普洱茶的红茶和绿茶有什么功效?
普洱茶保健功效: 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。 法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验,并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比,普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。 红茶的功效 2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4,绿茶—12.0,红葡萄酒—9.6,鲜桔子汁—0.8。 为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。 日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实红茶有较强的防治心梗效用。 美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。 红茶有几种有趣的说法,提供大家参考: 健康保健方面:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。 预防疾病方面:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。 研究表明:红茶功效不逊于绿茶 且更有益于心脏 据《国际先驱论坛报》7月28日报道,从所周知,喝绿茶对人体健康有着很好的保健作用,它有助于预防心脏病复发,可以减少病毒和细菌的传染性,对于预防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和结肠癌有着重要的作用。其实,红茶的功效也是不逊于绿茶的,并且红茶更有益于心脏健康。 在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里-密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。 2002年5月13日,美国医师协会发表了一份调查报告,该调查对497名男性、540名女性进行了10年以上的跟踪,报告指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,如果在红茶中加上柠檬,那么强壮骨骼的效果更强,此外,在红茶中也可加上各种水果,并且都能起协同作用。 2、防癌、抗癌 科学家通过大量的人群比较,证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素,普洱茶杀癌细胞的作用强烈。 3、健齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此能去除口腔异味,保护牙齿。 4、护胃、养胃 在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。 5、抗衰老 茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类。同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效。 6、防辐射 据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明,饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。 7、醒酒 《本草纲目拾遗》载:“普茶最治油蒙心包,刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明:茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒,绝对不会伤害脾胃,不会使醉者大量呕吐,发生反胃的痛苦。 8、美容 普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海外被称为“美容茶”。 普洱茶其他功能 1、色素和染料:普洱茶有丰富的色素,用途更加广泛,不仅调酒可以用他,制造食品也可以用他,如果厨房准备一点普洱茶浓汁,用作菜肴的调味,比一般化学色素好得多,还可以用来染布,可以染多种颜色,色香俱全。 2、有机肥:冲泡过的普洱茶仍有无机盐、碳水化台物等养分,堆掩在花圃里或花盆里,能帮助花草的发育与繁殖,一般喜爱盆栽的朋友,都知道这项用途,这比当垃圾处理方便多了。 3、洗涤剂:茶水可以去垢涤腻,所以洗过头发之后,再用茶水洗涤,可以使头发乌黑柔软,富有光泽,一般女士用过几次以后,便会觉得比什么洗发精之类的东西要好得多,因为茶水不含化学剂,不会伤到头发和皮肤。用普洱茶煮水洗澡,不但可以清除体臭,涤去污垢,而且还有保养皮肤的功效。常用茶水洗澡可以减少皮肤病的发生,使皮肤光泽滑润、柔软如脂、且无任何刺激。 绿茶是一种珍贵、高尚的饮料,饮绿茶是精神上的享受,是一种审美且具有艺术性的行为,是一种修身养性的方法。 对于绿茶的各种有益于人身心的功效,古今中外的说法很多,我国唐代刘贞亮的“十德”说法比较全面。他将饮茶的益处归为:以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养生气、以茶散闷气、以茶利礼仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道。 1.绿茶抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。 2.