地震来了到底跑还是不跑啊？

地震来了先跑还是先躲避~

（1）紧急避险的重要性。经验表明，破坏性地震发生时，从人们发现地光、地声，感觉有震动，到房屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最多三十几秒的时间。这段极短的时间叫预警时间。人们只要掌握一定的知识，事先有一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。

有人调查过唐山地震幸存者中的974人，发现其中258人采取了避险措施。这258人中有188人成功脱险，占72.9％。说明只要避险方法正确，脱险的可能性是很大的。

（2）逃生原则。破坏性地震突然发生时，采取就近躲避，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。当然，如果身处平房或楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。在1556年陕西华县8 级大地震的记载中也总结到：“卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵。”意思是说，突然发生地震时，不要急着向外逃，而要躲避一时等待地震过去，还是有希望存活的。这“伏而待定”，高度概括了紧急避震的一条重要原则。

为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？

这是因为：

—现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因楼道中的拥挤践踏造成伤亡。

—地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。

—地震时房屋剧烈摇晃，造成门窗变形，很可能打不开门窗而失去求生的时间。

—大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。

除了“伏而待定”这一原则外，地震时还应注意不要顾此失彼。短暂的时间内首先要设法保全自己；只有自己能脱险，才可能去抢救亲人或别的心爱的东西。

（3）因地制宜，就近避震。“伏而待定”，“伏”在哪里更安全呢？经验表明：

a. 如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。

b. 如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

c. 如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；也可在舞台或乐池下躲避；门口的观众可迅速跑出门外或体育场场内。

d. 如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

e. 如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。

f. 如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。

g. 如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。

h. 无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。

i. 如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。

地震时要就近躲避，因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
一、学校人员
在学校中，地震时要在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可乱跑或跳楼。

二、街上行走
在街上行走地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

三、车间工人
车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。

四、行驶的车辆
1、司机应尽快减速，逐步刹闸。
2、乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部，背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

五、楼房内人员
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。

六、商店
在商店遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。

扩展资料
注意事项：

（1）、不要靠近水泥预制板墙
地震时不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
（2）、不要滞留在床上
地震时千万不要滞留在床上，千万不能跳楼，不要到阳台上去，不要到外墙边或窗边去，不要到楼梯去，不要去乘电梯，如果地震时在电梯里，应尽快离开，若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。

（3）、可选承重墙墙角作为避震点
地震时，如果家住楼房，下面这些地方是较安全的避震地点，坚固的桌下或床下，低矮、坚固的家具边，开间小、有支撑物的房间,如卫生间，内承重墙墙角，震前准备的避震空间。
参考资料来源：百度百科-地震自救
参考资料来源：人民网-地震突袭时,人该如何应对?

5月12日的汶川大地震可是不得了，除了东三省，几乎大半个中国，连台湾岛、越南、泰国都有震感。俺年轻时遭遇过唐山大地震，然后又在日本经历了几次4-5级的小震，对地震还是有所体验的。
　　
　　看到电视里播出的上海北京写字楼里的人们向外跑的镜头，要是在日本，这样的小震人们根本就无动于衷。俺刚到日本时，某日凌晨从睡梦中惊醒，发现房子在晃动，因为有唐山大地震之经验，知道是地震（5.5级），可俺没听到外面有任何动静，看来日本人对地震是习以为常了，所以后来上班时发生小震，也和日本人一样，表现出临危不惧的革命气概。
　　
　　地震来了，到底跑还是不跑？当然，跑不跑是指你在建筑物内而言，如果地震时你刚好在一幢大楼边上，你要是不往空地上跑就是大脑进水了。
　　
　　有句顺口溜：“小震不用跑,大震跑不了”，俺这非地震专家给修改一下子：“小震不要跑，中震看着跑，大震跑不了”。
　　
　　地震波有纵波和横波，纵波先到，上下颠簸，横波随后而来，水平摇摆，如果处于震中，这两个波几乎同时达到地表，所以，震级较大（7-8级）时，人根本站不起来，如果房门是关上的，因建筑结构受震变形，十有八九打不开，被纵波震松的建筑物很快就会随横波的摇晃倒塌，也就是十几秒钟，你还没反应过来呢，房子已经倒了，你跑得了吗？但是，大震过后马上还会有余震，力度稍弱，但还会对处于半倒塌状态的建筑物产生进一步的破坏，所以首次地震平息后，如果被卡在建筑物内出不来，要设法移动到较为安全的地带，比如有管道支撑的地带。
　　
　　中震或曰强震（6-7级）可能有些房子还能维持不倒，大部分楼房可能会遭到不同程度的破坏，但是不会在十几秒内立刻倒塌，如果你处于楼房的底层，而且自信可以在十几秒内跑离到空旷地带，不要犹豫赶紧逃生，如果你处于高层而且在平地跑百米还要呼哧带喘，等您跑到楼下，已经来不及了，轻的会被从楼上掉下的东西砸伤，重的则是被倒下来楼板楼墙砸中而死。还想跑吗？能躲就躲吧！厕所、床下、桌下，同时要尽量抓住管道、床腿、桌腿等能使你固定的物件，如果能临危不惧，在身边找到毛巾、衣物、枕头、水，则最佳矣，毛巾可以用于防烟尘，衣物可以用于御寒和包扎伤口，枕头可以用于缓冲和保护头部，水乃生存之必须！震完了，房子没倒，万幸，赶紧逃生！要尽可能拿一些救急用品，如衣物、水、食品、药品、手电筒等。
　　
　　小震（4-6级）除了会把家具物品移位外，对建筑物不会有很大的损伤，除非你正在一个烂尾楼里参观，千万不要乱跑，如果遇到惊慌失措的人群为了逃离而互相拥挤踩踏，反而会造成不必要的伤害。
　　
　　有人说了，地震突然发生了，谁也判断不了到底是大震、中震还是小震，怎么办？您就按中震对待就行了：来得及跑就跑，来不及跑就躲呗。
　　
　　唐山大地震，传到北京也就相当于6级左右的小震，不过地震时的响动和满天红光也怪吓人的。虽然震感强烈但多数楼房仍安然无恙，等俺们楼里的人都跑出来，地震也完了，所以，跑不跑后果都一样。那时因有余震大家都不敢回楼里住，数月后几乎家家都在楼间空地上盖起了抗震棚，最后全都是白费材料和功夫。实际上，余震的震级是递减的。再者，由于大震释放了很大一部分岩层中聚集的能量，所以震源地附近几百公里范围内数年内应不再会有大震。所以，成都的市民只要确认自己的房子不是危房，就可以放心回家睡觉了。
　　
　　而北京的一些市民因汶川大震引发通州小震而人心惶惶，这大可不必。频繁发生小震，预示该地区进入地震活跃期，但几乎没有在频繁发生小震后又发生了毁灭性的大震的历史记载。有些地震专家认为有小震比没有要好，因为小震也是释放了少量的岩层能量，而一个地震带长期没有小震，下次发生大震的可能性就很高。这和人的情绪一样，压抑太久而不发泄，反而会有可能大爆发一次。
　　
　　在频繁发生地震的地区，都要采取一些预防措施，比如常备救急用品，对摆放的物件进行固定，将床放置于远离建筑物外墙一侧，等等。不过，再有效的预防措施也不能完全抵御大震，日本是个多地震国家，应该说人们防震常识比较普及，预防措施也不错，可是1993年的阪神大震灾还是死伤无数，所以真要是发生大震，就只能听天由命了！
　　

