太敏感的人总是因为别人随便的一句话就胡思乱想怎么改变？

太敏感的人总是因为别人随便的一句话就胡思乱想，不是因为心机重，而是太善良~

其实对我们来说一定要学会去好好的过好自己的生活，如果一个人太过于敏感的话非常容易造成一些困扰的，这样就可以让你自己变得更加美好的

这话就是扯淡的意思。根本不通。你说这人是因为善良而敏感还是因为敏感而善良？善良的人就是敏感的么？还是说敏感的人都善良？让说这话的人把语文学好了再说吧。“太敏感的人总是因为别人随便的一句话就胡思乱想，不是因为心机重，而是因为小心眼。

太敏感的人总是因为别人随便一句话就胡思乱想，不是心机重，而是太善良。主要是把一些人，一些事看得太重。

多读点书会充实自己强大自己的内心。少去关注在意别人的眼光。这个世界上谁都不是谁的谁，做好自己，全身心的投入到当下的事情中去，你会找到无穷的乐趣。提升自己，用平视的眼光看待他人，才发现你所在乎别人的眼光是多么可笑。

读书会让你强大，让你成为一个更好的人。

建议：1、树立开朗乐观超脱的心怀，在日常生活和工作中，不要过多考虑个人得失，把名利地位看得淡薄些。干什么事情不要过多过高的攀比，知足常乐，不要把小事情扩大化。2、要认识自己是普通的一个人，不要总想出人头地。金无足赤，人无完人，在生活中与工作中即便遭人议论或受到一点指责，应把它看成小事一桩。只要自己行的正就是了，谁想说什么由他去。况且别人议论一下自己未必完全是攻击自己，应把别人的议论看成自己修正错误，清除污点的一面镜子，这样就不会斤斤计较，人际关系也会更融洽，要努力克服猜忌心理，不要自己总和自己过不去，把生活的弦放松些。3、不要过分自尊，要有点阿Q精神每个人都应自尊自重，这是个人进取精神的一种动力。但过分自尊就会适得其反，这是一个人缺乏自信而又自卑或自觉由身份地位造成的，过分自尊就会变成很重的精神负担，人本就没有高低贵贱之分，大家都是平等的，有了错误改正之后就可以了，人没有不犯错的！虽然“人言可畏”，但是当你不考虑他们的语言，他们能怎么样呢？你又不是为别人活着！

首先我们大多数的敏感都是对于部分细节上面的观察，从理性的角度来说这是很好的，甚至可以确定你的脑子比那些一根筋的好，但这也常常困扰着我们。身边人的随口一说就会让我们联想到很多方面包括坏的。
首先根据我个人的经验就是多想点好的，哪怕想错了。其次找到一个可以娱乐的事，不如游戏，不建议看文章，那会让你更敏感。游戏让人专注，文章也是但二者造成结果不一样。玩游戏不过输赢又如何，文章却是“思考”。总的一句话给自己找事做，胡思乱想就是闲的。（其实这样很好，我们都是人，这让我们更加独立。我们不必厌烦自己。）

首先你要明确一点，你在这个世界，是为自己而活，自己的一言一行在不违背原则的情况下，怎么去做，怎么去说，是你自己说了算。你是为自己而活，而不是活在别人的世界里。太在意别人的感受，反而会让自己活的很累。别人的一句话会让你胡思乱想，你可以转移思想，可以听听歌，看电视，跑步，让自己充实起来，就没有时间去想了。

那你可以不要让自己变得如此敏感，也不要总是把别人的话放在心上，因为这样会觉得很累。

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井陉矿区19527685572： 太敏感的人总是因为别人随便的一句话就胡思乱想…… - ？
於饶地龙： 你的问题在于想太多,想得太多会毁了你,说者无心听者有意,随随便便一句话,你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗,很多事情都是听的人记住了,说的人早忘了,共勉!

井陉矿区19527685572： 太敏感的人总是因为别人随便的一句话就胡思乱想,不是因为心机重,而是太善良 .？
於饶地龙： 是的,不能太敏感,不要太痴情,想开点,心宽点,一切随缘就好了.

