茯苓直接生吃行吗 茯苓生吃可以吗
作者&投稿：检些 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
茯苓生吃可以吗
1、茯苓一般可以生吃，根据个人情况选择适合自己的吃法。
2、茯苓是生活当中长期的一种中药，具有较高的药用价值，而且也可以当作食物吃，可以直接生吃，不会产生有毒物的同时也不会对身体造成副作用，但是尽量要煮熟吃，可以减少对肠道的负担，并且出现消化不良的状况。茯苓一般具有健脾安神的效果，可以提高睡眠的质量，避免出现失眠，也可以对肝脏有保护的作用。
3、茯苓要根据个人严重程度选择适合自己的药量，尽量不要一次性食用太多。
止满达卡： 白茯苓是寄生在松树上的一种真菌,最好别生吃.
公安县18414144573： 茯苓生的可以泡水喝吗?？
止满达卡： 你好 可以的利湿健脾 帮助代谢
公安县18414144573： 拉肚子吃什么才好呢 - 复禾健康？
止满达卡： 茯苓没有生吃的例子,都是煎服的.呵呵,你够异想天开的.要说有效肯定是需要煮过的.不过你想试一下也可以,生吃还不会危及生命的.
