我的笔记本电脑操作很卡，4年前买的。配置和跑分如下图。有问题吗？或者需要换部件换什么还是直接换电脑

5年前买的电脑现在用很卡很慢，需要换什么配置，还是直接换个主机~

分析：你的硬件配置均衡，除非整体升级，否则建议多从软件入手解决。电脑卡、慢原因很多，比如开机自启动程序过多、安全软件后台进行检测或升级数据库、病毒感染、硬盘碎片过多，长时间运行多个大型软件导致运行内存不足、使用迅雷全速下载等等。
处理：可以从三方面入手解决：
1、硬件方面：
（1）增加物理内存：如果主板有多余内存插槽，可增加与原内存型号规格相匹配的内存。
（2）定期整理硬盘：利用系统自带修复工具或360安全卫士的优化加速功能清除硬盘碎片，或利用DISKGEN软件修复或隔离硬盘坏道。
2、软件方面：
（1）增加运行内存。可使用360安全卫士或具有类似功能的软件，定期进行电脑清理和优化加速，以去除不必要的开机自启动程序和各种插件。
（2）定期查杀木马病毒。建议定期使用360安全卫士（侧重于网络安全）加360杀毒（侧重于本地数据安全）或类似软件进行全盘查杀木马、病毒，不要加载过多的杀毒引擎。
（3）同一台电脑不能安装多个安全软件，比如既安装360安全卫士，又安装百度卫士、电脑管家等等，以防资源内耗相互干扰。建议，只保留360安全卫士+360杀毒软件套装。
3、操作习惯：养成良好电脑操作习惯，不同时运行多个大型软件，及时关闭不需要的程序和窗口，及时进行内存清理等等。

