吃素一段时间了,后来开斋了,怎么办
肉类的蛋白质更易吸收，长期不合理素食会影响身体健康。若一定要素食，请合理安排食谱，不免营养不良。
佛经讲：功不唐捐，意思就是你所积攒的福报功德，不会白白流失掉。
这段因缘没能圆满，说明你们的缘本就不深。说不定，菩萨安排的好因缘，就在远处。
但这需要你的勇气，信任，欢喜的状态去寻找。
讲一个故事，大概是这样的：
一个女孩有三次恋情，每次都爱的很深，失去就痛苦无比。
最后一次终于如愿的获得婚姻。请教一位高僧其中的因缘。
高僧说：很多世以前，这个女孩是一条鱼，被海水打在岸上死掉了。
第一个从鱼身边走过的男子，只是看了鱼一眼，深感可惜，就走掉了。
第二个男子从鱼的身边走过，对鱼说：可怜的鱼儿，你应该自由的翱翔于大海。
第三个男子走到鱼的身边，双手捧起，并把鱼儿埋葬。
高僧说，你就是那条鱼，前两个男子只是和你有缘，但是最终你要报恩的，是最后埋葬你的人。
虽说这是一个故事，但其中不乏因果的存在。相信您能从中得到启发。
如果您已经开斋了一段时间，但是想重新开始吃素，这需要您重新评估您的饮食习惯和营养需求。以下是一些建议：
1. 了解营养：了解吃素需要注意哪些营养素，如蛋白质、铁、钙、维生素B12等。您可以通过咨询营养师或医生来了解更多关于营养的知识。
2. 计划饮食：制定一个饮食计划，确保您摄入足够的营养素。您可以通过阅读素食食谱或咨询素食主义者社区来获取灵感。
3. 增加营养补充：如果您担心您的饮食可能不足够提供足够的营养，您可以考虑增加营养补充，如维生素和矿物质。
4. 避免模仿肉类口感：吃素并不意味着您需要模仿肉类的口感。尝试探索新的食物和风味，发现更多美味的素食选择。
5. 逐渐调整：如果您是刚刚开始吃素，不要一下子完全改变您的饮食习惯。您可以逐渐减少肉类摄入量，增加素食摄入量，以适应您的身体和口味。
最重要的是，确保您的饮食习惯是健康和多样化的，并且满足您的营养需求。如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询医生或营养师的建议。
听说香港曾经实行过一段遗产税,后来又取消了,为什么?
尽管世界上有100多个国家和地区开征了遗产税，但近些年来，不少国家和地区纷纷采取了取消遗产税的做法。为什么这个兴盛时间并不是很长的税种要被取消呢？对此，中央财经大学的税务学专家刘桓教授解释说，西方国家遗产税征收最兴盛的时期是在上个世纪60~70年代，设立该税种的作用主要是为了剥夺不劳而获的...
男的一段时间不联系你后,又来主动找你,为何?
很多时候一个男人回过头来找你，并不是因为他还爱着你，而是他兜兜转转了一圈，发现没有遇见更好的，故而只能委曲求全上门来找你。他不爱你，他回头找你，只是为了让你排解他的苦闷有网友曾说，她的前任男友不辞而别，两个人也有好几个月没有联系，后来前任回来了，她以为前任是来找她复合的，...
加入法国外籍兵团,在越南参与游击战争
1939年的时候费多尔与家人一起搬到了格鲁维斯切纳村。后来费多尔作为农民的父亲遭到了镇压,他的生母为了避免遭受同样的厄运逃到了顿巴斯,在与继母生活了一段时间后他被送进了孤儿院。 费多尔15岁的时候,苏德战争爆发。1942年,德国士兵将费多尔和村里一些年轻人装上卡车,后来他曾设法逃到表弟家。他的表弟一生都...
核聚变到铁就停止了,元素周期表中铁之后的元素都是咋来的?
后来在很长的一段时间内,宇宙冷却,直至第一颗恒星的诞生,并且由于恒星的质量一般都比较大。 而且在特大质量的恒星核心内部触发的核聚变反应所需要的温度是非常高的,所以这样的条件就可以使其外层的温度正好达到氢核聚变所需的反应条件,而在此时恒星的外层就会开始逐步的发生核聚变反应,一层一层的进行着不同的核...
