大学女生该怎样变美?

女生怎样在大学期间变美？~

女生要想在大学期间变美的方法非常多，首先要学会化妆，不会化妆的女生在人际关系中相处是非常尴尬的存在，所以化妆是女生必备的技能之一。

每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。

在大学变美其实很容易，只要你保持一些良好的小习惯，并且一直坚持，渐渐的，你就会发现自己越来越漂亮了。

1、热水泡脚

晚上睡觉前用热水泡脚，有助于促进与血液循环，加速新陈代谢，从而维护肝脏、肾脏等多个部位进行正常运行，还能消除身体水肿。

2、睡前喝一杯热牛奶

睡前喝一杯热牛奶对于睡眠很有帮助，长期坚持喝还能使皮肤越来越白皙光滑。

3、脚靠墙倒挂双脚

抬起与身体成90度，贴紧墙面，维持这个状态大约20分钟左右，可以缓解腿部水肿现象，长期坚持可瘦腿塑形。

4、睡前刷牙

很多人会忽视晚上刷牙这一步骤，但是晚上刷牙可以改善口腔异味，保持口腔清新，如果有蛀牙 等问题，更加不能忽视。

5、睡前护肤

晚上洗完脸一定要记得及时护肤，避免水分流失，每周还可以敷两到三次面膜，帮助皮肤补水，吸收营养。

6、涂身体乳

我们脸上每天都会花时间去涂抹，但是身体很容易被忽略，长期不护肤身上的皮肤会越来越干燥，每天坚持涂身体乳，身上的皮肤也会越来越光滑。

8、保证充足的睡眠时间

熬夜会使得我们皮肤暗沉粗糙，还容易长斑长痘，所以尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，每天睡七到八个小时才算一个合格的美容觉。

9、保持优雅的仪态

走路挺胸收腹，前脚脚后跟先着地，重心转移到脚尖，后脚跟自然往前提，抬头挺胸，保持微笑和自信。还有不要跷二郎腿，影响腿型还长胖。

10、忌口

每天早晨一杯柠檬水，清理肠道，有效美白。 戒糖！少喝饮料多喝水，十几天皮肤会变细腻，长期坚持效果更明显。

11、防晒

全年做好防晒是成本最低最有效的变白方式。

从大一到大三的照片对比中得出结论：大学是个整容院。大学是一个集众多有智慧有理想的年轻人于一处的地方，很多人大一的时候可以用三个字来表示：土、傻、呆。而毕业后就完全翻身变成了小仙女，那么在这个时间里这些大学女生都经历了什么呢？

一、化妆。化妆是大学里的必修课，专业课可以学不好，但是妆一定要会画，大学里会开设化妆课，如果不会可以选修学习，既修了学分又学了化妆，当然，除了上课看教学视频外，最主要的还是上手练习，化妆这种事，孰能生巧，画多了自然而然就会了。

二、衣品。都说人靠衣装马靠鞍，学会穿衣服也是一门必修课，根据自己的性格身型挑选适合自己的衣服是很关键的一点，相信大家都有这种体验，一件很好看的衣服别人穿着非常好看，一上自己身就变得很奇怪，说白了就是不适合自己，穿衣服很讲究，有选色、搭配等需要学习的，不过对于新手小白不会穿搭来说，我比较建议买衣服的时候起实体店试着买，一套一套的买，省去自己搭配的环节，当然，自己买衣服的次数多了就会知道自己适合什么衣服了。

三、内涵。很多鸡汤文都会说：优雅有内涵有气质美丽的女人应该多读书，确实，满腹诗书才华的女人浑身都散发着香味，有智慧的女人给人感觉很舒服，这种无关美貌的美丽属于魅力，会随着年龄阅历越陈越深，就像一杯茶，很有味道，而浑身散发魅力的女人自带气场，不管是同性还是异性都会为之着迷。

在经历了可怕的高中三年后，我们也迎来了充满期待的大学生活。但是有很多女孩子就开始感到烦恼，不知道该怎么做来使得自己变美。作为一个大三的学长，看着自己的女朋友变得越来越漂亮，我像她请教了一下，大概女孩子变美有一下几个步骤。

