我高2数学太好，现在快面临高考，大家都说数学就是靠做题，可是我每次照做却没有大的收获，该怎么办？

我是一个高三理科生。快高考了，但是对自己的数学仍然没有把握。平时模拟考都是105分左右，题难还会掉...~

嘻嘻，首先要做的就是放松心态。数学只靠做题纠错做题纠错是不行的，很关键的一步就是总结，或者说是思考和举一反三。要把问题整理分类。
保证选择题的正确率。你可以拿出几套你做的模拟题或者真题都好的，把所有的选择题分下类，你会发现就那么几类题目，就那几方面在考察你。针对考点，有目的的去做一些题。学会排除法，分析法做题。还有大题目的话，也要分类多练习。尽量做到会做的分数一定要拿到。
其次，在剩下的时间里，抽出时间把数学书翻一遍，或许你有意外的收获。高考的时候会有一些意外的题目，说不定你看的概念定义会对你有很大的帮助。
另外，学数学一定要站到一个高度上宏观去把握一下。停滞腰板去做，你会发现哦，原来就是这些东西啊。做的时候一定要认真，既要钻进去又能随时要强迫自己跳出来。
每次考试的分数是衡量你的一个标准，或者跟其他同学相比只是相对的标准。不要太在意这些，你可以分析一下你的试卷总失分多少，把这个失分也归归类，看看是失误失分，还是概念定义失分还是计算失分。花你一节课的时间去做做这些工作，可能拿出三四张卷子你就明白了。
最后，要放松心态。姐姐也是这么走过来的。不要害怕，高考前一切都是未知的，你不相信自己就没人相信你了。不管你怕不怕，他就在那里，何不让自己再拼一把去努力呢?有什么需要帮助的可以问我，衷心的祝贺你能考出个好成绩。

我是一名大二学生哦，经历过了高考，而且多次当高三学生的家教，所以对于数学我有深刻的感受哈，总结如下：
1.数学的学习重在思考，数学的最高境界是举一反三。要达到这种境界自然不会容易，我的方法是把运用到同种方法的不同的题对比，总结出它们的异同点，经过思考之后自然会对它产生非同一般的理解；2.建立一本错题集，专门用来收集自己的错误，集腋成裘吧，在复习的时候拿出来看，你的状态会达到很好的，考试必能考出理想成绩哦；3.考前做模拟卷，试卷与真题差不多最好，增加自信心也更好地适应考场；4.勤翻书，概念模糊的立刻回忆，并做好记号。

按照我的方法来，你的成绩必定有起色~_~ 还有一点，考试这个东西，除了高考以外，都是帮你查漏补缺的，不要为低分烦恼，而应该庆幸，我在高考前发现了某某问题，所以高考再考的时候，我不会错了【能不能做到，你三思】。
有啥具体的问题可以再交流哦，祝你好运！

你主要的问题还是你的学习方法不得当，而理解能力也欠缺，我估计你上课时的注意力也不集中，只是是靠一点一滴地累积起来的，你现在欠的债太多了，要想一下都补起来是比较困难的，首先从你的外语语法来说，你的语文语法就没有过关，所以英语的语法也就学不好；至于数学，那更是从初一就开始累积起来的知识；作文的写作更是需要从小就养成的看书的习惯，是潜移默化在大脑中形成的体裁与词汇；
我认为你现在的重点应该放在英语、语文、历史、地理、政治上面，这些是你作为一个文科生必须要考的，所以你一定花大力气去背的，这些知识很多是不需要理解，只是需要你花功夫去背的，只要被住了知识点，你就有拿分的可能，所以你一定要在这几科上花很大的功夫；
至于数学，你还是不要放弃，经量多做题，多记住知识点，到时候只能说能捡多少分就多少分了；
建议你最好请一个家教，教教你的学习方法，帮你整理一下知识点，这样或许会好一些；
学习切忌避免急躁，只有心平气和，才能记住所学的知识，遇到问题一定要搞懂，不要把问题堆积得太多在去解决，那样是不利于学习的；
最后再给你推荐一篇增强记忆力的文章，希望能对你有所帮助，你还要尽可能地抽出时间做一些体育锻炼，只有好的身体，才能应付繁重的学习的，祝你学习进步！

怎样增强记忆力？
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。
其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。
1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。
5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。
8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

