如何才能让自己长久地拥有随遇而安的心态～
自信很重要，能力也必要，做自己力所能及的事
亲，在这个愈来愈快节奏生活的现在，不必去刻意追求某一种生活态度，做到自己就够了，要明白，你是这个世界上独一无二的，适当的给自己减减压，不要让自己一直处于高度紧张状态中，总之一句话：心放宽，遇事淡定不乱侃
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ { 沧之涛 }的回答一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂
心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。
伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。
认清这个社会的时候,或者说某个领域 环境
其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受.
时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.幸福和快乐在不断的成功中获得.
去大胆的和人交朋友 即使到了另一个地方也不怕
不要计较生活中的一些外在因素，换句话就是，不以物喜，不以己卑，以一颗平淡的心面对世俗生活…
如何才能让自己的感情长久
如何能维持长久的感情1 1．给浪漫留出时间。“约会之夜”虽然听起来可能有被迫意味，你和你的那一位如果无法经常约会，也应该每周至少进行一次。如果那听起来太俗气，那么你不必把它称为“约会之夜”，但你应该设定目标，每周至少一次，没有别人打扰，跟他共度美好时光。 约会之夜，你可以这样做同样...
在生活中,怎样做才能长久地维持恋爱?
两个人共同战胜这些问题，这能够让感情变得更亲密。还有遇到一些小事情的时候，能忍让多忍让。例如两个人有一些生活习惯不同，这没有必要强迫对方变得和自己一样。多一些包容和忍让，对方或许会对你有更好的态度，你们的感情也会变得更亲密。让感情长久的维持下去，双方也需要对感情忠诚。在感情当中有些...
情侣之间怎样才能长久的走下去?
2. 互相支持：情侣之间要互相支持，不仅要在对方需要帮助的时候给予帮助，也要在对方取得成就的时候给予肯定和鼓励，这样才能让彼此更加信任和依赖。3. 保持独立性：情侣之间要保持独立性，不要完全依赖对方，要有自己的生活和兴趣爱好，这样才能让自己更加有魅力，也能够更好地保护自己的利益和幸福。4. ...
人活着怎么样才能让自己更加开心,怎么样才能不痛苦什么都不想什么都...
关注眼前，及时行乐。不负光阴。四 没有完美：金无足赤人无完人，事物和感情也不存在完美。都是相对的，所以无论面对任何都不要追求完美。接受自己的不足事物的瑕疵，和感情的遗憾。不要追求完美，人生只要没有大的后悔。此生足矣。差不多就这些，全做到了应该就能达到你想要的效果。加油。
如何长久经营好一段感情?
并根据自身的经验和感受来选择适合自己的方法和思路。反复主题和结构，从自身和另一半的角度，以及共处和外部环境的角度出发，可以更好地保持感情的稳定和持久。所以，在人生旅途中，每个人一定要注重感情的维护，努力经营一段长久的感情关系，让自己能够拥有一个幸福的家庭。
怎样让自己的婚姻长久?
怎么样才能让婚姻长久 怎么样才能让婚姻长久？相信这个问题很多人都想知道，每一对夫妻来说，都想要长久的婚姻，都希望白头偕老，但是长期的相处矛盾是少不了的。下面跟着我一起来看看怎么样才能让婚姻长久，一起get起来！ 怎么样才能让婚姻长久1 一、结婚之前，你们给过对方切实可行的承诺吗？
怎样才能让自己过得有意义?
第一，就是要身体健康。随着年龄的增长，机体功能一切都在慢慢地退化，就像一台老了旧了的机器，由于长久摩 擦，各零件都不太灵 光了，需要好好维护和保养。几十年的经历告诉我们，什么都是身外之物，只有健康最重要。所以我们首当其冲的就是要对自己的身体进行好好地保养和维护，也就是善待自己。
怎么谈恋爱才能长久
要维持良好的恋爱关系，要让恋爱长久，需要双方共同作出努力。1、不要太过期待一个完美的人。两个人在一起恋爱久了，难免会越来越发现对方的缺点和不足，不要因此就对感情轻易失望。正确的做法是多多关注多多发现对方身上的优点，多多地去赞美。揪着对方的缺点不放，最终会让感情的裂痕越来越深，等到哪...
怎么才能让一段感情长久地维持下去?
不断表达爱和关心。保持互相的亲密和激情，这将有助于保持感情的新鲜和活力。最重要的是，维持一段长久的感情需要持续的努力和投入。双方都要为关系付出，并理解关系会有起伏和变化。通过建立坚实的基础、良好的沟通、互相支持和持续的努力，你们可以共同走过各种挑战，让感情长久地维持下去。
希望自己的人际关系能长久不衰,怎么做才能让自己的人际关系常青呢...
