老年痴呆症的饮食 如何自测患老年痴呆风险

~ 老年痴呆症是一种影响老年人认知功能的疾病，饮食在其治疗和预防中扮演着重要角色。以下是一些关于老年痴呆症饮食的建议，以及如何自我评估患病的风险：
**老年痴呆症的饮食建议：**
1. 避免食用过多的油腻食物和动物内脏。
2. 增加清淡、易消化的食物，减少饱和脂肪酸含量高的食物，如奶油、肉、椰子油和棕榈油。
3. 注意食物质地，尽量提供半固态食物，便于患者食用。
4. 增加蔬菜、坚果和谷物类食物的摄入。
5. 适量补充B族维生素，如蔬菜、水果、动物内脏和谷类麸皮，这些食物有助于缓解老年痴呆症状。
6. 避免使用可能增加膳食铝含量的炊具、抗酸剂、发酵粉等产品。
**如何自测患老年痴呆风险：**
1. **拇指自测法：** 尝试用一只手的食指快速触碰另一只手的大拇指，然后交换动作。如果动作缓慢或经常错过，可能需要就医检查。
2. **判断能力评估：** 注意是否有决策困难、兴趣减退、爱好改变或活动减少等症状。
3. **记忆力检查：** 记忆力减退是老年痴呆的早期症状，包括忘记最近发生的事情或亲近的人。
4. **认知能力评估：** 检查是否难以完成熟悉的工作或处理复杂问题。
5. **情绪变化：** 注意是否出现易怒或抑郁症状。
**老年痴呆症的学名：**
老年痴呆症的学名是阿尔茨海默病，它是一种中枢神经系统退行性疾病，主要影响老年人，表现为认知功能障碍和行为损害。
**老年痴呆症的药物治疗：**
老年痴呆症目前尚无明确的原因，因此治疗方法主要是针对症状的缓解。常用的药物包括胆碱酯酶抑制剂（如盐酸多奈哌齐、重酒石酸卡巴拉汀、加兰他敏）和谷氨酸受体拮抗剂（如美金刚）。2019年中国上市了一种新药，甘露特纳，它通过调整肠道菌群对老年痴呆症有一定的治疗作用。
请注意，以上信息仅供参考，如果您或家人出现上述症状，应及时咨询医生进行专业评估。

---

拜城县15380662741： 我爷爷一运动就哮鸣、气促是怎么回事 - 内科 - 复禾健康？
习饰金复： 尽管老年痴呆的病因 还不太清楚,但是所有的痴呆都是有征兆可循的,而最初的征兆就是失忆.人入中年,看看你最近是不是特别爱忘事?如果只是偶尔忘了但事后能慢慢回忆起来,这都是正常现象.但如果经常忘事,且有些事刻意去记还会忘...

拜城县15380662741： 如何预防延缓老年痴呆? - 神经内科 - 复禾健康？
习饰金复： 老年痴呆症是由于神经退化性病变、脑血管病变、感染、外伤、肿瘤、营养代谢障碍等多种原因引起的一组症候群,是病人意识清醒的状态下出现持久全面的智能减退,变现为记忆力、计算力、判断力、注意力、抽象思维能力、语言功能减退,情感和行为障碍,独立生活和工作能力丧失.看你们家老人是否有语言功能的障碍,时间观念混淆,日常生活中记忆力明显减退,在熟悉的地方迷失方向,做事缺乏主动性及失去动机,出现忧郁或攻击性行为,对生活中的爱好失去兴趣呢?如果有上述特征的话,就需要特别警惕了.更多详细信息可以访问“治痴呆网”了解.

拜城县15380662741： 2012年“感动中国”人物陈斌强:背着妈妈上班.陈斌强,浙江磐安县冷水镇中心学校初中语文教师.为了能每天亲自照顾得了老年痴呆症,丧失了日常生... - ？
习饰金复：[选项] A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②④

拜城县15380662741： 老年痴呆的饮食 - ？
习饰金复： 说到老年痴呆疾病,大家都认为是老年人才会患有的疾病,其实不然,近些年这种疾病开始向年轻化发现,很多中青年身体也开始出现这种疾病的隐患,尤其是女性朋友,所以,我们平时应该做好干预和治疗工作,尤其是在饮食方面,哪些该吃...