感冒吃什么水果好
感冒时宜多吃酸味水果
感冒时是可以吃水果的，酸味水果尤其值得推荐。一般来说，口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。比如，《中国食物成分表》中的数据显示，100克酸枣就含900毫克的维生素C，达到了中国营养学会每人每天推荐量的9倍。此外，山楂和沙棘果等口感酸的水果中也含有丰富的维生素C。
维生素C是一种强大的抗氧化剂，能增强身体抵抗力。有研究表明，在患感冒之后，服用大剂量的维生素C可以缩短感冒的病程，提前痊愈。药物学研究证实，维生素C有抗组胺的作用，对缓解鼻塞等不适感是有帮助的。
维生素C是一种水溶性的维生素，如果摄入多了会从尿中排出。因此其毒性非常低，从水果蔬菜当中摄入时不会产生任何副作用。对于同一种品种的水果来说，口感酸可能是因果酸含量高等原因引起的，其维生素C的含量不一定比口感甜的高。
感冒吃什么水果好得快？
1、西瓜
患了热伤风吃西瓜。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症”。西瓜是由热带传过来的水果，因为属寒性，又被叫做寒瓜。果实是红色的，多吃可以利尿，从而达到解暑的作用。如果感觉口渴，吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血压的作用。
但你要注意了，普通感冒不要吃西瓜。西瓜这种比较寒凉的水果，还有一些冰过的果汁，会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。
2、梨
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。梨营养丰富，可以改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现，经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人，每个梨中大约含有10克膳食纤维，可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%，这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。
做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
感冒吃什么水果好得快 8种水果最有效
3、甘蔗
甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维（包括非膳食纤维）最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。
甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
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4、柠檬
柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，具有清热解毒，预防感冒的作用。
柠檬有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C，保养身体，达到预防感冒的功效。
5、荸荠
荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。中华中医药学会医学博士庄乾竹表示，对于刚发烧的病人来说，荸荠有辅助其退烧的功效，每次吃10个左右即可。
无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
6、柚子
柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。
经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳（或黄耳）各一两（50克），加数瓶蜜糖（最好选用能润肺止咳的蜜糖）炖一日，常服能强健肺部。
7、柑桔类水果
维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效，如果感冒患者每天摄取大量的维生素C，可减轻感冒症状，缩短病程。草莓与柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C，每天只需食用五六颗草莓或者一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C，是物美价廉的抗感冒武器。
酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。
感冒吃什么水果好得快 8种水果最有效
8、苹果
中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。尤其在病毒活跃，容易感冒的冬季，多吃苹果对养生大有裨益。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的几率要低。所以，有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
感冒吃什么水果好得快？在感冒期间，我们还可以选择的水果包括：草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它们因富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果而入选。但你要记住，吃水果治感冒也要对症哦！
猫最爱吃的10种水果
2、西瓜 夏天的时候可以给猫咪吃些西瓜，甜甜的，猫咪是可以吃西瓜的，补充水分，就是要把西瓜子提前挑走。不过西瓜糖分高，不可多喂。3、草莓 鲜美可口的草莓也是猫猫们喜欢吃的，对于猫咪来说草莓没有坏处，还有抗氧化剂，适量喂食就好。4、香蕉 香蕉也是一种对于猫猫来说无毒的水果，少量喂食。过量...
猫可以吃什么水果
猫可以吃的水果有：草莓、蓝莓、西瓜、哈密瓜、苹果、水蜜桃、菠萝等。主人在平时是不可以长期喂食猫咪单一的猫粮的，偶尔也是需要喂食一些蔬果的，否则猫咪很有可能会出现营养不良的现象，但要注意在喂食水果的时候不可以喂太多，否则会影响猫咪的身体健康。提示：大多数水果的含糖量都是非常高的，所以在...
猫咪可以吃什么水果
2、苹果 苹果是生活中最常见的水果，因此如果家里猫喜欢吃苹果的话，可以给它吃一些。苹果里含有丰富的蛋白质跟脂肪，以及粗纤维，甚至有各种钙、铁、锌、硒等微量元素，还有猫身体必须的维B跟维C。3、西瓜 部分猫咪非常喜欢吃西瓜，这其实是好事情，尤其是对不爱喝水的猫咪来说，西瓜里含有丰富的营养...
