作文 我和哥哥一起跑步 500
作者&投稿：第废 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
不会写
我和父母、哥哥一起晨练
自从上了初中以后，我就经常不下楼，整天窝在家里，就算发呆也不愿下楼。以至于后来有一次跑步拉伤了肌肉。我妈看到我这样，就找到我，叫我早晨下去锻炼。我一开始怎么都不肯，后来在我妈的软硬兼施下，才不情愿的答应了。
第二天，我正在睡梦中，却被一阵铃声吵醒，我本来想在谁多一下，怎么知道正在做早餐的我妈竟一下子把我拉了起来，把运动服放在我旁边，然后又去做早餐了。我拖拖拉拉地整理好衣服，没吃早餐就跟着我父母、哥哥下楼了。
太阳刚出来，周围的空气还有一点微凉，仿佛有一层雾在漂浮，几家早点店已经飘出了早餐的香味。我住的是小区，所以早晨都会有爷爷奶奶在下面晨练，有的打太极，有的跳舞，有的打腰鼓，各个玩得不亦乐乎，好一派晨练的美景。小区旁有一条新开河，有一个堤坝，我和他们就沿着堤坝跑步，开始了第一次晨练。
因为是第一次，所以刚跑没两步就有点气喘，但还是坚持着，我父母和哥哥跟没事似的，脸不红心不跳。跑完五百米后，我开始站不动了，坐着好半天都没有缓过劲来。只有我妈这时才有点气喘，我真服了她了。
休息了好久，我妈说还要跑一次，我差点没趴下，可是还是跑了。到差不多一半时，我实在跑不动了，只能一步一步的走，逐渐被我妈拉远了距离。看来我真的缺少锻炼啊。
终于“走”完了，我全身都在发热，热到让人难以忍受。回家冲了个澡，再吃我妈早已准备好的早餐，感觉无比的精神，作业做的更有效率了，小草仿佛也在一瞬间变得充满鲜绿，充满生机和活力。
我们进行的是四百米跑步比赛， 他们中出来一个人跑四百米，跑到底 ，而我们这一边是四个人跑，每一个 人跑一百米，我们出场的顺序是跑得 最快的留在最后一个跑，第二快的第 一个跑，最慢的跑第三棒，我跑第二 棒。比赛开始了。二个人一跑，我们 这里的第一个人立刻被对手拉了下来 。现在轮到我了，由于对手已经跑了 一百米了，而我还刚刚开始跑，所以 我和他拉近了距离。我跑完一百米的 时候已经和对手差不远了。现在，我 们这一边轮到最慢的那个同学跑了。 这一次，我们明显占了优势，最慢的 竟然和对手跑得差不多快了。很快要 第四个同学跑了。这一个同学是我们 四个人中跑得最快的一个，而且他是 生力军。对手已经跑了三百米了，而 且他前面已经训练了一段时间体力消 耗得非常大，所以，他一下子比我们 的最后一棒的同学超过了，而且到终 点的时候，我们这一个同学比对手领 先了一大段路呢！
啊，这一次跑步，我们用了自己 的智慧，终于赢得了胜利。我们都非 常高兴，心想跑步也快乐！
第二篇：跑步
今日，爸爸让我去中天名园内跑 一圈，目的是为了锻炼身体，爸爸的 脾气我太了解不过了！向来就是说一 不二的。我想狡辩也是多余的，只好 乖乖就范。
突然，我心生一计，让妈妈陪我 跑，向妈妈喊道：“妈妈，你陪我去 吧。”妈妈看报纸的头又往下低了低 ，小声嘀咕着：“你自己去不就行。” 从妈妈的眼神中可以看出，妈妈是多 么的不情愿，而我为了达到“报复”的 目的，必须要一个人陪着跑，让他们 也体验一下我跑步的艰辛。终于在我 的软磨硬泡之下，她答应与我一起跑 步。
