怎样改变自己容易消极冷漠的性格

作者&投稿:翁詹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎么改变冷漠的性格?~

不想说话的时候多看看搞笑的节目,电影之类的,我自己也经常用这个方法。别老呆在一个地方,约好友出去走走,看看外面的大好风景。多为别人着想,其实帮助别人是一件特别高兴的事。一定要有最少一个兴趣爱好,它会使你不感觉寂寞。其实我觉得每个人心里都有冷漠和热情的一面,随环境情绪波动而变化的,人的情绪是需要调节的,控制好情绪,保持积极向上的心态吧。 冷漠心态的危害 (转载) 在教育青年学生过程中,我们常常发现他们中间有人时常表现出一种冷淡、消沉、怠惰、萎靡、不在乎、无所谓等冷漠情绪和消极态度。青年学生的冷漠心态,是一种不良性格特征的体现,它是导致其心理行为不健康,甚至心理障碍的因素。正确地认识青少年学生冷漠的涵义和危害,准确地把握形成青年学生冷漠心态的各种原因,有效地教育和引导他们克服消极的冷漠心态,促使他们养成积极向上、健康愉悦的心理,不仅有益于青年学生自我意识的成熟,有助于他们学习效率的提高,而且是中小学教育工作者的一项特殊任务。 青年学生在社会上或学校生活中碰了几次钉子以后,便心灰意冷起来,自以为看破了“红尘”,看透了人生,热情消失了,兴趣没有了,对一切表现得很漠然。这种冷漠心态对青年学生健康性格和良好心理的形成和发展,有着极大的危害,主要表现在以下几个方面: 1.冷漠心态标志着青少年学生心灵的不健全。青年学生如果对他周围的人或事都表现了冷漠,那么,冷漠心态长期发展下去就有可能转化为他的性格特征。冷漠的性格,对于青年学生的健康发展十分有害。具有冷漠心态的青年学生,由于对周围一切的人和事物都有漠视的冷淡态度,因而不能深入到学校集体生活中去,不能和老师及同学的心灵相沟通,看不到学生生活的本质和真谛,看不到人的心灵深处高尚美好的东西。也就是说,他们看不到真正的生活和真正的人生,看不到本来的希望和曙光,看不到挚友和知音。具有冷漠心态的青年学生,他们的感情显得尤为不丰富。跟随冷漠而来的,必将是内心深处的孤寂、凄凉和空虚。 2.冷漠心态标志着青年学生心灵上的麻木。青年学生如果对他周围的人或事都表现出冷漠,那么,就好似一种心灵上的麻醉剂,会使他们的心灵变得麻木。古人云:“哀莫大于心死。”一个对什么都激不起热情和兴趣,对什么都冷漠的人,内心生活必定是暮气沉沉,死水一潭。今天,我们生活在社会主义时代的青年学生,如果在受到一些挫折和打击后,也像《红楼梦》中李纨那样,来个“万念俱灰”、“心如死灰”,压抑热情、活泼的天性,对周围的一切采取漠然视之,麻木不仁的态度,那无疑是自己压抑自己,是一种可悲的自我摧残和自我埋葬。 3.冷漠心态标志着青年学生责任感的氓灭。青年学生如果对他周围的人或事都表现出冷漠,那么,就会把自己从人与人之间互相依赖的密切联系中割裂开来,以超脱的“看透者”自居,以一种不以为然的、讥讽的、嘲笑的眼光看待一切。在他看来,自己和集体、和他人是不相干的,是没有义务和责任的,自己可以漠视他们、不关心他们。因此,除了自身利益以外,对一切都不看重,对一切都不感兴趣。这样一来,冷漠的心态成了一种可怕的毒素,它能使人变成对什么事情都不关心的庸人,而这样的人所遵循的是“事不关己,高高挂起”的信条。冷漠态度的最终结果,只能把青年学生塑造成为玩世不恭、消极混世的自怜者。

要改变自己消极的性格的话,那么就应该让自己坦然一点,理性一点,多想一些正能量的东西,多积极的面对生活,这样我们才能够不那么消极对待一些事情也不会那么的容易放弃了,我之前就是非常消极的,但是之后我就改变自己心态了。

改变性格是可能的,前提是要有想改变的强烈渴望和的坚持。心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而塑造和完善的。对自己的性格不满意,可以试试下面的方法。 成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下:
第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。
第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。 第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础。

看你所描述的,你妈应有隐情,但是不是婚外情还不能确定,所以你最好不要干预,真闹僵了不好缓和,不要当着你爸的面说你妈,会火上浇油的,慢慢沟通,慢慢感化,慢慢劝解,若真有时劝她回心转意,这样也许会好些


如何改变自己的消极的情绪?
2.积极思考:积极思考是一种认知疗法,它有助于改变负面思维。通过转换消极想法为积极的想法,你可以让自己更加乐观和积极。3.身体活动:身体活动是一种有效的情绪调节方法,它可以帮助你释放紧张和焦虑情绪,同时也有助于释放多巴胺等神经递质来提升情绪。4.改变生活方式:通过改变自己的生活方式,如改变饮...

