4岁的男孩吃什么补品补脑？
才5岁吃什么营养品啊，根本没有必要。。
科学合理的吃好每一顿饭就好了。。
给你个建议：
5岁左右儿童的膳食应注意食物品种的选择和变换，如荤菜素菜的合理搭配，粗粮细粮的交替使用。食物的软硬应适中，温度要适宜，色香味形要能引起儿童的兴趣，以促进食欲，并与其消化能力相适应。每日的膳食组成为：米饭或面食125～250g，瘦肉、虾、带鱼、猪肝等100g，鸡蛋1个，大豆或豆制品（折算成干豆重）10～20g，蔬菜100～200g，水果l～2只，牛奶或豆浆250g。上述食物可分成早中晚三餐和下午一次点心。另外还应注意培养儿童良好的饮食习惯，如不挑食、不偏食或暴食暴饮，定时、定量进食，细嚼慢咽，不乱吃零食等。
脑清新口服液，适合儿童补脑健脑，而且健胃增强饮食，状元装的生产工艺好一些，没有副作用，对儿童身体成长好。
现在脑力劳动者越来越多，很多人由于用脑过度又不知道调养，结果出现了神经衰弱、失眠症等疾病症状。我们可以通过日常饮食多摄取一些补脑的食物
，改善大脑功能，从而缓解大脑疲劳，预防神经衰弱等疾病的发生。那么，最补脑的食物有哪些呢？下面，我们就给大家推荐几种最常见的补脑的食物。
1.鱼
鱼是促进智力发育的首选食物之一，也是最常见的补脑的食物。尤其在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。
2.鸡蛋
鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。
3.核桃
因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的补脑的食物之一。每日食用2～3个核桃，持之以恒，可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。
4.牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品，也是最补脑的食物之一。牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素b12、维生素d的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
5.花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
除了以上介绍的几种外，常见的补脑的食物还有虾、芝麻、蜂蜜、葵花子、香蕉、大蒜等，可根据自身情况选择食用。专家提醒，尤其对于脑力劳动者，为了预防神经衰弱等疾病的发生，一定要在饮食中多摄取一些补脑的食物，以帮助提高和恢复大脑功能。
杏仁。核桃。黑芝麻，花生，还有其他坚果类的东西吧。我期考复习时经常吃，效果很好的,对小孩子也很好，希望你的孩子健康哦
小孩子就吃点核桃、豆类产品、还有花生什么的。这些都能够补充大脑所需养分。
核桃比较好
男孩子在发育时期该吃什么食物或补品
有增强记忆力、健脑益智的功效。果蔬类例如苋菜、小油菜。苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。坚果类例如榛仁。榛仁在各种坚果中含钙量最高，每100克炒榛子的钙含量高达815毫克，能够满足男孩子一天的钙需求量。
男孩子贫血该吃什么补血?
推荐几样家常的补血食物： 黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。 胡萝卜：胡萝卜含有很高...
吃什么补品对肺好 吃了对肺好的补品
吃了对肺好的补品 1、山药 山药不燥不腻，补脾又兼补肺，故善治肺虚久咳。山药其性平，味甘，归肺、脾、肾经，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。2、百合 百合，因其味甘性凉、入肺经，故有很好的润肺清燥作用，最宜秋季气候干燥、燥邪...
男人该吃什么补品
鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是非常不错的补品,有补益强壮作用。中医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋...
16岁的孩子饭量少能吃什么补品
回答：病情分析: 大麦茶,或四磨汤,或山楂丸。还要看看是不是肠内有寄生虫,同时别在外吃饭,家常便饭看似简单其实才是真正养人的。少吃生冷油腻食物。少吃肉,长时间吃肉会使肠胃消化运作变差。 指导意见: 还要多锻炼,少胡思乱想,要劳逸结合,经常想事也会伤脾,影响消化吸收。现在的家长都比较注意孩子的...
14岁的小孩长大要吃什么补品男孩子
病情分析：您好，这样的情况调整饮食结构，强化吸收消化便好，食物的选择多样化是最好的，因为，这样营养才会稍微的均衡，而营养均衡是健康的基础。指导意见：一方面少量多餐，每餐大约6-7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，降低肠胃负担；再一方面少接触过冷辣、过油腻、过甜腻等食物。可以多选择豆类...
