如何挑选纯牛奶？有哪些技巧？
查看包装标签：首先，我们需要仔细查看牛奶的包装标签。标签上应该明确标注出牛奶的来源，是否含有添加剂，以及牛奶的营养成分。如果标签上的信息模糊不清或者没有明确的来源，那么这款牛奶可能不是纯牛奶。
观察颜色和质地：纯牛奶的颜色应该是乳白色，质地均匀，没有分层或者沉淀物。如果牛奶的颜色偏黄或者有沉淀物，那么这款牛奶可能不新鲜，或者添加了其他成分。
闻气味：纯牛奶的气味应该是清新的奶香味，没有任何异味。如果闻到的味道有酸味或者其他异味，那么这款牛奶可能已经变质。
检查保质期：在购买牛奶时，一定要检查牛奶的保质期。过期的牛奶不仅营养价值降低，而且还可能对健康造成影响。
选择知名品牌：知名品牌的牛奶通常有更严格的质量控制，因此在选择牛奶时，可以选择知名品牌。
注意保存条件：纯牛奶需要在4℃以下的温度保存，如果发现商家没有将牛奶妥善保存，那么这款牛奶的质量可能会受到影响。
选择全脂或低脂：根据自己的健康需求和口味偏好，可以选择全脂或低脂的牛奶。全脂牛奶口感醇厚，营养丰富，但热量较高；低脂牛奶热量较低，但口感可能较淡。
选择有机牛奶：有机牛奶的生产过程中不使用化学肥料、农药、抗生素和生长激素，因此更加健康。但是，有机牛奶的价格通常会比普通牛奶高。
总的来说，挑选纯牛奶需要注意包装标签、颜色和质地、气味、保质期、品牌、保存条件、脂肪含量和是否有机等因素。只有这样，我们才能挑选到新鲜、营养、健康的纯牛奶。
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