内心懦弱，一遇到事就紧张害怕怎么办？
我有一种怪毛病，遇事胆小，容易紧张，一紧张就激动，眼睛就泪汪汪的，想要哭泣，说话也哽咽，甚至说不出话，想与别人交流，后来我就想各种办法克制自己，想办法改变自己，当时都有辞职不干的想法了。后来他们告诉我当出现了让我们紧张慌张的事情后，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸；要在心里强烈的暗示自己，这没有什么大不了的，不要太过于高估事情的难度，你会控制住局面的，让自己自信起来，那样你就会更有把握。还真的挺管用。
安全感从来都不是乞求来的，男人是很精明的生物，只有当他无法从你身上获取足够的安全感的时候，他才会想着给你安全感，并且以此来换取，你给他们的安全感。所以，如果你总是没有安全感，那么你要好好的反省一下，你是不是给了男人，太多的安全感，才让他长了
许多人找了一辈子也没找到；
人也不会吃人的，
有什么怕的？
多锻炼自己，
记住不要说是非。
1，同事身边说话就掺和。
2，没事献殷勤，然后高谈阔论。
3，事轮到自己，就占出来讲话。
有了这样的有意锻炼，你的潜质很快就会开发出来。
遇到陌生人我该怎么和他聊，聊什么话题？
没事问好，
有事说事。
别人聊什么跟着转。
聊天的原意是说天气，
拉家常。
多练练就好了。
事不如意十之八九，
生活中有许多无奈。
人的能力很一般。
人都是自大的
人都是自私的，
看法不在对错，
重要是合不合群。
不合群就会失败。
祝你快乐。
嗯，胆量放大，遇事要冷静，一个人应该多学习处理事情。
但是久了，别人真的会觉得你烦，你如果不希望别人嫌弃你，就必须要强大起来
我和你类似，我是遇到事情就兴奋的发抖，有种想碎尸的冲动，你们信吗？
应该怎样,克服性格中得懦弱?
懦弱的性格会给整个生活带来极大的不良反应，可谓是处处碰壁，任人欺负，任人宰割。如果不勇敢克服可能会带来心理上的疾病。那么，懦弱表现在哪些地方呢？说白了，懦弱无非就是自卑，长期的无所为或者对自己的不满意导致懦弱。那解决的方式有哪些呢？一、懦弱的人一般是口才不好，遇到事儿，就像水壶煮...
有的人遇到事情总是习惯于躲起来,没有勇气去承担,性格懦弱怎么办?
这与你的性格有关。你必须忘记你是一个软弱、自卑和冲动的人。你应该交更多的朋友，多交流，在你的生活空间里读一些关于良好人际关系的书，逐渐成为一个有独立思想、个性、勇气和自信的坚强的人。我没有任何明确的看法。我内向。我妈妈在家里说了算。当事情发生时，我听别人说什么。我没有任何明确的...
我的性格是胆小懦弱斤斤计较小心眼犹豫不决遇到困难就退缩如何改?
回答：你好,这个和你生活环境存在一定关系,特别是家人中也有是这样的,长期的便会受到他们的熏陶!建议你独立的做一些事情,刚开始的时候对于一些关键问题的话还是咨询下你信任的,不要着急做决定,尝试着面对一些困难,不要有困难就是找人帮忙,只要你可以解决的就自己完成!还有对于周围一些事情不是和你很相关的...
遇到了困难的时候,一点解决问题的能力都没有,轻易摆烂,没有安全感...
也有可能他曾经遇到过让他非常挫败的事情和打击，而丧失了信心。他的内心可能比较脆弱，正常不遇到困难还行，一旦遇到困难对他来说都是一种灾难，他是无法应对和面对的。他如果能意识到自己的问题的话，寻求心理咨询的帮助，能够帮他找到这种习得性无助的原因，让他认识到，他的问题不是天生就有的，而是...
我心很懦弱怎么办?
自信心的培养是一个长期的过程，可以通过写日记的方式，记录自己内心的真实想法，找到缺乏自信的原因。2、勇于承担责任有时候表现懦弱，更多的是因为自己害怕要承担严重的后果，不要去逃避，这只会让事情更加恶化，心理学家指出，勇于承担是摆脱懦弱的关键。3、有独立精神不要因为别人的三言两语，就对自己...
自己太懦弱太窝囊怕事怎么办
你会感觉自己窝囊，一定是在生活之中，你并没有一技之长;而且有可能你并没有太大的成就，也没有太大的本事;而且也有可能，连你心爱的女人，你都没有办法，给到她安全感;不管是什么原因，这是一种心理问题，一定要想办法改变。1、要找一条路，让自己变成人上人一个人会不自信，正常的情况下，...
孩子比较脆弱,一遇到事情就哭,家长应该如何引导?