30岁左右男人吃什么补品好?
一到30岁，很多男人都觉得自己力不从心了，身体出现一些小状况，那么男人30吃什么补品好呢？“四八”男性，其实是男人一生中阳气最盛的时期，这时，维持阴阳平衡是很重要的，而不是一味地补阳，如果只是一味地补阳，则会出现阴阳失调的现象，人也就不健康了。对于“四八”男人来说，此阶段的养生重点...
9岁孩子缺锌缺钙要吃什么东西
可以补哈药集团的三精牌葡萄糖酸锌、酸钙口服液，也可以食补。含钙食物：虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。含锌食物：蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、牡蛎、核桃等。很多人都会缺钙和缺锌，只要不是缺得很严重，一般通过食补就行了，另外要多晒太阳，可促进钙的吸收。用钙锌产品...
三十岁男人吃什么补品
5）增强性功能的其他类食物：松仁、核桃、板栗、枸杞子、草莓、棕仁、枣泥、龙眼肉、花生等等。总之，日常生活中的食品，只要合理膳食，对身体均有益处。特别是对于那些已出现性功能不足者，则可增加以上推荐的一些食品的摄入，缺什么补什么。当选择适合自己的食品有困难时，请务必找医生咨询后再选用。
男孩17岁丁要吃什么补品才会长高
增高必吃四元素 钙：钙是构成骨骼的重要元素.蛋白质：增进你身高的成长激素,吸收好蛋白质,钙才能完全吸收.维他命：维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果.纤维素：它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收 意见建议:保证每天获得足够的维生素和矿...
韶张先辰： 杏仁.核桃.黑芝麻,花生,还有其他坚果类的东西吧.我期考复习时经常吃,效果很好的,对小孩子也很好,希望你的孩子健康哦
岚县19111955922： 四岁孩子吃什么食物可以补充大脑营养 - ？
韶张先辰： 建议多吃一些肉蛋鱼类,豆制品还有核桃芝麻等干果,以及多吃水果蔬菜等.宝宝的益智补脑是一个慢过程,不能着急一蹴而就的,日常饮食就从以上营养食品着手吧
岚县19111955922： 四岁孩子吃啥可以补脑 -- ？
韶张先辰： 补脑应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
岚县19111955922： 吃什么食物营养大脑?宝宝4岁了,想给他吃点补脑的,吃什么好? ？
韶张先辰： 补脑的就是DHA了,这个可以从坚果类的食物中得到,可以喝牛奶,吃核桃类的食物
岚县19111955922： 4岁一6岁儿/童吃什么昰补脑和增强记忆力 - ？
韶张先辰： 鸡蛋是一种营养非常丰富,且价格相对低廉的常用食品.富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、卵磷脂等人体所需的营养物质,营养专家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理想的营养库”. 常吃鸡蛋和辅助精英特的记忆...
岚县19111955922： 四岁宝宝吃什么能补脑？
韶张先辰： 豆,奶制品,鲜鱼,鸡蛋
岚县19111955922： 补脑保健品小孩补脑吃什么好? - ？
韶张先辰： 现在市场上的补脑保健品很多,建议您试试脑清新,脑清新富含血氧生成因子卟啉铁,能迅速提高人体内血红细胞的携氧能力和输送能力,增强大脑及其他组织器官供氧,激活机体应急免疫系统,可有效降低血液中的酸性浓度,缓解脑疲劳,补充大脑营养,改善学习状态. 脑清新没有依赖性,服用有效果了以后,停用,也不会有出现反弹的现象,也不会有学习成绩下降的现象.
岚县19111955922： 小孩记忆力不好应该吃什么补品 - ？
韶张先辰： 小孩记忆力不好应该吃什么补品------应该吃核桃、芝麻、红枣补脑...... 记忆倍增训练将助孩子提高记忆力: 一、满怀激情 相信你有能力理解并记住所学知识.坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力,激发大脑潜能,使大脑活动朝向你的目标努...
岚县19111955922： 我小孩四周岁了,我想给她补脑,应该买什么给她吃？
韶张先辰： 多吃坚果类的食物,多吃鱼类(最好吃海鱼),注意不挑食,多做手部灵巧性锻炼,就是心灵手巧,千万不要乱用补脑药.
