气血不通怎么办
经络不通的解决方法有哪些？相信这些问题困扰着很多人吧！今天要和您分享的就是这些问题的解决之道，希望这些经络养生排毒法可以对您有所帮助。
1.胆经：让你头发黑亮
胆经由臀部中点开始，沿大腿笔直下滑，至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时，人体无法有效分解食物中的油脂，头发会显得油油的，在夏天尤其如此。
因此建议你每天用力敲打胆经，左右各200下，提高胆汁分泌速度，让头发健康、黑亮。另外，敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪，让你放心穿短裙!
2.膀胱经：让你记性好
膀胱经从头顶的百会穴开始，延至后背、臀部，于脚跟止。一般中医认为，膀胱经真正的效力位置从腰间开始，因此你只要敲打下半身就够了。
经常敲打膀胱经，可改善脑部供血质量，刺激脑神经细胞活性，让你记忆力提高！下午15点到17点是膀胱经的运行时间，那时敲打，可有效减少“午乏”，让你的精力格外充沛！
3.胃经：让你脸色白里透红
胃经从锁骨下开始，顺双乳，过腹部，到两腿正面，止于第四脚趾趾间。面部供血主要靠胃经，颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。
如果脸上突然起了皱纹，很可能是胃经的气血亏虚造成。胃经的最佳敲打时间是早7点到9点，坚持敲打，你就会发现自己的脸色白里透红，即使熬夜，也不会显得太憔悴！
4.大肠经：帮你排毒
大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始，经过脖子，贯穿手臂，止于食指指尖。经常敲打大肠经，可清肠润胃，使你代谢通畅，有很强的排毒效果，使你皮肤滑润、口气清新!
大肠经的作用时间是早5点到7点，建议你在早餐前敲打大肠经，以帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素!
5.三焦经：让你免疫力提高
三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴，止于无名指之间。中医经络养生学中三焦经是人体健康功能的总指挥，它能使各个脏腑顺利合作，步调一致，有些道医还将它等同于淋巴系统，可见其作用不一般。
经常敲打三焦经，能提高身体免疫力，让你不再小病连连！三焦经的运行时间是21：00到23：00，建议你敲打前尽量少喝水，三焦经还主管水液运行，体内水液沉积太多，会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的！
6.心包经：让你吃不胖
从乳头外侧一寸的天池穴开始，到中指指尖末端，为心包经。心包经的始端在心脏外围，道医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜，当外邪侵犯时，心包挡在心脏前面，起到一定保护作用。
经常敲打心包经，除了提高心脏功能，让你的呼吸和血流更有力外，还有一定的减脂效果。晚上19点到21点是心包经运行时间，如果你在晚饭后敲打心包经，可使血液中积存的胆固醇顺畅地排出体外，加快食物脂肪在体内的代谢速度，即使吃得很多，也不用担心发胖！
7.心经：最准确的自我体检法
心经始于腋下，止于小拇指指尖，贯穿上臂内侧。道医认为，心经可透露出人体最准确的健康指标，是不可不试的健康自测法。
具体方法很简单：先将手向前伸直，15秒后，斜放下45°，10秒后，再把手臂垂直举高，如果你的血液迅速下流，静脉凸显消失，说明你指标正常，不必为健康担心，如果静脉凸显消失缓慢，说明你疲劳过度，急需减压，建议你借机美美地睡一觉！
8.小肠经：拥有纤细手臂
小肠经由眼角内侧半寸处的晴明穴开始，经由脸颊、脖子，贯穿手臂，止于小拇指指尖。小肠的功能是消化和吸收，如果它的功能减弱，手臂就会出现松松的肉肉。
要想拥有纤细手臂，就需要经常揉捏小肠经。具体做法很简单，把手举起来，用手指肚捏手臂内侧，以微有痛感为佳。经常这么做，小肠经附近的肌肉血流通畅，你就可以放心穿吊带衫，展现好身材啦！
9.肺经：让你皮肤不再干燥
从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。“肺主皮毛”，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥！
敲打肺经时，从大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由于手掌面积较小，从手腕到拇指内侧，建议你用另一只手的拇指按压，以使穴位足够受力。另外，清晨3点到5点是肺经运行时期，按理说此时敲打效果最好，如果你不愿打搅自己香甜的睡眠，可将敲打肺经作为晨练第一课！
经络不通，气血不畅，怎样按摩让气血畅通
药物治疗气血不通：
解除气血瘀滞，药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法，为临床所常用。药物可单方或复方，常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。西药也有抗凝解凝的药物，主要是阿司匹林。药物治疗要靠医生，在此不做赘述。
泡脚调理气血不通：
下面有一个调理小方法，可以改善这样的症状：
黄芪10克，当归10克，葛根10克，川椒5克，红花5克
以纱布将所有材料包起来并扎紧，加适量水浸泡20分钟后再烧开，煮10分钟后倒入盆中调到适当温度，每天泡上10分钟就可以了。这道配方可以活血通经，双脚常冰冷的人可以每天泡，让血液循坏更好，渐渐改善冰冷的痛苦。
知道了女人气血不通怎么办，中医指出，气血不通畅的人，容易有手足冰冷的症状，特别是女性，睡觉之前，令人特别难受，所以一定要引起您的重视。
希望对你有所帮助！
气血不通，容易导致体内热气排不出，而心脏和肺部是最吃热的器官，如果气血堵塞、气血不足，那心经和肺经经过的手臂，就会出现肿胀。所以想要瘦手臂，得从打通气血开始，这样才能排出体内的毒素，让气血畅通。
血管不通别怕，每天一个手部动作，软化血管，远离高血压！
血管不通畅吃什么好一些?
