为什么我的长传球任意球没力
看你组织能力如何,如果好的话就打中场,一般就打后位
爆发力的关键在于腿部肌肉，可以每天做深蹲几百下，跑步，跳绳等。
深蹲--手臂向前放平，身体挺直，两眼平视前方，两脚同肩宽。屈膝蹲下至大腿平行地面迅速起来接着做。看着简单，做起来20个左右腿就累了。坚持下来对腿力有很好的帮助。我平时喜欢做这个和俯卧撑。俯卧撑网上看的是一组12~15个，我一般都是一组30个，一晚上做6组左右。
任意球，得靠自己摸索，多踢，常踢。在网上看看大师们的视频也行。而且踢球力量小了弧线也不好出来。
个人见解。
其次身体：个人认为可能还是和肌肉有关，要协调的练全身的肌肉。
好，说了这么多，望采纳。。。。
是速度吧，抽射的时候用力可以踢很远，但是不一定有速度，触球时加快速度，挥腿的时候很重要
你脚力不够，找个人开大脚，开个一两个月就有显著提升了（用力）
一定要快
摆腿速度
实况8 如何使用元老队和元老球员阿(我已经买了阿)如何挑射阿_百度知 ...
O+╳,下坠球长传球 □+左\/右,向左\/右弧线的射门 可配合上、下、△、╳使用, ╳,地面短传(有力度显示) 长按L2,改变主罚任意球的人数两个人罚时 按L1其他踢球键是离球近的人触球(即L1+╳为一拨一射,L1+□直接射,L1+O直接吊)这里注意力量条出现后按L1或R1是决定偏转方向(内外脚背?) 本方角球 左...
足球中的左中场指什么位置,请详细说明一下
在这个位置上的球员要求擅于突破、长传球精确、短传配合，还有速度,在足球中的左中场这个位置上，世界上最好的球员有吉格斯，维森特、罗本、达夫、戴斯勒、乔科尔、范德法特、西芒、罗纳尔蒂尼奥、雷耶斯，C罗，小罗。。。看几场足球比赛，你就会明白他们踢的是什么位置`...
实况10的各种按键,包括技巧 传球 任意球等等
右摇杆下上 挑球过人 接到球时 R2 + 十字键 接球同时转身面对进攻方向 接身后传过来的球时 L1 + 十字键 不等球落地直接向球的落点跑 还未接到球时按 R1 \/接到球的之前的瞬间 漏球,将球漏给后方的队员\/让球转身传 × 短传 △ 直塞对方身后传球 ○ 长传 接到球后 十字键(任意方向)+ ×...
高手的哥哥姐姐们。we10的任意球怎么发出地滚的?谢谢了
我服了你们了，全他妈是赵本山吧，忽悠人家！！！告诉你们，地滚球有两种方法，第一种是用方向下+传球键一起按 还有一种就是一拨一射。用上+射门键，力量在1\/3左右，而且像兰怕德，阿德那样的动作更容易出 全是蔡鸟
实况足球2011任意球问题 请问方向键是在射门前就开始按的么?
2011任意球做的效果非常好 弧线球我告诉你方法 你最好自己在训练模式练练（想当初 我自己苦练了俩小时呃 T_T）首先 按住R2 然后20-26米 按住下 27-30米 不按上也不按下 31-35米按住上 35米以上- - 最好别想直接破门了 。。。然后按射门键2-3次 分配好力度 具体的力度 自己去试 ...
实况足球10高手教我如何踢好实况10!!!
(角球) 十字键 + X 战术角球(任意球)十字键 + ○ 长传(任意球)十字键 + × 短传门前任意球十字键 + □ 射门(十字键 ↑) + □(蓄力) + △(△最后按) 远距离,大力穿人墙射门(十字键 ↓) + □(蓄力) + ×(×最后按) 近距离,高弧度射门One-Two“二过一”技术基本讲解:二过一本身还可以演变出多...
在足球比赛中,有发生过哪些让人匪夷所思的事情?
第95分钟海皮亚犯规,皮尔洛右脚在门前32米处任意球。第101分钟,塞尔吉尼奥左路斜传,阿曼德·特拉奥雷头球解围,被后门柱包抄的托马森右路没能命中。在第105分钟,斯米塞尔的右腿抽筋,他去赛场接受急救。利物浦暂时有10个人要打。 上半场加时赛补时阶段,AC米兰右路斜长传,舍甫琴科的左勾拳被达德克接下。之后加西亚也抽筋...
为什么有人说皮尔洛是世界上唯一有资格站着踢球的人?
① 手术刀式的长传 皮尔洛虽然在禁区前沿的突破和护球可能不如齐达内，但掌控节奏和传威胁球能力丝毫不差，而且皮尔洛在“前腰后置”的位置，对于纵向空间的卓越理解能力，皮尔洛的长传球非常致命，他的传球犹如手术刀一般，经常一下撕破对手整个防线，非常经典。② 经典落叶任意球 除了传球以外，...
有没有谁教下长传球的技巧,角球老是起不起来
长传球的时候，身体重心靠后，这样，球才踢的高，而击球的瞬间的击球点的选择就决定了球的飞行轨迹。建议不要用外脚背发角球，因为准确度不够。而现实中，也很少有人用外脚背发角球。内脚背，可以选择抖个弧线，但是不要太高，太飘，其中的要领就要自己领悟了。发力不能太小了，否则和门将开门球没...
