰我们生活的人，他们的出其不意让我们无法拒绝，可时间长了我们也会感到厌倦。
比如，朋友落难了需要你的救助，你二话不说把自己为数不多的积蓄拿出来。他很感激你的热心，可拖拖拉拉好几年你还是没收到全款，看着他每天吃喝玩乐，你却为之失眠数日。
你迫于羞涩不敢让他还钱，但其实他压根没把你当好朋友，不要过于纠结，大胆地告诉他你的想法，因为这样的人不值得你深交。
人们的小心翼翼来自于自己的善良，但“人善被人欺”，有时候需要强硬一把，让别人看到你也并不是好欺负的。
其实没什么好烦恼的，一切事都没有自己的快乐重要，人老了后更应该活出自我！
忘了那些烦心的事和人，不再胡思乱想，也无需过分纠结，珍惜你的人，自然会顾及你的感受，不珍惜你的人，你又何须将他挂在心上。

05、人老了，不要再胡思乱想了
孙守名说过：“人来到世间，何不像草一样的活着？活出生命的平凡，活出新奇与伟大，活出自我的精彩。绽一抹生命的新绿，留一缕生命的馨香，你、我、他，足也！”
人这一生，总会有大大小小的烦恼，特别是在夜深人静的时候，常常会胡思乱想，可这些都是你脑子中幻想出来的，只会增加自己的烦心事。
人老了，就不要再胡思乱想了，可以好好安享晚年了，毕竟人生已经不能重来一遍了，活在当下比任何时候都值得！
已经成为过去式的人和事，胡思乱想，除了能徒增你的烦恼，并不能带给你多少温暖。与其被那些不值得一提的事所烦恼，不如学会好好生活。
人老了，可以多注重一些让心情轻松且欢快的事，也可以多注重一下自己的生活方式，多注重一下自己的身体，多注重自己的内心感受，去做一些自己喜欢的事。
别再胡思乱想了，所有的人和事，都在冥冥之中只有安排，顺其自然就好。人老了，把心清空，就好好享受晚年生活吧。

可以通过以下6个方法来让你的注意力更加集中：
1、如果你对即将要完成的工作或学习缺乏兴趣,可以设立“期限效果”。一般人做事时，以刚开始与快结束时效率最高。在两者之间，将会出现效率低落、缺乏注意力的现象，心理学上称之为“中间松懈”，了维持注意力，可以象马拉松选手一样，设立中间站，更能发挥全力。中途站的时间不能太长也不能太短，否则会带来反效果。
2、利用奖惩机制。把繁重的工作分成几段，每段之间达到目标都给予外发动机—报酬，对增进注意力有一定帮助。有时，惩罚也能收到良好的效果。比方说，先假设一个强劲的对手，为打败这个对手就需要不断鼓励自己。在高中阶段，正处于青春期，常回碰上莫名的烦恼，想些无聊的问题，以致无法专心用功。要改善这种情形，可以班上一名成绩优异的同学作为对手。
3、利用积极的自我暗示。常持乐观的看法，是去除杂念、集中注意力不可缺少的要素。相信明天一定有好事，即使当天情绪低落，运气很差。
4、养成每天看小东西的习惯，称之为“凝视法”。应注意须以战胜眼前作用的气势凝视一点，随着凝视，意识会逐渐缩小到狭窄的范围内，使精神凝聚和高昂。首先，从身边的小东西挑选一种，如钢笔或橡皮等，一旦觉得厌烦时，马上闭上眼睛，在脑海中回想刚才见过的东西，并且要从个方面去描写。结束以后，便换另一种。这种方法可随时随地训练。
5、面对讨厌的事物要慢慢地引导。导致精神不集中的最大原因之一，就是缺乏欲望。有个典型的例子。有个人对英语一点也不感兴趣，一看到就头痛。老师对他提出建议；最初一个月，一天花5分钟打开课本，即不用读也不用写。接着第二个月，一天花10分钟，把书上的英文抄在笔记本上。再接着一个月，一天花20分钟，认真读课文。在这段期间，也不勉强他上课，完全随他的意思。结果他慢慢感伤其他学生，最后英文成绩竟然居全校之冠。
6、事先把闹钟调到限定的时间上。事先有个计划，然后把闹钟拨到指定的时间，然后开始做功课。这时，应把闹钟放在自己看不到的地方。刚开始时还可知道大概时间，但随着愈接近结束时间，心也愈紧张，不知道时间而时间又紧迫的情形下，便能发挥注意力，一口气干到底。但不可常常利用，一天利用一次即可。曾经在我读初二时，注意力很差，学习经常走神，学习成绩很糟糕。看到自己的成绩太差，我就去下载一套开发大脑的课程，学习后，注意力集中了，记忆力和理解力都改善了，成绩也开始提高。《特斯拉大脑开发》让我轻松自学，节省了不少时间。希望我的分享能帮到你，祝你好运。