1 自信。现在很多的女孩子被抖音所谓的白幼瘦文化给毒害了，她们给自己造成了很大的身材焦虑，外貌焦虑，她们不断放大自身的小小的缺陷，以至于越来越感到自卑。慢慢的，肩膀垮下去，不敢跟别人对视，这也造成了她们看起来不是那么美的假象。我想说的是，每个女孩子都有独一无二的美丽的地方，应该大方自信起来，当你不被自己小缺陷所征服的时候，由内而外散发的自信的气息，才是最美的。

2 打扮。这里所谓的打扮，不是要求你穿的花枝招展，浓妆艳抹，而是找到适合自己的服装和化妆风格，并且尝试。其实对于我们现在的大学生来说，青春就是最美的单品。像我的女朋友，她在刚上大学的时候，各种各样的衣服乱往身上穿，画的妆也奇奇怪怪的，但是我不觉得她不漂亮，在我的眼里，她的自信和开朗是我喜欢的，好像她穿衣风格也变得可爱了起来。她现在在上大三了，和我一样。我们都找到了适合自己的风格并且慢慢学习，她也变得越来越漂亮啦。

3 不要熬夜。熬夜的危害大家都知道的，不仅是加速变老，皱纹色斑都会在脸上慢慢呈现出来，而且长的痘痘更是不堪入目了。我觉得根本不需要用很多名贵的化妆品来保持脸部的干净，而是做好准备，该睡觉睡觉该起床起床，养成一个良好的睡眠习惯。（睡眠还能分泌瘦素，让女孩子变得更加完美哦）

最后，希望在未来的大学生活里，越变越美。

总有传言说大学堪称美容院，但是有的人美容成功了，有的人美容失败了。那在大学里，女孩子究竟该如何变美捏？

首先两大方面，内在和外在。

一.内在

自处超然，处人蔼然；

无事澄然，有事斩然；

得意淡然，失意泰然。心灵美，是岁月永远都抹不去的。内在真的尤为重要，孟德斯鸠说过:“美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。”女孩子想变美，三观要正，内在修养要高。

貌比西施，生得沉鱼落雁，闭月羞花，性情不好，处事不当，惹人厌烦，不讨喜，空有一副皮囊的美，最不得人心。

二.外在

1.护肤化妆

女孩子要注重保养皮肤，打造妈生好皮。水乳洗面奶精华的选择也是很重要的，自己要了解自己的皮肤情况，多去参考，选择最适合自己的。

多去观看美妆博主视频，选择适合自己的妆容，有效化妆会让自己的颜值更加分。

最最最重要的就是，睡前一定要卸妆哦，千万不要懒。就算白天没有阳光，也要做好防晒哦！

2.穿搭

很多女孩子明明底子不错，妆容精致，但换完衣服就像村姑，要气质没气质，要身材没身材。

内衣挑选好，突出优点，缩小缺点的内衣值得拥有。

外衣搭配也要多关注穿搭博主，也可以准备一个小本本做好笔记哦！

三.美容运动

游泳，强烈推荐。如果身形偏胖，也要多做一些瘦身运动哦！减肥药什么的还是最好不要吃了，仅个人建议，还是运动，控制饮食比较重要有效。但是一定注意，控制饮食不是节食。千万不要为了变瘦而不吃饭，身体欠佳，气色就不好。不好好吃饭也会生病，那就前功尽弃了哦！

最后就是，每天一杯水。女孩子，男孩子，只要是可爱的人类都是水做的。所以，一定要学会喝水。制定一份喝水时间表，定好闹钟。为了变美，冲鸭！

因为都还是学生，所以没有必要刻意的变美。

大学生变美最快捷的方式，就是变得有气质，大学里面并没有所谓的浓妆艳抹，所以也不适合浓妆艳抹，我们刻意通过自己的学习、兴趣爱好增加知名度和气质。

腹有书香气自华，大学女生知书达理，风度翩翩，看起来自然就会很美。

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栾川县15879466702： 大学生怎样让自己变美 - ？
啜斧活力： 这个分两个方面,内在美:无论从气息,修养,仪态都需要深入学习.谈吐文艺,行为优雅,给人一种知书达理大家闺秀的感觉.这方面是有课程的,你可以去了解一下,这个需要大量的文化沉淀.而外在美,穿着搭配,发型跟化妆.这个也是有讲究的,你可以看看身边的人,你认为她的穿着跟搭配化妆都可以请教一下师姐或者舍友,这个花费不大,但如果家里条件可以的,可以去报上这类课程,我大学的时候就有女同学专门去学.

