怎样治疗打呼噜

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打呼噜也就是俗称的打鼾,在临床上叫睡眠呼吸暂停综合征,一般情况下打鼾需要首先到医院检查多导睡眠监护仪,区分是中枢性打鼾,还是堵塞性大打鼾。中枢性打鼾一般情况下见于头部外伤,或者颅内肿瘤压迫而引起,非常少见,可以使用正压呼吸机进行治疗。堵塞性打鼾比较多见,患者常常是由于过度肥胖、鼻腔疾病、咽喉疾病以及颜面部畸形而引起的堵塞,导致呼吸困难,引起打鼾。一般的疾病包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭肥厚,需要到医院检查电子鼻镜以及电子喉镜,明确堵塞部位后进行手术治疗,才能够治愈。



事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 ,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常 ,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低 ,加之仰卧位睡眠时舌根后坠 ,同样可引起气道狭窄 ,影响气流的顺利通过。
饮酒及服用安眠药如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外 ,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿 ,而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。
打鼾还与遗传有关 ,我们在生活中常常可以见到家族性打鼾的患者。
肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因 ,在 30~ 59岁的人中 , 60%的肥胖男性有习惯性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特别是在 35岁以后 ,由于体重增加 ,打鼾的发生率明显增加。据研究 ,身体脂肪分布不均 ,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大 ,这些患者进行有效的减肥常可取得一定的治疗效果。
目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅。
对于内分泌疾病引起的打鼾要治疗原发病 ,如甲状腺功能减退的患者应该口服甲状腺素片 ;肢端肥大症的患者应该应用抑制生长激素分泌的药物 ;鼻炎患者应用鼻黏膜收缩剂滴鼻保持鼻腔通畅可使部分人的鼾声减低。


解决打呼噜只需一杯水
此时,通过减肥和改善生活习惯可以缓解打呼噜的症状。 此外,饮酒和吸烟也会导致打呼噜。酒精和烟草中的有害物质会刺激喉部肌肉,使喉部肌肉松弛,导致气道狭窄,从而引起打呼噜。此时,戒烟戒酒可以缓解打呼噜的症状。 对于一些严重的打呼噜,如睡眠呼吸暂停综合症等,需要通过医学手段进行治疗。因此,如果打呼噜症状严重或...

打鼾的最佳治疗方法
手术治疗,现在有很多种治疗打呼噜的手术,名词繁多,评价不一,这里就不一一表述了。这种方法见效较快,但是比较痛苦,还有风险,如果打呼噜没有严重影响到日常生活及身体健康,就不必选择此种方法。药物治疗,目前市面上有很多治疗打呼噜的药物,具体效果怎么样没有试过,但是治疗打呼噜的药物一般都有...

打呼噜怎么办小妙招 打呼噜咋办小妙招
1、治疗打呼噜的小窍门是有很多的,可以使用花椒冲水喝,也可以使用针灸的方式来进行治疗。2、平时睡觉的时候也要多加注意,可以采用侧卧的方式,睡觉的时候要避免枕过高的枕头,睡觉之前可以喝一杯温开水,这样可以有效的缓解打呼噜的症状。

儿童打呼噜的治疗方法
当炎症消退后扁桃体和腺样体容积缩小,儿童打呼噜的情况会明显减轻,甚至消失;3、腺样肥大阻塞后鼻孔:需手术治疗,应进行腺样体切除,部分儿童扁桃体较大阻塞咽腔,造成咽腔狭窄,使儿童打呼噜,并且出现呼噜中间暂停、儿童缺氧、智力受损,或出现腺样体面容,需尽早进行手术干预。

怎样治疗打呼噜
治疗打呼噜的方法取决于呼噜的原因。以下是一些常见的治疗方法:1. 改变睡眠姿势:仰卧时打呼噜的人可以尝试侧卧睡眠。这可以减少呼吸道阻塞,从而减轻呼噜声。2. 减肥:过重或肥胖者更容易打呼噜,减掉多余的体重可以减少脂肪在呼吸道周围堆积的可能性。3. 避免饮酒和镇静剂:饮酒和服用镇静剂会导致...

如何治疗打呼噜
儿童打呼噜跟扁桃体肥大或者腺样体增生、鼻窦炎等相关性比较大,治疗最好是能做电子鼻咽镜检查,确定腺样体肥大的程度和扁桃体肥大的程度,必要的时候使用药物治疗一段时间,看症状缓解的情况,有的需要手术切除腺样体或者扁桃体。如果是成人,可能跟睡眠呼吸暂停综合征有关系,像这个疾病有两种形式,可以...

打呼噜怎么治疗最好最快最有效
打呼噜怎么治疗最好想要治疗打呼噜最快最好最有效需要减肥,在减肥的过程中,人们要选择适合自己的运动方式和控制饮食,这样对于治疗打呼噜会有很大的帮助,其次小伙伴们出现打呼噜时,也需要选择合适的枕头,枕头在选择的时候要根据枕头的软硬程度弹性等等情况,而我们在生活中发现,异性打呼噜时自己睡...

打呼噜怎么治疗才能彻底除根
1. 诊断原因:首先,应带孩子去医院进行详细检查,以确定打呼噜的原因。可能的原因包括鼻窦炎、扁桃体肥大、肥胖或解剖结构的问题。2. 针对性治疗:根据医生的诊断,治疗方案可能包括:- 手术干预:如果打呼噜是由扁桃体肥大或鼻中隔偏曲等解剖问题引起,手术可能是解决之道。- 药物治疗:对于鼻窦炎等...

打呼噜该怎么办?治疗打呼噜的小偏方
生活中很多人都有睡觉打呼噜的习惯,有的时候偶尔打呼噜是因为没有休息好,但是如果长时间的有睡觉打呼噜的习惯,可能就是疾病引起的,比如一些神经性的原因,还有心血管疾病引起的等等。那么,打呼噜怎么办?治疗打呼噜的小偏方有这些1、治打呼噜的偏方1、漱口液:只要在临睡前将3~4滴漱口液用...

小孩打呼噜怎么治
经常醒。还有就是姿势变化会特别的频繁,我们说的睡觉非常不老实。这种情况一定要到医院就诊,因为通过检查我们可以看到腺样体和扁桃体如果肥大特别厉害,阻碍了气流的通过。我们就要尽快的手术治疗,以免给孩子造成缺氧引起孩子智力的问题,同时如果时间长久打呼噜张嘴呼吸,也会影响孩子的面容发育。

怀集县13234667000: 怎么能治疗打鼾?
万伊消栓: 首先,在了解如何治疗要明确打鼾并没有必要要求能完全彻底的消除打鼾,因为打鼾的原因多种多样,一种方法有时候并不能彻底消除打鼾,而治疗的目的只要将其降低到不再影响别人休息和自己健康的水平,过分强调消除是没有必要的,而且过多种类的手术会加重病人的损伤.因此治疗打鼾只要针对其主要原因进行治疗即可. 祝愿你健康!

怀集县13234667000: 怎样治疗打呼噜
万伊消栓: 如何治疗打呼噜:打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症...

怀集县13234667000: 怎样治疗打鼾
万伊消栓: 打鼾是因人体呼吸道细胞活动异常,导致细胞液渗透,引起呼吸道组织充水松弛,气管壁松弛下垂,软腭下垂,舌根后缩,造成呼吸道狭窄,当气流吸入排出时,受到阻塞,气流仿佛在岩洞盘旋冲击发出共鸣鼾声,现代医学称之为“睡眠呼吸暂...

怀集县13234667000: 怎么治疗打呼噜
万伊消栓: 打呼噜的一般治疗打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法.首先讲一般的治疗.减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩...

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