我要怎样快速学好舞蹈？
自学舞蹈的注意事项：
1、先找准自己想学的舞蹈，从网上找到学习该舞蹈的分解视频，找一个宽敞的地方，一个分解一个分解的练习。
2、平常可以做一些基本练习如：压腿，这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
3、压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长
4、推脚背：推脚背时在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。
舞蹈一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪娱乐方面都十分重要。
扩展资料：
舞蹈的益处：
1、舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。
2、舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。
3、在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。
4、舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。
参考资料来源：百度百科-舞蹈
是在欲擒故纵吗
学习跳舞小窍门 学好舞蹈的4个小秘诀
2、熟悉音乐的节奏感 舞蹈是需要与音乐相结合的，所以培养音乐的节奏感是非常的重要的，那么我们需要了解舞蹈的框架结构，根据舞蹈的音乐把握舞蹈的节奏感，如果你学的哪个舞种，就相对的听一些有关的音乐，主要感受音乐中的强弱音感，然后自己就跟着节奏去跳舞，这样跳出来的舞蹈会更有灵魂。3、舞蹈动作...
怎样学习舞蹈最快
1、选择自己喜欢的舞种。舞蹈的种类很多，有民族舞、广场舞、现代舞、街舞、韩舞、机械舞等。根据自己的喜好和身体特点来选定适合自己的舞种。只有给自己做好定位，找到适合自己的舞种，才能更快地学好舞蹈。2、找相关舞种的教学视频。现在网络上有很多教学视频，挑选慢动作清晰的，容易学的视频。然后多看...
该怎么学好舞蹈
1、兴趣很重要，有兴趣才会专注，有兴趣才会努力去学，俗话说得好，兴趣成就未来嘛，对自己感兴趣的东西，无论如何都会用尽全力的。所以想要学好舞蹈，首先要陪养自己对舞蹈的兴趣。2、舞蹈动作。作为初学者，刚开始一定要规范动作，不会的就要问，就算当场做不出动作，也要记住每个动作的要点。3、基础...
零基础怎么学好舞蹈?
5、多学，多问，多实践 三人行必有我师，多跟学舞蹈的舞友交流学习交流。当然，交流后记得实践实践实践!6、放松心情大胆跳，不要太谨慎 做事情，谨慎是好事，对于跳舞这件事情，放松心情，理性对待就好，跳舞是给别人看的，它是一种对美好生活的向往，也是大胆地迈出跳舞的第一步!7、跳舞要自信，不...
怎么样才能学好舞蹈
1、学会谦虚与尊重 谦虚和尊重是一个人的品质，学舞蹈的过程中我们要学会谦虚和尊重，做到这一点，可以让你更快的收获知识，增强自身本领。2、学会循序渐进 练功不能急于一时，要打好基础，对于不熟悉的技术技巧可以反复练习，达到熟能生巧，自己掌握好一个度，急于一时很容易身体受伤，这样就得不偿失...
怎样能快速学好舞蹈
1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提 2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子.3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬.4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本...
自学舞蹈有哪些技巧学好舞蹈有哪些技巧
1、技巧一：坚持永远都是制胜法宝 舞蹈是一种肢体上的语言，无论理论学习上是多么的专业，让身体舞动起来才能真正的孰能生巧，融会贯通，我们都会有感受，即使是专业的舞蹈老师，隔断时间没有跳舞，身体协调性、动作上都会有生疏，舞不离身，曲不离口，长期的坚持才能保证你的舞感！2、技巧二：学习...
如何把舞蹈“学好”?
3. 用心：完成动作需用心。例如，在需要柔和的时候就应该柔，需要用力的时候就应该用力。通过用心体会动作背后的含义，如用力不当，动作过于柔和缺乏力度，舞蹈将失去活力。勤于思考、善于观察、便于理解，如有条件，最好能得到专业老师的指导，遵循老师的教导并自行体会，有助于更快地学得更好。4. 细节...
怎么学跳舞才能事半功倍?
今天我就给大家分享的是零基础如何学跳舞才能事半功倍的小方法。大家一定要记得多实践！1️.选择人越少的课开始越好 零基础的姐妹们在刚开始入门的时候，尽量选择人越少的课越好，如果经济条件允许的情况下，一开始选择私教课最好，可以从最基础的基本功开始，老师一对一指导能够更好的帮助你打...