井陉矿区19527685572： 当一个人特别敏感,特别在意别人说的话,,有时可能会因为别人无意中的一句话而难过 - ？
於饶地龙： 小心眼了,这是个坏习惯.

井陉矿区19527685572： 总是因为别人一句话就会胡思乱想的人 - ？
於饶地龙： 既然你已经用胡思乱想来形容,那么我应该可以理解成你把这种情况认为是一种不必要的烦恼吧,那就好.其实我以前也是这样子的,不过在某天我尝试着变换了一下思维模式,不再一味地想别人这一句话到底隐含着多少可能完全不存在的“含义”,而是去想我这样子不断过多解读别人的话,对自己,对别人到底有多大的意义,或者说价值,最后我发现,对自己只不过是徒增烦恼,对别人,则是毫无价值,甚至这样的思维模式,全部的作用就只是令自己不断否定与怀疑,钻自己的牛角尖,沉迷于虚拟的风暴中无法自拔,来消磨自己的时间而已,所以我得出了一个结论,不论我的思维如何发散,哪怕是延伸进宇宙的奥妙里,最终的结果也只是零价值,于是我便再也不曾庸人自扰.

井陉矿区19527685572： 太感性怎么办,会因为一个人随便说的一句话而想很久,会很注意别人的小动作,而想她是一个怎么样的人,会 - ？
於饶地龙： 我有时候也会这样,总是对外界的因素很敏感,甚至别人的一个眼神都让自己感到不适.我觉的这是内心过于敏感的表现,试着让自己的心情放松.当你胡思乱想的时候,试着去做些事情,去分散注意力——听些轻快的歌、看些搞笑的视频或是其他你想做的事.

井陉矿区19527685572： 我真的很敏感,每次都会因为别人不小心的一句话而伤心,甚至不喜欢她,讨厌她,每次交朋友,因为别人的一 - ？
於饶地龙： 我觉得也许是你本身不是很自信开朗吧?所以别人无意间的一句话才能让你那么重视.放开自己吧,不管生活让你成功了多少失败了多少,有多少不如意,你永远都是自己生命的主角,别人谁都替代不了.没事的时候多找找自己的长处培养一下从心底起来的自信,以后就不会那么敏感了.毕竟人无完人,再说,也只有最亲密无间的人才会说话做事无忌讳,放开心去聆听别人,试着去把愤怒变为理解和思考,对你的未来必定是件好事

井陉矿区19527685572： 老是胡思乱想 太敏感 老是因为朋友的一句话哭泣难过怎么办? - ？
於饶地龙： 一看你就是女孩,内心脆弱的人都比较敏感,说者无心听者有意,谁能百分百对你好啊!你自己都不对自己好,别人说就让他说吧!自己过的好就行了,管他那么多呢!有时候朋友也是无意那样说你的.都是为你好,都是值得交的朋友,哭什么.任何人不会因为你哭而去同情你的.真没必要.朋友,要学会把自己得心放开.加油

井陉矿区19527685572： 我是一个特别敏感的人,别人随便的一句话我都要胡思乱想一整天,可是我又想,如果他没有那个意思,他怎么 - ？
於饶地龙： 人的心思是无常的.他说这句话,然后回头他都忘记了,独剩下你在寒风中苦苦琢磨倒是真的.

井陉矿区19527685572： 心思太敏感怎么办,别人无意说的一句话,我就会胡思乱想,难过好久,而且我易冲动,不记仇, - ？
於饶地龙： 通过你的描述,首先,这肯定不是一种疾病,反过来说,这是一种你个人具备某些天赋、但没有得到有效开发的体现.你的问题需要分开两个方面:思想,量度 思想,是指你自己描述的“心思敏感,胡思乱想”.假如你经常能够通过这种情绪酝...

井陉矿区19527685572： 会因为别人不经意的一句话想很多,太敏感,这种现象医学或者心理学怎么解释? - ？
於饶地龙： 总的来说就是缺少安全感,你害怕被人讨厌