明明不喜欢一个人，为什么拒绝他之后，还是会心里不舒服？

明明不喜欢一个人，为什么拒绝他之后，还是会心里不舒服？~

我认为不喜欢一个人，拒绝他之后心里还不舒服的话，一定是你对他习惯了，大部分人的心里都会存在这个问题，尤其是女生，如果一个男的一直追她，追了好多年突然就放弃了，这个女生即使不喜欢这个男生，她心里面还是会不舒服，认为他没有坚持下去的决心，我感觉这种心里还是有一点病态的。

我之前有一个朋友，他是一个男生，他特别喜欢我们班的一个女生，我们高中的时候就认识了，到现在已经差不多快十年了吧，他中间追这个女生追了将近五年左右，在大二的时候吧，那个女生谈了很多次恋爱，我朋友为了这个女生，还专门和这个女生在同一个城市，到最后我朋友他自己也看开了。

主要是我这个朋友，他比较死心眼儿，他只要认定的事情就会一直去做，我们所有的朋友都劝他，这个女生不适合他，但是他就是不听，我朋友结婚的时候，这个女生心里面还是挺不好受的，其实这种情感也是挺能理解的，就是你已经习惯了有一个人一直在你身边，这就是大家嘴里面所谓的备胎吧。

我身边有一个男性朋友，他就一直追我，之前我有男朋友的时候，他没有说出来，等我分手了之后，他看我一直单身就说喜欢我，之前真的不知道他对我有意思，但是我真的把他当朋友看待，就是拒绝他的时候，心里面还是挺不忍心的，感觉自己没有那么好，也不配得到他的喜欢吧，就是这样的一个心理。

拒绝一个自己不喜欢的人后，自己也会难受，说明自己心里也会失落，觉得拒绝他后，他就不来找自己，自己觉得心慌慌的，没有当时他表白时的成就感和喜悦感。觉得拒绝后大家就是陌生人了，感觉心里空落落的。

如果你不喜欢一个人并拒绝他之后，心里会不舒服。说明你是一个内心比较柔软的人，在拒绝他人后，会十分在意他人的想法，比如：如果这么说，他会不会很生气，会不会很伤心之类的。从而给自己施加压力，影响自己的判断、自己已经选择的结果。所以不要过于在意他人的想法，本就不喜欢他，而且和他在一起本不是正确的选择。
正确拒绝一个人的方法：委婉但直白地告诉他你的选择。例如：对不起，我们不合适，但希望你能找到更好的伴侣。但如果你表达的不明确，对方就会认为他还有机会，就会更加奋力地去追求你，得到你最后拒绝他的结果，他会更加伤心，受到的负面心理会更大。

可能是你的心太软了吧，觉得这样会不会伤害到他，所以你会觉得不舒服

你是一个单纯，善良的人，知道拒绝一个人，他会伤心，你也跟着不开心，善哉善哉！建议你多点感受一下真正的社会和人性，很多时候，很多人和事，都是身不由己的。祝你生活愉快！

爱情是一个很难的过程，遇见那个对的人，也一定需要很大的运气，我们也都希望在那无数个需要拥抱的瞬间，那个人可以在身边，给自己一个安慰，在一个个想要放弃的时候，给自己一个坚持的理由和勇气。
我们努力的寻找着，也曾经付出过真心，可是所有的结果也都是弄得满身伤痕，所以后来的我们，也都不再去相信所谓的爱情了，可是我们依旧还是想要一个陪伴的人。其实很多的时候，不是我们不再愿意去相信，只是我们在没有却那个人是对的以前，学会了有所保留的付出了。
有些人，从我们的生命中走过，只是让我们学会如何去爱，学会那些需要我们学会的东西，他让我们知道了自己想要一个什么样的爱情，想要和什么样的人走完往后的余生，只是在学到这些东西的时候，我们付出的往往都是以真心作为代价。
后来，那些想要的人的样子，终究还是在我们的大脑里面有了一个轮廓，而这些通常也都是我们衡量他的标准，可是遇到这样一个人，真的很难，有些人运气比较好，转角就遇见了，而有的穷极一生，却没有找到。
一有责任感
有责任感的男生看上去就男友力爆棚，别说女生喜欢，我这个男生也喜欢。有责任感的男生却绝对是值得托付一生的人。他可能会因为一句承诺而跑遍全世界，跟他在一起可以完全放松下来。
因为你想到的他想到了，你想不到的，他也想到了。你可以在车上呼呼睡去，有他在身边不用担心。更别说生活中的一些大事了，跟着有这类品质的男生绝对没有问题，不过这里要说的是，有责任感不是喜欢钻牛角尖，一些喜欢钻牛角尖的固执男就不要蹭热度了，努力充实自己才对。
二情商高
你想想一个人总能在你想要干什么的时候给予你帮助，能不喜欢嘛？“哇，这个口红真好看。”“它现在是你的了！”简直爱了好不好。
情商高是直男们永远需要去学习的地方，这里跟着八戒先生慢慢来就好了，八戒先生就喜欢教你们情商。情商高的男生做事一般考虑周到，什么事情都想得到，所以情商高的男人心思缜密。
三是有上进心
一天天啥事不干，啥事不想的人，谁喜欢？你可以没有钱，但你不能没有想赚钱的心。钱很重要吗？没错，钱是很重要。但是有一颗上进心的心是比有钱更为重要的人品，钱不在多，足够即可。
可是没有上进心，他就像断了神经的人一样。没有了主，每天都在浑浑噩噩地度日子。所以说上进心是很重要的事情。大家一点要有，无论男女！
总结：
不管我们遇见了谁，都是一种缘分，都应该懂得如何去爱对方，要懂得那些包容还有对那个人的理解，这样两个人才会成为最合适的那一个，如果我们都不知道如何去爱，不管他有多么的好，我们也都不一定留得住，人的心一旦死了，关于你的一切，就变得无所谓了。

