人为什么老是生气？
为啥生气时不爱说话的原因！
第一，性格方面，当别人的意见和自己不统一的时候， 有一些人很难接受，就会出现生气的情况。第二，当身体出现不舒服的时候，人也会出现生气的情况。第三，当人体受到安全方面的威胁或者自由受到了限制的话，
根据阴阳五行及中医的理论，我们的祖先将世界万物分为金、木、水、火、土五种物质，即世界上任何物质都可以用这五种元素进行划分。物种元素既互相产生、衍生，又相互相克。当然，所谓的金、木、水、火、土只是我们祖先对世界万物的一个综合性概括，其金、木、水、火、土并不只是限于上述单纯的五种物质，而应做一个广义宽泛的理解。五行相生即金生水、水生木、木生火、火生土、土生金一个循环，其意思是说：金可以化成水，水可以滋生树木，树木可以着火，火烧灭了就生成了土，土里面蕴藏着黄金；反之，五行相克即金克木、木克土、土克水、水克火、火克金，又一个循环，其基本意思是：金属的物质可以砍树木，树木可以长在土里，以制约土，土可以可以堵击大水，水又可以灭火，火可以将金属烧化烧成水。
延伸到中医理论，祖先们将心、肝、脾、肺、肾五个脏器归结到金、木、水、火、土五种物种上来。即：心对应火，肝对应木，脾对应土，肺对应金，肾对应水。原因是金、木、水、火、土五种物质的特性正好对应五个脏器的特性，援用五行理论的相生相克理论来治疗各种疾病。再结合到中医的七情上来，七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，怒对应的是肝，肝生火，所以最容易的表现就是肝火，一般俗称“肝火大”的体质有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。而什么克木呢？是金，金对应的脏器是肺，而肺对应的七情是忧和思，即所谓的“忧思”。所以，当一个人发怒愤怒的时候，最好劝他的办法就是让对方思考，或者是让对方想一些忧愁的东西，应该很容易让对方冷静下来，最起码是能制止他的发怒，其实就是中医理论所讲的这个道理。
另外，中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。
中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
心火与肝火的症状：心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，喝；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等等症状。
因此，你所说的上火为什么要口舌生疮，说的应该是心火，而不是肝火。
最后解释下人为什么会生气，首先，人是一个非常复杂的生物体，而且是有思维的高等生物体，这也是人类区分于其他低级生物的一个最本质的区别之一，有思维，有思想，有感知当然也就产生七情六欲，有了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊；再者，从中医理论上来说，阴阳五行是相对的平衡的，而且是一个所谓的动态平衡，其实五种物质之间是在不停的运转及不停的在相互的转化的过程中的存在的，从西医的角度来说，人受到外界理化等因素，以及自身的某些生物电等因素的影响，会导致身体分泌出不同的激素，以调解人类的躯体和神经，这都是导致人可能发怒的原因。
在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。
心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就仅仅为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。
美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。
喜悦能让心灵保持明亮，并且保持着一种确实而永恒的宁静。我们的心念意境，如能时常保持清明开朗，则展现于周遭的环境，都是美好而良善的。
让自己快乐--
1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人
2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理
3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束
4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫
5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家
6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人
7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变
8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉
9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事
10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生
11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的
12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足
13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己
14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出
15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉
16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭
17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧
18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态
19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛
20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准
21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情
22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食
23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法
24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃
25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比
26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上
27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰
28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感
29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚
30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路
31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情
32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠
33. 换一个角度看问题，在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时，风平浪静；让三分，海阔天空。
生气发脾气是本能，控制住自己生气不发脾气是本事。
也许是习惯性，或是厌烦
为什么老是生气
为什么总是容易生气？一、生理因素影响 生气是一种情绪反应，它可能受到生理因素的影响。例如，压力、疲劳或睡眠不足可能导致体内荷尔蒙失衡，从而增加易怒的可能性。二、心理因素导致 1. 负面情绪积累：长期积累的负面情绪，如压抑、沮丧或焦虑，可能在某一时刻以生气的方式爆发。2.人格特质关系：某些人...
人为什么容易生气?
当他有的事情做的让你不满意或者说了对你不利的话，当你要生气时，你把眼睛闭上，想想他以前的好或者想点别的，这样就会没那么容易生气。总想不那么随便发脾气，自己的心态是最重要的。当1个人经历了人生的大起大落以后，会变的心平气和，这就是为什么年纪大的老人，脾气会比年轻人好的缘故。
老是生气发脾气?
当然也是不成熟的一种表现，是不懂得处理自己情绪的一种表现。另一个方面也暴露了一点自私的方面，因为是过于注重自己的感觉，才会觉得那么生气，总是想发作出来，但是没有考虑站在亲人朋友的角度，你如果向对方发脾气，其实就是伤害对方，真正爱你的人会忍下来，知道你的不容易，但是心里会难受造成的...
为什么自己老是莫名其妙的生气
1. 不要想太多，每件事都会有它该有的结局。任何人都改变不了。2. 可能现在工作或生活的节奏不断加快，给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。3. 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。4. 如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的...
女生为什么会经常生气?有什么后果?
