莲子汤怎么做好吃，银杏莲子汤的家常做法
用料
白果 适量
白果莲子汤的做法
食材：白果、莲子、银耳、枸杞、冰糖
厨具：电压力锅
银耳提前泡发好。
去掉背面的黄色根蒂，撕成小朵
准备好白果、莲子、枸杞，把银耳、白果、莲子、枸杞、冰糖一起放入压力煲里，加入适量清水。
启用营养炖的豆蹄筋功能，完成后即可食用。
白果莲子甜汤
诗心
食材明细
白果适量
莲子适量
银耳适量
枸杞适量
冰糖适量
甜味口味
煮工艺
半小时耗时
未知难度
白果莲子甜汤的做法步骤
1
准备好清水。
2
银耳提前泡发好。
3
去掉背面的黄色根蒂，撕成小朵。
4
准备好白果、莲子、枸杞。
5
把银耳、白果、莲子、枸杞、冰糖一起放入压力煲里，加入适量清水。
6
启用营养炖的豆蹄筋功能，完成后即可食用。
步骤
银杏莲子汤的做法步骤11.莲子提前浸泡1-2小时。
银杏莲子汤的做法步骤22.红枣洗净浸泡。
银杏莲子汤的做法步骤33.白果放入保鲜碗包入保鲜膜。
银杏莲子汤的做法步骤44.放入微波炉高火1分钟。
银杏莲子汤的做法步骤55.然后去壳播好备用。
银杏莲子汤的做法步骤66.莲子去莲心。
银杏莲子汤的做法步骤77.莲子和红枣放入电饭锅。
银杏莲子汤的做法步骤88.按下煮汤-粥键。
银杏莲子汤的做法步骤99.莲子已经熟了再放入白果。
银杏莲子汤的做法步骤1010.放入冰糖再次煮上10分钟。
银杏莲子汤的做法步骤1111.白果熟透即可食用。
汤的做法,银耳梨子白萝卜汤怎么做好吃,银
主料梨1个 辅料冰糖适量白萝卜适量银耳适量枸杞适量 步骤 银耳梨子白萝卜汤的做法步骤11.秋梨、白萝卜、银耳，洗干净备用。银耳梨子白萝卜汤的做法步骤22.秋梨、白萝卜去皮切条。银耳梨子白萝卜汤的做法步骤33.银耳泡发10分钟。银耳梨子白萝卜汤的做法步骤44.注入适量的清水，开火熬制25分钟。银耳梨子...
冰糖百合银耳莲子羹怎么做好吃,冰糖百合银
百合银耳莲子羹的做法 1.准备好食材 2.银耳泡发，莲子、百合、红枣浸泡、枸杞洗净备用 3.泡发好的银耳，洗净去蒂，撕成小块。4.浸泡好的莲子，装入容器中，加入能浸泡住莲子的清水，冷水入锅蒸熟。（水开后20分钟左右）5.银耳和百合加入锅中，注入适量清水大火烧开，转中小火煮半小时。6.加入...
小银鱼汤的家常做法
觉得味道可以就能把火关掉了，盛到盘子里端上桌，一家人都争着吃。一道美味又下饭的香辣小银鱼就做好了，味道鲜香还有增进食欲的作用，小小的一条银鱼，吃着可香辣，不怕卡喉咙，一筷子就是几条的吃。喜欢的朋友可得试试这道菜呢，鲜香爽口银鱼鸡蛋汤，香辣美味开胃银鱼条，制作简单又好吃。
银尔汤怎样做?
银耳桂圆莲子汤：材料：银耳少许，莲子少许，冰糖少许，桂圆枸杞少许（少许之意是够吃的）制法：⒈将银耳放入冷水中充分泡软，去除杂质，再放入温水继续泡发，除去根蒂，莲子最好买掏空的，如没陶空可自行解决，其内芯客冲茶（据灶王说）。⒉将泡发好的银耳放入锅中，加入500克清水，以大火煮滚。⒊...
怎样煮银尔汤?
银耳汤的做法 步骤1 把银耳放在锅里用温开水泡发。 步骤2 银耳泡发好后,折成小朵,洗干净以后备用。 步骤3 拿一个大一点的锅,多加一点水,把银耳倒下去,用大火煮,水开后,转成小火,慢慢煮,最起码要一个半小时。 步骤4 一个半小时后,把冰糖和枸杞放下去,冰糖融化后就可以关火了。 步骤5 出锅装碗。
银耳雪梨红枣汤的功效与做法?
银耳雪梨红枣汤的功效是养阴防燥、清热润肺、补中益气，常见做法如下：准备材料：银耳1朵、雪梨1个、红枣6颗、枸杞1把 1、首先准备材料，雪梨去皮，银耳提前几小时泡发，如下图所示：2、银耳撕成小朵，如下图所示：3、雪梨切块，如下图所示：4、锅中加入适量水，放入银耳和雪梨开大火炖开，如下图...
罗汉肚银菜汤有哪些好吃的做法?
罗汉肚银菜汤是一道美味的汤品，主要由罗汉果、猪肚和银耳等食材熬制而成。这道汤品不仅口感鲜美，而且具有一定的药用价值，如清热解毒、润肺止咳等。下面为大家介绍几种好吃的罗汉肚银菜汤的做法：传统罗汉肚银菜汤 材料：猪肚1个，罗汉果2个，银耳50克，姜片适量，盐适量。做法：a) 将猪肚清洗干净，切成...
