宝宝肚子胀气怎么办？

肚子胀气怎么办~

肚子总是胀气怎么办？可以饮食上多吃一些白萝卜，少吃一些碳酸饮料，可以多吃些莲藕有顺气的功能。

胃胀运动方法：
一、跪姿前倾
双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。
二、伏地挺身
俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
三、站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。还告诉你一个简单方便的方法，德甫的肠胃宝茶保护与修复胃粘膜，抑制有害细菌感染，益气养胃，调节体内微生态。

经常能听到有人说到腹胀，对于婴儿来说，由于身体的各种器官发育还不够成熟，也会出现腹胀的现象，只不过他们还不会表达，这时宝妈不要着急，可以先找到腹胀的原因，然后通过药物或者是食疗按摩等方式来帮助宝宝缓解。

通常婴儿的腹胀有以下这几点情况：

1、消化不良或者是婴儿便秘导致

由于宝宝消化不良或者便秘，导致大量的粪便堆积，使宝宝体内坏菌增生。

消化不良的原因很多，奶粉过敏，乳糖不耐受，肠炎等都会产生消化不良，体内的气体会导致婴儿的腹胀情况。

对于过敏，如果父母很难判断是什么导致的，可以去医院做个过敏源的测试，进一步检查出到底对哪些过敏，再在饮食上适当的注意。

◆缓解方式：父母可以帮助婴儿顺时针的按摩小肚子，用力要轻柔，每天反复几次，时间长了会有一定的效果，或者通过饮食来调节，宝妈最好喂养母乳，通过自己吃一些消食的食物来让奶水帮助宝宝缓解腹胀。

2、婴儿生理性腹胀

有些婴儿的腹胀是属于生理性的，比如腹式呼吸，婴儿基本以这种呼吸方式为主，自然腹部也会稍微的隆起。

生理性腹部膨隆导致宝宝腹胀，有这种生理性状况的，宝宝的肚子自然大一些。

由于宝宝的身体结构，体型前后看着比较圆，也造成了肚子看起来比较胀的原因。

◆缓解方式：父母可以根据宝宝腹胀是否伴有腹痛，食欲不振，精神萎靡，便秘等情况来判定孩子是不是生理性的，如果判定是这种情况，最好及时告知医生。

3、婴儿身体结构下肠道阻塞导致

宝宝下肠道如果阻塞，表现也是以腹胀为主。

婴儿的肠道阻塞，严重的基本是完全阻塞，当然后期也逐渐发现的半阻塞情况，这种阻塞的情况，除了腹胀之外，也会伴随着胎便延迟或者是便秘等情况。

◆缓解方式：一旦发现婴儿属于肠道阻塞的情况导致的腹胀，要及时就医，通过专业的治疗来缓解。

4、非常不正确的喂养方式

婴幼儿的吃奶过快，过急都会导致宝宝的腹部胀气的发生。

首先如果宝宝在比较饿的时候，或者是性子比较着急的宝宝，由于吃奶过快，导致吸入过多的空气，进而会导致腹部胀起。

其次由于奶嘴过大，让婴儿在吸允的过程中空气随之进入体内，或是宝宝在喝奶时有哭闹的状态，都会让空气进入身体。

有就是吸入的奶水或者一些食物，在消化道内，通过消化酶的作用会引起发酵，进而产生大量的气体，让宝宝产生腹胀。

◆缓解方式：在喂养婴幼儿时尽量避免空气的大量进入体内，多注意一些细节，避免体内气体过多，让婴儿产生腹胀的反应。

对于婴幼儿腹胀的原因有很多种，要求父母在平时的细节照顾上，要多细心观察，通过宝宝的一些表现，来判定宝宝属于哪一种腹胀，结合具体的原因，找到解决的办法，不要操之过急。

对于母乳妈妈，也可以吃一些消食的食物，通过奶水来帮助宝宝缓解，进而让宝宝更舒服快乐的成长每一天。

有的新手妈妈发现宝宝突然肚子变大，屁也多了，睡觉也老不安稳，用手轻轻地敲一敲小肚皮，还发出“嘭嘭嘭”的声音，这都是宝宝胀气的表现。通常小肚肚胀气的宝宝爱动不动就哼哼唧唧，情绪不好。

宝宝腹胀的原因

1、宝宝进食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂奶的时候。

2、宝宝过度哭闹。

3、吸入的奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体。

胀气需要治疗吗？

如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀，无须特别治疗。

如果宝宝生病了，例如：呼吸道感染、肠炎或便秘，也容易导致胃肠蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气，甚至影响食欲。

若有这些症状出现，那么就应该让医生给予治疗。

预防宝宝胀气的妙招

1、当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况，父母应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

2、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。长沙催乳师罗玉提醒妈妈，宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气，所以要按时给宝宝喂奶，给宝宝喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。

3、多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。

4、暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如甘薯、甜瓜等。

当宝宝出现腹胀、便秘、肠绞痛。我们可以通过推压宝宝的退，挤压腹部来帮助宝宝缓解这些症状。

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金堂县17715552300： 宝宝肚子胀气怎么办?？
辕念卡泊： 0-3个月的婴儿都容易发生胀气,这是因为婴儿的肠道消化系统还没有发育好,所以没办法完全消化奶蛋白,多气就是奶蛋白不完全消化的产物,表现为宝宝烦躁,爱蹬腿,多屁,多嗝,通常轻微的胀气不用特殊照顾,可以让宝宝吃一起减气的奶粉,比如国产雅培的爱心美,美产雅培的Sensitive系列,美产美赞臣的Gentlease系列,这些奶粉都是半水解的奶蛋白,易消化,对宝宝胀气有明显减轻作用,严重的胀气可以喝一些蛋白奶粉,可以立刻缓解症状.

金堂县17715552300： 宝宝肚子胀气怎么办?？
辕念卡泊： 给宝宝服妈咪爱,治疗胀气效果好.

金堂县17715552300： 宝宝肚子胀气怎么办?？
辕念卡泊： 除了吃点帮助消化的药,最好还要用暖热的掌心轻轻按摩宝宝肚子,顺时针15下,逆时针15下,匀速力度的进行,慢慢就缓过劲了.别给宝宝吃寒凉的食物,也别受凉,就不会再涨气.

金堂县17715552300： 宝宝肚子胀气怎么办?？
辕念卡泊： 空腹吃,尽量让孩子喝水,先少让孩子吃奶或奶粉,服用妈咪爱5分之1,我女儿小时候也那样,就用上边的方法,很快会好的,祝你宝宝健康,快快好起来哦 .