1. 心理健康受损：经常生气的女生可能会遭受情绪波动的困扰，如心境持续低落、意志力减退和兴趣丧失，这些可能是抑郁症的早期迹象。若症状严重，可能需要药物治疗。2. 焦虑问题：持续的愤怒可能导致植物神经功能紊乱，引起交感神经兴奋和神经递质水平改变，从而诱发焦虑症。治疗可能包括使用阿普唑仑片、盐酸丁...
女朋友为什么老是生气
为什么女孩喜欢生气，如果你喜欢的那个女孩生气了，要怎么做啊，这是许多男孩想知道的问题。下面将谈论今天的问题。女孩为什么老是喜欢生气。首先是女孩需要更多的陪伴和安全感。在现实生活中，许多女孩会和她们的男朋友吵架，因为她们沉迷于游戏。事实上，并不是女孩不喜欢她们的男朋友玩游戏，而是她们不...
为什么别人一讲我,我就生气呢?
如果每次你得不到的东西，通过发脾气或者闹一闹就能得到，那你会不会变得特别易怒呢？答案是肯定的。当一个人发现发怒可以获取利益时，这是发怒就会成为其常用的手段之一。就像被娇生惯养的人脾气往往都不大好，因为在家中，他们总能通过生气来获得自己想要的东西。这就是成长的过程中心理出现了问题，...
为什么男人动不动就发脾气 他经常生气的原因有哪些
一般来说男人的胸襟应该比女人更宽阔，但有的男人却动不动就发脾气，可能一件鸡毛蒜皮的小事都会惹到他，这是什么原因呢？男人为什么会生气？这跟他的心理是否也有关系？下面来了解下男人为什么经常生气？1、压力太大 男人要兼顾事业和家庭，双重压力让他喘不过气，烦恼也就越多，这时候心情自然不好，...
为啥女人那么容易生气?求解释
所以呢，说来说去，主要是让你摸清女孩的脾气和想法，针对不同的女生进行不同的交流方式，这样，女生就不会那么容易生气了~为什么女人那么容易生气？ 女人需要呵护，婚前有男朋友哄，婚后有老公哄。她希望在自己的男人眼中是最好的，并希望他能尽量满足自己的要求，若达不到就撒娇或者生气，这是很正常...
老是生气,怎么办???
调整的办法就是：多看他身上的优点，如果不会沟通的话，你可以带动沟通。以上这些理由，实际上都是个人猜测，毕竟不是当事人。所以，最好的办法是冷静下来想一想，找到生气的源头，然后选择合适的方式解决，毕竟两个人还要在一起过日子的。生气是一天，开心也是一天，为什么不开心的过好每一天呢。
比矿倍诺： 人经常会生气还是因为情绪受到了影响,因为有很多原因都会引起人生气的,如下: 第一:自己的界限被人超过. 其实每个人都有自己的安全范围,也就是说当陌生人处于自己的安全范围之外的时候,当事人的情绪是没有任何波动的.但是一...
芦山县17364104307： 人为什么总会有生气的 - ？
比矿倍诺： 人是有情绪、感情的动物,因而会有喜怒哀乐,生气一般指因不合心意而不愉快.风水学中将生气简称为气,亦名内气、五气、阴阳之气. 如果是经常生气的话,对身体也会造成许多影响,所以得学会控制自己的情绪,不轻易发怒.
芦山县17364104307： 为什么人总那么容易生气呢? - ？
比矿倍诺： 经常生气是百病之源.从中医角度来看,生气至少有以下9大害处: 1、伤脑气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血. 2、伤神生气时由于心情不能...
芦山县17364104307： 为什么人总是会生气？
比矿倍诺： 人在遇到困难时,心情就会很压抑,就会被困难弄得心烦意乱的,当然就不会有好脾气了,就会爱生气了,这是很正常的心理因素. 不同年龄,不同经历的人,对困难的承受力也不一样,对自己情绪的控制能力也不同.人是感性的,多变的,只有不断的成长,不断的磨练自己,自己才会越来越成熟,越来越有承受力.
芦山县17364104307： 人为什么老是会生气啊??？
比矿倍诺： 因为人对现在所有的事情不满足就表达出一种情绪,那就是生气,人是自私的,做什么事情都不会满足和完美的,所以就会生气,对想的事和发生的事情不一样,对世界和不满抱怨怎么会生活在这个世界里等等,你老是生气会对身体和情绪不好,会影响你工作和生活,所以你要打开窗口深深的吸气让心平静,放眼看外面的世界,或大喊发泄也好(记得不要在人多的地方叫,会引起人们用特别的眼光看你)
芦山县17364104307： 为什么人总生气？
比矿倍诺： 我认为生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验. 我们每个人都有自己的信念系统和价值系统.比如说我认为怎么样才是对的,别人应该怎么样才是对的,我应该怎么样才是对的等等,一旦别人或...
芦山县17364104307： 为什么人总是爱发脾气? - ？
比矿倍诺： 情绪波动太大. 或许一点点小事都会让自己生气,这说明你还没有完全放下. 试着什么事情看开一点,调整好心情,开心也是一天不开心也是一天,何必呢?而且也有可能因为你的心情影响到他人. 作息时间跟饮食一定要规律多吃些清淡的东...
芦山县17364104307： 为什么人总会生气？
比矿倍诺： 因为人都是有思维的,每个人思考的方式都不一样,得到的结果也就不一样,当两个人在遇见同一个问题的时候,所想的东西必然会不一样,这样就产生了矛盾,所以在你不让我,我不让你的情况下就会生气.
