现在为什么年轻人都养生？
作者&投稿：聂家 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
应该说，保健和养生是老年群体的一种“专利”。然而，在商家夸大宣传和过度推销的情况下，保健和养生的功效饱受社会诟病;一些老人将精神寄托于保健和养生，与其说是“买健康”，不如说是“买陪伴”。基于此，社会呼吁老年人不要盲目追捧保健和养生。如此语境下，养生消费人群超8成是年轻人，有人舍得花半月工资买保养品，更令人震惊。事实上，年轻人追捧保健和养生，除了形象和健康需要之外，也是一种社会病态，似乎在一夜之间，年轻人集体变“老”了。
当今的部分年轻人，受工作与生活的双重挤压，已经开始显得力不从心，甚至心比实际年龄老得快，不知不觉中，出现了未老先衰的征兆。如时时感到烦心，对新鲜事失去兴趣，不爱凑热闹，总觉得自己颜值不高，身体有病。当有的年轻人在面临现实困境挑战时，如果选择退缩，失去了一颗积极向上的进取之心，往往会用“老了”来掩饰自己的懦弱与懒惰。这时候，其身心处在予盾的纠结状态。一方面，以“老人”自居，选择平庸，碌碌无为，对人生的未来失去了希望和信心。另一方面，把自己当成一位“病人”，企图通过养生和使用保健品，找回逝去的青春和健康。
现在很多疾病呈现出主体年轻化的趋势，比如糖尿病、高血压、肥胖症等等，经济的快速发展，在食品领域的很多新品种出现，快餐文化的兴起也间接证明了年轻人饮食的不规律，以及饮食质量得不到保障。古话说细嚼慢咽，但是现在很难做到，吞咽过快也容易消化不良。现在很多工作都只需要坐着进行，腰椎痛颈椎痛成了普遍，所以越来越多的年轻人愿意养生。学生在挑灯夜读，吃饭讲究速度;工作者为了追求效率也是压缩时间;生活方式也越来越不健康，夜宵、酒吧成了热门场所，随之而来的就是身体的消耗，加上缺乏锻炼，身体难免会不舒服。而且随着年龄的增长，身体机能开始下降，能真切的感受到身体发生的变化。
现在是一个看脸看颜值的时代，娱乐圈的明星近些年也是流量明星居多，很多年轻人也注重自己的形象，而且美丽帅气的外表真的能为工作带来便利，尤其是未婚的年轻人，更热衷于健身以及保养自己的身体，降低衰老速度，使年轻更持久。
其实，人生的路可能很窄，但是我们可以活得很宽。所以，不如转换思路，如果拥有了“初老”的感觉，就将其当成是生命走向成熟的开始。像年轻的中老年人一样，学会忘记自己的生理年龄，永葆一颗年轻的心，去正视现实，去挑战困境，去改变命运;要不断地去接触新鲜事物，不断地去发掘人自身的活力与潜能，不断地去创造生命中的精彩和奇迹。当你用一颗年轻的心去感受世界，你会发现：阳光依然灿烂，生活依然美好。
镡狡灵津： 而现在的90后都会有很大的工作压力,他们要不停的熬夜才能够使自己不会那么容易被淘汰,所以他们都很焦虑,一边熬夜,但是又很担心自己的健康,所以他们都很注重养生,担心自己会秃头,自己会老的快,所以格外注意自己的身体健康.
阿勒泰地区13251679806： 今晚卵子已经22mm了、准备明天中午同房受孕、现在饮酒会有影响吗...？
镡狡灵津： 现代人处于一种很有压力的环境中,不好好吃饭,不好好睡觉,环境污染,空气不新鲜,身体基本上都处于亚健康状态,而且每个人的体制都有不同,如果父母怀孕的时候没有好好调理身体,生下的孩子先天性就会身体比较弱,所以我们就需要...
阿勒泰地区13251679806： 为什么现在90后就开始养生了 - ？
镡狡灵津： 快别说90后的养生了,,90后的已经是老阿姨和大叔了,,00后都已经开始养生了..
阿勒泰地区13251679806： 为什么现在的人越来越注重养生 - ？
镡狡灵津： 现在的工作压力是越来越大了,大家的肩颈问题越来越严重,可以多做做理疗哦!
