小米跟什么打米糊的做法

作者&投稿:大何 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
用破壁机怎样做米糊~

南瓜米糊的做法,美味又营养,不过要用到破壁机。


食材

食谱热量:1147.7(大卡)

主料

小米100g

红枣5颗

方法/步骤

  • 首先,准备好所用的食材:小米、花生、红枣。小米的量用豆浆机的量杯在十分之七就可以,花生十几个,红枣四五颗即可。小米是最养胃的,不可换做大米,大米里面含酸性物质太多,吃了会加重胃病,有的写大米养胃的人是没有经历过胃痛痛苦的。花生不可太多,太多会增加胃部的负担。红枣补血养胃。

  • 然后把小米和花生都倒入豆浆机送的大量杯中,红枣去核后也同样倒入大量杯中。

  • 现在在大量杯中倒入适量清水,用筷子搅拌然后滤掉水分。给这些谷物进行清洗。可以多次清洗,这样就没有你们多泡沫了。

  • 清洗完毕后再倒入干净的清水,加至1300ml刻度处。大量杯是有刻度的。一加三四口人足够了。如果人数少可加之900ml,所用的食材也要相应的减少。太稠容易糊底还不好喝。

  • 把食材和清水都加入洗干净的豆浆机机身里面。再把上面的清水倒入大量杯,在大量杯里面摇晃一下再次倒入豆浆机机身。把所有沉淀在大量杯杯底的小米都倒入豆浆机机身即可。

  • 现在盖上豆浆机的机头。插上电源,选择米糊功能后按启动即可开始制作米糊了。一般20分钟左右就做好了。非常简单又方便。最重要的是既营养又养胃。胃不好的人可以每天早上打些小米花生红枣米糊来喝。

  • 打好米糊后会出现嘀嘀嘀的报警声,米糊制作完成。这是你可以搭配你在电热锅上热好的鹌鹑蛋和蛋糕来使用了。由于胃病的人不易吃生冷蔬菜和水果。这里就不用搭配水果了。实在想吃就加热后搭配米糊一起吃。千万别吃凉的哦。胃病三分治七分养,全靠平日里的细心照料和养护。希望人人都有个好胃。



小米大米打米糊的做法
食材
主料
小米
半杯
大米
半杯
辅料

适量
白糖
适量
步骤

1.量好米,用豆浆机附送的量杯,各一半,也可以自己调配。

2.冲洗干净

3.倒入豆浆机中,加水到最低水位线

4.选择米糊键

5.启动机器,直到机器提示完成。
加点白糖,就可以吃了哦。不用过滤,比豆浆方便。

6.可以啦。


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大米米糊的做法,大米米糊怎么做好吃,大米米糊
主料 小米 半杯 大米 半杯 辅料 水 适量 白糖 适量 步骤 1.量好米,用豆浆机附送的量杯,各一半,也可以自己调配。2.冲洗干净 3.倒入豆浆机中,加水到最低水位线 4.选择米糊键 5.启动机器,直到机器提示完成。加点白糖,就可以吃了哦。不用过滤,比豆浆方便。6.可以啦。小贴士 大米和小米的...

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营养米糊的配料和做法
补肾:黑米一把,黑芝麻适量(炒熟最后放)大米一把 补脾:红豆一把,薏米一把,大米(或糯米)一把 芝麻糊:黑芝麻洗净拣出杂质,炒熟。糯米粉(与黑芝麻的比例1:1.5~2)炒熟与黑芝麻拌匀打碎即可 水的比例:一般要稍微稀一点,因为米糊太厚容易回锅的时候糊锅底。我提供的数量一般都是四到五...

糙米糊可以加什么
2.将除冰糖之外的全部食材倒入豆浆机中,加水至上,下水位线之间,按下“米糊”键,煮至提示米糊做好,加入冰糖融化即可。好处:这款米糊可以补益中气,增强体质,提高身体免疫功能,促进血液循环。打糙米糊米要泡吗 要泡。糙米的质地很硬,煮的时候不容易煮烂,用水浸泡之后,再用来煮食或打糙米糊...

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帛谦盐酸: 用料 大米 适量 小米 适量 麦子 少许(加入可使米糊更爽滑) 自制宝宝营养米糊的做法 电饭锅加水,水快开时加入淘洗好的大米、小米和麦子(可使米糊更爽滑,也可不加),至自动熬成粥. 将熬好的粥倒入豆浆机,启动果汁按钮,(不加热纯搅拌),几分钟后稠稠香香的米糊就ok啦

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