要多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是富含钾、维生素和膳食纤维的食物，如菠菜、韭菜、黄瓜、芹菜、洋葱、燕麦、胡萝卜、西红柿、黑木耳等
严重气血不通怎么办?
严重气血不通的调理方法：1、适当运动，避免久坐久卧。流水不腐户枢不蠹，只有适度的运动，气血才能运行，因此要根据自身情况进行快走、慢跑、游泳、打太极拳、器械训练、跳舞等运动，促进气血流通。2、饮食节律，避免贪凉和过食生冷。气血得温则行，遇寒则易凝滞不通，因此不要过分贪凉，如夏天长时间...
经络不通,气血失调怎么治疗?
经脉不通气血不畅通可能是因为气血不足导致气血运行无力而不通，也有可能是气滞导致脉络瘀阻而不通，具体是虚还是实要请专业医生来判断。日常生活中，患者可以从以下几方面进行调理，如运动调节、生活调节、中药调理等。1.运动调节 适度的运动可以促进气血运行。患者可以根据自身情况进行快走、慢跑、游泳、...
是气血不通吗该怎么调理
回答：气血不通是由不规律的生活方式导致机体气血失衡,应重点调节体内的气血,食疗和药物要同时进行,食疗可以吃些西红柿,大枣等补气养血的食物,药物可以吃些东阿阿胶,当然平时要注意劳逸结合。
气血不通如何调理如何食疗最好呢
主要症状、发病时间）：曾经 指导意见:你好，对于这种情况，你是可以饮食上多吃蛋白质及脂肪类食物的，最好是能够去中医院开几幅中药.回答：食疗效果不好的，建议服用中草药来调理。疗法气血虚如何采用物理疗法患者年龄:患者性别:男病情描述:针对气血虚且气血不通的 ...
血脉不通有哪些症状?
动脉粥样硬化的生成主要就是因为血管内的垃圾比较多，一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，进而纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，导致动脉壁增厚变硬、血管腔狭窄。简单的来说就是血管内不断有垃圾成分的积累，最后导致了血管出现病变...
月经不通经血下不来怎么办
第二、在手术以后出现的月经量少或者是月经血流不出来，由于在手术过程中，比如人工流产，或者是诊断性刮宫手术造成的宫颈管粘连，来月经以后经血积聚在宫腔而不能通过宫颈管流出体外，这种情况就需要进行处理。可以进行宫颈管的疏通，拿宫颈探针或者是扩张棒来扩开宫颈，帮助宫腔内的血液顺利流出，这种情况多...
气血不通该怎么办
黄芪10克，当归10克，葛根10克，川椒5克，红花5克 以纱布将所有材料包起来并扎紧，加适量水浸泡20分钟后再烧开，煮10分钟后倒入盆中调到适当温度，每天泡上10分钟就可以了。这道配方可以活血通经，双脚常冰冷的人可以每天泡，让血液循坏更好，渐渐改善冰冷的痛苦。知道了女人气血不通怎么办，中医指出...
气血不通怎么办
气血不足，主要看你的是哪方面的气血不足，才能对症下药。药物治疗气血不通：解除气血瘀滞，药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法，为临床所常用。药物可单方或复方，常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。西药也有抗凝解凝的药物，主要是阿司匹林。药物治疗要靠医...
气血不通 月经量少要怎么缓解
我们女人气血充足才能看起来气色好，健康漂亮。生活中工作和生活的压力，导致我们常常会觉得自己气血不足。今天我们就来聊聊气血不通，月经量少的解决方法。方法一：气血不足会导致脏腑功能的减退，引起早衰等病变；本病发生的原因多是脏腑机能失调，导致气虚、血虚，最后形成气血两虚症。建议可以去看中医，...
诺巩绞股： 气血不通,在临床上是比较多见的,往往发生于气滞血瘀之后,而导致的气血不通,那么对于气血不通应该怎么办,如何治疗,大致有以下几个方面: 第一,选择中草药口服,一般会选择一些疏肝理气,活血化瘀的药物,比如丹参、红花、桃仁...
盐湖区13840532174： 气血不通,怎么办????？
诺巩绞股： 找中医针灸、按摩
盐湖区13840532174： 血气不通怎么办？
诺巩绞股： 可以中西药治疗处理, 活血通脉抗血栓药物治疗,同时注意多喝水
盐湖区13840532174： 气血不通有啥现象?怎么医治? ？
诺巩绞股： 你好~ 建议你去做一下针灸 用银针打通经络,再喝中药调理,帮助行气,很快就会恢复健康~ 祝健康