孩子比较脆弱，一遇到事情就哭，家长应该如何引导？小编也在网络上查询了一下，发现孩子比较脆弱是父母造成的，因为小孩子是特别希望获得父母陪伴的，如果没有父母陪伴的话，他们的心理就会比较的懦弱。所以在孩子这样子的时候，父母就应该好好的去引导孩子，好好的陪伴孩子，告诉孩子在遇到问题的时候是不...
如何改变自己怂怂懦弱的气质
经不起挫折对自己没有信心,没法坚特做好一件事,总拍心最坏的结果发生。 解决方法: 1.改变形体—— 拾头挺胸,打开肩背,目视前方。眼神集中密方一个点, 从平时走路开始练习,想象自己就是国际超模,感受自信的功量。 2。今年一定要看完的8个TED—— 看TED演讲不仅能把知识转装化为更深层次的认知,还能改变怂怂...
人若软弱就是自己最大的敌人,人性的软弱有哪些具体表现?
由于知识的落后，造成人们对社会的无知，这样子做最后导致的结果便是害人害己。无知最可怕的地方就在于认为自己“有知”。明明什么都不知道，还偏偏装作一副很了解、很懂的样子。现在社会中最无知的一种表现情况就是网络上的键盘侠、村里嚼舌根的长舌妇，他们明明对其他人的事情一无所知...
遇到事就说不想活啦,这种男的是不是太懦弱了?
是的，这种男人他也太胆小了。让他好好醒醒，改变一下自己啊，不然将来步入社会也不会有什么好的出息啊。
旗肺茵胆： 1,正确评价自己.如实地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己. 2,正确表现自己.学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及的,把握较大的事情.因为,任何...
诏安县17278803095： 性格懦弱,胆小怕事,怎么办? - ？
旗肺茵胆： 在心理咨询中,经常有学生诉说,自己因胆怯而苦闷、烦恼.与陌生人或异性同学交往时,总是脸红耳赤,说话辞不达意;路上碰见老师,害怕与老师打招呼,情愿绕道走;课堂上老师提问时,尽管自己知道,却不敢回答或答不完整;在公共场...
诏安县17278803095： 心理素质很差,胆小懦弱,几年前曾遇到一件事刺激,虽然意识到是自欺欺人,到现在还是害怕,该如何摆脱? - ？
旗肺茵胆： 不要逃避,鼓起勇气面对让你害怕的人事物.
诏安县17278803095： 我真的很懦弱,遇事怕事,人家说什么都是“是”.一遇到点什么问题就害怕……这个有什么办法解决? - ？
旗肺茵胆： 你要弄明白你真正怕的是什么?人都有个历练过程,比如你怕拒绝别人,你就要学会拒绝别人的技巧.举个例子,人家问你“我现在有急事,急需用钱,借500元给我,好吗?”,可能你身上有那么多钱,但又不想借给他,你可以这样回应“不好意思,我刚有同事问我借过了,身上才100多块钱呢”. 如此学会委婉一点回答,也许你要问的不是这个,但你能举个例子吗?可以帮你分析下心理的畏惧感.
诏安县17278803095： 如何战胜内心的害怕恐惧和胆怯? - ？
旗肺茵胆： 怎样才能克服恐惧心理呢?主要是通过提高对事物的认知能力,扩大认知视野,判定恐惧源.认识客观世界的某些规律,认识人自身的需要和客观规律之间的关系,确立正确的目标判断,提高预见力,对可能发生的各种变故做好充分的思想准备...
诏安县17278803095： 如何改掉自己胆小怕事的性格? - ？
旗肺茵胆： 对你说,也对我说 第一,胆小并不是缺点,反而是进化出来的优点.原因有二 1. 生物的基本需求两个,生存和繁衍.面对未知奉献的时候,胆小的人更容易生存.就好比你看到一个从来没见过的动物,逃跑的人比跟动物打架的人活下来的几率...
诏安县17278803095： 如何能克服胆小,懦弱的心理,甚至别人说什么,与自己无关都觉得害怕. - ？
旗肺茵胆： 首先要说胆小、害怕是人一种正常的本能反应(以免自己受到伤害),这是敏感的表现.但是如果像你所说的那样就应该进行脱敏了.给你讲个小故事:有一个警校的学员将要走上刑侦道路时,教官派给他一个任务,让他在晚上到旷野看守一具尸体.第一次他也会很害怕的,但时间长了也就习以为常了.这就是脱敏的一种尝试.当然我不是让你也这样,但你完全可以采取类似的方法.假如你是个小女生不要晚上到外边可以在屋内把灯关掉,尽量多待一些时间.呵呵,头几次要记着对自己说:天下本无事,庸人自扰之哟!
诏安县17278803095： 我感觉自己有些懦弱,遇事容易慌容易逃避,怎么将自己训练成一个勇敢的人 - ？
旗肺茵胆： 1、增强自信心 我们在对待很多事情的时候表现的都非常的懦弱,其实最主要的原因就是自己不够自信,要想有足够的自信心,可以用写日记的方式,然后记录自己内心最真实的想法,然后找到缺乏自信心的真正原因,这样才能连根拔除.2、...
