2014年篮球裁判号码手势怎么表示，如：26，37，78，99，63这样的应该怎么表示？
两个手马叉成错号形
2014篮球裁判员手势大全《2014篮球规则》
大的号码，如，26，37，78，99等，三种方法：
一、口述：用嘴喊出来，告诉记录员，简单；
二、如24、25这样的号码，两个数字都在都是1-5的范围内，采用左手为十位，右手为各位，两手以上一下；
三、如69、78这样的号码，两字数字都在6-9之间，可以采用分开报数，先报一个6，再报一个9（以69号为例）。
但是这个需要提前跟记录员协调好，不会出现记录员不理解的情况！
2014年裁判手势只对16号至19号有改动，其余无变化
2014篮球裁判员手势大全《2014篮球规则》
掌背对着记录台代表十位，掌心对准记录台表示个位
怎么打好篮球
需要注意的是,这种动作非常危险,很容易被裁判吹成犯规。因此,你最好先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练,你可以和同伴进行一对一的练习,一旦苦功下够,必定水到渠成。 如何控球 控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法: 1...
怎么样才可打好篮球?
同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮。 希望你能早日成为篮球高手 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 百度网友35c0982ff 2006-09-03 · TA获得超过247个赞 知道答主 回答量:635 采纳...
打篮球,我不会突破,不擅长控球,知识投篮比较准。身高175,力量也不行...
（当然这个要看情况了，有些业余的裁判水平比较次，看不出进攻犯规你就白摔了）3、篮板。可能你会觉得奇怪，175的身高怎么到内线去讨生活？其实抢篮板虽然有身高的人肯定会占有优势，但是身高并不代表全部。篮板球更重要的是：判断、卡位、意识。具体来说，就是对球弹出的方向、速度的判断，对争抢篮板...
怎样打好篮球
1、先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。2、练习转球。转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着转起来，这样能练习手感，转好球不容易，一定要 有耐心的练习，一开始转的慢没...
初中生的篮球训练计划,包括生长,弹跳,肌肉,技术等
篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法: 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,...
如何练习打篮球???
先来谈控球 这是基本功的问题是篮球的基础 练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触...
篮球计划
第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上...
我14岁拉~已经1米81拉~我想把篮球打的更好~`我在重庆到那学篮球啊...
多训练
篮球如何提高?
练好篮球,首先要练好篮球的基本功1.投篮注意事项篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连...
篮球小说 主角是黄蜂队的 位置得分后卫 有了系统辅助 在固定区域内投篮...
稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理的影响,而不是受裁判,场地,观众,气氛和比分,采取合理,果断的行动,拍摄的影响。 该中心的地方拍背 首先,使用时机:当面临的中锋球员在面对紧逼防守,其他直接后仰投篮命中投篮2,用双手把球离篮筐时用双手背对篮下球的中锋球员,使用转身射门勾手投篮,或加强不能...
当涂才虫草： 4号:伸出四个手指. 5号:伸出五个手指. 6至9号:为一手5另一手1至4. 10号:握拳. 10至15号:为一手握拳,另一手1至5. 我国篮协裁判员委员会2008年10月裁判员号码手势统一规定: 16至19号,前手臂交叉,同时双手伸出手臂.如.•双臂交叉双手 伸出8指,为18号,注意手掌朝前手指交代清楚. 20至99号,分两次打手势,手背手指朝前为十位数,手掌手指 朝前为个位数,大拇指和食指合成小圈为零.如:手背朝前伸2指, 然后再打零,为20号.手背朝前伸3指,然后手掌朝前伸4指,为 34号. 0号,双手的拇指和食指合拢成一个小圆圈,为零号或零零号.
栖霞区19191316377： 篮球裁判中0 - 99号的手势是什么? - ？
当涂才虫草： 一只手背面朝向记分台,手势表示为二号,后放下,正面朝向记分台,表示,0号(即是握拳)此为20,三十号以此类推.六十号,双手先背面对外,表示六,后正面表示0没有100号的篮球球衣,国际篮联的标准号码是4-15号 中国篮协裁判委员...
栖霞区19191316377： 篮球裁判的判罚手势顺序 - ？
当涂才虫草： 简单的说, 先做犯规类型的手势, 再做犯规队员号码的手势. 在做处罚就打手犯规来说1.鸣哨并做出打手犯规的手势. 2.依次向裁判席示意犯规队员号码,犯规类型,犯规次数. 就打手犯规来说1.鸣哨并做出打手犯规的手势. 2.依次向裁判席示意犯规队员号码,犯规类型,犯规次数.鸣哨 同时 做出 违例手势,如果属于 犯规 则面向 计时台 打出犯规球员的号码手势;如不需罚球则 打出由对方发球的手势,如需罚球则 打出罚球的手势或 加罚手势(进球有效).的手势.
栖霞区19191316377： 篮球比赛中,要是24号或者29号犯规,裁判该用怎样的手势? - ？
当涂才虫草： No.00 和 No.0双手示“0” 单手示“0” No.1~5 No.6~10No.11-15 右手示1~5 右手示5 右手握拳 左手示1~5左手示1~5No.40 No.62 先用手背示“4”表示十位数先用手背示“6”表示十位数然后张开手...
栖霞区19191316377： 怎么做篮球裁判判罚的手势?？
当涂才虫草： 1、得一分——单手食指伸出(与地面垂直),与眼睛同一高度(身高低于170CM,建议手举高点摆到175CM的位置),停留1~2秒(以便让记录台、球队、观众清楚是多少分),接着手的腕部带动食指向下弯曲. 2、得二分——单手食指与中...
栖霞区19191316377： 篮球裁判员手势是什么意思? - ？
当涂才虫草： 阻挡:犯规鸣笛后,双手叉腰,这样来回几次. 打手:犯规鸣笛后,左手成90度,右手拍打左手一下. 推人:犯规鸣笛后,双手作同样的前后推动,2至3次. 走步:犯规鸣笛后,双手握拳,前后滚动3至5次. 双带:犯规鸣笛后,双手手掌张开,上下排动3至5次. 暂停:双手手掌做同样90度向上肩碰,1至2次
栖霞区19191316377： 篮球裁判如何打号码手势 - ？
当涂才虫草： 用两手多次
栖霞区19191316377： 篮球队员的号码因跟裁判的手势有关而没有哪三个号码? - ？
当涂才虫草： 这是FIBA的篮球规则,因为FIBA规则就是没有1、2、3这三个队员号码的. 裁判员手势单独表示1、2、3时,有特别的含义,表示罚球的次数,即1次罚球、2次罚球、3次罚球.
栖霞区19191316377： 篮球裁判手势大全 - ？
当涂才虫草： http://www.docin.com/p-23714548.html 有图 (希望采纳)
栖霞区19191316377： 篮球裁判的基本手势? - ？
当涂才虫草： 先做犯规类型的手势, 再做犯规队员号码的手势. 这个基本是这样了