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安吉县17655024700： 明明不喜欢一个人,为什么拒绝后,自己也会难受? - ？
酆宗加奇： 人都喜欢暧昧这个词,对于备份和备胎的突然离去,心里会有失落,就像一个放在眼前的玩具,虽然不喜欢,但是看着就会认为是自己的,当某天失去的时候,心里也会有舍不得,人也一样,从此少了一个人的嘘寒问暖,总会觉得少了什么!

安吉县17655024700： 明明不喜欢一个人,可因为一次拒绝,却老想注意他,这是怎么回事?应该怎么做才不耽误学习? - ？
酆宗加奇： 那就把注意力放在别人的身上吧你可能是对他心怀歉意吧.其实感情真的不能勉强啊既然对他没有感觉那拒绝他也没有什么不对的多关心你注意的人吧

安吉县17655024700： 为什么明明觉得不喜欢人家,在拒绝人家之后,会有点心里难过过的, - ？
酆宗加奇： 拒绝别人心里难过是因为你觉得这样拒绝他肯定伤他心了!所以自己觉得难过

安吉县17655024700： 哎呀好烦呢,为什么明明不太喜欢的人和我表白,但是拒绝了别人之后心里还难受,真不知道.. - ？
酆宗加奇： 不喜欢就是不喜欢~你直觉告诉你要拒绝,对的!~ 至于难受,只能说你为人善良~在乎别人的感受~不想伤害别人~ 但是感情这东西~1是1,2是2. 俗话说长痛不如短痛~如果你拖着对彼此才是真正的困绕~ 让时间去解决一切~ 安心做回自己~ 如果他那天真能让你心动了再答应也可以嘛~至少不是现在~ :)

安吉县17655024700： '为什么拒绝别人后心里好不舒服? - ？
酆宗加奇： 因为你心太软 会考虑别人会不会因为你自己的拒绝而难过,但是感情这种事情是强求不来的,你自己不喜欢就要拒绝,没必要为了他人开心使自己不开心

安吉县17655024700： 为什么对不喜欢的人拒绝后,心还是有一丝心痛 - ？
酆宗加奇： 因为在“我”心中曾经在乎她/他,关心过他,心中仍然是不舍的.

安吉县17655024700： 明明不喜欢他,拒绝了他之后,为什么我却觉得心里不舒服? - ？
酆宗加奇： 正常的心理,不用在意,如果你不会难过那你就是一个冷血的人,没有感情人

安吉县17655024700： 为什么拒绝一个自己不喜欢的人时却会流泪呢?？
酆宗加奇： 那说明其实你爱她,但你自己却没发现.一直固执的认为你不爱... 把她找回来八,被让自己后悔...

安吉县17655024700： 明明不喜欢的人为什么拒绝了还是会有点难过,不想看到他伤心难过怎么办？
酆宗加奇： 说明你还爱着他

安吉县17655024700： 为什么拒绝一个我认为不爱的人会这么痛苦啊？
酆宗加奇： 其实我也有这样的经历.当某个人对我说爱上我时,真的不知道该怎么去拒绝.明明就知道心里不可能有他的地位.可是,又不忍心直接伤害他.所以只能慢慢的把我的意思传达给他,希望他能明白,有点时候做朋友真的比做恋人更合适.你可以不爱他,但是.,你不能阻止别人爱你.这也是,我后来慢慢想通的.就算你的拒绝是很痛苦的一个过程,或许你会伤他更深.不要太过于直接,也不要太过于露骨.坚持做你该做的就可以了,有句话不是说吗?时间是可以淡化一切的.你不要给太多回忆给他,那时间就会帮他慢慢的忘记.