一天喝三四瓶饮料会不会有事啊
我们每天对水的正常需求是2L，包括吃饭、水果和直接饮水。过少的话容易出现缺水，皮肤干燥，精神萎靡等。过多则会增加肾负担，容易一起肾衰竭。而且过多饮水会冲淡胃液，影响食欲，从而对健康造成不良影响。
另外，建议最好别喝碳酸饮料，在欧美，碳酸饮料被称为垃圾食品，中小学校都禁止销售的。可以多喝点天然健康的植物饮料，如果汁、竹汁饮料、茶饮料等。
可乐不建议多喝！1、导致肥胖
这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。
2、易骨折
美国某大学的研究发现，女性如果长期饮用可乐，会降低骨骼密度，增加患骨质疏松症的风险。特别是一些爱长期喝可乐的人，其骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。而追究其原因发现，可乐中所含有的磷酸正是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。
不但如此，喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸，对牙釉质有腐蚀作用。
3、诱发高血压
很多人都说长期喝咖啡会诱发高血压，但经过研究后发现，咖啡并不会诱发高血压，真正会诱发高血压的是一直被我们忽视的可乐。而且相反，在被研究的人群中，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。
喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。
4、此外，孕妇最好不要喝可乐，否则易造成胎儿畸形：
喝可乐的坏处格外多，专家提醒怀孕阶段的孕妇应该尽量的避免可乐，在日常的饮食中可乐的是绝对须要禁止的。这是由于在可乐中含有大量的，这种物质进入孕妇体内后会危机胎儿的正常生长发育，不但会影响骨骼的生长，同时还会危及胎儿的大脑、心脏等器官，严重的话还有可能会导致胎儿造成畸形或先天性疾病。
并且在可乐中所含有的磷酸还会阻碍到人体对钙质的吸取，如果孕妇在怀孕期间长期缺钙的话，很有可能会导致胎儿患有佝偻症，从而害了孩子的一生。
...啊?啊?我有什么病。我一天要喝三四瓶饮料,不喝就感觉好渴。。一 ...
秋天干燥，容易失水，是要多补充水分。但是喝饮料不好，要喝白开水，吃饭的时候喝汤，吃水果和蔬菜补水也是很有效的。还有如果在外面吃饭，由于外面的东西讲究口味，加的调味品如味精，鸡精，香料等比较多，这些吃完了会增加口渴的感觉。
红牛这类的饮料 一天了以喝三四瓶吗
红牛饮料的推荐饮用量是一天两罐，所含的营养成分已足够提供所需的能量，饮用过多可能会引起失眠，红牛中含有的主要成分是人体必需的氨基酸和B族维生素，不存在任何对身体有害的物质，具有提神醒脑，补充体力，抗疲劳的功效。
我一天喝冰水,要喝三四瓶,这正常吗?
正常，其实冰水还没温水好。冰水不易吸收，而且夏天肠胃本来就不怎么好，所以你还是别喝冰水了。希望我的解答对你有所
每天都喝三四瓶营养快线,,,没问题吧
最好的饮料是白开水
我一天要喝三四瓶饮料,水不喝有没有关系?
有关系 这样容易上火尤其夏季 因为饮料是不能代替水的 你喝饮料的同时也要补充水分
经常喝饮料对身体不好这我知道 但是我太喜欢喝饮料了 一天少的一两瓶...
饮料都加有激素，少喝点。不管啥饮料，综合喝也不行
老公最近好喜欢出汗,一天要喝三四瓶水。
一天要喝三四瓶水也不算很多的，可能是因为天气太热吧。
一天喝三四瓶饮料会不会有事啊
老弟！少喝饮料汽水！没什么好处的，平时多喝点开水就最好了。包括王老吉也不是什么好东西，都加了防腐剂
康师傅绿茶喝多了对人体有害吗?一天达到3到4瓶
空热量”饮料。 但这种绿茶热量约有184千卡，若饮用者在摄取人体足够的热量后，仍每日饮用一瓶，一年后可增重4—9公斤。“一瓶已占人体每日摄取热量的约1\/10，而且一般人吃饭时会再喝其他饮料，这很容易增肥。”她提醒大家，摄取过量糖分会导致肥胖，并增加患上糖尿病的风险。记得采纳啊 ...