超级平价的芦荟胶推荐~竟然可以去油!
我本来就是多油的肤质,用了这个产品一段时间以后,油明显变少。 4、法兰琳卡芦荟胶 参考价格:104元\/300g 推荐理由: 我是买来做晒后修复用的,法兰琳卡芦荟胶质地水润爽滑,吸收很快,抹到脸上立刻感觉清凉舒缓,轻薄不厚重不闷脸,用完脸蛋嫩嫩滑滑的,适合所有肤质,敏感时期也可以使用,用来舒缓解放肌肤压力不错。
李卫是一代名臣,他的五个儿子后来怎么样了呢?
当时他的父亲去世了，对李星垣的官途也是有所影响的，导致李星垣在边关沉寂了将近八年的时间之后，得以有小小的升迁，只不过最后他又被卷入到了贪污案之中。可以说是一生被毁了。第二，次子李星聚，虽然李星聚是李卫的第二个儿子，但是李星聚却没有什么本事，作为李卫的第二个儿子，他没有通过自己的...
自己的作息不规律,熬出黑眼圈,大家有什么平价的眼霜推荐吗?
后来,听同事介绍了几款眼霜,用了一段时间后感觉得到了很大的改善,价格也不贵。 下面,就推荐给姐妹们,也是我经常回购的几款,真的不错~ 1、943熬夜眼霜 参考价格:89元\/18ml 943熬夜眼霜一款能够改善眼周水肿状态,淡化黑眼圈的产品。核心成分用到了咖啡因+黑麦籽提取物+冰片的组合,能够帮助加速眼周肌肤循环,...
冬天养发技巧冬天怎么保养头发
我以前经常每天洗头,一开始还以为是自己的发质问题,才导致发质干枯,后来,因为有段时间工作比较繁忙,才改为每两天洗一次头发,用的都是滋润温和的洗发产品,没想到我的头发慢慢变得柔顺有光泽。,此后我便知道了不能频繁洗头。 既然说到了养发技巧,就要说下我保养头发的经历了。 以前我的头发也是干枯毛躁的,平时我也没...
...去前长过很长一段时间但是后来也好了,但是不知道最近为什么
两颊泛红，右侧有一片白头，同时还有更多的闭合性粉刺。左侧比右侧的症状相对轻些。出现上述症状的原因是，大多数是由于平时所用的产品中的一些有刺激性的成分，使皮肤的正常状态发生了改变，皮肤由自然放松状态转变成了紧缩状态，无法自如的排毒和呼吸，时间长了就出现了毒素堆积现象，所以就有了你照片中...
为什么一个女生开始对你挺热情但一段时间后突然冷淡了?
变冷淡的原因可以有很多，我门因时因地因景逐个分析！一：是不是你太敏感了，太注重对方的热情度了呢？这是一个很重要的问题，因为有的人就是很理智地，开始表现的热情其实是荷尔蒙因素，慢慢回归自己了，也许他就是一个这样的人，如果是这样，把楼住就不用多想了，顺其自然，用最真实的自己对待...
堵诞复方： 吃素可以常养慈悲心 上慧下律法师编著之佛心慧语一书中载云:「大地的儿女,却将餐桌变成一个祭坛,在刀叉匙筷间,咀嚼他们的贪婪、残忍和仇怨.」 这一段话发人深省,虽然短短数语,却发露出人性最原始的恶性.在此普劝世人,念佛...
宁陕县19717249640： 朋友开始信佛,总是在斋日吃素,而且吃肉也越来越少,我很担心,不知道怎么办. - ？
堵诞复方： 您先不要太着急,末学谈谈食物对修行之影响!每个人之生理状况,皆有些差异.因此对食物之摄取,皆需视个人情况而定.而肉食者与素食者,两者给人的感觉是绝然不同.您看藏密行者,与内地出家法师,给人的感觉即知.虽藏人先天体...
