胡萝卜怎么做好吃

~ 胡萝卜炒肉
1.胡萝卜丝、辣椒丝、肉丝、大蒜碎
2.将肉丝里面加入淀粉、生抽、酱油拌均匀
3.最后加入油锁住水份
4.加入油放入肥肉煎干
5.放入肉丝爆炒
6.再加入青椒丝拌炒
7.放入大蒜碎拌炒，放一点酱油上色
8.最后加入胡萝卜丝拌炒
9.炒至胡萝卜丝稍微变软即可

　　胡萝卜是我们生活中非常常见的一种蔬菜了，吃起来是非常的脆甜的，而且炖着汤食用或者是坐其他的食物都是非常的美味的，而且里面是含有丰富的维生素和胡萝卜素，也被称为是小人参，所以大家在平时可以多吃一些胡萝卜，多了解一些相关的做法。跟着来看看。

胡萝卜怎么做好吃

　　 炒胡萝卜

　　主料：胡萝卜、猪肉。

　　辅料：豆瓣酱、盐、味精、花椒粒、油。

　　制作方法：

　　1、将猪肉和胡萝卜切成片，在锅里面倒入适量的油，等到油烧热6成热的时候，就在里面放入一些花椒，等到八成热的时候就再将肉放入炒，然后再放入一些豆瓣酱一起炒，等到炒到肉八成熟的时候。

　　2、将胡萝卜片放入，翻炒一会，然后用油将胡萝卜片煎熟了，大家在中间是要注意翻炒几下，这样可以避免粘锅，然后开中火，等到胡萝卜变软了，就是可以放入一些盐和味精就可以了。

　　 豆腐烧胡萝卜

　　材料：豆腐250克，胡萝卜150克。

　　辅料：酱油5克，味精5克，胡椒5克，豌豆淀粉5克，香油5克，大葱5克，姜5克，植物油50克。

　　做法：

　　1、将豆腐切成滚刀块，将胡萝卜洗干净了，然后也切成滚刀块，将炒锅洗干净了，放到火上，在锅里面倒入适量的植物油烧热了，将姜末和葱末放入煸炒出味来。

　　2、然后就是将豆腐和胡萝卜块放入，继续炒，再将酱油放入，同时将胡椒粉、味精和适量的清水倒入，等到汤汁沸腾之后，就是用小火将汤汁收干了，最好放入一些淀粉进行勾芡，淋入一些香油就可以食用了。

胡萝卜和什么一起吃

　　 鸡肉炒白菜胡萝卜丝

　　材料：鸡胸肉150克，胡萝卜一个，白菜叶八片，葱一颗，姜两片，鲜橘皮一小块(没有也无妨)。

　　辅料：橄榄油1、5大匙，盐1、5茶匙，生抽1茶匙，白醋1/2茶匙，香油三滴，料酒1茶匙，淀粉1/2茶匙(用水1大匙调成水淀粉)。

　　做法：我们先将鸡肉洗干净了，然后切成片，然后放入适量的盐、料酒和水淀粉调均匀了，然后腌制15分钟。将胡萝卜和白菜洗干净了，然后切成丝，将橘皮切成丝，将葱切成葱花，姜切成丝，备用。在锅里面倒入适量的橄榄油，然后将腌好的鸡肉放入进行翻炒，炒到变色之后，就放入一些生抽、葱姜，翻炒均匀之后就盛出来。

