男士该如何快速有效的祛痘呢

男生怎样祛痘最有效~

如何正确去痘印？满满的干货毫无忽悠！

怎么祛痘和痘印最有效，教你两个月轻松养成嫩白无痘肌！

　　秘诀一、正确的洗脸
　　许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。
　　我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。
　　切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。
　　秘诀二、不要挤压青春痘
　　把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。
　　秘诀三、不要蒸脸
　　年轻男孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
　　秘诀四、适当的便用保养品
　　通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。
　　秘诀五、不要晒太阳
　　青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
　　秘诀六、睡眠要充足
　　睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
　　秘诀七、心情要放松
　　紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。
　　秘诀八、饮食要均衡
　　既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。
　　秘诀九、便用药物帮忙
　　因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。
　　有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。
　　秘诀十、请教医师
　　如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了。
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男士祛痘是一个很常见的问题，很多人都希望能够快速有效地解决这个困扰。下面我从多个角度向你介绍一些方法和建议。
要保持脸部清洁是非常重要的。每天早晚用温水和适合自己肤质的洗面奶洗脸，彻底清洁面部的污垢和油脂，避免毛孔堵塞。使用温和无刺激的洗面奶会更加有利于皮肤的平衡。
保持饮食均衡也是改善痘痘问题的关键之一。尽量少吃油腻、辛辣和刺激性食物，多摄入新鲜蔬菜水果、优质蛋白质和全谷类食品。多喝水有助于排毒和保持皮肤的水分平衡。
良好的作息习惯对于改善痘痘问题也非常重要。保证充足的睡眠时间，经常参加体育锻炼和适度放松可以帮助身体排除毒素，并减少痘痘的发生。
除了以上的自我调理方法，使用一些有效的护肤产品也是必要的。市面上有很多祛痘产品，但是不同人适合的产品可能各有不同。三甲医院的大夫建议使用植物图书馆祛痘膏，因为这款产品以纯天然植物成分为基础，温和无刺激，很受消费者喜爱和好评。你可以咨询专业医生或者在购买前做好产品调研。
心态也非常重要。压力和焦虑会导致身体内分泌紊乱，进而加重痘痘问题。保持良好的心态，放松身心，积极面对问题，相信通过合理的方法和坚持，你一定能够改善痘痘问题。
男士祛痘需要从多个方面进行综合治理。保持脸部清洁、饮食均衡、良好的作息习惯、使用适合自己肤质的护肤产品以及积极应对压力等都是非常关键的。希望我的回答对你有所帮助！

最好别乱用东西，毕竟是脸上，门面。也不要去指望那些所谓的小妙招，如果真的有用的话，我想就不会有那么多人长那么久都没好了。

我脸上也长了好久，试过很多都没法彻底摆脱，脸上还留下了不少的印子和坑；所幸后来通过朋友听说了娜姐对于这方面有她的一套，我就通过朋友找了娜姐，在娜姐的耐心帮忙下，两个月左右，痘痘没了了，而且脸上的痘印和痘坑也不见了，娜姐ϘϘ：2
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而今回想，我是上学的期间，就开始长痘的，真是一个密集啊张的，我妈都也心急，带我去了医院没治好，也没少给我用钱祛豆。可是都是说的比用的好。听闻说年龄大了就没有侸侸了，然而等我到了相亲的年龄，还是这样，不知道是不是这事，我一直没把自己送出去。事后，偶然在网上发现了一篇叫[于梦自述]的文章。里面叙述了一个女孩抗豆的故事，自己看完切实很心动，就照着它试了下，结果出奇的好，现今侸侸全没有了。要不你也去看看吧，真心不错。

男士沙龙 ·

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太和区19697481834： 男性怎样去痘最有效? - ？
道梦玫芦： 1.额头长痘 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题. 改善:早睡早起,多喝水. 2.双眉间长痘: 原因:胸闷,心律不整,心悸. 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品. 3.鼻头长痘: 原因:胃火过盛,消化系统异...