猫咪可以吃水果吗
如果猫有肝脏或者是肾脏方面的疾病，也不要给猫食用水果。大部分水果的含糖量都比较高，容易造成猫的肥胖，还会危害猫的牙齿健康，肥胖型的猫不要食用水果。最好是不要让小奶猫吃水果，小奶猫的肠胃功能还不是很健全，如果吃水果可能会造成肠胃不适而腹泻。适量地给猫咪吃水果，一次性不能吃太多。
猫咪能吃什么水果
猫能吃的水果有：西瓜、苹果、蓝莓、草莓。1. 西瓜：西瓜含水量高，适合不爱喝水的猫咪补充水分。西瓜口感脆甜，但切记不要给猫咪吃太多，且要剔除西瓜籽。2. 苹果：苹果含有丰富的维生素B、维生素C和钙质，适合猫咪食用。但同样不要让猫咪吃太多，尤其是苹果核，绝对不能给猫咪食用。3. 蓝莓：蓝莓...
猫可以吃什么水果
猫可以吃一些水果，但是并不能吃所有的水果。一些可以让猫吃的水果包括：1. 西瓜：猫咪可以吃西瓜，但要去除种子和皮，只给猫吃果肉。一些猫咪可能对水果不敏感或者对某些水果过敏，因此在将水果添加到猫咪的饮食中之前，最好先咨询兽医。同时，确保水果只作为猫咪饮食的补充，不能成为主要的食物来源。
猫咪可以吃什么水果
4. 至于水果，猫咪可以适量食用一些，如苹果、西瓜、梨、香蕉、蓝莓、草莓、菠萝、哈密瓜和木瓜等。5. 尽管猫咪可以尝试这些水果，但同样要控制摄入量，过量可能会引起消化不良。6. 例如，苹果中的果糖过多可能会导致猫咪消化问题，而且苹果的种子含有氰化物，对猫咪有毒。7. 因此，应避免让猫咪接触到...
猫爱吃什么水果?
猫最爱吃的10种水果有榴莲、草莓、苹果、蓝莓、西瓜、木瓜、香蕉、梨子、哈密瓜、菠萝。1、榴莲 猫对蛋白质的需求量大，榴莲营养价值高有丰富的蛋白质，还有许多维生素和矿物质都十分适合猫。2、草莓 草莓含有抗氧化剂，口感酸甜可口，猫咪也是比较喜爱的。草莓中含有丰富的维生素和矿物质，适量的给猫咪...
猫可以吃什么水果
蓝莓里面含有丰富的维生素C和抗氧化剂， 有助于帮助猫咪身体健康。4、木瓜 含有丰富的酵素，可以帮助猫咪更好的新陈代谢和帮助猫咪的蛋白质分解。喂得时候要去皮去籽，糖分有点偏高不能多喂。5、草莓 草莓中含有丰富的维生素和矿物质，适量的给猫咪饲喂对猫咪是有益的，但不能多吃。
猫咪最爱吃什么水果 禁忌食物有哪些
可以有效补充猫体内所需的部分营养物质，一定程度上有助于猫的健康。水果一定要适量投喂食，给猫咪喂食过多的水果会导致猫出现呕吐、腹泻等情况。而且猫能吃的水果还要根据猫的个体差异进行有效选择，有些猫对苹果和梨会有较大的副作用，可能吃完后会导致腹泻和呕吐，所以主人需要根据猫的情况少量给予。
东郭萱泰特： 吃梨
皋兰县13399202556： 感冒吃什么水果好?？
东郭萱泰特： 柠檬挺好的
皋兰县13399202556： 感冒吃什么水果最好?？
东郭萱泰特： 梨
皋兰县13399202556： 感冒吃什么水果好？
东郭萱泰特： 感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄.它们富含维生素C和A,对治疗感冒有较好的效果. 感冒的治疗: 对感冒应以支持疗法及对症治疗为主.可大量饮水、通大便、热水洗脚、饮食应清淡,注意休息.初期时可用发汗法,如有并发细菌感染可用磺胺药或抗生素. 感冒的预防: 增强抗病力及定期注射免疫球蛋白可有效预防感冒.
皋兰县13399202556： 感冒吃什么水果好 -- ？
东郭萱泰特： 病情分析: 红糖姜汤意见建议:姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积... 有人认为,感冒期间要多吃水果.台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要视个人...
皋兰县13399202556： 感冒吃什么水果好的快 -- ？
东郭萱泰特： 健康指导:你好,感冒了应该多喝一点温开水,普通水果都可以吃,咳嗽的话可以多吃些梨,水果里富含维生素,可以增强身体抵抗力.注意不要吃辛辣刺激性食物,多吃一些容易消化的食物.