银洱汤的做法
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鸽子汤怎么煲才好吃
煮熟放入少许盐调味，出锅后吃肉饮汤都很美味。制作用时：约1.5小时 秘笈：枸杞鸽子汤的味道非常鲜美，饮时不必放很多调味料，一点盐就好。点评：中草药的别致香味时时回荡在汤羹里，令你陶醉在饮汤滋补的温暖感受里。云腿鸽子汤 主料： 主料 燕窝活仔鸽4只，云腿片100克，鸡肉150克。调料 料酒50...
银茸汤怎么煮?
1、银耳去蒂，用冷水提早一晚泡发好。2、砂锅加水，加红枣丁。3、加入泡发好的银耳。4、上盖大火煮开，转小火焖煮四十分钟。5、焖煮至汤汁微有稠感。6、将梨去皮切丁下锅。7、加入适量冰糖。9. 拌至冰糖化即可，出锅饮用。
宣雯防芷： 主料银杏20粒莲子50克红枣10粒 辅料冰糖适量 步骤 银杏莲子汤的做法步骤11.莲子提前浸泡1-2小时.银杏莲子汤的做法步骤22.红枣洗净浸泡.银杏莲子汤的做法步骤33.白果放入保鲜碗包入保鲜膜.银杏莲子汤的做法步骤44.放入微波炉高火1分钟.银杏莲子汤的做法步骤55.然后去壳播好备用.银杏莲子汤的做法步骤66.莲子去莲心.银杏莲子汤的做法步骤77.莲子和红枣放入电饭锅.银杏莲子汤的做法步骤88.按下煮汤-粥键.银杏莲子汤的做法步骤99.莲子已经熟了再放入白果.银杏莲子汤的做法步骤1010.放入冰糖再次煮上10分钟.银杏莲子汤的做法步骤1111.白果熟透即可食用.
东西湖区18894872062： 银杏莲子羹怎么制作? ？
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东西湖区18894872062： 银杏莲子炖乌鸡怎么做? ？
宣雯防芷： 银杏莲子炖乌鸡原料:新鲜莲子120克,罐头装银杏20克,鸡腿1只,盐3克.做法:(1 )鸡腿洗净、剁块,沸水氽烫后捞起,用清水冲净.(2)鸡腿入砂锅,加水后大火煮开,小火炖20分钟.(3)莲子洗净,放人砂锅煮20分钟,再加人银杏煮开后,加盐调味即可.功效:促进消化,清心宁神,消除疲劳.适用于带下量多、白浊、尿频或遗尿、肾气虚等症.
东西湖区18894872062： 冰糖银耳莲子汤的做法? - ？
宣雯防芷： 1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用.一般就用三、四朵即可. 2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好. 3、电饭煲放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水. 4、将银耳、冰糖(三两左右)放入冷水中,开火,加热,煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,仍不断搅锅. 5、莲子易熟稍后放入 6、开锅后继续熬煮,直到银耳胶化,汤粘稠即可. 功效:滋阴润肺,补睥安神.适用于心烦失眠,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等症.健康人食之能消除疲劳,促进食欲、增强体质.
东西湖区18894872062： 银耳莲子汤怎么做 六种做法学回家 - ？
宣雯防芷： 一、薏米银耳莲子汤 原料:薏米30克、绿豆50克、银耳10克、莲子10克、酸梅5克、冰糖少许. 做法: 1、莲子去芯,银耳提前发好.做这个汤最好用砂锅,把所有材料放在一起煮,煮1小时以上即可.要是懒得用砂锅就用高压锅,很快就好. ...
东西湖区18894872062： 银耳莲子汤的具体做法 - ？
宣雯防芷： 1.将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用.2.锅中清水,要多放些水,因为要熬很久.先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开,如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了.3.将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟这样.4.然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可.
东西湖区18894872062： 银耳莲子汤该怎么熬,才是最好吃的 - ？
宣雯防芷： 1、一般地说,春秋二季,银耳要泡10个小时左右,才能充分泡开.夏天时间要短些,冬天时间还要长一些.只有银耳充分泡开了,才容易煮粘. 2、煮的方法有问题.煮银耳时,不能搭上甜的或咸的味道,搭上这些味道后,银耳就不容易煮化开,俗话说的“会煮僵了”.所以,应该先把银耳单独煮,煮到软透了,把它放在一边焖着.再煮莲子等东西,煮到莲子酥了的时候,把银耳和进去,再煮开了就行了. 银耳煮莲子是补元气的,属于清补,很好的滋补品.晚上吃了以后,不久就要睡觉了,久而久之容易使人发胖(晚上不宜吃任何甜食).如果煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室,每天早晨热一点吃,既补了身子,又没有发胖的后顾之忧,是很好的享受.
东西湖区18894872062： 银耳莲子汤怎么做? - ？
宣雯防芷： 银耳莲子汤的主料:银耳,莲子,枣子,枸杞,冰糖各适量. 银耳莲子汤的做法: 1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用.一般就用三、四朵即可.2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好.3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水.
东西湖区18894872062： 银耳莲子汤的做法 - ？
宣雯防芷： 简单的材料:银耳,莲子,红枣,枸杞,做法:把材料充分泡水,收拾干净,红枣去核,切开.银耳撕小一点备用 烧适量的水,将莲子,红枣,枸杞,放在锅里煮,20分钟后放银耳,一直用小火煮.(电饭锅最好最的)直到看到银耳胶化,汤变浓稠,加冰糖.冰糖融完即可食用哦
东西湖区18894872062： 我在超市买了莲子,如何制作银耳莲子汤?？
宣雯防芷： 1、中医将红枣归於补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,於胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力.在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期...