01

人生，就好比是一部写实的电视剧，刻画的人物千奇百态，而你便是其中之一。

生活可以是静谧安好，生活也可以是乱七八糟的，它就像是人们的一面镜子，将最真实的他们展现在眼前。

忙忙碌碌一辈子，为了自己担忧，为了家庭烦恼，却从未想过停下脚步为自己 “喝彩”。

生活从不会为任何一个人放慢脚步，你的好坏与它无关，当你感觉世界把你抛弃了，其实也只有你一个人在悲伤。

普希金说过：“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。”

人老了，别整日胡思乱想，静静享受晚年生活。

一晃眼，大半辈子过去了，看着镜子里白发苍苍的老人，你一时竟想不起自己年轻的模样。那些力不从心的事与烦恼，就让它顺其自然吧，好好享受生活，这也是给自己最后的礼物。

02、

人老了，过去的事别再想了

人生不长也不短，刚好经历生老病死，乐观的人总是在思考将来如何自由生活，而悲观的人总是在后悔以前的荒芜生活。

胡思乱想悲观的人大部分时间都沉溺于悲痛的状态，也许是一时不能接受，也许又是自己不敢忘记，悲伤紧紧地包围着他，让他充满自责。

李愫生说：“云下的世界，是那么缥缈。想放下一切，让世界恢复到本来的面目。不属于自己的，不必在意；对自己不好的，不必执着。放下，不是失去，而是一种收获。”

过去的好的坏的，只会消失于泡影之中，而生活是要继续的。

爱胡思乱想的人，总觉得

生活

里没那么多欢乐，苦多于甜。

今天要担心工作任务能不能完成，明明要思考业绩如何提升，大部分时间都用来工作，甚至连梦中都在不断思索，可却忘了如何让自己快乐。

等回过神来，自己也该退休了。人老了，已经过去的事，别再胡思乱想了，否则只会徒留伤悲。

接下来的日子让自己好好享受生活吧！

03、

人老了，过去的人，别再留恋

人生在世，总会有些悲伤的回忆。比如，你最亲密的人上一秒还在自己身边一同亲昵耳语，可下一秒他就悄悄地离开了人间。

再比如，你的爱人昨天还口口声声说着爱你，今天就突然爱上了别人。世事难料，你无法判定每个人的人生轨迹，那就只能选择去接受。

有些人沉溺于这些伤痕累累的瞬间，不愿意走出黑暗，只会一点点折磨着自己，让自己变得越来越不快乐。

真正离开的人是不会再回来的，你们之间的感情很浓厚，但终究抵不过现实，人要学会放下过去。

临近老年的你，可以选择挥别过去了，剩下为时不多的快乐时光要懂得好好去享受。

总是对过去的人念念不忘，只会让自己留在过去，无法看到眼前该珍惜的人，从而错过了珍惜他的机会，等你回过神来，又会是一种遗憾。

人老了，就别再留恋过去了，活在当下，珍惜眼前人吧。

04、

人老了，别纠结，别再胡思乱想

在我们的身边，总会存在着些扰乱我们思绪的人，或者是打扰我们生活的人，他们的出其不意让我们无法拒绝，可时间长了我们也会感到厌倦。

比如，朋友落难了需要你的救助，你二话不说把自己为数不多的积蓄拿出来。他很感激你的热心，可拖拖拉拉好几年你还是没收到全款，看着他每天吃喝玩乐，你却为之失眠数日。

你迫于羞涩不敢让他还钱，但其实他压根没把你当好朋友，不要过于纠结，大胆地告诉他你的想法，因为这样的人不值得你深交。

人们的小心翼翼来自于自己的善良，但“人善被人欺”，有时候需要强硬一把，让别人看到你也并不是好欺负的。

其实没什么好烦恼的，一切事都没有自己的快乐重要，人老了后更应该活出自我！

忘了那些烦心的事和人，不再胡思乱想，也无需过分纠结，珍惜你的人，自然会顾及你的感受，不珍惜你的人，你又何须将他挂在心上。

因为年纪大了身体各方面的机能都在慢慢变弱，胡思乱想的话可能会造成身体某些方面的疾病，所以年龄越大越是应该保持良好的心态，安度晚年才是头等大事。

人老了，不能伤身，也不能伤情。不能胡思乱想，就是修身养性，简单，平淡，从容，这就是最真实的生活方式。要想健康，就是不动怒，不动心，随缘就好，顺其自然就好，运动，晒太阳，该多大年纪做多大年纪的事。

人老了，身体素质和心理承受能力也随之变差。胡思乱想会加重老人家的精神负担，久而久之就会带来身体上的问题。

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