使注意力集中的方法和训练
两项大满贯得主玛丽皮尔斯在获97年意大利公开赛冠军后曾说过这样一段话：“我花了很长的时间来训练我集中注意力的能力，现在我已经开始感觉到在这一方面的提高了。我想关键是在于不去想过去和将来，不去想你会输或者赢。在这以前我总是不能控制自己去想这些事情。现在我所想的就是尽我最大的能力，做得最好。当我能做到这一点的时候，我就能打好球了。”
保持注意力集中
按照皮尔斯所说，把注意力集中在现在，也就是集中在比赛中的能力，就是“不去想过去和将来”的能力。
从根本上来说，注意力集中就是保持三个统一：
1，个体的统一 我只想自己。
2，地点的统一 我在这里。
3，时间的统一 我在现在。
听到选手这样的抱怨是很平常的：“我总是注意周围的人。”或者“今天我不知道自己在哪儿。”，或者“在整个第二盘，我完全不能集中自己的注意力，因为我总是想着在第一盘的盘点时，我打丢的那个很容易的截击。”
在上面的三个例子中，很明显个体的统一（自己），地点的统一（这里），时间的统一（现在），没有被遵守，这就是选手注意力不能集中的原因。这就是我们所说的不能集中注意力。
下面是对注意力集中机制的总结：
个体的统一 自己——他人
注意力集中 地点的统一 这里——别处
时间的统一 过去——现在——将来
我们可以进一步总结为： 自己 这里 现在
如果你在一场比赛中不能集中注意力，你一定是在这三个方面的一个或几个方面出了问题。首先知道是在哪个方面出了问题非常重要，下面是鉴别的方法：
1，是否你周围的人使你注意力分散：观众，对手，裁判，隔壁场地的选手，父母，朋友，或教练等等。
2，你的思绪是否跑到了别处：隔壁场地，你的家，办公室，学校，俱乐部等等。
3，是否你的思绪回到了过去（刚才你才丢的那一分），或者你在想将来的事（下一个你想要参加的巡回赛，如果你输了，你就失去机会了。）
发现你注意力不集中的原因是使你注意力再度集中的关键，下一步就是把注意力集中到：
自己 这里 现在
那么象注意力这样无形的东西，又是怎样在比赛中发挥作用？而注意力又在选手的比赛中扮演什么样的角色呢？
集中注意力说白了，就是把注意力集中在一个选手所拥有的技术，战术，生理和心理的能量上。我们可以用激光的例子来做个简单的说明：拿一束分散的光，我们把它集中到一个点，然后压缩压缩再压缩到极限，我们就获得了一束激光。激光的能量之强足以能切割钢铁。那完全的注意力的集中也和激光一样的威力无穷。完全的注意力集中能成倍的使你有意识的能量得到完美发挥的同时，它还能激发你无意识的能量，包括你的创造力，你的直觉。当你听到一个选手说：“我状态好得不得了。”或者“今天我什么球都有，感觉真是棒极了。”那就是说他或者她在经历着注意力非常集中的阶段。那些真正的冠军经历这种阶段的次数远比其他选手经历的次数多得多。这就是他们为什么总能超越自我，充分发挥的原因。
那又是什么使他们能达到这种注意力完全集中的境界呢？他们是不是天生就有这种能力呢？当然，每个人在出生后就有着个体的不同，集中注意力的能力也有区别。但皮尔斯已经告诉你了，你可以花时间去训练和提高它。所以唯一你需要做得就是练习。

练习
你所要练习的就是把你的注意力集中到特定的也是唯一的物体上，关键是：一个物体，只有一个。下面就是你在比赛中可以把注意力集中于的物体：
在对打中：
——球
——球在球场上的弹跳声和击球声
——你的呼吸
分与分之间：
——拍弦
——对自己重复的一个字或一句话
——你的呼吸
你的大脑必须完全被你的注意力所集中于的物体填满，不能有其他的有意识的东西进入。

训练方法
五个在场下训练注意力集中的方法：
1，拿一个网球，把它放在你面前，盯着它看，把你的注意力完全集中在它的上面。让你的脑子里只有这个网球，试着逐渐增加训练的时间。（外部视觉的）
2，闭上双眼，用你的想象来想象这个球，并把注意力集中在上面，试着逐渐增加训练的时间。（内部视觉的）
3，拿一个节拍器，打开它，把你的注意力集中在节奏上，让你的脑子里充满这个节奏，如果你的脑子里有别的东西出现，就让它象一片云一样飘过。（外部听觉的）
4，选一句话或一个字，最好是比较积极的，然后重复对自己说。在你的脑子里象放录音一样一遍遍地反复。试着逐渐增加训练的时间。（内部听觉的）
5，注意你的呼吸。去感觉空气进出你的肺，并且让呼吸使你平静。每一次你吸气时，就好象你使你注意力集中的能力增大，每一次呼气时，就好象把其他的杂念都呼了出去。用鼻子吸气，用嘴呼气。（外部听觉的和内部动觉的）
五个在场上训练注意力集中的方法：
1，把注意力集中在飞行中的球上。让你的脑子里充满这个运动的球，别让别的东西进入。保持注意力并全部集中在球上。（外部视觉的）
2，把你的注意力集中在球的弹跳声或你和你的对手的击球声上，并跟上这个节奏。（外部听觉的）
3，当你对手击球的时候吸气，当你击球的时候呼气。把注意力集中在呼吸上，并让呼吸使你平静。（内部动觉的和外部听觉的）
4，在对打过程中，在击球前，在心里对自己说“进攻”，“迎上去”或者类似的话，让这句话充满你的脑子。（内部听觉的）
5，在分与分之间，让一个不动的或动的想象的形象出现在你的脑子里，比如一个特别的战术安排，或你自己充满斗志的形象。你还可以想象在你的脑子里出现“镇静”，“COME ON”等等字句，这些字句必须比较短，才能更容易把注意力完全集中在它上面。