太和区19697481834： 男生怎么祛痘,是怎么做的?要好方法!! - ？
道梦玫芦： 男生也是爱美的,很多男生还是很重视面子的,看见自己脸上出现的痘痘还是想赶紧去掉,毕竟痘痘的存在是有很多影响的,但是祛痘的问题也是很困难的,男生应该怎么祛痘呢?下面我介绍一下比较好的四种方法.1、化妆水保湿 男士的护肤...

太和区19697481834： 男生怎么快速去除青春痘 - ？
道梦玫芦： 一、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋,这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后,可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓,直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净,然后让它自然晾干,对于祛痘很有帮助的呦. 二、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上,15分钟后用水洗净,祛痘效果还是不错的,不过要坚持呦. 三、把苹果切成薄片状,用热水冲泡至发软,然后贴在脸上,20分钟后取下用温水洗净,有空闲时间的你不妨可以试试. 四、大家都知道,蜂蜜具有排毒的功效,平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的. 五、鸡蛋清和牛奶搭配,保持皮肤水水嫩嫩.

太和区19697481834： 男生如何有效祛痘? - ？
道梦玫芦： 男生祛痘办法:1、注意饮食 男生长痘痘的大部分原因是与饮食分不开的,特别是经常要出席应酬的上班族男士,大吃大喝的都是一些高热量的食物,脂肪高的食物能够增加皮脂腺的分泌,造成痘痘滋生,所以男士们一定要注意自己的饮食哦!2、西红柿战“痘痕”法 如果想消除脸上的痘痘,最好的办法就是每天变着花样吃西红柿,比如将西红柿榨成西红柿汁当饮料喝,或用鸡蛋炒西红柿,据说只要坚持一周,痘痕就会消失得无影无踪.此外,还可以涂抹蜂胶液,帮助淡化痘痕.3、作息规律 规律的作息对身体健康有很大的促进作用,对皮肤的护理同样如此,因为皮肤问题就是身体内部的外在体现,熬夜、睡眠不足是最能导致皮肤问题的

太和区19697481834： 求男生除痘快速有效办法. - ？
道梦玫芦： 1.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃. 2.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔. 3.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁. 4.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝...

太和区19697481834： 男士脸上长痘痘怎么快速去除 - ？
道梦玫芦： 解决方法1、正确洗脸可以使用市面上专门针对男士皮肤的男士洗面产品,并且选择轻柔质地的毛巾进行擦拭,降低对于皮肤的损害.2、去角质一个星期去两次角质就足够了,不过还是要根据自己皮肤状态,皮肤容易伤害的就一次就可以了...

太和区19697481834： 男生怎样快速祛除痘痘？
道梦玫芦： 您好,我是一位医院的实习医生,我推荐您一些有效的祛痘方法.痘痘不仅仅是做足脸部工夫就可以了,其实身体内部更重要!大多数的痘痘都是因为分泌不正常,肝火过剩而形成的.外部我推荐用夫西地酸乳膏来治疗痘痘,也可以用一些庆大霉素来治疗,用硫磺肥皂洗脸预防,出现一些粉刺可以用稀释的水杨酸来治疗,另外也可以用一些芦荟来擦拭脸部.身体内部应当尽量少吃油炸和油腻的食品,多喝水调节身体,多运动加速体内正常分泌,喝一些凉茶防止上火长痘痘,这样身体就会形成正常且良好的分泌.需要的话,我还可以多开点药方,一个星期内保证出现明显效果.希望能帮到您,也祝您早日回复青春靓丽.

太和区19697481834： 什么方法是快速有效的去痘方法(男士去痘哦!)？
道梦玫芦： 1.注重清洁.可以选用市面上一些男士的洗面乳,但千万不要选用磨砂的,因为看你的毛孔较粗糙,使用磨砂的话会让你的皮肤的情况恶化.选用一些泡沫的吧.早晚各洗一次,一定要彻底的用洗面乳清洁干净.最好用一条专门用来搽脸的毛巾...

太和区19697481834： 男士如何快速祛痘？
道梦玫芦： 专业顾问告诉您: 用以下的方法来护理.值得参考哦! 1.用茶叶水(温热的)涂在痘印处. 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋. 3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建...