孩子差不多5个月就16岁天天晚上熬夜，白天睡觉，而且每天都在客厅度过，跟他说，他凶巴巴的不要烦我？
算是熬夜。
真正意义上说，0点入睡属于熬夜，从内分泌的角度上说，11点后入睡属于熬夜。
“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。
前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
扩展资料：
应对熬夜的措施
1、熬夜容易上火，不过这多是虚火，可以吃些枸杞子、黄芪、当归、阿胶来调养，起到益气滋阴、清热降火、消除疲劳、增强免疫力的作用。吃夜宵不要吃寒凉油腻的食物，稀饭是优选。
2、熬夜少喝咖啡，咖啡易引起失眠，还消耗体内B族维生素，更易累，可喝枸杞大枣茶，补水又去火。
3、熬夜时，最好每工作45分钟左右休息10分钟，或隔半小时做做深呼吸，做做眼保健操，并适当吃些富含维生素A的橙黄色果蔬，防止视觉疲劳。
4、如果非要熬夜的话，建议在子时(23点到1点)最好能睡一会儿，把阳气养起来，第二天不要用一整天的时间昏睡，最好是减少上午补眠的时间，中午适当补眠，下午的补眠时间不要超过3小时。
5、熬夜的人可按摩一下足三里穴，帮助熬夜者调节机体免疫力，还能调理脾胃补中益气。同时按压攒竹穴(在眉头内侧)、睛明穴(在内眼角的地方)、太阳穴，以缓解眼睛疲劳和水肿，预防近视。
参考资料来源：人民网-熬夜比你想象中更可怕 五招应对熬夜伤
参考资料来源：百度百科-熬夜
熬夜须知
1、熬夜时要吃热的东西。
2、晚饭不能吃太饱。
3、注意保暖，不要冻着肚子。
4、一定要有足够多的白开水。
5、熬夜无论多累中间不可上床休息。
6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。
7、熬夜时，应时时做深长呼吸。
8、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。
9、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。
10、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。
熬夜工作有何技巧？
熬夜加班，也要有技巧，才能依然身体硬朗。否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢！因此，想要熬夜的您，千万记住：
1、不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。
2、开始熬夜前，来一颗维他命b群营养丸。维他命b能够解除疲劳，增强人体抗压力。
3、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！
4、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。
5、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹
除了在饮食上下功夫，熬夜要加强身体锻炼。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操或到户外活动一下。由于熬夜会占去正常睡眠的时间，因此在补充睡眠上不妨见机行事。适当的小睡下！
这个年龄的孩子很正常，不用劝，等他熬夜难受的时候，就自己调整了。
你一定要给他犯错的权利
是心理问题，一定要解决
可能就是闲的没事
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德令哈市15699981879： 我儿子十六岁了天天通宵上网,怎么说也没用 - ？
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德令哈市15699981879： 你好,我儿子差两个月5岁了,每天夜里只要不叫他,两个多小时就要尿床一次,熬不过3小时. - ？
爱军小儿： 首先去医院检查一下,如果一切正常的话,熬红枣,党参,桂圆肉,给孩子喝吧!或者别的食物.
德令哈市15699981879： 睡觉怎么改过来宝宝天天晚睡5点多才睡天天晚上熬死了?睡觉怎么改过 ？
爱军小儿： 白天宝宝睡觉捏捏ta耳垂让她别睡的太熟,我家女儿现在白天一有动静就醒,晚上一觉到天亮,中间吃奶都不睁眼
德令哈市15699981879： 16岁的孩子最近2个月由于放假每天晚上3点多才睡会不会影响身体? - ？
爱军小儿： 夏天正常应该是晚睡早起,但是你孩子睡觉太晚了,最好在1点前睡觉,而且中午要睡午觉,总睡觉时间在7到8个小时要保证.另外,如果是上网的话,要注意活动,不然对身体损害太大
德令哈市15699981879： 宝宝5个多月了,可是天天晚上睡觉都很晚,怎么办??？
爱军小儿： 晚上规定一个时间,全家都关灯上床睡觉,养成习惯就好了.