怎样才能快速学好跳舞…
1）乐感是第一重要的。想要有很好的乐感，则需要多听音乐，在MP3里，在家里随时随地都要听，用身体找节奏，找音乐的乐感。2）其次你需要了解自己的身体，比如你能掌控你自己的每一块肌肉，让它放松就放松，让它收缩弹放就能收缩弹放。这个步骤需要你也是随时随地的练习，不一定非要在舞蹈教室，或者是...
赵许核酪： 快速地、粗浅地学习一些基本的舞蹈动作也许是可能的,但要想快速练好舞蹈基本功却是很难的.俗话说“台上一分钟,台下十年功”就是这个道理. 练习舞蹈的基本功,比如基本的形体训练,踢腿、下腰、劈叉等等一般都应该循序渐进,不能搞突击,否则,身体受伤反而亏了老本,欲速不达. 学习舞蹈的基本步法、基本动作也是有一个从熟悉、熟练到应用自如、出神入化的过程. 我们无论想做成什么事情都一定要有吃苦的准备,要有耐心和坚持. 祝你进步、成功!
南宁市17053668081： 怎么才能更快学好一支舞 - ？
赵许核酪： 你要知道其实学好一支舞不是很容易的事情 跳成品舞是需要基础的.基本功好的.成品舞就学的很快啦.不然怎么跳都会觉得不好看.别扭.练好扎实的基本功很重要.学成品舞就是几天的事.磨刀不误砍柴工.对于学习东西关键不是太多的技巧 在很多的时候是扎实的基础加上兴趣 好好努力吧
南宁市17053668081： 想学习舞蹈怎么能快速学会舞蹈 ？
赵许核酪： 恩建议你去舞蹈培训学校之类的 因为会有专业老师带你 告诉你怎样练 抓住重点,所谓重点就是一支舞里面难的动作,把难得的动作先跳,然后结合音乐知道在什么地方跳 不会的在问老师 这样就会快很多
南宁市17053668081： 怎么能尽快滴学好舞. - ？
赵许核酪： 舞蹈没有捷径 如果你非得要捷径 那就是沉下心来踏踏实实地去练基本功 把基本功练得很扎实的同时 还要多听音乐 用脑去想 用心去感 这就是最好的捷径 舞蹈是一种循序渐进的过程 每天有空就要去熟悉和练习 相信不用很长时间你就会发现自己长功了 进步了
南宁市17053668081： 怎样才能快速的学会一直舞蹈(不考虑柔韧性)?？
赵许核酪： 首先这支舞蹈的选择很重要,一定要适合自己并且自己喜欢.所谓的适合自己,是在柔韧要求、技巧要求以及风格是否与自己性格相符(性格相符是为了更好地表现,如果...
南宁市17053668081： 如何学好跳舞? - ？
赵许核酪： 想要跳好舞,有以下几点需要加强锻炼的. 作为一名舞蹈教练,希望给你一些有用的意见. 1)乐感是第一重要的.想要有很好的乐感,则需要多听音乐,在MP3里,在家里随时随地都要听,用身体找节奏,找音乐的乐感. 2)其次你需要了解...
南宁市17053668081： 我要如何学好舞蹈 - ？
赵许核酪： 学好舞蹈首先要喜欢它,因为当我们完成每个作品时不仅要有优美的舞蹈动作,还要用心去体会,用心去跳,其次,就是我们个身得柔韧性,和肢体协调能力,这两相是随着我们自身的生长而不断发展的,但有的人天生肢体协调性就好,模仿能力就强.要达到舞蹈表演者得各项素质一定要有耐心,有能吃苦得意志,才能学好舞蹈!
南宁市17053668081： 怎样学好舞蹈 - ？
赵许核酪： 1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提.为了钱.为了泡妞而练舞.那种动机是不好d. 2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子. 3.练习好形体.以免跳起舞来太猥...
南宁市17053668081： 怎样能够很快的学会跳舞? - ？
赵许核酪： 舞蹈分很多类.从大类来讲,民族舞,古典舞,现代舞,近代舞,国标舞,芭蕾舞等等,每种舞还要再分详细.比如国标舞就分两大类,而每类又分五种.所以要首先选好你想学的舞,然后参加培训班学习,多练多看(看人跳,看碟跳),多实践,天下无难事,只怕有心人.祝你如愿!
南宁市17053668081： 快速学习舞蹈？
赵许核酪： 你可以选择一个舞蹈剧目来学习,比如NOBODY,这样当你学会这个舞蹈了,相信对舞蹈会有些自己的见解,这是不算捷径的捷径.
