毛笔书法入门基础：书法的线条“五体”

~ 书法的线条“五体”
　　线条由骨、筋、脉、肉、皮五者构成，缺一不可，分而为五，合则为一。骨、筋、脉、肉、皮，也即中医之“五体”，是构成整个人身形体的重要组织。早在公元前3世纪的我国医著《黄帝内经》中就有关于“五体”的论述：“骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚”总体来说，以上描述非常确切，符合现代医学。
　　书法中最早运用医学术语来描述线条的，大概要数晋卫夫人《笔阵图》：“善笔力者多骨，不善笔力者多肉;多骨微肉者，谓之筋书;多肉微骨者，谓之墨猪。”从此，“骨”、“肉”、“筋”等象征力量、生命的字眼开始出现在描绘书法线条的语汇中。自晋以降，各个朝代皆有论述。如清康有为《广艺舟双楫》说：“书若人然，须备筋骨血肉。”更有甚者，元陈绎曾《翰林要诀》和清张廷相、鲁一贞《玉燕楼书法》中，都出现了专论“血法”、“骨法”、“筋法”、“肉法”的章节，可遗憾的是，没有“皮法”一说。线条有骨有肉，岂能无皮?无皮覆体，抛筋露骨，血肉模糊，这样的线条岂能给人以美的享受，倒是给人以头破血流、满身创伤之感吧!因此，线条必须五体具备，不可缺也。下面浅述线条各体。
　　“骨”，是指线条刚劲有力、气势雄强的状貌。“映日照之，线条中心有一缕浓墨，日光不透”(《梦溪笔谈》)，这是沈括对徐铉书法线条妙处的称赞。这日光不透的线条中心，便是线条之骨，四周略透的便是皮肉筋脉。这种现象与医学上X线片相似，片中只见骨，隐约处则为筋脉肉皮。因“线条中心有一缕浓墨”，才使我们感觉这种线条特别有厚度，可“触摸”到，于是二维空间变成三维空间，便产生立体感。清刘熙载《艺概》：“字有果敢之力，骨也”。可见力是骨体的表现。书法历来强调筋骨及其作用，以骨健筋丰者为上品。清朱履贞《书法捷要》亦云“然血肉生于筋骨，筋骨不立，则血肉不能自荣。故书以筋骨为先。” 《玉燕楼书法?骨法》云：“夫骨，非棱角峭厉之谓也。必也贯其力于画中，敛其锋于字里，则纵横大小无或懈矣。惟会心于‘直’、‘紧’二字，斯能得之。”因而，线条骨体与高超的用笔技巧(中锋用笔)最为相关。
　　“筋”，是指线条紧敛、浑劲内含的状貌。《素问?五脏生成篇》“诸筋者，皆属于节”，筋附着于骨而聚于关节，是联结关节、肌肉的组织，可见筋与骨肉的关系极为密切。《说文解字》释筋为“肉之力也”，《艺概》亦言：“有含忍之力，筋也”，因此，“筋”本身是力的表现，而且这种力量是有深度的，偏于内含而不外露。《翰林要诀》：“字之筋，笔锋是也。断处藏之，连处度之。藏者首尾蹲抢是也;度者空中打势，飞度笔意也。”古人一般把笔锋比作线条之筋，这种说法符合“筋”之本义。若笔锋断处不藏，连处不度，则露筋之病生也。
　　“脉”，是指线条丰润活脱的状貌。它本义是指血管，《说文解字》释为：“血理分(斜)行体者。”血在脉中循行，外达皮肉筋骨，主要是对皮肉筋骨起营养和滋润的作用。故《难经》有“血主濡之”之说，但血必须循行于脉中，若逸出脉外，即失去濡养功能。前人谓水墨乃字之血，过淡则伤神采，太浓则滞笔锋，需做到“浓欲其活，淡欲其华”(清周星莲《临池管见》)。《翰林要诀》亦云：字生于墨，墨生于水，水者字之血也。故线条脉体中循行之血乃水墨也。水墨调和，运用恰当，才能使线条产生丰润而活脱的状貌，才能构成生动活泼的生命之体。《广艺舟双楫》言.“血浓骨老，筋藏肉莹，加之姿态奇逸，可谓美矣” 以及蔡邕《九势》中所谓“下笔用力，肌肤之丽”，其“骨老”、“筋藏”、“肌肤之丽”等种种美的质感都与水墨(“血”)相关。故历来书家对水墨要求很高，诸如墨要生墨，水要新汲，研墨要凉等。
　　“肉”，是指线条丰满柔韧之状貌。《玉燕楼书法?肉法》：字之肉系乎毫之肥瘦，手之轻重也。然尤视平水与墨。水*则肉散，水啬则肉枯。墨浓则肉痴，墨淡则肉瘠。粗则肉滞，积则肉凝。《翰林要诀?肉法》：“捺满、提飞，字之肉，笔之是也，捺满即肥，提飞则瘦。肥者，毫端分数足也;瘦者，毫端分数省也。”因此，线条的肉质，取决于用笔的轻重深浅及施墨的浓淡枯湿。但肉之肥和瘦，应视具体情况而定：疏处、平处要捺满，密处、险处要提飞。