长期喝饮料的危害有哪些?
炎热的夏天，很多人都喜欢喝饮料，琳琅满目的饮料殊不知长期饮用会带来很多的危害。1、肾脏造成伤害肾脏是人体最重要的排泄器官,人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的.饮料中常常含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等,这些物质进入人体造成对肾脏的伤害,也会增加患上肾结石...
达曹华意： 老弟!少喝饮料汽水!没什么好处的,平时多喝点开水就最好了.包括王老吉也不是什么好东西,都加了防腐剂
开县13939723362： 偶尔一天喝了四瓶500ml可乐,有事吗? - ？
达曹华意： 可口可乐含有碳酸,我们人体在弱碱性状态为最好,碳酸摄入过多肯定对我们身体不好.可口可乐喝多了还会造成骨质疏松,因为大量的磷会影响我们人体对钙的吸收,还有可口可乐中的咖啡因也有脱钙的作用.可乐中含有大量的糖,容易造成热量摄入过多,长期喝会使我们发胖,对我们的健康不利.
开县13939723362： 我一天要喝三四瓶饮料,水不喝有没有关系? - ？
达曹华意： 水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水.对于人体而言,水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,因此,保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要.但是,很多人对喝水的理解仅...
开县13939723362： 饮料喝的多对身体有什么影响我家孩子一天能喝三四瓶饮料?饮料喝的多 ？
达曹华意： 少喝饮料汽水!没什么好处的,平时多喝点开水就最好了.包括王老吉也不是什么好东西,都加了防腐剂
开县13939723362： 18岁左右一天喝2瓶红牛有事吗?一天喝3瓶含香精之类的饮料有事吗 - ？
达曹华意： 问题分析:你好,这种情况可能是不好的,这类饮料中含有咖啡因等具有兴奋性的作用,久之对大脑等有不良的影响.意见建议:最好的饮料是白开水,像你说的这些饮料都是没什么好处的,不适宜多喝,尤其是还处于发育阶段的人.
开县13939723362： 一天喝四罐汽水对身体有害吗 - ？
达曹华意： 可乐的危害 无论是婴儿还是成人喝可乐都对身体有害. 英国伯明翰大学的彼得·洛克博士在英国牙科杂志发表文章,认为青少年牙齿受到腐蚀,喝发泡饮料(可乐、汽水)是主要原因之一. 可乐的成分跟危险 碳酸饮料—影响你的钙与铁 碳酸饮...
开县13939723362： 经常一天一瓶碳酸饮料有害吗? - ？
达曹华意： 经常一天一瓶碳酸饮料或者长期喝碳酸饮料对身体都会有害处. 对骨骼的影响:因为碳酸饮料的成分大多是含有磷酸的,这种物质会影响钙的吸收,骨骼慢慢的被改变. 而随着年龄的增长,身体对钙的吸收率也会下降,这也是中老年人容易骨...
开县13939723362： 偶尔多喝饮料会怎么样,只是偶尔几天,并不是经常喝,我这两天一共喝了三四瓶饮料,有什么危害吗? - ？
达曹华意： 饮料最好少喝 ,因为饮料里面有色素和那些化学品,喝多啦对身体有伤害的,建议多喝白开水.
开县13939723362： 喝太多的饮料对身体有没有影响(一天3瓶)？
达曹华意： 看是什么饮料.但一天三瓶一定有事,你胖吧!
开县13939723362： 东鹏特饮一天喝很多瓶对身体没有不宜的吧 - ？
达曹华意： 这种功能性饮料中有中枢神经系统兴奋作用的成分,所以会有上述的症状治疗主要是多多喝点水,慢慢让他代谢,以后尽量不要超过一瓶,而且不能连续喝