胡萝卜怎么做辅食

　　 胡萝卜泥

　　1、食材：新鲜胡萝卜半根。

　　2、做法：

　　(1)首先就是将胡萝卜洗干净了，然后煮熟了，蒸熟也可以。

　　(2)将胡萝卜放凉之后就去掉皮，然后用压泥器压成泥状，然后就是可以喂宝宝来吃了。

　　 苹果胡萝卜泥

　　1、食材：苹果100克，胡萝卜200克

　　2、做法：

　　(1)将苹果去掉皮，研磨成泥，将胡萝卜去皮，也研磨成泥。

　　(2)将苹果泥和胡萝卜泥混合了，然后用适量的水调稀了，蒸3分钟，晾凉了就可以食用了。

　　 胡萝卜白米香粥

　　1、食材：胡萝卜1根、烂白米粥半小碗。

　　2、做法：

　　(1)将胡萝卜洗干净之后，就是去皮煮熟了。

　　(2)然后就是和白米粥一起压成泥，或者用果汁机打成泥，加热之后就是可以喂宝宝吃了。

　　3、小贴士：

　　大家也是可以将胡萝卜和白米饭一起煮烂了，然后用勺子压碎了，放凉了就可以食用了。

　　 胡萝卜蛋粥

　　1、食材：胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量。

　　2、做法：

　　(1)将白米洗干净了，用水浸泡半个小时，然后在锅里面用小火慢煮。

　　(2)将胡萝卜的皮去掉了，然后切成细丁，在锅里面和白米一起煮。

　　(3)等到白米粥煮好之后，就是在里面加入一些蛋花搅拌均匀了，放凉了就可以食用了。

胡萝卜怎么做饼

　　萝卜鸡蛋黄金饼

　　1、食材：

　　小麦面粉200克、鸡蛋2个、胡萝卜半个、牛奶100毫升、色拉油适量。

　　2、做法：

　　(1)将鸡蛋打散了、

　　(2)将鸡蛋液放到牛奶里面。

　　(3)再加入适量的面粉，搅拌成糊，将胡萝卜丝放入，搅拌均匀。

　　(4)取一勺面糊倒在锅里面，转均匀了，一面凝固之后就是翻面，煎好就可以食用了。

　　上面也是为大家介绍了一些关于胡萝卜的美味的做法了，胡萝卜的美味相信大家都是了解的，美味又营养，经常适量食用一些对身体健康有很好的帮助，可以明目、降糖、降脂，如果上面的做法有大家喜欢的话，大家不妨自己动手试一试。

胡萝卜土豆泥
准备食材调料，土豆 2个 / 胡萝卜 1个 / 十三香 3g / 葱花 10g / 蚝油 一汤勺 / 盐 适量 / 糖 少许 / 食用油 20毫升
第一步：把胡萝卜洗净刨成丝后再切细碎，土豆去皮洗净再切小块上锅蒸熟。
第二步：锅里下油烧热，放入胡萝卜碎和葱花下锅炒出香味。
第三步：放入蒸熟的土豆块边炒边用锅铲压成土豆泥。
第四步：翻炒的过程中调入十三香，蚝油，糖和盐炒匀，口感香滑软糯胡萝卜土豆泥开吃啦。
菠菜拌胡萝卜
准备食材调料，菠菜 400g / 胡萝卜 半个 / 小葱 2根 / 香油 / 鸡精 / 精盐 / 葱花
第一步：菠菜洗净掰成小条，胡萝卜切丝待用。
第二步：锅里烧开水放少盐，加菠菜烫熟捞起，放盐烫菠菜可以使菠菜保持翠绿。
第三步：烫菠菜的水再把胡萝卜丝也烫熟，捞起和菠菜放一起。
第四步：接着放盐，香油，鸡精，精盐一起拌匀，最后撒点熟芝麻装饰一下，菠菜拌胡萝卜完成啦。

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注根据中发号文及其它相关规定大兴13882802108： 胡萝卜怎么做好吃?？
独星蒙诺： 好吃的胡萝卜做法:胡萝卜烧肉、胡萝卜炒鸡蛋、胡萝卜鸡蛋饼等.如做胡萝卜鸡蛋饼步骤:鸡蛋打散,胡萝卜切成丝,鸡蛋液中加入牛奶,再加入面粉拌成面糊,胡萝卜...

