port de bras动作要领
作者&投稿:长孙莺 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
port de bras的动作始于肩部,手臂的动作应平稳流畅,保持手臂的线条柔和,肘部不可形成棱角。想象一下,像是一滴水从肩膀顺着手臂一直往下流淌,最后从指尖滴落。同时,要保持肩膀锁定,双肩不参与手臂运动,强调眼随手动,手臂保持圆弧形姿态。
2. 手的形态
动作过程中,中指和拇指微贴,食指、无名指和小指呈弧形舒展。初学者可以通过提小裙子、用手指捏纸巾等方式,来提高指尖的感受。
关于port de bras
Port de bras是法语,在芭蕾中的字面意思是“手臂的轨迹”。在芭蕾中,手的运行必须要有轨迹,所以其中的“bars”指的是手臂。通过练习Port de bras,芭蕾舞者可以使手臂变得柔美和谐,同时加强头手协调,舞姿优雅。
手臂动作应从肩部开始,平稳流畅,保持柔和的线条。该动作要求舞者两臂微圆,肘部应形成弧度而不是形成棱角,手腕与肘部需要有一个流畅地过度。port de bras的重点是轨迹意识,因为芭蕾的手臂美感来源于有规范的运行轨迹。
从十五世纪初到现在,芭蕾从服装到技巧都发生了翻天覆地的变化,但是有一些基本概念是纹丝不动的,比如外开、手臂的轨迹意识等等。
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阚庭安尿: 手臂的运动
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