12种能增强记忆力的食品

人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机 体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也 有一定疗效。
5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
6、小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
7、玉米。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
8、黄花菜。人们常说，黄花菜是“忘忧草”，能“安神解郁”。注意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。
9、辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。
10、菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
11、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
12、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

其实做题只是提高学习成绩方法之一，反过来说考试成绩也并不是所有成绩的体现，考试是要求多方面的技巧。譬喻心态问题，你现在就有可能存在这方面的问题，总是担心自己这方面学得不好会考得不好，所以在考试的时候心惊胆战，如果，你现在能克服这一方面的问题，我认为你就可以提高一大截的，不信你可以去试一试阿。
然后，就是学习方法的问题了，你要注意你的学习法，相信你除了高二的数学之外你的课就是好的吧，你可以借鉴以前的方法阿，不要刻意地去听别人怎么说，千万要找到适合你自己的方法。
我现在在大学里学习，也是从高中过来的，能明白你的心情，千万不要着急，要相信付出定会有收获的！另外，就我个人而说，就是你现喜爱的情况说还是蛮好的，我以前的英语不太好，也是到最后，采取狂做题的方式，一开始的时候，也是感觉到没有太大的效果，可我们老师（省级优秀老师）告诉我说“这是就像黎明前的黑暗，你要是坚持了，等待你的就是灿烂无比的朝阳”。现在想想多亏了她的那几句话阿，所以我也想把这句话送给你，希望你能坚持下来！
祝你即将到来的高考考出你最佳的成绩，进入理想的高等学府！Best wish!

哈哈后,其实多作题是陪连你的手感,但你拿到题的时候,第一眼就能够知道这个题目我能不能解决,或者我大概可以做多少,可以减少你作题的时间,因为在高考中出现试题做不玩的概率很大,平时成绩好的也回出现,我高考才两年,数学还可以的,每次考都上130的可是高考没做完,还好呀,大了115分,多做题就是要你有手感,而且要注重题中的方法,在数学中方法是很重要的,可以节省你的时间,而且做题也愉快的多,好好干吧!高考很苦的!加油,需要帮忙可以家我QQ274846423,当然我现在在重点大学读书
还有 祝你圣诞快乐,高考大捷

数学要做题，但不一定要做很多，基础没有巩固，做再多地题也没有用。我的数学也不太好，但是我通过做数学笔记，根据老师的指导来复习，比较有效果。做笔记要有自己的想法，不要一味的抄，学数学要有自己的思维体系。这样再做题才会有提高。此外，选一本好的教辅书也是很重要的，根据自己的情况，不要太难，但一定要经典，不要一味的追求巧解题目，要掌握基础方法，这样再考试时按部就班才不会慌了手脚。

告诉你个快速提高的方法，先做几份卷子，做完后找出自己哪些章节错得最多，这样对自己差的地方就比较清楚，然后就是找一套模拟卷，从里面专门找对应自己差的章节的习题进行反复练习，熟悉作这类题的方法，练多了再一总结就对这类题不怕了，我高中时就用这种方法搞定了解析几何，高考得了135分

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永登县18262248183： 高二的时候成绩一直比较高比较稳定,但高三了,状态一直很差,快高考了,请高手指点一下,怎么恢复状态. - ？
段干解车前： 在高三这样的状态是很正常的.主要是平时题目做多了,考试时候就想当然的往平时的思路上做题,还是粗心问题.如果是基础比较好的话,很容易犯此类错误,且喜欢做难题,建议不要一味的做难题,每份卷子从基础到深入知识点要一步步来,不要想着简单跳过不做,或者不放在眼里随意对待基础题.渐渐地就会心平气和,不易出错.希望你有所进步,目标成真.