卡机一般是散热不好或者硬盘有延迟引起的，建议您先拆机深度保养试试，不行检测硬盘是否正常

关于电脑如何优化、提高启动运行速度和运行性能的问题， 以下办法，你可以根据具体情况选择进行。

一.增加C盘空间。

　　1.打开“我的电脑”-“工具”-“文件夹选项”-“查看”-在“显示所有文件和文件夹”选项前打勾-“确定”
　　2.删除以下文件夹中的内容：
　　x:\Documents and Settings\用户名\Cookies\下的所有文件(保留index文件)
　　x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temp\下的所有文件(用户临时文件)
　　x:\Documents and Settings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternet Files\下的所有文件(页面文件)
　　x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History\下的所有文件(历史纪录)
　　x:\Documents and Settings\用户名\Recent\下的所有文件(最近浏览文件的快捷方式)
　　x:\WINDOWS\Temp\下的所有文件(临时文件)
　　x:\WINDOWS\ServicePackFiles(升级sp1或sp2后的备份文件)
　　x:\WINDOWS\Driver Cache\i386下的压缩文件(驱动程序的备份文件)
　　x:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有文件
　　3.如果对系统进行过windoes updade升级，则删除以下文件：
　　x:\windows\下以 $u... 开头的隐藏文件
　　4.然后对磁盘进行碎片整理，整理过程中请退出一切正在运行的程序
　　5.碎片整理后打开“开始”-“程序”-“附件”-“系统工具”-“系统还原”-“创建一个还原点”(最好以当时的日期作为还原点的名字)
　　6.打开“我的电脑”-右键点系统盘-“属性”-“磁盘清理”-“其他选项”-单击系统还原一栏里的“清理”-选择“是”-ok了
　　7、在各种软硬件安装妥当之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。删除系统备份文件吧：开始→运行→sfc.exe /purgecache近3xxM。(该命令的作用是立即清除"Windows 文件保护"文件高速缓存，释放出其所占据的空间)
　　8、删掉\windows\system32\dllcache下dll档(减去200——300mb),这是备用的dll档， 只要你已拷贝了安装文件，完全可以这样做。
　　9、XP会自动备份硬件的驱动程序，但在硬件的驱动安装正确后，一般变动硬件的可能性不大，所以也可以考虑将这个备份删除，文件位于\windows\driver cache\i386目录下，名称为driver.cab，你直接将它删除就可以了，通常这个文件是74M。
　　10、删除不用的输入法：对很多网友来说，Windows XPt系统自带的输入法并不全部都合适自己的使用，比如IMJP8_1 日文输入法、IMKR6_1 韩文输入法这些输入法，如果用不着，我们可以将其删除。输入法位于\windows\ime\文件夹中，全部占用了88M的空间。
　　11、升级完成发现windows\多了许多类似$NtUninstallQ311889$这些目录，都干掉吧，1x-3xM
　　12、另外，保留着\windows\help目录下的东西对我来说是一种伤害，呵呵。。。都干掉！
　　13、关闭系统还原：系统还原功能使用的时间一长，就会占用大量的硬盘空间。因此有必要对其进行手工设置，以减少硬盘占用量。打开"系统属性"对话框，选择"系统还原"选项，选择"在所有驱动器上关闭系统还原"复选框以关闭系统还原。也可仅对系统所在的磁盘或分区设置还原。先选择系统所在的分区，单击"配置"按钮，在弹出的对话框中取消"关闭这个驱动器的系统还原"选项，并可设置用于系统还原的磁盘空间大小。
　　14、休眠功能会占用不少的硬盘空间，如果使用得少不妨将共关闭，关闭的方法是的：打开"控制面板"，双击"电源选项"，在弹出的"电源选项属性"对话框中选择"休眠"选项卡，取消"启用休眠"复选框。
　　15、卸载不常用组件：XP默认给操作系统安装了一些系统组件，而这些组件有很大一部分是你根本不可能用到的，可以在"添加/删除Windows组件"中将它们卸载。但其中有一些组件XP默认是隐藏的，在"添加/删除Windows 组件"中找不到它们，这时可以这样操作：用记事本打开\windows\inf\sysoc.inf这个文件，用查找/替换功能把文件中的"hide"字符全部替换为空。这样，就把所有组件的隐藏属性都去掉了，存盘退出后再运行"添加-删除程序"，就会看见多出不少你原来看不见的选项，把其中那些你用不到的组件删掉（记住存盘的时候要保存为sysoc.inf，而不是默认的sysoc.txt），如Internat信使服务、传真服务、Windows messenger，码表等，大约可腾出近50MB的空间。
　　16、清除系统临时文件：系统的临时文件一般存放在两个位置中：一个Windows安装目录下的Temp文件夹；另一个是x:\Documents and Settings"用户名"\Local Settings\Temp文件夹(Y:是系统所在的分区)。这两个位置的文件均可以直接删除。
　　17、清除Internet临时文件：定期删除上网时产生的大量Internet临时文件，将节省大量的硬盘空间。打开IE浏览器，从"工具"菜单中选择"Internet选项"，在弹出的对话框中选择"常规"选项卡，在"Internet临时文件"栏中单击"删除文件"按钮，并在弹出"删除文件"对话框，选中"删除所有脱机内容"复选框，单击"确定"按钮。
　　18、清除预读文件：Windows XP的预读设置虽然可以提高系统速度，但是使用一段时间后，预读文件夹里的文件数量会变得相当庞大，导致系统搜索花费的时间变长。而且有些应用程序会产生死链接文件，更加重了系统搜索的负担。所以，应该定期删除这些预读文件。预计文件存放在Windows XP系统文件夹的Prefetch文件夹中，该文件夹下的所有文件均可删除。
　　19、压缩NTFS驱动器、文件或文件夹：如果你的硬盘采用的是NTFS文件系统，空间实在紧张，还可以考虑启用NTFS的压缩功能。右击要压缩的驱动器－"属性"－"常规"－"压缩磁盘以节省磁盘空间"，然后单击"确定"， 在"确认属性更改"中选择需要的选项。这样可以节省约20% 的硬盘空间。在压缩C盘的时候，最好在安全模式下压缩，这样效果要好一些。
　　20、关闭华医生Dr.Watson：要关闭Dr.Watson可打开注册表编辑器，找到"HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\AeDebug"分支，双击其下的Auto键值名称，将其"数值数据"改为0，最后按F5刷新使设置生效，这样就取消它的运行了。也在"开始"->"运行"中输入"drwtsn32"命令，或者"开始"->"程序"->"附件"->"系统工具"->"系统信息"->"工具"->"Dr Watson"，调出系统里的华医生Dr.Watson ，只保留"转储全部线程上下文"选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，删除后可节省几十MB空间。
　　21、关闭远程桌面："我的电脑"->"属性"->"远程"，"远程桌面"里的"允许用户远程连接到这台计算机"勾去掉。
　　22、取消XP对ZIP支持：Windows XP在默认情况下打开了对zip文件支持，这要占用一定的系统资源，可选择"开始→运行"，在"运行"对话框中键入"regsvr32 /u zipfldr.dll"，回车确认即可取消XP对ZIP解压缩的支持，从而节省系统资源。
　　23、关闭错误报告：当应用程序出错时，会弹出发送错误报告的窗口，其实这样的错误报告对普通用户而言几乎没有任何意义，关闭它是明智的选择。在"系统属性"对话框中选择"高级"选项卡，单击"错误报告"按钮，在弹出的"错误汇报"对话框中，选择"禁用错误汇报"单选项，最后单击"确定"即可。另外我们也可以从组策略中关闭错误报告：从"运行"中键入"gpedit.msc"，运行"组策略编辑器"，展开"计算机配置→管理模板→系统→错误报告功能"，双击右边设置栏中的"报告错误"，在弹出的"属性"对话框中选择"已禁用"单选框即可将"报告错误"禁用。
　　24、关掉不用的设备：Windows XP总是尽可能为电脑的所有设备安装驱动程序并进行管理，这不仅会减慢系统启动的速度，同时也造成了系统资源的大量占用。针对这一情况，你可在 设备管理器中，将PCMCIA卡、调制解调器、红外线设备、打印机端口(LPT1)或者串口(COM1)等不常用的设备停用，方法是双击要停用的设备，在其属性对话框中 的"常规"选项卡中选择"不要使用这个设备(停用)"。在重新启动设置即可生效，当需要使用这些设备时再从设备管理器中启用它们。
　　25、定期清理系统还原点：打开磁盘清理，选择其他选项－>清理系统还原点，点击清理。
　　26、卸载不需要的程序，这个就不用我多说了
　　27、其它优化：