爱是一种能力，与人相处同样是一种能力。重要的是你如何确定自我同一性，也就是如何认识你自己，你在认识你自己的过程中，同样会认识到你需要的”朋友”，因为你对自己不够认识，你也无法确认你想要什么样的朋友，所以在几个月的时间内不断试探：对方是不是自己真正想要的。与人建立长久稳定关系是一...
楚采暖胃： 不要计较生活中的一些外在因素,换句话就是,不以物喜,不以己卑,以一颗平淡的心面对世俗生活…
大港区14785847620： 怎样才能做到随遇而安 ! 顺其自然! - ？
楚采暖胃： 你好亲,一个人如果摆脱了所有想要“变成”什么的欲望,就会进入完全不同的境界,在这种境界中是没有时间的,也不为满足什么而思考,它存在的本身就圆满了.没必要和命运争吵,顺其自然才彼此相安.成功的路径不止一条,不要循规蹈矩,更不要冥顽不化,此路不通,不妨换条路试一试.不要什么都逼着自己去选择,越害怕失去就越容易失去,主动丢弃反而会创造新的机遇.顺其自然,内心会逐渐清朗,思想的负担也会随之减轻.只有顺其自然,才能随遇而安.生活总是不断的发出邀请,让我们在所有我们想要逃避和隐藏的事物中,找到自由.
大港区14785847620： 怎么样才能活的潇洒,活的无忧无虑 - ？
楚采暖胃： 如果三言两语能让你彻底解脱,是童话.无需经过长久的挫败绝境而觉悟,是荒唐.
大港区14785847620： 人的情绪怎么才能够保持好!!!？
楚采暖胃： 随遇而安. 能作到这一点,你的的心情就不会坏,可不是玩笑. 就算你不开心,日子还是要继续,何不如开心地过呢?知足常乐,想得开点,没什么事是过不去的,凡事都会成为过去. 或看些笑话,想点开心的事,或去买自己曾看中的但当时情况不允许而没买的东西,现在去买让自己开心一下!
大港区14785847620： 如何让自己的心情保持愉快,没有压力! - ？
楚采暖胃： 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...
大港区14785847620： 怎样才能拥有好心情？
楚采暖胃： 要活得舒心,活得快乐,活得潇洒,就要学会知足,学会随遇而安. 知足、随遇而安就是幸福.我们和有钱、有势、有权的人一样,都是人. 因为都是人,就没有必要仰人鼻息,笑脸求人!生活毕竟不是演戏, 无须用太多的脂粉去涂抹自己,无须戴上“面具”去“逢场作戏”! 想笑就笑,想唱就唱,挣多挣少都心地坦然,活得朴素自然,活得坦坦荡荡. 这就是舒心,这就是快乐,这就是潇洒!
大港区14785847620： 怎样培养自己乐观开朗的性格呢?？
楚采暖胃： 社会和学校是两个完全不一样的地方.在社会上必须以更成熟的心态和更成熟的话语来处理人际关系.我想也许你是对于踏上社会有一种惧怕的心理,对自己不自信,从而与人产生隔阂.这可能标志着你的社交能力很欠缺,你不了解到底如何才能在社会上闯出好人缘. 所以你一.不要惧怕.因为你迟早还是要面临和人打交道的问题,逃避无用.二.你要好好向有经验的长辈咨询咨询.三.就是自己要根据自己以前的交际经验总结出对人处世的原则.四.有什么缺点要改正,也许你在学校有这些缺点,大家会包容.但在社会上,别人不会让着你,只会集体不理你.
大港区14785847620： 情绪与人的心态密切相关,我们要怎样才能保持积极健康的心态 - ？
楚采暖胃： 允许自己如是.尤其面对不完美的.先去接纳它们. 二:学会拒绝.人的需求无限.但能力有限.如果跟着欲望走的话.更多不实现想消极都难: 三:小事的态度:不过分计较.做好自己应该做的.
大港区14785847620： 怎样才能拥有像陶渊明那种结庐在人境,而无车马喧的心境?？
楚采暖胃： 看透世事,淡薄名利,无欲无求,顺其自然.
大港区14785847620： 怎样才能让自己更幸福?!!？
楚采暖胃： 既然,知道自己不坚定,那首要任务就是要让自己学会坚定.在那之后,也许你就知道怎样让自己幸福了
