宝宝肚子胀气怎么办?
肚子总是胀气怎么办?可以饮食上多吃一些白萝卜,少吃一些碳酸饮料,可以多吃些莲藕有顺气的功能。
胃胀运动方法:
一、跪姿前倾
双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。
二、伏地挺身
俯卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。
三、站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。还告诉你一个简单方便的方法,德甫的肠胃宝茶保护与修复胃粘膜,抑制有害细菌感染,益气养胃,调节体内微生态。
经常能听到有人说到腹胀,对于婴儿来说,由于身体的各种器官发育还不够成熟,也会出现腹胀的现象,只不过他们还不会表达,这时宝妈不要着急,可以先找到腹胀的原因,然后通过药物或者是食疗按摩等方式来帮助宝宝缓解。
通常婴儿的腹胀有以下这几点情况:1、消化不良或者是婴儿便秘导致
由于宝宝消化不良或者便秘,导致大量的粪便堆积,使宝宝体内坏菌增生。
消化不良的原因很多,奶粉过敏,乳糖不耐受,肠炎等都会产生消化不良,体内的气体会导致婴儿的腹胀情况。
对于过敏,如果父母很难判断是什么导致的,可以去医院做个过敏源的测试,进一步检查出到底对哪些过敏,再在饮食上适当的注意。
◆缓解方式:父母可以帮助婴儿顺时针的按摩小肚子,用力要轻柔,每天反复几次,时间长了会有一定的效果,或者通过饮食来调节,宝妈最好喂养母乳,通过自己吃一些消食的食物来让奶水帮助宝宝缓解腹胀。
2、婴儿生理性腹胀
有些婴儿的腹胀是属于生理性的,比如腹式呼吸,婴儿基本以这种呼吸方式为主,自然腹部也会稍微的隆起。
生理性腹部膨隆导致宝宝腹胀,有这种生理性状况的,宝宝的肚子自然大一些。
由于宝宝的身体结构,体型前后看着比较圆,也造成了肚子看起来比较胀的原因。
◆缓解方式:父母可以根据宝宝腹胀是否伴有腹痛,食欲不振,精神萎靡,便秘等情况来判定孩子是不是生理性的,如果判定是这种情况,最好及时告知医生。
3、婴儿身体结构下肠道阻塞导致
宝宝下肠道如果阻塞,表现也是以腹胀为主。
婴儿的肠道阻塞,严重的基本是完全阻塞,当然后期也逐渐发现的半阻塞情况,这种阻塞的情况,除了腹胀之外,也会伴随着胎便延迟或者是便秘等情况。
◆缓解方式:一旦发现婴儿属于肠道阻塞的情况导致的腹胀,要及时就医,通过专业的治疗来缓解。
4、非常不正确的喂养方式
婴幼儿的吃奶过快,过急都会导致宝宝的腹部胀气的发生。
首先如果宝宝在比较饿的时候,或者是性子比较着急的宝宝,由于吃奶过快,导致吸入过多的空气,进而会导致腹部胀起。
其次由于奶嘴过大,让婴儿在吸允的过程中空气随之进入体内,或是宝宝在喝奶时有哭闹的状态,都会让空气进入身体。
有就是吸入的奶水或者一些食物,在消化道内,通过消化酶的作用会引起发酵,进而产生大量的气体,让宝宝产生腹胀。
◆缓解方式:在喂养婴幼儿时尽量避免空气的大量进入体内,多注意一些细节,避免体内气体过多,让婴儿产生腹胀的反应。
对于婴幼儿腹胀的原因有很多种,要求父母在平时的细节照顾上,要多细心观察,通过宝宝的一些表现,来判定宝宝属于哪一种腹胀,结合具体的原因,找到解决的办法,不要操之过急。
对于母乳妈妈,也可以吃一些消食的食物,通过奶水来帮助宝宝缓解,进而让宝宝更舒服快乐的成长每一天。
有的新手妈妈发现宝宝突然肚子变大,屁也多了,睡觉也老不安稳,用手轻轻地敲一敲小肚皮,还发出“嘭嘭嘭”的声音,这都是宝宝胀气的表现。通常小肚肚胀气的宝宝爱动不动就哼哼唧唧,情绪不好。
宝宝腹胀的原因
1、宝宝进食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空气,尤其是当宝宝饿得太久才喂奶的时候。
2、宝宝过度哭闹。
3、吸入的奶水或其他食物,在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵,产生大量的气体。
胀气需要治疗吗?
如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加,那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀,无须特别治疗。
如果宝宝生病了,例如:呼吸道感染、肠炎或便秘,也容易导致胃肠蠕动和消化吸收功能变差,进而产生胀气,甚至影响食欲。
若有这些症状出现,那么就应该让医生给予治疗。
预防宝宝胀气的妙招
1、当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况,父母应该多给予安慰,或是拥抱他,通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。
2、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。长沙催乳师罗玉提醒妈妈,宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气,所以要按时给宝宝喂奶,给宝宝喂奶之后,轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝,使肠胃的气体由食道排出。
3、多给宝宝的腹部进行按摩,这样有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收的情况。
4、暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物,例如甘薯、甜瓜等。
当宝宝出现腹胀、便秘、肠绞痛。我们可以通过推压宝宝的退,挤压腹部来帮助宝宝缓解这些症状。
预防宝宝肚子胀气的方法
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回答:您好:考虑宝宝肚子胀可能是着凉或消化不良引起的。建议服用妈咪爱,小儿健脾散,鸡内金散治疗,注意要宝宝多喝水,母乳喂养的妈妈饮食要清淡,禁食生冷刺激食物。祝宝宝早日康复。
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金堂县17715552300: 宝宝肚子胀气怎么办??
辕念卡泊: 给宝宝服妈咪爱,治疗胀气效果好.
金堂县17715552300: 宝宝肚子胀气怎么办??
辕念卡泊: 除了吃点帮助消化的药,最好还要用暖热的掌心轻轻按摩宝宝肚子,顺时针15下,逆时针15下,匀速力度的进行,慢慢就缓过劲了.别给宝宝吃寒凉的食物,也别受凉,就不会再涨气.
金堂县17715552300: 宝宝肚子胀气怎么办??
辕念卡泊: 空腹吃,尽量让孩子喝水,先少让孩子吃奶或奶粉,服用妈咪爱5分之1,我女儿小时候也那样,就用上边的方法,很快会好的,祝你宝宝健康,快快好起来哦 .