足球运动中前锋、中锋、前卫、后卫有什么区别
前卫球员必须要有一脚精准的直传或长传球，还要有较强的阻截能力。远射通常是前卫最好的得分手段。6.边前卫 边前卫：边前卫分为防守型和助攻型，因为一般阵形里一边只设一个边前卫，所以尽量把两个职责合二为一，也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧，与边锋一样，对球员的要求也包括灵活快速...
晋物盐酸： 首先要说明的是,对于任意球来说,球速是非常重要的,如果没有速度则落点准是没有用的,因为没有速度的任意球不管是射门还是传球都是没有威胁的. 关于你说的力量不大的问题可能存在两种情况: 一、你本身的下肢力量欠缺.那可以通...
宁德市17133342695： 我的任意球能够踢出弧线,但怎么使劲老感觉发不上力,踢出去的球没有速度,很容易被守门员接住.？
晋物盐酸： 这是因为你内脚背用的太多了,使得球的弧线强,但是向前的速度比较小.你可以观察小贝,为什么他的任意球既有弧线,力量也强?因为职业球员腿部力量比较发达,在拉弧线的同时也能保证速度.对于我们这些废职业选手,你太注重内脚背...
宁德市17133342695： 求解~为什么我踢任意球没有力度啊?有什么训练方式来强化力度啊? - ？
晋物盐酸： 踢球力度主要看小腿爆发力啊 主要练习爆发劲,不要只是强调持久的耐力 你可以进行楼梯的跳跃,尽自己最大的力量跳,能跳四台你就试着跳五台,(当然你要注意保护)还有跳之前要多拉下韧带,不然容易受伤.也可以找个高一点的台阶直...
宁德市17133342695： 长传精准但力量不够 - ？
晋物盐酸： 【提高力量的方法】 1、提踵练习 练习时,原地站力,两个膝盖关节保持直立,向上提脚跟,越高越好,当脚跟提到最高高度的时候,把身体的全部重心落在大脚趾尖上,保持此姿势站立5-10秒.然后慢慢的回复原位,进行反复的练习.在进...
宁德市17133342695： 打篮球我胸前传球的力量为什么很小?我传的球不远,我看了好多传球的方法都没有办法? - ？
晋物盐酸： 如果不一样,是不是他在接球的时候,需要分心去适应这个你认为很“专业”的动作,到时候传得远了,我不知道他有没有真正用脑子想过,而且你把力气陡用在了画蛇添足的动作上——比如旋转.旋转这个动作?及时说每个人的旋转都完全一...
宁德市17133342695： 题任意球的问题？
晋物盐酸： 朋友,要有小腿肌肉力量.摆腿速度.和瞬间爆发力.准确的击球部位. 第一小腿肌肉力量和摆腿的速度,这是需要长时间锻炼的,开始可采用青蛙跳,后面采取蹲举杠铃的方式,下的时候慢,起的时候快,一定程度上也训练了爆发力.第二,摆动速度可以利用橡皮筋牵引训练.牵引速度要快,频率和次数相配合.第三,爆发力可以采用30米冲刺跑来逐步训练. 击球部位看你采取的方式,好的任意球是速度和弧度的结合,弧度要靠多触球,增加球感来获得.你可以用脚背正面接触球的中下部位,以打出有力量的球,加上脚背内外侧会产生一定的弧度,但是不明显,等时间长了,就有变化了. 上面是我训练得出的心得,有不对的地方别骂我啊,我是踢脱后的.我弧度不重要,力量重要.*_*
宁德市17133342695： 我觉得我的脚力还不错,但是就是踢出来的球大多数无力,请问这是为什么?？
晋物盐酸： 发力 主要是站位 要站的对 球要在正下方 而不是前面 右脚踢球 左脚与足球在一个水平线 这样比较好发力任意球的刁钻 主要是靠脚两侧 内侧是比较多的 从脚尖部位到脚跟的发力 搓球 这样力量会不好掌握 多练习吧 贝克汉姆 是用轮胎挂在球门上 练习的
宁德市17133342695： 足球怎么练习长传? - ？
晋物盐酸： 长传球是用脚背踢球的中下部,小腿要迅速摆动,借用腰腹力量而不是光靠腿部的力量,摆腿幅度不用很大我是专业队下来的,当掌握了基本功,不断的去练习,就会体会到足球的用法和踢法, 要勤奋练习.足球长传:第一是要掌握好传球...
宁德市17133342695： 新人求问怎么练长传球 ? - ？
晋物盐酸： 我踢球十多年了,我觉得踢球的每一项动作都是在长期的过程中慢慢积累的,刚开始腿部力量不好,可以先进行短距离的传接等练习,后来助跑开大脚,至于方向,就像练习任意球一样,这个感觉慢慢会找到的,长传自然也就会了.动作要领就是用脚弓或者脚背触球,先摆开大腿,后轮小腿,力量根据距离而定,你踢一个月肯定就会了~嘿嘿
宁德市17133342695： 足球后卫开大脚长传踢不起来 - ？
晋物盐酸： 开大脚和长传是不同的,长传很有技术含量的.需要的脚法也有很多种.开大脚和抡不抡圆腿没有必然联系,和力量也未必是完全成正比,关键是看在触球前一霎那脚面绷直及瞬间发力,再加上后续的摆腿动作.力量固然重要,但方法同样重...
