吃虾有什么好处 虾是酸性食物还是碱性食物

~

虾是酸性食物还是碱性食物

虾是酸性食物。虾是一种生活在水中的节肢动物，同时也是一种十分受大众的喜爱的食材。虾属于甲壳类节肢动物，它的种类非常的多，包括青虾、河虾、草虾、对虾、龙虾等。想更好的了解虾是酸性食物还是碱性食物的可以接着往下看。

虾的具体介绍

1、虾是甲壳类十足纲游泳亚目动物，品种有着将近2000种，大部分生活在江河湖泊中。它们都有胡子、鼻子、多节的背弓和尾巴上坚硬的有鳞的脚。

2、虾的种类很多，包括虾、河虾、草虾、小龙虾等。它可以作为一种食物在我们的日常生活中，它也可以用作中药。它是一种酸性食物，不宜多吃，多吃的话会破坏我们身体的酸碱平衡。

3、虾按照产地来源可分为海虾和淡水虾两种，中国的海洋数量众多，盛产海虾和淡水虾。当然并不是所有的虾都擅长游泳，也有一些虾生活在淤泥下。

4、当然除了虾是酸性食物之外，还有像鱼、肉、米饭、酒、砂糖等食物也都是酸性食物，而碱性食物有海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等。我们进食时最好保证酸碱平衡。

吃虾有什么好处

虾的营养丰富，且其肉质柔软，易消化，为需要调理身体虚弱和生病的人的食物。虾中还含有丰富的镁，镁对心脏活动有重要的调节作用，可以保护心血管系统，它可以降低血液中胆固醇的含量。以上就是关于虾是酸性食物还是碱性食物的具体介绍。

---

务川仡佬族苗族自治县18475144522： 虾是酸性还是碱性食物 - ？
郭怎凯兰： 我知道虾是酸性,虾米应该也是酸性. 例如:羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、螃蟹、米、、面包、酒类、花生、核桃、饼干、白糖.火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、其中螃蟹和羊肉最好不要多吃,螃蟹太寒、羊肉大热,多吃对身体都不太好,不过如果实在是喜欢吃,那在吃螃蟹的时候一定要加上姜,可以去寒气,但是螃蟹不能和含大量维生素的水果、蔬菜一起吃,会过敏.羊肉不要吃太多就好,否则会消化不良.

务川仡佬族苗族自治县18475144522： 虾是酸性还是碱性食品 - ？
郭怎凯兰： 酸性

务川仡佬族苗族自治县18475144522： 吃虾对身体好?？
郭怎凯兰： 虽然虾里有很多营养,蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用.另外,虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩. 但不要天天吃,这样会对身体非常有害,建议:有条件每周2-3次为佳. 另外,中医上认为,海虾性味甘、咸、温,具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效,对肾虚阳萎、腰酸膝软、筋骨疼痛、中风引起的半身不遂等病症有一定的疗效.不过,虾为发物,人身上生疮或阴虚火旺时,不宜吃虾.

务川仡佬族苗族自治县18475144522： 虾是碱性还是酸性 - ？
郭怎凯兰： 虾表面的壳是由壳多糖构成,但是还和它生活的环境有关.生活在淡水中的淡水虾显略碱性,海中的虾显略酸性(原因和镁`钙`铝等金属的水解有关).

务川仡佬族苗族自治县18475144522： 虾是酸性还是碱性食品 - ？
郭怎凯兰： 酸性