一旦发生了地震，若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。可见，学习地震知识非常重要。

强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。
1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4．如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

二、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。

三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

5楼？ 如果 你是在顶楼啦~那就往楼顶跑 没有楼顶就往厕所跑~

来哥哥怀里最好，最安全

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德保县18720123464： 地震的时候到底应不应该跑地震了桌子开始狂摇 这时候到底跑不跑呢 要是跑了还没出去就被楼梯压死了 要是不跑过一会楼就塌了 - ？
盍音立庆：[答案] 一般地震逃生时间在10秒左右.如果你有条件在这个时间内跑到安全的、空旷的地方,那当然要跑.如果你身处高楼,那肯定来不及跑了,就找一些开间小、坚固的地方躲避.比如:墙角.

德保县18720123464： 地震的时候是跑还是躲? - ？
盍音立庆： 首先发现异常的时候,一定要冷静. 如果发现那种震动是上下颠簸的时候,那说明是在震中,赶紧找个结实的桌子或者在柜子旁边躲起来(如果有备用的水最好拿一瓶),跑到卫生间暂避也可以.等到震动稍定的时候,立即跑到外面空地上去; 如果那种震动是水平晃动,那么可以断定离震中较远,可以快速跑到外面空地上去.

德保县18720123464： 地震应不应该跑?? - ？
盍音立庆： 一旦发生了地震,若是在外边,千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木,要离开桥梁、立交公路,到空旷的田野较为安全.地震虽然是造成人口伤亡的天灾,但也不是不可预防的.如果能把握时机、运用防震知识...

德保县18720123464： 震时是跑还是躲? - ？
盍音立庆： 震时是跑还是躲,我国多数专家认为:震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法. 避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,室处开阔、安全的地方. 身体...

德保县18720123464： 地震来了先跑还是先躲避 - ？
盍音立庆： 破坏性地震突然发生时,采取就近躲避,震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法.当然,如果身处平房或楼房一层,能直接跑到室外安全地点也是可行的.

德保县18720123464： 地震了,我是要跑还是要留在原地不动?？
盍音立庆： 地震来时不要急, 人多先找藏身处, 手护头部离高楼, 最忌慌乱讲次序, 绝不乱跑或乱叫, 迅速远离易爆区, 避险远离高压线, 地震常识要谨记.

德保县18720123464： 地 震 拉 是 该 跑 呢 还 是 该 躲 呢 - ？
盍音立庆： 看你所处的位置了,如果你离开阔地比较近,就尽量往开阔地跑,地震刚开始是有十几秒的缓冲时间,如果你处于高楼之中,尽快找角落躲好!视具体情况而定!

德保县18720123464： 地震时如果在高楼是跑.不跑.还是跳楼 - ？
盍音立庆： 避震要点 震时是跑还是躲,我国多数专家认为:震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法.避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,室处开阔、安全的地方...

德保县18720123464： 地震来了到底跑还是不跑啊?？
盍音立庆： 一旦发生了地震,若是在外边,千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木,要离开桥梁、立交公路,到空旷的田野较为安全.地震虽然是造成人口伤亡的天灾,但也不是不可预防的.如果能把握时机、运用防震知识...

德保县18720123464： 地震 跑还是不跑？
盍音立庆：有机会跑出去的还是跑好 跑不了的躲到坚硬的物体或者墙角