成年人喝对身体还有好处吗？有营养吗？会胖吗
有，可以补充钙，使骨骼更不容易骨折
花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、B6、E、K、及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质，营养价值绝不少于牛奶、鸡蛋或瘦肉。
好处有 1．促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。
2．促进细胞发育，提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
3．抗老化，防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。
4．润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。
5.滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。
6.预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时，与许多有害物质接触，吸取某些毒素，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。
有好处啊，喜欢喝就喝，呵呵
不会，你就当饮料喝吧
喝水也要适量，喝水排毒啊 有人体质不同 有人喝水也会发胖的
大哥了，你喝啥啊，是娃哈哈AD钙奶么？
年轻人长期喝茶叶对身体好吗
年轻人长期喝茶叶对身体好吗,我国是有着千余年茶文化的古老国家,人们在日常生活中都会经常的喝茶,而且常喝茶对人体健康的好处与作用有很多,以下分享年轻人长期喝茶叶对身体好吗 年轻人长期喝茶叶对身体好吗1 喝茶对身体的好处: 1、众所周知的,茶能够提神 每当疲倦的时候,喝上一杯茶往往就会精神振作起来。这...
给老人吃葛根粉,对身体有哪些好处呢?
哪些人不适合吃葛根粉 正常情况下人们适量吃些葛根粉对身体是没有什么坏处的，但有些特殊体质的人在吃了葛根粉后，就会让身体出现一些不良反应，特别是那些寒性体质的人和患有脾胃虚寒的人在吃葛根粉以后，会让病情加重，容易出现腹部冷痛和腹泻等多种不良反应会危害人体健康。葛根粉最好却不适合所有人...
中年人喝茶叶好吗?
此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质,减少放射性物质对人体的伤害。因此,在当前自然环境污染严重的情况下,特别是在城市居住的人们,更应经常喝点茶。 饮茶的好处很多,概括起来有14条: (1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 (2)茶能消除疲劳,促进新陈...
中年男人喝什么茶好?
问题一:40多岁的中年男人喝什么茶对身体好 男人喝什么茶对身体好 根据中医的说法,人的体质有燥热、虚寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。―般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。具体说来,有抽烟习惯、体形较胖的人,容易上火,应喝凉性茶;肠胃虚寒,或体质较虚弱者,应喝中性茶或温...
老年人喝菊花茶的好处
茶已经有了几千年的历史，而且喝茶对身体还非常有好处，有些茶还具有养生的功效，老年人属于特殊的群体，常喝菊花茶对他们的健康有好处哦。今天小编就给大家讲讲老年人喝菊花茶的好处，下面我们就一起来看看吧。1、明目护眼。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的...
老年人常年喝白酒有好处吗?
喝酒跟体质有关，有的人天生能喝酒 经常参加酒局的人应该知道，在一个酒桌上，有的人喝一点就醉了，有的人却“千杯不倒”。这其实跟个人的体质有关，有些人的身体对酒的消化能力天生就好，所以特别能喝，看起来好像怎么也喝不醉。而有些人肝脏对酒精的代谢能力比较差，稍微喝一点身体就会产生反应...
每天都喝茶对中老年人是好还是坏
此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。 饮茶的好处很多，概括起来有14条：（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。（2）茶能消除...
中老年人喝羊奶粉好吗?
中老年人经常饮用羊奶粉对身体很有益处的。下面我们来看一下有哪些具体益处？1，增强中老年人体质 羊奶粉的营养价值较高，富含多种维生素、微量元素以及蛋白质等等。很容易被消化吸收，乳糖分子小，常喝羊奶还能使糖尿病患者吸收充分的营养，增强人体体质。2，提高身体免疫力 羊奶粉的主要成分是乳蛋白质，...
给老人喝什么对身体好
因此，经常性地少食用一点经过较长时间煮炖后的肥肉，对老年人的身体是有益处的。也可以将肥肉炼成猪大油，每次少提取一点点，与素油一同炒菜吃最好。因为猪大油中含有一种能延长寿命的营养物质，可以预防冠心病和心血管疾病。如果能经常买一点猪骨头回来，经过砸碎后用水煮汤喝最好，因为骨头汤能缓解...
老年人吃什么对身体好
白扁豆：初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲。藕：生藕，能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法。黄鳝：入秋食鳝，不但补益力强，对人体血糖还有一定的调节作用，烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥等，...
徐养盐酸： 有利有弊,总体利大于弊1.好处,晚上喝牛奶有安神的作用,牛奶里含有少量的类似于安眠药的物质,所以它对睡眠还是有帮助的,而且牛奶容易吸收,营养很高.2.影响,晚上喝牛奶对肠胃有一点的负担,不过不喝太多还是没事的,还有就是对于那些减肥的朋友们可能不好,适当的食用牛奶影响不大的.3.综合来说牛奶还是很不错的,根据每个人的身体情况来说,晚上喝牛奶对我们来说是可行的,毕竟它能安神,但是注意不要喝太多酒可以了.
新沂市13523106683： 大人吃母乳对身体好吗 - ？
徐养盐酸： 大人吃母乳没有特别的好处.成人已经有完善的身体机能和免疫力系统,母乳中的营养和抗体是不能满足成人的需求的.母乳是新生儿的最佳食物,对孩子的成长起很大作用,但对于成人来说,却没有什么明显的好处.详细原因:1、抗体.新生儿由于还没有形成对疾病的抵抗力,所以容易受到病毒侵害.而母乳中的蛋白质含有疾病抗体,这种抗体能让新生儿形成对疾病的抵抗力.但是含有的抗体只能满足婴儿的需求,对于大人发挥不了作用.2、营养.母乳中的蛋白质含量才3%左右,只适合新生儿发育需要,对成人来说明显不够.而普通精肉,蛋白质就能达到20%.
新沂市13523106683： 成年人饮用碳酸饮料对身体有益吗 - ？
徐养盐酸： 碳酸饮料在一定程度上影响人们的健康,主要的表现如下: 1.对骨骼的影响 磷酸导致骨质疏松 碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸,这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁.因为人体对各种元素都是有要求的,...
新沂市13523106683： 喝奶对身体有好处吗 - ？
徐养盐酸： 牛奶含有丰富的营养,其中不但包括必需氨基酸,还有含量高且易吸收的钙,长期饮用对身体非常有好处.不过,饮用牛奶一定要讲究方式,以下是喝牛奶常见的误区,你一定要注意避免—— 空腹喝牛奶 空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加,牛奶在...