---

邵东县13533259321： 汉字毛笔字书法的五种主要书体是什么 - ？
阎庾左洛： 五种书体:篆书、隶书、楷书、草书、行书 汉字是世界上最古老的文字之一,它起源于象形文字,不但具有绘画的意象美,还具有独特的意境美.我国的书法艺术即建立在汉字的书写基础之上,风格多样,变化万千.从书体而言,可分以下五...

邵东县13533259321： 初学毛笔要用学什么体 - ？
阎庾左洛： 书法有篆书、隶书、楷书、行书、草书五体,绝大多数人和我都认为初学者要以楷书为基础,但也有人认为应从隶书学起.楷书结构的排列正好是中间阶段.它是从隶书演变过来的,如果把楷书写得平正偏扁,加波磔笔法即是隶书.将书写得简...

邵东县13533259321： 书法分为哪5种书体 - ？
阎庾左洛： 书法分为草隶真行篆五种字体.篆书(分为大篆和小篆)、隶书、楷书、行书和草书五种. 中国书法的演变过程 书法是中国特有的传统艺术,汉字的表意性及其独特的结构,为书法艺术提供了前提条件.书法字体的发展以篆、隶、草、楷、行...

邵东县13533259321： 13种书法线条,你知道几种 - ？
阎庾左洛： 『1、 单薄与粗糙、扁平、无节奏变化 』此是线条质感中最不具品味的形式.原因是对用笔法的认知 不深或实践不深造成的.下面我们看看好的书法线条: 『 2、清秀 』历代大家中,赵孟的清秀往往讨人喜爱,符合一般人的口味.其在用笔...

邵东县13533259321： 中国书法五种主要字体的特点. - ？
阎庾左洛： 书法的字体大体分为篆书、隶书、草书、行书、楷书五种.其各自的特点为: 篆书:篆书是大篆、小篆的统称.笔法瘦劲挺拔,直线较多.起笔有方笔、圆笔,也有尖笔,手笔“悬针”较多.大篆指金文、籀文、六国文字,它们保存着古代象形...

邵东县13533259321： 怎样才能学好毛笔字? - ？
阎庾左洛： 要想学习好毛笔字,选正确毛笔、选正确的纸张、运用正确的临帖方法.这三项是很关键的. 选正确的毛笔: 毛笔的种类很多,在初次学习时,希望你选用“兼毫”的湖笔.因为兼毫的湖笔,笔芯硬,易于掌握,对你以后的学习很重要. ...

邵东县13533259321： 书法怎么入门 - ？
阎庾左洛： 1、学习书法必须要对书法有一个全面的了解,掌握比较全面的基础知识.这对于在书法方 面的发展,是十分必要的.2、楷书入门,选取自己喜欢的一体入门.(一般说来,应该按楷行草的顺序学习.)3、先描红,然后临摹,然后再背临,意临.(注意:描红时候要仔细,从笔画形状测用笔 规律)4、找一位老师给予一定的指导.5、书法是一门很高深的艺术和学问,要持之以恒.在实践中慢慢体会.

邵东县13533259321： 初学者练毛笔字时该注意些什么? - ？
阎庾左洛： 毛笔字——是指按传统法度书写的毛笔字,而不是用毛笔随意写出的字.它是学习书法的第一阶段.怎样写好毛笔字,是一个很复杂、很具体的大问题,不是一篇千字文所能讲透彻的. 基本要领 要想写好毛笔字必须掌握好笔法和字法. 执笔...

邵东县13533259321： 怎样学毛笔字呢?从哪里入手? - ？
阎庾左洛： 以下几点习字建议供参考: 1.书法字体大致可分为篆书(大篆/小篆)、隶书(秦隶/汉隶)、楷书(或称之为正书/真书)、行书(行楷/行草)和草书(章草/今草/狂草).书法字体的演变有一定的规律,而书法讲究功底,原则上须从楷书练起,...

邵东县13533259321： 毛笔书法如何练习 - ？
阎庾左洛： 从基础入手,先要学会正确的握笔,然后练线条,逆锋起笔和注意收笔,线条是按练习的毛边纸里的线条画,这是练习握笔的稳定性和站、坐姿.然后在此基础上练习笔画,一班先学隶书,如果是想学楷书,也是从基础笔画练起,再从字帖中挑一些简单的字练习,注意笔画的收藏,要好好理解字的笔画和结构等等,最主要的是要不气馁,持之以恒!