绿茶抗菌 研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。 有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统 ,对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压,从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。 3.绿茶降血脂 科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。 4.绿茶瘦身减脂 绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。 5.绿茶防龋齿、清口臭 绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。 6.绿茶防癌 绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。 7.绿茶美白及防紫外线作用 专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。 8.绿茶可改善消化不良情况
我也喜欢喝茶的,可以说茶是中国人乃至世界的绿色精神粮食哦。下面分别介绍普洱茶、红茶和绿茶的功效:
1.普洱茶:普洱茶是一种后发酵茶,具有长寿茶的美称,可以长期存放、越陈越香。粘人和普洱茶可预防三高。女人喝普洱茶可以美容瘦身哦,老人喝延年益寿开胃消食,普洱的降糖,抑制胆固醇上升效果显著,成为养生保健的佳品。
2.红茶:属于全发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶(英文叫Black tea,光这名字我就觉得老外喝红茶就没有得到中国茶的精髓)。
功效:
a..提神消疲:主要是咖啡碱的作用(其实应该叫茶碱,因为茶中的咖啡因比咖啡中要多很多,只是最早在咖啡中发现的,所以叫咖啡碱了。)可以使思维反应更形敏锐,记忆力增强;加速排泄其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
b.生津清热:可刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
c.利尿:如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
d.消炎杀菌:
e.解毒
f.抗氧化、延缓衰老0
g.养胃护胃:红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
h.抗癌
i.舒张血管
3.绿茶:因为绿茶是不发酵茶,由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶“清汤绿叶,滋味收敛性强”的特点。最科学研究结果表明,绿茶中保留的天然物质成分,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果,为发酵类茶等所不及。
红色的是普洱熟茶,口感平和,对胃的刺激性比较小,减肥降脂效果比较好。 绿黄色的是普洱生茶,会有点苦味和涩味,但这样的苦是有回甘的,就像吃过橄榄一样,涩也能在口腔内尽快划开。不知道你是否适应这样的口感,喜欢的人很喜欢,不喜欢的人难以接受。因为普洱茶是用云南大叶种做原料,这种茶树茶多酚和生物碱的含量非常丰富,所以,软化血管,提神利尿的功效会更明显。
你说的红茶绿茶是不准确的 我想你是想说生茶和熟茶吧 现在正是冬天 还是应该喝熟普洱 冬天喝生普洱就偏凉 熟普洱功效来说是养胃 降脂降压 生普洱功效来说是清肠 降脂降压 减肥
一、普洱茶,不是红茶,也不是绿茶。 制作工艺上来说,就不是。 红茶,不杀青,高温烘干。(烘干120度左右) 绿茶,杀青,高温烘干。(烘干120度左右) 普洱茶,是杀青,太阳晒干。茶里的元素没死(烘干120度左右,太阳晒就不高了) 普洱茶,分:生茶,熟茶 要了解更多,请到本人论坛,全面的普洱茶相关知识。网址: http://www.chinapuercha.net/bbs/
绿茶、乌龙茶、红茶、普洱茶的功效有哪些?区别在哪里?
茶叶因其独特的发酵过程,拥有多种功效,包括暖胃、减肥、降低血脂、抗衰老等。不同的茶叶在这些功效上各有侧重,下面将详细介绍它们的区别。首先,防辐射方面,绿茶因其不发酵特性,富含的茶多酚具有极强的抗氧化活性,防辐射效果最佳,评分为★★★。乌龙茶次之,评分为★★★☆,而红茶和普洱茶则相...
绿茶、红茶、普洱茶有什么区别?
普洱茶:原属于黑茶类,现独立出来,自成一类,普洱越陈越香,具有促消化,消脂减肥的功效,适合大肚子的中年男人喝。红茶:全发酵茶,红汤红叶,红茶非常醇和,暖心暖胃,适合女性喝;绿茶:不发酵茶,清汤绿叶,抗辐射能力强,常用电脑一族适合多喝绿茶;中国有六大茶类,主要是以汤色区分的,白茶、...
普洱茶是红茶还是绿茶
普洱茶既不属于绿茶也不属于红茶,它是中国独特的黑茶。普洱茶的主要产区位于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地。这种茶对冲泡技巧和品饮艺术有独到的要求,饮用方式多样,既可以单独品饮,也可以与其他饮品混搭。普洱茶的茶汤呈现出橙黄偏红的色泽,香气高扬且持久,具有独特的香型,口感醇厚,经久不衰。
潽洱茶是红茶还是绿茶
1. 普洱茶既不属于绿茶也不属于红茶,而是一种发酵茶类。2. 普洱茶采用云南大叶种茶叶制作而成,因其历史上主要产于滇南和滇西南地区的洞答宽茶区,并以普洱县为集散地而得名。3. 普洱茶的产销始于唐代,至今已有千年历史。在明代,其生产和消费已经相当普遍,清代中叶更是达到了鼎盛。4. 到了...
