减肥减脂喝什么茶 12种最刮油的茶饮推荐
作者&投稿：频孔 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
1. 对于节食者，乌龙茶是好选择。它能帮助消化，减轻食物残渣引起的干燥。简单冲泡乌龙茶即可，其功效包括去痰、解油腻和消脂。
2. 浮肿者可以尝试薏仁茶，它能清热利湿，特别适合单纯水分滞留引起的浮肿。将炒薏仁、荷叶和山楂煮沸饮用，对水肿有治疗作用。
3. 当情绪压力大导致便秘时，荷叶茶能清暑利湿，对于缓解水气浮肿和改善情绪有帮助。将荷叶、决明子和玫瑰花用开水冲泡即可。
4. 节食减肥期间的便秘者，决明子茶能清肝明目并利水通便。直接用热水冲泡即可。
5. 涨气者可尝试大麦芽茶，它能开胃健脾，缓解腹胀。将炒麦芽和山楂加冰糖水冲饮，效果理想。
6. 想要消脂去油腻，柠檬茶是个好选择。柠檬汁与温水和蜂蜜调和，既能减肥又能美白肌肤。
7. 老青茶针对胃里积食的问题，能帮助消化和消除油脂。将老青茶叶和干菊花用热水冲泡即可。
8. 玫瑰花茶不仅具有保护胃部的功效，还能活血散淤。只需用温开水冲泡即可享受其多重益处。
9. 菊花茶是清火排毒的理想饮品，直接热水冲泡即可，对减肥和降血压都有帮助。
10. 当摄入过多油腻食物，陈皮茶能去腻，理气疏肝。沸水冲泡陈皮即可饮用。
11. 山楂茶特别适合食肉者，它能帮助消化并排除体内废物。将山楂煎煮后饮用，散淤化痰效果显著。
12. 酸溜根茶是一款利尿降脂的佳饮，尤其适合肥胖者和高血压者。将山楂、荠菜花、玉米须和茶树根煮汤取汁，既美味又健康。
陈廖环琳： 喝黑乌龙可以减脂,普洱茶也有助于减肥,但,还是要控制饮食,并加强锻炼
太康县17552243556： 最刮油的茶:让你轻松喝掉身上脂肪 - ？
陈廖环琳： 美白,调理肠胃,帮助消化.饮用方法:1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用2、不愿意煮可以用开水直接泡,泡15分就可以喝了.煮的比较香.在办公室可以用泡的.3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料.注意,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便密,不然适量啊.大麦茶的其他用途:1,全身美白.家里有浴缸可以把喝过的茶包放进浴缸里,或是直接把茶水倒进浴缸,可以根据个人需要滴入一些精油,例如玫瑰、薰衣草等,做个全身美白的SPA. 2,隔夜的大麦茶用来刷眉毛,眉毛会变得浓密. 3,用温热的新鲜大麦茶来洗脸,也可以达到美白的效果.
太康县17552243556： 喝什么茶刮油减肥 - ？
陈廖环琳： 山楂,普洱,乌龙 蜂蜜茶
太康县17552243556： 爸爸使用的皮带,每两孔间相隔3厘米,健身减肥前他使用第6个孔,减肥后,他使用第3个孔,他的腰围减少了多少厘米? - ？
陈廖环琳：[答案] (6-3)*3 =3*3 =9(厘米) 答:他的腰围减少了9厘米.
太康县17552243556： 决明子茶能长期喝吗 - 减肥 - 复禾健康？
陈廖环琳：[选项] A. 异化作用大于同化作用 B. 同化作用大于异化作用 C. 只有同化作用没有异化作用 D. 只有异化作用没有同化作用