我大喊一声：“跑”。说时迟，那 时快，我冲破空气的阻碍，犹如脚下 生风，充满无尽的力量，剑一般向前 冲去，妈妈没跑多远就“消失”了。我 待在中天名园门口回头望去，几分钟 后，妈妈才慢慢吞吞地出现在了一棵 大树旁。我跑过去，只好和妈妈一起 慢跑了。谁知，刚跑200米，她又喘 着粗气，满头大汗了。妈妈在前慢跑 ，却只有我走路的速度。我觉得太没 劲了，没想到还有家里比我更慢的人 。我让妈妈先跑100米，再追她。她 缓慢地向大门口走去，我不耐烦地催 促妈妈，明显感觉到她心有余而力不 足。我坐在路边的石阶上休息，正当 我暗暗窃喜时，妈妈却神不知鬼不觉 地跑到了门口，正向店里奔去，我可 不会重演《龟兔赛跑》的悲剧，奋勇 直追，逐渐见到了妈妈，并且超越了 她。我慢了下来，撑着大腿，大汗淋 漓，上气不接下气，一想到胜利就在 眼前，又急忙迈开沉重的脚步，冲过 终点，与爸爸分享胜利的喜悦。
正当这时，妈妈也喘着粗气走过 来了，一进店里，立即瘫坐在长凳上 一言不发。她像被霜打过的茄子——蔫了，
过了好一会儿，妈妈才拍着我的 肩说：“我一定要好好锻炼，下次不 会再成为你的手下败将了。”
第三篇：跑步的联想
早晨起来心血来潮想想自己今年 体育艺术节必跑的八百米，于是准备 去晨跑。
过了一伙儿，我就出发了。我在 一条比较宽的马路上跑着，边跑边想 着事情，感觉学习也很象跑步，千千 万万的学子跑在这学习之路上，有的 在别人不注意时偷跑，有的则在休息 享受，也有半路退出跑道的。而我就 属于爱偷跑的人，时不时给对手一个 重磅炸弹。呵呵。
学习之路毕竟是漫漫无尽头的， 所以每个人在学习之路上都有一个属 于自己的驿站，跑到了驿站，学习之 路也就结束了，要走到外面的世界。 不过也有一些人，一生都在跑，他们 超越了所有人，超越了现有的知识量 ，并开拓着未来的世界。他们是值得 尊敬的。不过也给后人带来了困扰——学习之路上的驿站将会离自己远一 步。就像我们班，在学牛顿第一定理 的时候，我们总是说，这牛顿、伽利 略，还有爱因斯坦，怎么都那么空呢 ，净整出个什么定理，是吃饱了没事 干来折磨我们啊！如果你听见了，心 里一定会想，唉，如此伟大的科学家 竟成了学生抱怨的对象，真是不可思 议。
当然，其中缘由也不难弄清，自 是教育出了毛病，家长常常说给我们 “减负”，可谁知所谓“减负”即为“加正 ”，压力大，兴趣小。
不知不觉，已经跑到了路的尽头 ，关于由路引发的联想就到这儿吧， 我也该回去写作业了。
第四篇：元旦跑步
今年我参加了元旦长跑，可兴奋 了。
在元旦长跑里，我遇见许多同学 ，他们各个都精神饱满，都说要赢得 冠军。再看看，周围人头济济，想必 会有一场龙争虎斗。
我在青少年甲组。我们大多数是 中学生。长跑是从红绿灯开始。随着 裁判的一声令下，整个人群开始移动 。先是快速地移动着，渐渐地，大家 的力气都消耗得七七八八，于是速度 就慢了下来。幸好我有先见之明，开 始时匀速而跑，在接下来有力气冲刺 。
我们跑啊跑，跑到了转弯的交接 处时，有的人就从中间横贯过去来抄 捷径。那个可是个大弯道，如果抄捷 径至少可以省去1公里的路程。越来 越多的人从那儿过去。我看了看，想 ：走捷径吗？走，可以省去好多路程 ，节省好多时间和体力。但是，却是 撒谎的行为。不走，虽然坚守了诚实 ，但是却要耗费大量的体力和时间。 我走还是不走？我停下来，自己和自 己辩论着。这时，一个满头白发的老 者见我停下来，就对我说：“小兄弟 ，为什么不跑啊？人生贵在坚持与诚 信，加油啊。”我听了这一番话，心 中便有了方向。我绕开抄捷，向原来 的道路跑去。
我跑了好久才跑到走捷径一会儿
我和哥哥一起跑步，跑啊，跑啊，，，此处省略500-12个字
这个你得自己想啊
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