注根据中发号文及其它相关规定大兴13882802108： 胡萝卜应该怎么做最好吃? - ？
独星蒙诺： 1,可以切成细丝配土豆丝,辣椒丝,葱丝炒着吃,胡萝卜素只有和油脂接触后营养成份才能被人体全面吸收. 2,可以切成片,再炒或炖其它菜的时候做为配菜加入也很不错. 3,还可以蒸熟了吃.也可以蒸熟后压成胡萝卜泥然后和在面里烙成胡萝卜饼. 4,也可以切成细丝,再加入葱花,花椒面,及面粉和一些剩米饭加入矾,及少许小苏打和成面糊,然后下油锅一起炸成素丸子. 5,最好吃的是做成饺子陷,先把胡萝卜切成碎沫,然后再加入等量同样剁成碎沫的大头菜沫(北京人也叫圆白菜),再加入瘦猪肉陷,葱花,花椒面,鸡精,料酒,酱油,麻油或植物油共同调成饺子陷或包子陷,非常的美味,试试吧,真的很好吃!

注根据中发号文及其它相关规定大兴13882802108： 胡萝卜怎样做才最好 - ？
独星蒙诺： 虽然胡萝卜有“小人参”之美称,但过油才有营养,才可以发挥它的价值.胡萝卜的吃法非常多,比如:胡萝卜白米香粥、胡萝卜香泥、菊花胡萝卜汤、橙子胡萝卜汁胡萝卜瘦肉汤、双色萝卜丝、玉米胡萝卜鸡汤、胡萝卜炖羊肉、白菜萝卜汤、...

注根据中发号文及其它相关规定大兴13882802108： 胡萝卜怎么做好吃 - ？
独星蒙诺： 胡萝卜作为一种营养价值很高的蔬菜,在家常菜中很常见.基本胡萝卜的做法很多,有凉拌胡萝卜,炒胡萝卜,干煸胡萝卜,还有胡萝卜汤的各种做法,是人们家常菜中经常使用的一种原料.下面我们介绍下几种常见的胡萝卜做法,以供想学习...

注根据中发号文及其它相关规定大兴13882802108： 胡萝卜的吃法 - ？
独星蒙诺： 吃法: 1、胡萝卜炒蛋 可助预防卵巢癌 胡萝卜是营养价值较高的食物,但如烹调不当或搭配不当,可影响其营养素的吸收.胡 萝卜中含有大量的胡萝卜素.胡萝卜素是脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能在人体 的小肠黏膜作用下转变为...

注根据中发号文及其它相关规定大兴13882802108： 胡萝卜怎样做好吃?？
独星蒙诺：煮粥最好,不仅能把营养煮出来,而且非常甜.太好喝了

注根据中发号文及其它相关规定大兴13882802108： 胡萝卜怎样做才好吃? - ？
独星蒙诺： 我们家的原创做法.炒锅里放油,尽量多放些,因为胡萝卜比较喜油,然后花椒粒少许,爆锅炒香,然后把切丝的胡萝卜放进去,翻炒,放盐,然后放少量的米醋,快熟的时候放蒜沫还有香菜,等出香味的时候,就可以放点鸡精出锅啦.酸酸甜甜的,最好配着吃米饭,真的很好吃!绝对原创昂~~

注根据中发号文及其它相关规定大兴13882802108： 胡萝卜怎么做才好吃?？
独星蒙诺： 想吃营养的,早上可以给胡萝卜剁碎煮稀饭吃,可以美容有可以养身哦.

注根据中发号文及其它相关规定大兴13882802108： 请大家介绍几种比较好吃的胡萝卜的做法 - ？
独星蒙诺： 胡萝卜,外形犹如人参,营养价值高,能增强人体抵抗力,故有“赛人参”的美誉.它虽是一种蔬菜,但吃了它,却能获得在动物性食品里才有的维生素A.因它含有丰富的胡萝卜素,而在体内,胡萝卜素可以转变为维生素A.维生素A是儿童...

注根据中发号文及其它相关规定大兴13882802108： 胡萝卜怎样做才好吃?？
独星蒙诺： 胡萝卜肉末氽丸子 将胡萝卜擦丝剁烂,加肉末、鸡蛋、淀粉、盐、葱花,调匀,制成小丸子,放入沸水中. 胡萝卜馅饺子或包子 将胡萝卜擦丝剁烂,加肉末、盐、油、味精、少量香菜,和成馅,做成小饺子或小包子.还有一点得说说,吃胡萝...