阴道壁膨出，阴道松弛做盆底肌康复训练有用吗
一般来说，产后子宫脱垂，医生会建议保守治疗。
1、盆底肌肉训练。现在叫凯格尔训练，是耻骨尾骨肌的收缩运动，比如在排小便的时候到了中间段的时候可以憋一下尿。
2、产后42天内应严格禁止性生活，最好在产后3个月后进行。
3、医生或护士会在产后给新妈妈按压肚子，帮助子宫排出血，直到没有出血且子宫腔保持净空为止，这也是防止子宫脱垂的方法之一。
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛常用方法有缩阴运动和缩阴手术。
阴道本身有一定的修复功能，产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。建议你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。或小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道松弛就会改善，有一定的效果。
如果阴道严重松弛，光靠锻炼效果很小，可以通过手术方式来治疗，具体的还要请专业医生来判断手术的必要性。
阴道前壁膨出可以跑步吗?
你好，很高兴回答你的问题，针对你的这个问题，其实你的说的阴道前壁膨出，应该是没有问题的，只要你不感觉异常，你就可以正常的跑步啊，运动。这是不影响 的，目前只能这么回答你，希望可以帮到你，祝你愉快。
产后阴道松弛是怎样造成的?
产后阴道松弛的关键是耻骨、尾骨肌功能的下降。耻骨、尾骨肌是提肛肌群中作用范围最广的肌肉之一，它能托起盆腔内脏，保持盆尾阴部软组织张力，它和近端尿道壁括约肌相互交错，还伸延进阴道括约肌的1／3，因此，它能收缩直肠下端和阴道，完善排便动作及阴道“紧握”功能。当两性交合时，耻骨、尾骨肌开始“...
阴道感觉松弛 怎么办?拜托了各位 谢谢
稍停后再继续排尿。2.阴道紧缩术 如果当上诉方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做一个阴道紧缩术。阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。
阴道后壁膨出是什么原因造成的?
是因为妊娠、分娩，衰老、腹压增加（慢性咳嗽、腹型肥胖等），医源性原因（没有充分纠正手术时所造成的盆腔支持结构缺损）。以上均会造成阴道前后壁膨出。轻度中度的可通过电刺激进行恢复，重度的话就需要手术了。电刺激是现在安全舒适有效的方法，也是比较先进的治疗方案。我买的是家用型的大悦盆底康复...
请问生完孩子阴道松了怎么办
你好,一般生过孩子的人阴道多少都会有一点松弛,不过有的慢慢的也会变得像以前差不多,一般是不会感觉到有松弛的,想请问你生小孩子有多久了呢.如果是离生小孩子有一断时间的了,比如说一年以上,这样还是松弛的,那有就可能不能再恢复了,这个时候如果双方在性生活上都表示不怎么满意了,那就可以采取手术...
阴道松弛怎么办呢?
1、手术缩阴 阴道紧缩术的适应症：凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，均可考虑阴道紧缩手术。但适合范围小，花费大，风险大，即便手术非常成功，也只能恢复部分紧缩感，难以达到少女般的紧绷，还会留下疤痕，容易形成性冷淡。也不能...
顺产后阴道壁膨出,还可以恢复吗
生完宝宝之后产后症状的引起和预防以及对身体造成的危害！！！1 产后盆底肌松弛怎么办？一般产后盆底肌肉的恢复时??间为4-6周，但存在明显个体差异。有些产妇可以在产后半年甚至一年内恢复，这都是正常的。如果出现产后盆底肌肉松弛，就要及时治疗，如果不及时治疗时间久了就会引起！阴道壁膨出，子宫脱垂，...
顺产导致的阴道松弛应该如何恢复?
1、瑜伽 瑜伽里有一种在冥想的时候收缩阴道的方法：不要思考任何问题的情况下，自己主动收缩阴道，自己会有感觉的。每次收缩3分钟左右，每天收缩大约3、4次，其实只要你能想起来的时候都可以冥想一次，但是频率也不可过多，阴道松弛恢复也需要一个时间过程，大家切记不可心急！2、提肛运动 这个是医生介绍...
前壁膨出是什么意思
以下是关于前壁膨出的详细解释：1. 生理结构变化：前壁膨出可能是由于生理结构的变化导致的。随着年龄的增长，人体各部位的组织和器官可能会出现松弛或移位，从而导致前壁膨出。这种情况在老年人群中较为常见。2. 疾病或损伤：某些疾病或损伤也可能导致前壁膨出。例如，腹腔压力升高、慢性咳嗽等长期压力性...
女性生殖器官有问题会有什么症状
Ⅱ度膨出 部分阴道前壁显露于阴道口外。Ⅲ度膨出 阴道前壁全部脱出至阴道口外。(2)阴道后壁脱垂 1、症状 轻者多无症状，重者可有下坠感，腰酸及排便困难，有时需用手指推压膨出的阴道后壁方能排便。2、体征 检查可见阴道后壁粘膜呈球状物膨出，阴道松弛。屏气时肿物增大。肛诊时指端向前可进入凸...
高晶瑞奇： 盆底检查应该是盆底肌功能恢复不好吧?如果您不是多胎儿,也没有分娩时间过长,或者巨大胎儿的情况,可以考虑做盆底肌功能的训练. 如缩肛运动,做一些产后的康复操,这可以上网搜相关的健身操,只要坚持是可以得到恢复的.这方面在药物上没有什么可用的.
郁南县18670384178： 下面松弛要多久能恢复? - 久久问医？
高晶瑞奇： 生产之后很容易引起阴道壁肌肉过度扩张,出现阴道松弛的现象.不同产妇阴道松弛的程度不同,所以恢复的时间也不是统一的.如果产后只是轻度的阴道松弛,通过积极的做缩肛运动,在产后42天是有可能完全恢复的.但是如果产后阴道出现明显松弛,则需通过特殊仪器检测盆底功能的情况,需要结合盆底肌康复治疗,如果几年都不恢复,必要情况下可通过手术治疗.
郁南县18670384178： 今天42天检查'什么阴道壁膨出' 阴道闭合不全'伤口硬结'炎症'!想哭都没有泪了'盆底肌康复治疗有用吗? - ？
高晶瑞奇： 我08年剖腹产的,没有去做产后检查,也没有什么问题.现在顺产生了第二个,有阴道壁膨出等问题,医生产检说做盆底康复,我买了家用的盆底康复仪,Kegel牌的,效果还可以.