栾川县15879466702： 作为一个女大学生,如何提高气质? - ？
啜斧活力： 首先要多读书,书读多了,自然的道理理解多了,性格也会随之改变,多读一些礼仪的书籍会让人觉得你有一种特殊的感觉,因为中国素有礼仪之邦,礼仪在中国人看来非常的重要,因此礼节懂得多了会给人一种气质美,因此读书是一种提高气质的方法.还有遇事多动脑,因为活泼外向的人加之女孩比较感性,很快的会做出这样或那样的决定,让人家觉得你不够沉稳,因此要多用脑思考后再去做决定,这样给人一种沉稳的感觉,这也算一种气质,人家全说用脑思考的女人会用心说话就是这个道理.自信就不用多说了,还有就是着装,所谓的人靠衣装马靠鞍就是这个道理,一种气质是内在和外在的,内在的涵养和外在的着装两个要一起看,穿一点相对成熟时尚的东西这样会提高外在的气质,就这样吧.

栾川县15879466702： 女大学生怎么改变外貌和气质与生活状态 - ？
啜斧活力： 坚持锻炼+调节饮食+淡妆 = 让人让己舒适的外在; 读书 + 淡定 = 气质; 追求自己想要的未来 + 不懈的斗志 = 较好的生活状态.

栾川县15879466702： 女人如何让自己变美? - ？
啜斧活力： 女人的美,首先是外在美.外在美:第一,在于皮肤.一白遮百丑.女人,一定要保养好自己的皮肤.饮食和睡眠很重要.每天要睡足7到8个小时.多吃水果,蔬菜,多喝水,多喝汤.洗脸,清洁面部是基础.要用热水,可以促进血液循环.出门要注意防晒...

栾川县15879466702： 上大学如何变女神 - ？
啜斧活力： 一去健身管,二多读书勤奋点绝对逆袭

栾川县15879466702： 大一新生如何变美变白 - ？
啜斧活力： 想变美,多喝水.水有助于清除体内沉积的脏东西.千万不要认为化妆是变美的方法,化妆品对皮肤的伤害很大,上妆是少女,卸妆后就会变成干燥的皮肤.要变白,你可以选择一些好一点的滋养性养颜霜多洗洗脸,时间长了自然就白了.(美女,考上大学不容易,管什么美不美,学习才是大事.)

栾川县15879466702： 女人如何让自己更漂亮 - ？
啜斧活力： 人的漂亮不全是在外表,主要在气质,靠化妆打扮出来的漂亮总也摆脱不了一股俗气,自然就是最好的;所以你的问题是培养自己的气质,这才是真正的漂亮. 从心理学看,气质可以划分四种类型:多血质、黏液质、胆汁质和抑郁质. 多血质...

栾川县15879466702： 大学女生,怎么样变的更漂亮 - ？
啜斧活力： 呵呵,内在美才是真的美呀, 你上大学是为了读书吧,当然也不是说不能打扮,觉得还是自然一些好,现在看多了那些用粉填出来的假面孔,真面容反而觉得让人赏心悦目.

栾川县15879466702： 女孩子如何变美呢？
啜斧活力： 女孩子要有真正的变美,除了每天把自己收拾的干净利索外,就是要坚持读书学习,同时锻炼一个能养活自己的技能,这样,由内而外的自信,保持美丽是长久的.

栾川县15879466702： 20岁了.要好好打扮自己了,如何让自己从学生变成美女呢? - ？
啜斧活力： 首先从头发开始 烫一个好的发型,既然是学生 烫成卷发会感觉太成熟 清面挂面式的直发最适合了,可以剪一个潮一点的流海修饰过于死板的直发(齐流海会显得很可爱) 然后是衣服 买衣服的时候尽量挑学院风的样式来买 比如打黑领结的白衬衫+格子(蕾丝短裙)+黑色长筒袜+白色学生鞋 妆容不适合画得太浓 淡一点 用胶贴贴好双眼皮,打上眼线,涂睫毛液再打个唇彩就可以了 只要睫毛打得好看,卷长 就是最好看的自然妆 基本上就这些了,哎呀,好累呀