怎样改变自己灰暗消极的心理状态呢?
2.培养积极的心态:经常提醒自己积极的一面,关注自己的成就和优点,学会感激,并且培养希望和乐观的心态。3.设立具体目标:给自己设立一些具体的目标,并采取行动实现它们。这样做可以增强自信心和成就感。4.保持身心健康:减少消极习惯,如饮酒、吸烟和抑郁症状加重的食物。积极参与运动、保持健康的饮食和...

总是习惯性消沉,很消极,有什么有效地方法改变
1.保持微笑。虽然自己心里没有什么开心的事情,但是还是需要鼓励自己尽量保持微笑。据研究,时常保持微笑可以让一个人慢慢的适应,是人的心情开朗,态度也会积极起来。2.结交一个生活积极的人。或者说是跟一个生活态度乐观向上的人多多接触,你会发现他们有你所缺乏的优点,学习他们的生活态度以及处事,慢...

如何改变自己的消极状态
改变自己消极状态的方法如下:大胆的说出你想说的话。说出想说的话可以使人保持一种愉快而轻松的心态,遇事不要憋在心里,与人倾诉可以有效地改善消极的状态;适当的休息一下。停止日常工作一段时间,重返工作岗位时,会更加有效率。保持健康。不要不吃早餐,也不要经常吃垃圾食品,在对的时间吃东西,...

如何改变自己的消极态度呢?
一个更好的方法是对自己的努力给予奖励,只要努力了,就值得表彰。这样,你的注意力会转向过程,失败带来的消极感就会大大减少。(3)幻想 闭上眼睛,幻想成功,幻想卓越,这会让你感觉好很多。因为人类大脑无法区分想象和现实。一个合理的想象也能带来愉快的心理体验。当你面临极大的消极情绪时,这种...

怎样才能改变自己消极的性格呢?
每天保持微笑,与人交往时保持积极、开朗的态度,这有助于建立良好的人际关系,增强自信心并培养乐观的生活态度。7. 培养爱好和兴趣,找到一些自己喜欢的事物,从而增强生活品质和精神富足感。这些小习惯看起来很简单,但它们确实能够从细微处改变一个人的性格或生活,让人们拥有更加积极和健康的生活态度。

如何改变自己的消极态度呢?
(1)接受现实,尊重现实 首先你要认识到,消极情绪是人类心理的一部分,是客观存在的,不可抗拒地。就像天要下雨一样,你绝对不会去抗拒这个想象。你只会去选择了解它,接受它。同样,对于负面情绪也一样,你也只能去接受它,了解它。当你能和它和平共处时,消极情绪将再也无法对你造成影响。(2)...

怎样改变自己的消极情绪?
改变消极情绪是一个重要的心理健康技能,以下是一些建议:认知重建:意识到消极情绪的存在,努力寻找并挑战负面的思维模式。替换消极的想法为积极、现实和理性的想法。积极心态:培养积极的心态,关注积极的方面,寻找乐观的视角,逐渐将注意力转向正面的事物。放松和冥想:通过深呼吸、冥想等方法来放松身体和...

怎样克服自己悲观消极的情绪?
1、自我调节。俗话说:解铃还需系铃人。别人劝皮劝不了穰。有悲观情绪的人,多在有失落感。心情有压抑。对人或事或 社会 看阴暗面多,而产生消极思想。这就从观念入手,改变自己全盘否定一切事物否定观。要学会对待事物一分为二。不能把人或事或 社会 全盘否定,找出亮光点,找出积极一方面,改变...

如何改变自己的负面情绪和负能量?
1. 意识和接受情绪:首先,你需要意识到自己的负面情绪和负能量,并接受它们的存在。不要抵抗或否定这些情绪,而是尝试理解它们,并接受它们作为正常的一部分。2. 自我观察和反思:花些时间回顾自己的情绪,并询问自己这些情绪的来源和原因。尝试理解在什么情况下你感到消极,以及你是否可以采取措施来改变或...