红茶、绿茶、乌龙茶和普洱茶有何区别?
绿茶:是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质。乌龙茶:亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶,品种较多,是中国几大茶类中,独具鲜明中国特色的茶叶品类。普洱茶:属于黑茶,为后发酵的茶。2、制作工艺不同 红茶:是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成...
普洱茶是红茶还是绿茶
绿茶、红茶工艺对比 绿茶和红茶在加工上有所区别。绿茶保持鲜叶的绿色,通过杀青、揉捻和干燥来制作,绿茶有防癌、降脂和减肥的功效。红茶经过氧化过程,香气和口感发生变化,如祁门红茶以其香甜醇厚而闻名。总结 普洱茶的复杂性使其无法简单归类为红茶或绿茶。它在历史中与黑茶有紧密联系,且通过融合多种...
普洱茶是红茶还是绿茶?
人们发现普洱茶的养生功效非常明显。科学研究显示,普洱茶中富含多种对人体有益的维生素、氨基酸、茶多酚、儿茶素等物质。能够起到补充人体膳食营养,增强人体抵抗力,改善血液循环的作用。普洱茶还能够化解油腻,消食,降血压降血糖降血脂。所以不管普洱茶是红茶还是绿茶,经常喝普洱茶对身体是有好处的。
普洱茶是红茶还是绿茶
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普洱是红茶还是绿茶,普洱茶属于什么茶
普洱是红茶还是绿茶 普洱不是红茶也不是绿茶,虽说在历史上曾经被归为黑茶,但从现在来看,普洱不属于六大茶类之中的任何一个种类,是一种特殊茶类品种,在特指的地里标志保护区域范围内,采用云南当地的大叶种嫩叶经过一系列制作工艺后进行紧压。虽然普洱不属于六大茶类,不过有生茶和熟茶的区分,有存放...
普洱是红茶还是绿茶
普洱既不是红茶也不是绿茶,而是发酵茶。普洱茶本身即为茶类,不过它属于发酵茶,《地理标志产品普洱茶》规定,“普洱茶是以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶为原料,并经特定工艺制成,根据工艺的不同,将其分为生茶与熟茶,因此普洱茶与红茶和绿茶有显著区别。”普洱茶为再加工茶中的紧压茶,...
吴许复合: 我也喜欢喝茶的,可以说茶是中国人乃至世界的绿色精神粮食哦.下面分别介绍普洱茶、红茶和绿茶的功效: 1.普洱茶:普洱茶是一种后发酵茶,具有长寿茶的美称,可以长期存放、越陈越香.粘人和普洱茶可预防三高.女人喝普洱茶可以美容...
延边朝鲜族自治州13478142592: 绿茶和红茶各有什么功效??
吴许复合: 绿茶的八大保健作用 1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率. 2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤.利用红茶糖水的解毒、利尿作用...
延边朝鲜族自治州13478142592: 绿茶和红茶各有什么作用 - ?
吴许复合: 绿茶和红茶 绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素,可改善血液流动作用,在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用. 绿茶中的茶氨酸水中的溶出率与水温和时间有密切关系,实验结果显示:5℃的冷开水浸泡30分钟,可使茶氨酸溶出61%左右...
延边朝鲜族自治州13478142592: 绿茶和红茶的好处? - ?
吴许复合: 绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素,可改善血液流动作用,在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用. 绿茶中的茶氨酸水中的溶出率与水温和时间有密切关系,实验结果显示:5℃的冷开水浸泡30分钟,可使茶氨酸溶出61%左右,效果较好;...