宁陕县19717249640： 为什么有人吃素后乏力 - ？
堵诞复方： 随着佛法的深入人心,随着环保理念的提升,越来越多的人开始吃素,或长素,或花素(不是天天吃,一般多在佛菩萨的圣诞吃素).但有些人吃过一段时间以后,会觉得乏力,头晕,精神差,体质变弱,由此而放弃吃素.吃素的好处数不胜数...
宁陕县19717249640： 我已发愿吃素一段时间,可临近春节怎么办? - ？
堵诞复方： 阿弥陀佛,人能持斋吃素是很难得的,肉字里头两个人,千万不要吃,一吃就可能停不了口,别给自己找借口的理由,这次可以为了春节吃,下次就会想着过中秋,过端午,过冬至或者打着各种各样的旗号都可以吃.不过这样继续下去只能强制...
宁陕县19717249640： 吃素可以调心态? - ？
堵诞复方： 和您交流一下.我们全家从2010年春节到现在一直吃素,吃素当然有助于静心,要不修行人干嘛都吃素呢?我想和您分享一件事,我以前也与你一样,非常喜欢吃肉,特别是牛肉,哪天不吃肉就觉得空荡荡的,就是想吃.现在这么久的时间一直...
宁陕县19717249640： 素食文化:吃荤者开始吃素后容易饥饿该如何解决 - ？
堵诞复方： 由于肉类较不容易消化,滞留于肠胃道时间较长,因此较有饱足感,因此荤食者改成吃素后,肚子可能很容易就饿了. 此感觉可能需要一段时间, 让肠胃道适应. 此外,许多改成吃素的荤食者,刚开始可能只是将肉类删除,主食方面还是选择...
宁陕县19717249640： 吃素已经2个月了,经常会觉得肚子很空,不知道该怎么办?是否该继续坚持 - ？
堵诞复方： 继续也可以阿 应该注意的就是营养,注意调配 煮饭时可以在饭里加一些豆,多吃一些蔬菜,水果 可以买个豆浆机,每天打一些豆浆喝. 过一段时间习惯就好了.
宁陕县19717249640： [转载]吃素后身体剧烈反应怎么办? - ？
堵诞复方： 从荤食调整为素食,有些人并不出现明显的身体反应,但有些人的确会出现比较明显的身体反应,而程度和表现也各不相同.比如有一位吃肉喝酒极凶的先生改吃素后,身上的皮肤发生溃烂,痛痒难忍,持续了近一个月后才逐渐痊愈.我自己的...
宁陕县19717249640： 吃素放生念经一段时间,后来间断了,求来了姻缘,可是还是被抛弃 - ？
堵诞复方： 佛祖从来都是教导我们放下得自在,而不是追求什么.一切缘起又缘灭,不要勉强.你的姻缘同样也是注定的,还未到来而以.其实人生是一件很奇妙的事情,比方你注定会去到那个地方一样(所谓的人生轨迹或宿命是注定的),你早一些认识佛祖,就会早一些找到自己的宿命,其实这是真的不是玄幻,你终究会懂的.
宁陕县19717249640： 想以后都吃素了.如果有吃肉的念头,该怎么办? - ？
堵诞复方： 我以前非常喜欢吃肉,特别是牛肉,哪天不吃肉就觉得空荡荡的,就是想吃.从2010年春节后了解到了吃素的利益与必要性就一直吃素,很多亲戚朋友都觉得很不简单,特别是我妈,觉得太不可思议了,怎么能坚持下来.说实在的,在吃素一段时间后,就根本不想吃肉食了,我现在买菜路过肉食的铺味都绕着走,因为嫌臭,有几次在外面,只有荤的可吃,就吃了点,但觉得以前喜欢的菜怎么就那么难吃,现在让我吃荤菜,那才是不容易的事.所以,只要你坚持吃素一段不太长的时间(也许是一个月,也许是二个月),很可能不要你钱请你吃各种肉,你也不想吃了.因为真的觉得很难吃.还有一点就是多了解吃素的益处,增加信心.我做了一个宣传吃素的网站,留个网址给您,可以多了解一下.