配置先不说，先说你这笔记本的温度，如果是在正常室温情况下，而且你没有开什么大型的软件，那么你的温度在60°以上已经是偏高了，温度高会影响CPU的处理功能的，这会影响到一定的速度。所以你先看一下是否是风扇的问题或者该清灰了。
其次，你的配置问题照理说如果运行一般的软件该是没有卡顿现象的，当然，大型的处理软件或者游戏可能会有些问题，毕竟游戏和软件越做越好，你的显卡确实差了些
如果说你只是运行一些平常的软件还会卡顿，那么除了上面第一个说到的温度问题，你还要注意电脑是否被入侵（病毒、木马），XP系统现在已经停止运营了，漏洞什么的虽然有国内软件进行保护，但防御性确实差了
还有，平时注意垃圾的清理，不要让硬盘空间被垃圾文件占用，注意系统盘的清理也很重要

你的本本二手电脑店收购价500-600，卖给客户能卖一千左右。速度是有些慢了，但要是再把内存加大点，哪怕加个2G，那么一般的用用还是可以的，看看电影，一般普通的游戏，win7系统也能装上使用。

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澄海区15848422287： 我的电脑04年买的,现在很卡很慢,需要换些什么?？
中德十味： 一般玩游戏的话.你的机箱,显示器,光驱,甚至电源都没问题.想要玩的畅快,建议你换CPU(主流intel E5000系列,AMD 速龙5000+,双核不过500左右)内存(主流 金士顿2G约160元左右),显卡(主流 ATI HD3850以上越400,NVIDIA9600GT 500元)硬盘(主流 320GB 7200转 16MB(串口/YS)350左右).主板买个P35 好一点的P45,最多不超过500的就轻松满足你日常游戏所需~

澄海区15848422287： 用了5年的笔记本电脑很卡怎么办 - ？
中德十味： 先看一下电脑的“系统资源”是多少,右键单击“我的电脑”,选择“属性”,再选择“性能”,看一下“系统资源”是多少,一般应该达到95%左右还差不多. 1、电脑桌面上的东西越少越好,我的电脑桌面上就只有“我的电脑”和“回收...

澄海区15848422287： 我的笔记本电脑用了4年了,最近突然就变得很卡,重装系统过也没用 - ？
中德十味： 你好,第一个是建议你全盘格重新装下系统,用了4年的电脑毕竟卡是正常的.影响看电影卡的原因有两个,一就是网速,二就是电脑本身的问题 希望采纳

澄海区15848422287： 我的笔记本前年买的,现在想用但是比较卡,请问想拾起来继续用有哪些需要提升? - ？
中德十味： 你这电脑即使二手卖出去也能2K出手,升级无非升级内存,要么加一条4G的,要么换成8G的,玩游戏的话换成2条8G的搞成双通道,其他的比如显卡什么的都换不了,因为是直接焊接的 不过据你所说比较卡,我个人建议你重装系统,装微软官网的那种,重装后进程会减少到70以下,这样的话就不至于太卡了,当然要激活,网上搜一下一大把

澄海区15848422287： 我的笔记本电脑是四年前买的,现在玩游戏很卡,我想问下显卡,cpu换新的可以解决电脑卡的问题么? - ？
中德十味： CPU能换但是对游戏卡提升不大,显卡不能换.笔记本用四年到时候了,该换新机器了.现在硬件发展太快

澄海区15848422287： 笔记本电脑用了四五年,现在反应很慢,怎么解决好 - ？
中德十味： 教你个办法,你可以拿去装一个精装XP,在装之前先把C盘格了,然后把系统垃圾清理干净.最后把启动项和服务项优化到最佳,那个速度和装98差不多了.

澄海区15848422287： 电脑反映速度无缘无故的慢,是什么原因?我的电脑是04年配置的,配 ？
中德十味： 如果有程序在后台运行,可能最大的是杀毒软件在后台杀毒、更新病毒库, 1、造成... 1、鼠标右键单击“我的电脑”选择“属性”--“高级”――-在性能栏点击“设置”按...

澄海区15848422287： 我的笔记本四年前买的了 现在很卡 现在只是单纯的用来浏览网页 但是还是很卡去想问下明天重装系统可以 - ？
中德十味： 这个很难说,如果你用的不当,就算你8G内存一样卡,关键还是要多清理系统,清理插件,也许你内存太少所以卡,可以考虑升级内存,当然了你装XP也可以,但是XP已经淘汰,很多软件也可能不会再兼容,安全性也会降低.重装系统多数可以解决短期问题,但是用的久了还是一样会卡,建议加条内存吧.