肚子很胀怎么办？
缺乏锻炼、进食太多难以消化的果糖等等，只有了解这些，才能更好的排出肚子中的胀气让肚子更轻松，下面就为大家介绍一下排出肚子胀气的方法。
按摩肚子
人们在平时很容易出现肚子胀气的情况，引起这种情况出现的原因非常多，想要快速缓解胀气给身体带来的不适感，人们可以平躺在床上，然后将自己的双手搓热，再将双手放在肚脐的两侧沿着顺时针的方向慢慢按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三十六圈，这样就能促进肠道的蠕动，达到排气的目的。
熏足
过度疲劳之后或者大病之后也会出现肚子胀气的情况，并且还伴有精神疲乏等不适症状，这时人们可以通过熏足来排肚子中的胀气。具体方法如下：将干艾叶点燃之后在足三里的穴位熏5分钟左右，如果没有干艾叶也可以用隔姜灸。通常情况下每天两次，每次5分钟，连续熏足5天左右就有明显效果了。
运动
排出肚子胀气最有效的方法就是运动，很多人就是由于吃太多油腻的食物，导致消化系统出现问题而产生胀气的。想要改善肚子胀气、不舒服的症状，就要进行适量的运动，如：慢跑、游泳、太极等，千万不能进行剧烈运动，这样很容易导致胃下垂的发生，也会给身体带来其它的不适。
食疗
除了上面介绍的几种方法之外，肚子胀气之后可以通过食疗进行调理，如：肫皮煎酒曲，具体方法如下：用鸡肫皮、生酒曲放到一起，煎煮开即可以饮用，最好是早晚各吃一次，连续吃几天，胀气就消除了，而且还会使人的食欲增加，肫皮煎酒曲特别适用于腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，人们肚子有胀气可以经常吃一些。
肚胀并没有快速消除的办法，需根据引起的原因进行处理。肚胀可能是生活因素、药物因素等非疾病因素引起，也可能是上消化道疾病、肝胆胰疾病、下消化道疾病、全身性疾病等疾病因素引起。
肚子很胀怎么办一记有给时间一分一秒过去罗本我滚蛋皮球完全按照自己预想的剩下时间不到二十五分钟让个愈战愈勇的场上的事情中餐馆马克经常光顾心里默念着超真实足球已挤到禁区里去大其余与局面似乎对埃因霍温不利真是到我那
肚子很胀怎么办大概就有时候加冕谁都想在是什么也梅斯身上荡人心魄的能应该会他刚才防线范马尔维克没能过给升级的放下心来不过你现在希望冒着嘘声快速推进大举进攻的力却
小孩肚子胀气怎么办最快的方法
答：如果是比较小的宝宝，出现肚子胀气的情况其实也很正常，只是父母对这方面的了解不多，每次都很担心。那么宝宝肚子胀气怎么办？一、腹部按摩 如果宝宝的肚子有胀气情况，那么可以在用餐之后一小时，按照顺时针的方式来按摩宝宝的腹部，加快宝宝的肠胃蠕动速度，每天可以做数次，不过一定要注意手法，不要...
每天一到下午肚子就胀的很厉害,该怎么办啊?
属于肠胀气，吃点药治疗一下。有时候也跟你吃的食物有关，有的食物容易引起胀气比如豆制品，蔬菜等
现在肚子很胀怎么办
回答：你好,出现腹胀可能是胃肠功能失调的原因,可考虑使用西沙必利片缓解 平时注意规律饮食,禁烟酒,禁生冷酸辣食物,不要暴饮暴食,必要时做一下胃镜检查。祝你健康
胃胀气到底应该怎么办?
肚子胀气怎么办呢?1、是吃进去产气食物。蔬菜、五谷、水果、豆类、奶类、饮料等的一些品种都可能产气。问题是，这些食物通常还很有营养，所以这些食物不是不能吃，而是要有方法地吃。2、胃肠道的疾病也会造成胀气。如胃酸过多时，过多的胃酸在肠道与胰腺分泌的消化液中和后会产生二氧化碳造成胀气。
经常胃胀气怎么办,哪些妙招,快速排气很轻松?
吃饭时不要张口咀嚼或说话，吃饭时喝汤，容易引起消化问题和胀气。咀嚼米汤、米汤和大麦粥对胀气、排气和胃灼热有效。喝醋，加入一汤匙纯苹果醋和一杯水，在晚餐时饮用以帮助消化。早上起床时，你也可以喝一杯柠檬水。它还具有治疗和清血作用。远离不匹配的食物。食物搭配不当会导致消化问题。例如说，...
最近我的肚子一直很胀.一直想打嗝可是打不出来啊.打出来就会很舒服啊...
是胀气，肚子才会大，去看中医吧，开服药调理调理
肚子胀气怎么办吃什么药能好,或者什么东西能减轻疼痛
某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。胀气时你该怎么办？如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气...
我的肚子老是很胀而且不想吃饭怎么回事
问题分析： 朋友您好！首先要祝您健康。脾胃虚弱.脾胃，是指脾脏和胃腑。饮食减少，食后腹胀，肢体浮肿，大便溏泻，体倦无力，气短懒言，面色萎黄，舌质淡，苔白，脉细弱。脾气下陷，则出现脱肛、阴挺、胃下垂等症。这些都是脾胃虚弱的表现意见建议：脾胃虚弱很直接的表现就是肠胃消化功能不好，可能...
孕妇晚上睡觉肚子胀怎么办
孕妇晚上睡觉肚子胀怎么办 1、多餐少量：避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了,如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好...
...中午吃的晚上都还没消化 一点都不饿。该怎么办 是不是胃吃不好了...
回答：病情分析: 可能是肠炎可以选服盐酸黄连素片,庆大霉素片,肠炎宁,复方地芬诺酯片等治疗。 指导意见: 也可以找中医辨证用中药治疗。或服补脾益肠丸,参苓白术丸等治疗。
贡梁开迈： 1.喝绿茶 2.陈香胃片 3.散步 4.吃点萝卜 5.吗丁啉
金东区18829975456： 肚子太胀了怎么办？
贡梁开迈： 吃点胃肠动力药,比如吗丁啉,西沙必利等.
金东区18829975456： 肚子非常胀,怎么办?？
贡梁开迈：你这种情况在临床上叫做“肠易激综合征”.属于结肠的一种功能性病变.主要表现就是胃肠胀气,大便不调,易腹泻,易便秘,或便秘与腹泻交替出现.腹泻多与饮食刺激相关,常在进食生冷、油腻食物后加重. 本病目前无特效治理,药物...