永登县18262248183： 我高二及以前数学都很好,每次考试都是110左右多次上120最高137 为什么现在都了高三考 - ？
段干解车前： 是不是考试太紧张了,注意放松,高三的压力是比较大,自己要注意调节.既然平时都会,说明不是基础问题.建议自己做一个错题集,把考试中做错的题目记下来,平时抽时间再做一遍,不断巩固才能提高啊~ 至于看错写错......还是认真点吧,马虎的毛病是需要自己克服的.

永登县18262248183： 我是高二的学生,面临快高考了我很有压力.因为高一没学习,耍了一年,我真的很想很想上二本.我该怎么办?？
段干解车前： 高二不是问题的关键,高三又怎么样呢?!关键是你的心态,静下心来,下定决心.不论你什么时候开始努力,都为时不晚的.请相信天道酬勤!收获和付出的努力是成正比的.你才高二,还有大把的时间,花压力为动力吧.希望你能坚持自己的梦想(虽然你的梦想并不是很高,可能因你的实际情况不同吧),一定会成功的. “知识改变命运,拼搏成就未来”与君共勉.

永登县18262248183： 现在高2(理科) 明年就高考了 很迷茫 请指教 - ？
段干解车前： 绝对来的及. 数学,就是做题,题做得多了,类型掌握了,就肯定没问题. 我不是忽悠你啊. 我身边一大堆人都是这么上来的. 所以坚定信心,只要在这一年多里踏实学就行了!

永登县18262248183： 数学总是粗心,怎么办还有几个月就要高考了,数学连续几次了都考不好,连平均分都没满.我高二时其实数学还挺好的,现在总是考不高.错的都是懊恼死... - ？
段干解车前：[答案] 没法---我就是一个典型,不论怎样----我复读的时候,妈的那套题简单过马,但是我还是考了个70来分---不然现在都上重点了------没想到的是---我上了大学竟然被分到统计专业----兄弟我告诉你,越怕越见鬼,没事的,迎难而上,一定要理清课本的知...

永登县18262248183： 本人高二,理科,离高考还有一年,来得及吗?求各位大师指教!!!! - ？
段干解车前： 一轮就是老师想讲新课一样,把知识都给你说一遍,不过节奏会很快.实话告诉你,没有什么方法.按照你的说法,偶尔进一回二本线,那是基础知识网络漏洞太多.不要盲目去补自己不会的东西,跟着老师的路子走,当天能讲的东西当天一定...

永登县18262248183： 大家好,我是一名高中生,即将面临高考在学习数学的过程中遇到了一些问题 - ？
段干解车前： 我个人认为每个老师都有自己的教育方式,但是你不能选择老师,如果你对教你知识的都有了抗拒心理那你就真的学不好,所以不管老师或是书上是怎样的,你都必须坦然接受,如果自己有更好的想法可以用自己的方式来解题.但考试就转化成他们的格式吧,这样才能有高分.

永登县18262248183： 我高二了,马上高三,很害怕!怎么办? - ？
段干解车前： ＂书山有路勤为径＂ 我呢刚刚退下高考的战场,现在正搞搞后勤工作...回想起来真的有点后悔,但我从不跟别人说,尤其是师长.当初他们老是唠叨要努力学习,不然你会后悔的...真的很烦.现在才知道＂针唔到肉唔知痛＂;在这里说好了,我真的...

永登县18262248183： 我是一名高三文科生,面对高考的即将来临我压力重重!!最主要是因为数学拖了我的后腿!!请问我该任何制定学数学的计划和方法???才能够在这有限的时间里提高我的数学水平???能解答者不甚感激!!!!!!!？
段干解车前： 大概我们一个样 我也是高三文科 也就败在数学上了 然后数学差,地理跟着垃圾 我现在都很努力的学呢' 大题目的得分率也有点提高了 但是一般数学主要还是靠选择题拿分数 我们大题目作死,也就那么几分 不可能百分百的拿满分 但是一个选择题就5分 所以 以我现在的经验 就是把大题目的分数能拿的都拿 选择题一半能力一半运气 填空题一般又难又不容易拿分,. 我觉得可以随便看几眼. 如果会做就做.否则就掠过 但是,学数学, 就是老套的多做多问 嘿嘿 我们学文科的基本都是数学地理不行了 明年6月..我们还是竞争者呢 ..给我选为正确答案吧 很努力回答你的问题了呢

永登县18262248183： 高二了,可数学还是一直不及格!想想马上就要面对高考了 真不知道该怎么办 有能快速提分的方法吗 - ？
段干解车前： 我高一开始数学不及格,等到期末后每次都不下一百四,数学能力就是你的掌握概念能力和等价转换能力,从基本开始,先看书,资料上的题每题都弄懂,尤其是简单题,培养细心,也可以做个错题本