卢龙县19728884000: 怎麽改变自己的冷漠性格? -
欧屈雅瑞: 冷漠其实不可怕,如果你想改,我可以给你说说我的方法 1,尽量多对人微笑: 我也知道,想要一个本来很冷的人突然对人微笑是一件很难的事,首先,你可以先尽量多地对你的朋友微笑,然后再扩大范围,慢慢地,你会习惯的 2,尽量多的交...

卢龙县19728884000: 怎么改变冷淡的性格 -
欧屈雅瑞: 性格可以雕塑有人谈到性格就说它与遗传因素有关系,说生就的脾气,长就的命,改不了了,其实不尽然.英国有个心理学家叫爱森科,他在人格理论方面主张人格纬度,纬度的一个极端是外向,另一个极端是内向,所以在纬度之间就有许多...

卢龙县19728884000: 怎样改变自己容易消极冷漠的性格 -
欧屈雅瑞: 改变性格是可能的,前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持.心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而塑造和完善的.对自己的性格不满意,可以试试下面的方法. ...

卢龙县19728884000: 一个冷漠的人如何改变性格? -
欧屈雅瑞: 这要视情况而言,一般来说会跟个人想改变的意志有很大关系 如果说从小就和自卑的人因为别人的一句话变得合群那并不是因为别人教他如何适应环境,而是他认为自己可以 有了一种自信后就算是在困难你都会去完成 况且交际是让人愉悦的 只要你愿意敞开心胸接纳周围的一切 性格是个人的 你希望的才是你要的

卢龙县19728884000: 我对人很冷漠,怎样才可以改变? -
欧屈雅瑞: 性格如此、这样需要一段时间来改变的努力的与别人交流谈话、尽自己的努力贵在坚持就能逐渐改变

卢龙县19728884000: 怎样改变自己的性格,让自己更冷漠些 -
欧屈雅瑞: 是想改变就能改变的,这跟环境有重要的原因,想要改变你的性格,那你必须先改变你的环境,否则你变不了冷漠.只能是在装冷漠.但是没人会喜欢冷漠的人

卢龙县19728884000: 怎么改变一个人冷淡的性格 -
欧屈雅瑞: 去欣赏周围的人,去爱周围的人,对生活怀抱感恩之心!还有就是摆正好自己的心态,正确地看待这个社会.为了保护自己,为了更好生存,不得不做些自己不喜欢的事情.首先,你得改变自己内心的态度.人们只有从内心想改变,才能真的改变的!然后,每天联系主动待人热情.最后,就是坚持.祝你成功!

卢龙县19728884000: 谁能告诉我怎样才能改变我冷漠的性格? -
欧屈雅瑞: 如果你认为自己的性格很不好,已经严重影响你的思维、日常与他人交往,甚至是无法主宰自己意志,你再去改变,到时候你自然而然就变了,巨大的压力和危难的事情能够逼迫一个人改变自己,不知不觉地改变自己.如果不是“百人百性”的话,我们就不是“人”了,全都是机器人,不为别的,因为——性格统一.

卢龙县19728884000: 冷漠的性格怎么改?
欧屈雅瑞: 其实无需刻意,只要你有心思希望体会人们一般的生活与感情,下意识的你就会慢慢转变了,说话做事之前,自己心里会不会有想法,会不会难受,如果难受,证明你已经开始改变了,如果没有,依然麻木,那就提醒下自己,我应该在这时候难受,我不相信当你看到风烛残年的老人凄凉的走在一个人都没有的路上而且步履蹒跚,满脸饥饿与痛苦,你会熟视无睹. 希望你可以成功改变.冷漠可能有点feel,但有情义的人生活更有feel.

卢龙县19728884000: 怎么样才能改变性格,变的冷漠 -
欧屈雅瑞: 朋友,难道你想改变性格吗?其实性格虽说很难改变,但是要想改的话,也可以的,环境是最容易改变一个人的性格的.比如我吧,我以前就是很内向的,可就是因为我的工作是服务行业,每天都要接触很多的人,要讲很多的话,所以,这样,我的性格就慢慢的因为我的工作环境而改变了,我现在真的是活泼开朗,不管你信不信吧,反正这是事实,朋友,所以,如果你想改变的话,也不是什么难事儿吧..朋友,希望你的问题早点儿解决,永远开心哦~·~ .

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